孩子自卑感太强怎么办

学会长大

回答数：1 2024-05-07 11:41:10

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自卑对于孩子而言并不是一件好事，自卑只会让孩子变得越来越差劲。或许很多父母都表示怀疑该怎么样做才能让孩子逐渐的找回自信呢？其实这并不是一件困难的事情。

孩子自卑感太强怎么办？

1、尊重孩子的意见

孩子从小就待在学校里学习，生活经验基本为零，这是大多数家长的想法。所以，生活中孩子都是听从家长的意见或者可以说是命令指令，从来没有选择的余地。这种家庭环境下长大的孩子，以后如何能够学会自立自信呢?帮助孩子建立自信，必须从小注重孩子的意见。在生活的琐事里询问孩子的意见，即使孩子不知道如何表达自己的想法，家长也应该耐心引导，这是一个帮助孩子培养独立生存的过程。

2、帮助孩子结交朋友。

给孩子充分的自由，相邀朋友到家里玩。可以选定某时间或某些天，让孩子带朋友到家里玩。在朋友的面前，孩子才会放开他们的天性，开心大胆肆意的玩。根据调查数据显示，很多自信成功的人士，他们从小就很会玩，从来不会拘泥于书本之上。

3、如果是快乐的事情就去坚持

坚持自己觉得快乐的事情，会帮助孩子获得愉悦的心情，能让孩子发现自己的闪光点。久而久之，孩子会在不断的获得成就感之中，慢慢的走出自卑，走向自信。坚持着自己快乐的事情，每当孩子遇到烦恼和挫败时，总有一方天地让孩子去栖息，孩子明白自己真正要做的什么事情是什么，有着更远更美好的目标，那么孩子就有了披荆斩棘的勇气，克服了烦恼和挫败，孩子便会变得越来越自信。

4、要正视自己身上的缺陷

“金无足赤，人无完人”，父母要让孩子认识到，这个世界上很少存在完美的人或事物。每个人都会有自己的缺陷，但是只有能够正视自己缺陷的人，才能一步步的靠近成功。父母要为孩子做好榜样，从正视自身的缺陷开始，并且知错能改，为孩子传递正能量，潜移默化的帮助孩子正视自身的缺陷。如果孩子因为个子矮而自卑，父母可以给孩子举一些个子比较矮的名人成功的例子，让孩子知道，这些先天的不足每个人或多或少都会有，但人与人之间的不同，就在于人如何面对自己的缺陷。

5、避免过多的比较孩子

父母是否曾经说过“为什么不能像妹妹一样保持房间整洁？”之类的话，这似乎是说服孩子打扫房间的理由，但随着时间的流逝，这可能会导致孩子的产生自卑心理。父母可能不会记得每次说这样的话，但是孩子会记得，他们会开始觉得自己不如他们的兄弟姐妹好，并且可能会认为他们的兄弟姐妹是爸爸妈妈“最喜欢”的孩子。

相反的，父母应该确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心，而且还将帮助他们塑造自己的特定身份。

孩子自卑感太强的原因：

1、现实交往受挫，产生消极反应

青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍，导致交往挫折。如对待爱情挫折，有自卑倾向的人会难以忍受，把失败归因于自己的无能或倒霉的命运，因而灰心丧气、意志消沉。这种不良后果会产生消极的自我暗示，便得自卑心理更深入内心，并不断膨大，以至丧失交往的勇气和信心。

2、消极的自我暗示

由于先天或后天的原因，有些青年常因身材矮小或肥胖、相貌丑陋，身体有残疾、缺陷等抑制自己天性的发挥，感到精神压力重重，常怀疑或担心自己的缺陷被人耻笑，因此离群索居，不敢主动交往或接受友谊。有人因为心理方面的缺陷和不足感到自卑，有人因为恶劣的生活境遇感到自卑。

3、经常被否定

还有一些孩子正是因为经常被否定，所以导致他们根本就不敢去向外界接触。有一些父母总是觉得自己的孩子非常的差劲，所以说在平时的时候总是会说出一些不好听的话，这样是会打消孩子的自信心的。孩子久而久之就没有了自信，所以也就不愿意跟外界接触了。

4、家长对孩子情绪的忽视

现如今人们的生活还有工作压力都非常的大，特别是对于那些生二胎的家庭来说，为了能够让孩子有一个好的生活，家长们也都在没日没夜的工作，很少陪伴在孩子的身边，以至于有些孩子出现了自卑的情绪，其家长也没能及时观察出来，也没有及时的帮助孩子解决所遇到的问题，导致孩子的自卑心理越来越严重，最终无法自拔。