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现在的孩子普遍受家里人宠爱,尤其是爷爷奶奶的宠爱,心理特别脆弱,稍微遇到一点挫折就受不了,在这里也提醒家长们,关注孩子身体健康的同时,也要多关注孩子的心理健康。
对心理有问题的孩子怎样的疏导?
1、正确认识孩子的心理问题
有的父母并不真正了解一些心理疾病,他们对心理疾病的认知往往是从书上或者是网上看见的,甚至有的时候他们相对于孩子来说更加害怕这些心理问题,从而在孩子面前表现恐慌,这样就会在无形之中加重孩子的心理问题。
心理学者对广大父母说,如果父母发现孩子的心理有问题,应该及时带他们去心理咨询机构寻求帮助,而不是仅限于自己感觉恐慌,这对于孩子的病情治疗并没有什么帮助。
2、帮助孩子正确表达情绪
如果孩子出现负性情绪,如恐惧、愤怒、焦虑等,需要家长进行疏导。首先,要接受孩子的反应,避免把自己想象成孩子坏情绪的受害者。其次,家长需要讲述自己的感受,并用示范性言语帮助孩子正确表达情绪。通过耳濡目染的方式,使孩子学会使用言语表达情绪,同时注意提供给孩子温馨、舒适、轻松的良好环境氛围。
3、帮助孩子学会面对压力
孩子受到挫折,会感到压抑,恐惧,无助。比如考试不理想,被老师批评等。家长们应该开导孩子,让孩子明白求学路上必然要经历这些,让孩子学会坦然面对。当孩子心情压抑时候,家长可以带孩子去公园,散步等缓解郁闷的心情。
4、引导孩子正确看待现实生活中的人和事,培养孩子好的性格家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段,分析情节中蕴含的道理,使他们能看到现实社会真实的一面,提高他们能经受困难和挫折的准备,发展心理平衡感,增强心理承受力。
5、花时间陪孩子
父母一定要多花时间陪孩子,尽量抽出时间陪孩子玩,了解孩子的具体想法,疏导孩子的疑问。在疏导过程中,不应该走极端或做出激进的行为,应该通过回答孩子的问题来理解孩子的真实想法。同时,要注意自己的说话方式,不要打击他们,不要让孩子感到无助。要让他们感受到父母的温暖和爱,让孩子了解父母所做的一切。
孩子会遇到哪些心理问题?
1、焦虑,焦虑是指一种情绪,成人会有焦虑情绪,孩子也一样会存在焦虑情绪。焦虑是一种不安全感的表现,当孩子的安全感没有得到满足时,就会很容易出现焦虑情绪。这些焦虑情绪可以表现为胆小、缺乏自信、敏感、哭闹等。
2、人际,很多家长可能会发现,孩子不喜欢与别的孩子玩,而是自己一个人玩耍,或者说与同伴玩时,也不会分享与合作,这些就是孩子所产生的人际问题。
3、攻击,很多孩子会出现一些攻击行为,这些攻击行为的对象可能是父母,也可能是同伴,或者是一些动物与玩具。
4、恐惧,恐怖表现在对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张,抱头乱窜。
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