初三孩子不在状态家长应该怎么办

学会长大

回答数：1 2024-04-28 17:04:08

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随着中考的逼近，孩子的心态很容易受到影响，又正处于状况多发的青春期阶段，存在许多影响孩子状态的因素。初三的每分每秒都非常关键，一旦发现孩子的状态不对，家长就要及时采取措施，让孩子以最好的状态迈上中考的战场。

初三孩子不在状态家长应该怎么办？

1、给孩子适当的安慰跟鼓励。

中考前的冲刺阶段，为了更好地适应中考，学校会安排很多模拟考试。有考试就会出成绩，看到自家孩子的成绩起起伏伏，很多家长坐不住了，开始一顿批评。初三家长要谨记“批评教育不可取，打骂教育更是不能用”，家长采取“鼓励教育”，给孩子适当的安慰跟鼓励，让孩子明白，不管考得如何，都是家长眼中的好孩子。初三学生任务重、压力大，家长一定要学会跟孩子沟通。

2、备考需要做到劳逸结合。

初三家长要愿意让孩子休息，让孩子玩乐，玩乐与学习不是对立的，两者是可以并存的。初三家长要经常带着孩子参加一些文娱活动，使孩子不仅在知识上得到教育，同时在情感、态度、价值观方面也得到教育。

3、打破梦想和现实之间的次元壁。

梦想和现实之间缺少了实际可完成达到的道路，家长能做的，就是帮助孩子看到这部分现实，具体到每一个阶段应该完成的事情。梦想落到职业，必备的技能，应当做哪些准备，可以在此时形成概念，再逐步完善，然后确认当前最需要做的事情，朝着目标前进即可。

4、构建良好的心理准备状态。

随着中考的逼近，很多孩子会出现烦躁，看不进去书，不知道复习什么的情况。还有的孩子更加严重，每天晚上睡不好觉，担心考不好，睡眠质量严重不足，白天犯困，复习效率低下。对于这部分学生，家长要给孩子构建良好的心理准备状态。家长要让孩子明白，以平常心对待中考，才能正常发挥甚至超常发挥。何况孩子准备了那么久，一定没问题的。

5、正确认识学习倦怠期。

作为初三家长，要格外注意，要调整孩子的生活规律，与孩子一起制定详细且合适的生活规则。初三家长还要要控制自己因此产生的焦虑情绪。多安排户外活，与孩子一起到户外放松。初三家长们能及时引导，就可以帮助孩子早些走出学习倦怠期的阴影。

6、不同学科穿插学习。

指导孩子根据实际情况制定计划，不要一门课程学到底，有的孩子在补习弱科时，常常会长时间的学习弱科内容，很容易产生疲劳感，再加上弱科的题目做起来没那么得心应手，往往产生焦虑情绪。所以建议一门学科的学习时间最好控制在2个小时之内，如果对背诵语文知识点不感兴趣了，那就换一套数学题目做。这样可以帮助孩子平衡各科学习时间，缩短学习疲劳期。

初三孩子不在状态的原因有哪些？

1、学习方法不当，水平难以转化为成绩。

有些孩子在上课时，明明很认真，笔记也记的密密麻麻，熬夜苦读，但最终的学习测验却并不理想，使得孩子陷入苦恼焦虑之中，这是因为孩子们上课抓不住重点内容，处于被动学习，机械的记忆没有办法成为自己的果实。

2、学习意识差，学习目的不明确。

有些孩子没有认识到中考是三年知识的综合，还把初三当作平常学习一样看待。这是他们学习上导致没有紧张感的原因；学习的意识没有达到应该的强度，从而上课效率不高，对于课程学习缺乏兴趣，意志薄弱，对学习成绩要求不高，所以学习不主动，上课不善于表现，没有不懂就问的习惯。