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家长们要认识到高质量陪伴才是最重要,最有效的。高质量陪伴并不是指时间上的多少,而是父母在陪伴孩子的这段时间里,能够让孩子感觉舒服和快乐,并且能够从这段时间里可以学到一些父母传递的正确概念。
如何促进家长与孩子的关系?
1、和孩子一起做好每日生活规划
可以采用家庭会议形式,跟孩子做个家庭每日生活规划,所有人都得遵守,家长不让孩子看手机,自己也要做到不天天抱着手机看。一天的生活里除了学习还要有运动时间,一起做家务劳动时间;还可以给孩子设定特权时间,比如试着和孩子说,你就写10分钟,10分钟后我们一起痛痛快快地玩。这些可让孩子自己来写上全家人的约定,每个人都要遵守。孩子如果违反了这些规定或者做不到,可以取消一次特权时间,这是让孩子知道我努力之后还是有我自由的,而不是家长一味地要求孩子。
2、不要强迫性重复
家长特别是妈妈一般都有一种本领,不管孩子跟家长说什么,家长都有本领把他拉回到学习上,总能拐回来,这叫做强迫性重复。比如孩子说跟谁聊天呢,家长就会问他学习好吗?如果学习不好你不能跟他聊,他会把你带坏了,以后你考不上好大学,考不上你就怎么样了,孩子就觉得我不愿意跟我妈说话,她一说就全部回到了学习上。所以特别提醒各位妈妈们,一定要把住这个强迫性重复,就是你不管说什么最后都回到学习,这会成为孩子一个情绪爆发点。
3、调整家长自己的期待
千万不能拿别人家孩子优点跟自己孩子缺点比。家长要承认,大部分孩子不可能都是天才,所以家长可以想一想自己的想法要求是否合理,自己的期待是不是孩子能够努力可以达到,如果家长的期待能有所调整,也就不会那么焦虑,和孩子的关系自然也会好起来。
4、给孩子一定的仪式感,加深陪伴的记忆
生活的仪式感不管在爱情,友情还是亲情上都同样重要,仪式感能够让人的记忆更加深刻。平时事业比较忙的家长也可以用这种方法来增进自己与孩子的感情,例如,在自己上班之前,给孩子一个拥抱或者一个亲吻,这样的亲密动作会让孩子很容易就感受到父母对自己的爱意,养成习惯以后,孩子和父母的关系也会亲密很多。
5、 多倾听少指责,用孩子需要的方式去陪伴孩子
很多家长陪伴孩子的时候总是喜欢指责孩子,但这只会让孩子逃避和你在一起,在陪孩子的时候,家长们应该多注意倾听孩子的想法,让孩子多说说自己的感受,在特定时候给孩子一些建议和指导,注意最好是建议,不要太过于强硬。再者,家长们要多多留心自己的孩子喜欢的陪伴方式,比如有些孩子就喜欢玩玩具,那么家长们就可以和孩子一起玩游戏,在玩游戏的时候聊聊天,让孩子在做自己喜欢的事情时十分乐意地和父母交流,这也是一种能增进感情的方法。
6、给予孩子充分的爱
这件事原本是完全没有问题的,但是如果这种爱泛滥成灾,已经到了孩子没有孩子的样子,父母也没有一点威严的地步的话,那么这样的家庭关系就显得尤为“病态”了,因此,广大的父母应该对这些方面加以重视,千万不能因为和孩子过于亲密而丧失了作为父母的本能。
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