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家长不要只注重孩子的学习成绩和生活质量,要在孩子成长过程中努力培养他们在逆境中生存的能力,要重视挫折教育,家长要多鼓励孩子, 当孩子受到挫折的时候,父母不要嘲笑他们,否则他们以后就会避免自己做不好而放弃努力和尝试。
孩子遇到挫折如何开到他?
1、要帮助孩子正确认识挫折
不可否认,我们每个人都希望有成功的体验,不仅仅是孩子。但事实是我们每个人都会遭遇挫折,这就像每个孩子都曾经摔过跤一样正常。
2、接纳孩子的感受
挫折所带来的失败、懊恼、郁闷、伤心、愤怒等情绪会让人非常难受。这一点,大人们只要想想自己曾经遇到过的挫折和感受,就能明白孩子的感受了。
3、不要给孩子过大的压力
孩子的压力很大一部分是来自父母。如有的父母忽视孩子的实际能力,给孩子提出过高的要求。经常拿孩子的弱势与其他孩子的强势进行比较,平常对孩子的关爱少,批评、指责多。家庭关系紧张等,都会给孩子心理造成很大的压力。因此,父母需要根据孩子的实际能力,制订一个合理的目标。在家庭教育过程中,父母平时要多关注孩子的进步,对孩子多表扬。还要给孩子创造和谐的家庭环境等,这些都可以减轻孩子的心理压力,使孩子轻松地生活、学习。
4、帮助孩子缓解压力
孩子因为缺乏人生经验,看问题不全面,很多时候会把不好的结果无限地夸大从而使自己的心理压力陡增,此时,父母要想办法帮助孩子缓解过大的心理压力。孩子压力过大、心情郁闷时,父母可以让孩子做自己感兴趣的事情。孩子转移了注意力,心理压力自然就会得到缓解。父母也可以带着孩子锻炼身体,让孩子找朋友倾诉等,这些方式也能够减轻孩子的心理压力,帮助孩子快速走出消极的情绪。
5、做好耐心陪伴
在孩子成长的过程中,最重要的一点就是需要家长的耐心陪伴。无论孩子处在那一个年龄段,都应该缺少了家长的陪伴。尤其是当孩子遇到挫折的时候,也是他们内心最需要家长陪伴的时候。这个时候他们最希望得到来自于家长的鼓励和安慰,当然也只有家长的鼓励和安慰才能够给他们力量去战胜挫折和磨难。很多家长缺失了对于孩子的陪伴,所以无法在孩子需要鼓励和安慰的时候出现,这就会给孩子造成了一定的心理压力。
6、跟孩子共同成长
在孩子成长的过程中,其实也是家长和孩子共同成长的一个过程,当孩子遇到挫折的时候,我们需要接纳孩子的内心感受,接纳孩子的沮丧,然后用自己的耐心陪伴孩子,给孩子讲明白道理。其实这也是和孩子共同成长的一个过程,只有我们家长付出了爱心和耐心,我们才能够看见孩子的成长。
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