厌学情绪的表现

学会长大

回答数：1 2024-05-17 14:45:36

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冰冻三尺非一日之寒，孩子厌学肯定也不是一两天的事，作为家长要懂得从孩子的日常细节寻找细微的变化，以及时帮助孩子重回学习的道路。厌学情绪会扼杀或阻碍孩子对学习的热情与欲望，束缚和困扰孩子的美好心灵。厌学对孩子的健康成长与发展，都会造成严重的伤害。家长们一定要多关心孩子的学习情况，及时的帮助孩子做好调整。

厌学情绪的表现：

第一、消极对待学习

诸如：紧张、焦虑、恐惧、羞愧、内疚、厌恶等不良情绪。这些种种的迹象表明孩子对学习态度存在认识偏差，消极对待学习。

第二、对学习缺乏兴趣：表现为对学校的课程、作业、考试等不感兴趣，不愿意主动参与学习活动。

第三、逃避学习：可能会故意拖延、逃避学习任务，或者在学习时容易分心、走神。

第四、对学校和老师有抵触情绪：对学校和老师产生反感，不愿意听从老师的教导，甚至与老师发生冲突。

第五、学习成绩下降：由于对学习的厌恶和不投入，可能导致学习成绩逐渐下降。

第六、把学习当作应付任务

他们在上课时，极易走神，在课堂中小动作不断；他们在做作业时，往往投机取巧，拖拖拉拉，能混则混，应付交差。

第七、失败合理化

往往用这种话语来安慰自己，麻痹自己，而不去改变，那么成绩只会越来越差。合理化失败，正是厌学的体现。

第八、自我贬低

出现厌学情绪的孩子经常会自我怀疑、自我否定，自认为自己的能力和智力跟不上别人，觉得自己根本不是学习的料。

孩子出现厌学，家长正确的做法有哪些？

1、尊重、关心、理解孩子，支持他的兴趣爱好。

用欣赏的眼光看待他，而不是挑剔，不要给他太多压力，过多的苛刻要求，而使家庭气氛紧张，加重厌学情绪，产生逆反心里。

2、帮助孩子明确学习目的。

让孩子知道学习是提升能力的过程，考试是检验能力的方式。今后想要成材，必须有丰富的积累。多学习一门外语，就为学习知识和人际沟通打开了一扇窗；学习了物理，将会懂得电器的维修，可以自己动手。要创造机会，让孩子理论联系实际，学以致用找到乐趣。

3、培养孩子对学习的兴趣，可与孩子的特长结合起来。

其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

4、善于和老师沟通。

孩子厌学，家长一定要和老师沟通，寻求老师的帮助。不要低估老师的力量，有些孩子的厌学，可能是由教师的教学方法造成的，家长要有能力进行化解。面对孩子成绩的下降，适当降低期望值。人生不是一帆风顺的，孩子的成长也一样，在人生低谷的时候，寻求希望；在孩子面临失败的时候，帮她树立对成功的渴望。

5、减轻压力，劳逸结合。

尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

6、让孩子有成就感。

帮助孩子产生成功体验是预防厌学情绪的重要基础。成功体验可以让孩子产生自我效能感。会让他建立起来积极自我信念——我是可以做成这件事儿的。这句内心独白非常具有力量，足可以抵挡一切退缩和逃避。

7、帮助孩子建立良好的人际关系。

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。

当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

8、给孩子学习方法上的指导

让他了解学习的本质，关注学习过程，而不被成绩所累。

很多时候，孩子并不清楚学习应该学什么，学习有什么意义。家长、学校都关注成绩，这样成绩不好的自然就会厌学了。我们要和孩子一起探讨学习本质，降低他对成绩的关注，重新认识学习过程的重要性，可以让他在学习是变得轻松，从而享受学习的乐趣。

提高孩子学习内驱力的方法：

（一）培养孩子的阅读兴趣

越来越多的父母意识到阅读习惯的重要性，阅读不仅丰富孩子的知识，也能帮助孩子培养良好的学习习惯和学习态度。或者父母陪着孩子阅读，给孩子讲故事。薪资阅读同类书籍，交流书中故事，更能培养孩子的表达能力。这对提高内驱力是最直接有效的方法。

（二）培养孩子的独立自主意识

孩子的生活和学习是分不开的的，好的学习习惯往往是良好的生活习惯的延伸。如果我们希望孩子在上学以后，也能独立自主，积极主动地学习，就要从日常生活中开始培养这种意识和习惯。

从小事开始，孩子力所能及的事儿让孩子自己做，有困难的事儿我们可以提供支持和帮助，仍然鼓励孩子自己去做尝试。在一次次体验的过程中获得成就与价值，不仅可以帮助孩子树立自信，还能提升孩子独立自主的能力，在学习上对于提高内驱力很有帮助。

（三）常给孩子积极反馈

在学习的过程中，多给孩子一些鼓励和正向反馈，让他们保持积极的情绪。积极的态度是内驱力充足的最佳表现。情绪影响智力、记忆力、判断力、思考能力等。孩子在某件事情上长期经受负面情绪，会产生消极的心理暗示，做出消极的行为。

要想让孩子在学习这件事情上变得积极主动，先得让孩子拥有积极的情绪。而这个的前提是父母保持积极的情绪，积极的思考，积极的态度，积极的行动。

（四）鼓励参与体育活动

学习是个体力活，我们的思考是要消耗能量的当你的精神状况不佳的时候，你有再大的兴趣，再大的愿望想投入学习，都无济于事。孩子学习好的前提必须是有个健康的身体，清醒的头脑。

而且体育活动会让孩子一次又一次的体验到挫败或者成功。即便是拍球这样的简单体育运动，都能达成这样的效果。在频繁的经历挫败和成功的过程中，训练了孩子的毅力和坚持的能力。

（五）引导孩子为自己的生命旅途发光添彩而奋斗！

孩子制订一个小目标，最终达成大目标，利己利家利国！懂得了这些道理，孩子不用扬鞭自奋蹄！

（六）要让学生认识到学习的重要性，学习已经是现代社会每个人生存的需要。

在科技飞速发展，人们生活水平的不断提高，人与人之间的沟通发生了日新月异的变化时，所有人都必须要不断的去学习，跟上社会发展的脚步。只有你不断的去学习了，才不会被社会所淘汰。