亲子关系不好怎么改善

学会长大

回答数：1 2024-04-25 08:59:29

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影响亲子关系的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。

亲子关系不好怎么改善？

1、 实践双向沟通

当孩子期望父母陪伴或向父母倾诉心事时，父母往往未必有空间和时间（现代家长多是十分忙碌，而且大多都是双职家庭的父母）来了解孩子所讲述的事件的起因和发生过程，也没有时间来作及时的回应。更常见的是，家长不时将自己的期望及要求向孩子单向地灌输，忽略了孩子内心的个人想法，使得亲子双方缺少双向的沟通。

作为家长，一定都十分重视与子女建立良好的沟通，只是有时候不知不觉就偏重了向子女教导和分析道理。其实，子女也有个人解决问题的方法和独特见解，家长不妨多倾听。家长可以利用亲子相处的时光，和孩子进行真诚的交谈，分享一些生活细节，让孩子表达个人见解，这是巩固亲子之间双向沟通的重要方式。

2、别太唠叨，多听孩子说

孩子不管年龄大小，都是一个完整而独立的个体，他们也和成人一样，都希望被尊重和重视。所以，平时不要太唠叨，而应成为孩子“安全”的诉说对象。这样，孩子才会喜欢与你相处。

3、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。

4、创造欢乐的亲子氛围

欢乐的亲子氛围，会加强孩子对家长的信赖感，这对培养良好的亲子关系很重要！给孩子耐心说道理。孩子成长需要长者的引导，作为爸爸妈妈这个时候一定要耐心地给孩子讲道理，让孩子慢慢有自己的认知，好家长一定要懂得给孩子传授思想哦！

亲子关系不好的原因：

1、家长会打孩子，在家有儿女中，刘梅虽然总是叫嚣的打孩子，但是因为有了夏东海的阻拦，还因为自己的爱子心切，所以三个孩子的家庭堪称幸福但是相对于二胖来说，因为父母的混合双打，导致的结果只方式不同，只能是保持敬畏，并不能让双方很好的相处，对待孩子的方式不同，孩子对待你的方式也就不同。

2、忽视孩子学业之外的需求。在社会竞争压力日益加大的今天，父母深感学习、学历的重要性，所以一味地要求孩子考好大学、选好专业，而对孩子学习之外的生活与情感需要，则采取忽视、漠然态度。这种态度渐渐造就了父辈与子辈之间不可填补的鸿沟。

3、父母并不懂得表达爱，这导致很多孩子对父母的爱感受不到，从而缺乏对父母的信任和理解。