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抽烟在我国历史悠久,但是抽烟有害健康也是公认的。如今我国的烟民数量不断增加,其中有不少中学生也加入其中。这不仅影响他们的学习,而且对他们的健康成长已造成严重影响。
孩子到了叛逆期抽烟怎么办?
1、从认知上引导孩子充分意识到抽烟的危害。
当你发现孩子抽烟时,既不要发火,也不要视若无睹。首先应持心平气和的态度来和孩子交谈,让他们充分认识抽烟的危害,无论男女,女性抽烟的伤害远大于男性抽烟的伤害,据统计,抽烟者肺癌的患病率远超于不抽烟人60%以上,抽烟还对家人、朋友等其他公共场合带来不好的影响。
2、耐心劝导,以理服人。
其次,不要打骂,指责或粗暴训斥,而要用爱心、耐心、关心的态度对待他们,分析使青少年抽烟的直接原因,对症下药。例如由于学习紧张引起,应从改进学习方法,掌握学习规律,培养学习兴趣,拓展知识领域方面着手。
3、家长应以身作则,不抽烟。
已经抽烟的家长要尽量戒烟,对孩子才有说服力。同时,家庭应为孩子创造良好的生活环境,让孩子感到轻松愉快,尽量为孩子安排有益的,丰富多彩的娱乐活动。
4、净化孩子周边的小环境。
从孩子身边的小环境慢慢地净化,尽量让孩子谢绝与抽烟者有过多的来往,让孩子不受抽烟成瘾的同学影响。
5、寻找替代办法。
青春期男孩在戒烟的过程中,爸爸要想方设法帮助他们找到抽烟的替代办法,例如做一些技巧游戏,使两只手不得空闲等,也可以在他想抽烟的时候尽量转移他们的注意力。
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