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几乎每个父母都遇到过孩子发脾气的状况。毕竟孩子也是人,当然也有自己的小情绪,再乖巧听话的孩子也总有发脾气的一天,这时候,家长的反应便尤为重要。因为孩子年纪还小,不知道该如何控制情绪,需要家长耐下心来教育。
对于发脾气的孩子怎么教育?
1、父母换位思考。
如果父母能运用同理心,学会站在孩子的角度和立场,设身处地耐心地去分析孩子的心理情绪状态,为孩子着想。孩子自然会愿意和父母沟通自己的想法。而不是在面对问题时,首先想到的是发脾气。
2、让孩子知道发脾气解决不了问题。
孩子的情绪归于平静之后,大脑开始理智,能听我们说话,我们直接了当地问他原因,告诉发脾气解决不了问题。
3、引导孩子合理宣泄。
孩子愤怒、发脾气是正常情绪,并没有错,错误的往往是发泄怒气的方式有问题。我们担心孩子的安全,所以总想禁止孩子。但这是在否定孩子的情绪,不但不能解决问题,反而会刺激孩子,激化矛盾。我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪,以保证心理健康。
4、无条件接受孩子的不良情绪。
成年人还难以控制情绪,更何况孩子呢?只有接纳孩子情绪,才能站在孩子角度体会其内心的感受,做到感同身受,才能更好地引导孩子情绪的转化。
5、以身作则。
当孩子学习状态不佳、做事没有按照我们的想法去做时,我们是不是也很愤怒、生气、想发火呢?如果是这样,其实我们自己在控制情绪认知情绪上,也有很大的空间需要提升。修养是一辈子的事情,修养修的是什么?主要还是在修自己的个性,尤其是情绪管理部分。所以家长去以身作则,给孩子树立很好的情绪状态,也相当于传递给孩子改善自己脾气暴躁的可能性。
6、尝试做别的事情,进行转移情绪。
如果孩子的情绪难以平静,家长不妨换种思路转移一下孩子的注意力或者寻求一些身边人的帮助。其实在实际中,孩子的注意力很容易被一新鲜事物或发生的事件所吸引,因此遇到难缠的孩子,家长们可以转移其注意力,进行情绪转移。
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