17岁的孩子玩手机上瘾怎么办

学会长大

回答数：1 2024-01-12 16:11:47

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17岁的孩子玩手机上瘾怎么办？冰冻三尺非一日之寒，作为家长首先要了解孩子手机上瘾的原因，然后根据具体情况采取对应的措施。同时，父母要注意日常生活中的言传身教，以身作则。父母应该多花时间陪伴孩子，培养孩子的兴趣爱好，给孩子合理的制定时间。

17岁的孩子玩手机上瘾怎么办

1、父母以身作则。孩子和父母在一起，看到父母总在玩手机，所以孩子才会产生好奇，然后，他们便学着父母的样子划一划，按一按。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以榜样作用尤为重要。下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

2、转移孩子的注意力。当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子;或跟孩子来一场家庭游戏；给孩子讲有趣的故事；跟孩子画画；或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。

3、规定时间，对犯规有惩罚。限制孩子使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，周末也限制使用数码产品的时间。孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还，下次就还可以玩;如果这次不按时归还，下次没得玩。按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。

4、多陪伴孩子。家长平时要多陪伴孩子，陪孩子做作业，陪孩子聊聊天，陪孩子一起玩一下，孩子有事情做，就不会想到要玩手机了。而且有父母在旁边督促，不管是做事情也好还是做作业也好，效率都会更高。周末的时候，家长可以带孩子到处走走。而不是待在家里，双双握着手机。到外面看看风景，一起逛逛街，陪孩子一起玩。不仅能够促进亲子之间的感情，也能够转移孩子注意力。

5、寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候，及时向有经验的心理咨询专家求助个性化的教育方案，这样可以让自己的教育少走弯路，让孩子早日回到学习的正轨。