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17岁的孩子玩手机上瘾怎么办

提问者:匿名| 2459次浏览| 2024-01-12
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学会长大
回答数:1 2024-01-12 16:11:47
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17岁的孩子玩手机上瘾怎么办?冰冻三尺非一日之寒,作为家长首先要了解孩子手机上瘾的原因,然后根据具体情况采取对应的措施。同时,父母要注意日常生活中的言传身教,以身作则。父母应该多花时间陪伴孩子,培养孩子的兴趣爱好,给孩子合理的制定时间。

17岁的孩子玩手机上瘾怎么办

1、父母以身作则。孩子和父母在一起,看到父母总在玩手机,所以孩子才会产生好奇,然后,他们便学着父母的样子划一划,按一按。每当父母在玩电子产品时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以榜样作用尤为重要。下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

2、转移孩子的注意力。当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力。比如,用玩具吸引孩子;或跟孩子来一场家庭游戏;给孩子讲有趣的故事;跟孩子画画;或者带孩子外出去散步逛公园等,都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。

3、规定时间,对犯规有惩罚。限制孩子使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,周末也限制使用数码产品的时间。孩子玩电子产品,无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还,下次就还可以玩;如果这次不按时归还,下次没得玩。按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。

4、多陪伴孩子。家长平时要多陪伴孩子,陪孩子做作业,陪孩子聊聊天,陪孩子一起玩一下,孩子有事情做,就不会想到要玩手机了。而且有父母在旁边督促,不管是做事情也好还是做作业也好,效率都会更高。周末的时候,家长可以带孩子到处走走。而不是待在家里,双双握着手机。到外面看看风景,一起逛逛街,陪孩子一起玩。不仅能够促进亲子之间的感情,也能够转移孩子注意力。

5、寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候,及时向有经验的心理咨询专家求助个性化的教育方案,这样可以让自己的教育少走弯路,让孩子早日回到学习的正轨。