孩子沉迷平板电脑怎么办

学会长大

回答数：1 2024-04-24 15:52:44

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随着时代的发展，手机、平板、电脑等电子产品被大家广泛使用，在辅助学习的功能之外，也逐渐成为孩子们喜爱的一种娱乐方式。然而，孩子和家长之间，因为手机引发的矛盾也正在愈演愈烈。

孩子沉迷平板电脑怎么办？

1、和孩子约定好时间，到点必须关掉

如果到时间了，孩子恰好没有看完，这需要家长狠下心来，面对孩子的央求不心软。其实孩子的习惯就是这样，如果第一次给了她，不守诺的机会，以后还会尝试这样做，不如一次就养成好习惯。

2、帮助孩子寻找其他乐趣

如果孩子无所事事，只有电子产品可以玩，那沉迷于其中就不足为怪了。让孩子转移注意力到美术、书籍、打球和骑车上，这样会给孩子带来更多乐趣。

3、健康应放首位，玩平板电脑要适度

玩平板电脑是利是弊这个话题，其实归根到底焦点就是集中在孩子的健康上面。90%以上的家长最为担心的是平板电脑会影响到孩子的眼睛视力，害怕孩子过早的成为“眼镜族”，耽误今后的学习和工作。

平板电脑作为新媒体环境下的产物，必定是未来大家接触最多的设备之一。孩子的玩与不玩并不是关键，而是父母是否把握了玩的度这个很重要，帮助孩子养成好习惯，培养兴趣，同时加以善意的引导，有爱的陪伴，要比严厉粗暴的中止更有效。

4、多多陪伴孩子

这种陪伴并不是单纯意义上的“盯着他”的那种陪伴，是和他一起玩耍、学习，与他和谐地相处、沟通的那种陪伴，不要过于苛刻、缺乏温暖。父母与孩子建立良好的亲子关系，有利于减少孩子对于电子屏幕产品的沉迷。

5、周末带孩子多出去走走

周末还可以带着孩子多出去走走，接触大自然，骑车、跑步、放风筝，春游，都是一种不错的方式。让孩子在自然里感受春的气息，在劳动里成长，在春光中学习。让孩子感知和触达世界更多美好事物，让孩子从平板手机里跳出来，让家长带着孩子一起去感受，一起去领悟。

孩子沉迷平板电脑的原因：

1、周围人形成的坏榜样

孩子的同龄玩伴、兄弟姐妹，甚至家里的父母或爷爷奶奶、姥姥姥爷他们也爱玩……这些环境氛围，对小孩的影响很大。从一开始，他们可能被好奇心驱动而参与，时间长了，他们也可能会被电子产品中的某个程序、游戏或内容吸引，从而变得不能自拔。

2、受内心欲望的驱使

每个人从心底都有一种欲望，小孩子更是一样。如果这种欲望，不及时地去制止，就会变得很大。其实这种欲望心理跟蔡格尼克心理有关。就是人在极力想要做某些事情的时候，会极为渴望，而且有的时候因为缺乏自控力，所以才会持续地去做。

3、父母缺乏陪伴

我们在很多家庭中，看到小孩子总是喜欢爸爸妈妈陪伴玩耍，可是大人们经常忙于各种事情，他们可能要做饭，可能要收拾房间，也可能要回复邮件，在家里加班……父母有时为了避免小孩“打扰”，便让电子产品当小孩的“保姆”。