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孩子处于正常的生长发育过程中,偶尔出现发呆、愣神,但是没有其它的异常表现,这是一种正常现象,可能与生长发育过程中某一年龄段出现的特定的行为习惯有关。所以,家长不用担心。但是,还有些孩子发呆、愣神跟以下以下情况有关,家长就需要注意了。
小孩子容易走神是什么原因?
1、走神的原因比较多,可能是贫血造成的,有些人因为脑部疾病导致走神。
2、有些孩子睡眠不好,没有休息好,而且学习压力比较大,经常熬夜,这样就容易走神。在早晨的时候没有办法按时起床,头脑也是觉得昏昏沉沉,整天都没有精神,在上课的时候也不认真听讲,整天无精打采,学习效率也下降了。
3、如果孩子在学校和同学相处不好,或者是和老师没有相处好,在家中和家长因为一些事情发生了矛盾,心情不好也会导致走神。
4、微量元素缺乏。孩子生长发育比较快,如果没有及时保证均衡饮食,以及没有及时补充维生素、微量元素,可能会导致孩子出现缺铁、缺锌,或者维生素缺乏,便会出现上课走神注意力不集中。
小孩子容易走神怎么办?
1、注重培养孩子兴趣爱好。专注力的培养,要从孩子感兴趣的事情开始。当人对一件事感兴趣的时候,就会愿意花大量的时间去做,孩子也是一样的,虽然孩子的专注力很短,但是有的孩子却可以花更长的时间在同一件事情上,原因就是兴趣。
2、尽量减少对孩子的唠叨和训斥,不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。即使孩子注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化孩子不集中的特点,孩子也会在心里认同自己注意力不集中。
3、注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力。如在看书时,让孩子看完一本再换一本;给玩具时也不要一下子放一大堆。干着这个,想着那个,容易形成注意力不集中的坏习惯。
4、在锻炼孩子注意力的过程中,从1分钟开始循序渐进,不能急于求成。在要求孩子集中注意力做某件事的时间上,要随其年龄渐大而逐步增加,孩子只要保持1分钟的专注力,就予以称赞,再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。
孩子容易走神的危害:
1、学习成绩差
由于总是分心,上课40分钟的内容,孩子能接收并消化的少之又少。低年级时,课业负担不重,家长和孩子可能无法感受到与其他人之间的差距。但到了高年级,孩子需要消化吸收的内容越来越多,学习会变得十分吃力。
解题花费时间长,平时做作业也要多花时间,但是考试却不会因为你做题慢而给你额外的时间。长此以往,孩子的学习成绩就会变差,甚至让孩子丧失学习的兴趣。
2、没法自立
注意力不集中导致难以完成有目标的活动。也就是说,在整理家务时,极有可能半途而废。而在家里,一般都会有父母为孩子进行收尾工作。可是在孩子长大成人、需要自立时,会发现,孩子根本不具备自己生活的能力。
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