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现在是高考的关键时期,也是孩子心理最易出现波动的时期,面对孩子出现不想去学校、不想去考试的情况,家长要做的就是给予孩子理解与支持,让孩子把压力释放出来,保持好心态。只有将压力转换成动力,才会取得好的学习效果。
高三下学期孩子不想上学怎么办?
1、找到原因,理性解决
现在的孩子,打骂效果都不好了,还怕抗压能力不行,有什么意外的后果。所以,需要有同理心的去看待孩子不爱学习的原因。态度决定思想,思想决定行为。先要解决孩子的源头问题,也就是心态的问题。
2、理解孩子的压力
应该多替孩子想想,孩子不去学校自然心理也有很大的压力,不是遇到了特别大的事情,或者实在是受不了了,不会做出这样的行为的,还是要多站在孩子的角度思考一下问题,这样问题才容易解决。
3、做好心理调节,做到劳逸结合
到了高考冲刺阶段,不管学校成绩优劣,处于见啰密鼓的复习备课的氛围之中,高三学生的压力都很大。但是,家长要配合老师,做好心理疏导,帮助他们树立自信心,减轻学习压力。不如说,合理安排作息时间,适当听听音乐,唱唱歌,进行适当的有氧运动,这样的话,有助于保持旺盛的精力和健康的体魄,才能进入学习状态,提高学习效率。
4、控制情绪不打骂好好沟通
孩子不想去学校了,作为家长肯定会生气,但要控制好自己的愤怒情绪,要知道打骂解决不了根本问题,只会让孩子更逆反,要做的就是好好和孩子谈谈。
5、给孩子营造一个良好的学习氛围
而且父母对孩子的期望也不要太高,给孩子太高的期望或者对孩子要求太高,都会给孩子造成压力,严重的可能会让孩子产生自卑心理,慢慢的就会出现厌学倾向。所以说家长在这段时间千万不要给孩子太大的期望和压力。
6、培养坚韧、乐观的心态
高考像一场马拉松,在这个过程中,耐力是重要因素。耐力除了来源于自身条件,还来源于良好的心态和性格。在生活中有很多身残志坚的人,他们乐观地面对人生,身体的残缺并没有阻碍他们进步的脚步。他们靠强大的内心获得了源源不断的动力。高三学习更多是对精力和心理素质的考验,乐观、不怕困难、勇于挑战的心态可以支持考生走得更远、更扎实。
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