高中生不自律应该怎么办

学会长大

回答数：1 2024-01-27 14:29:55

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高中阶段的学习任务相当繁重，如果孩子不够自律，就无法处理好学习和休息还有娱乐之间的关系。现在的电子产品那么发达，很多孩子都会玩手机、玩游戏等等，如果不能克制自己的欲望，那么学习成绩很容易就会被影响，再加上很多父母忙的没有时间管孩子，更容易迷失学习的方向。

高中生不自律应该怎么办？

1、明确自身目标，増强动机。如果将高中生活比作一片海洋，每一名学生都驾驶着自己的小船在海上航行，那么目标则是学生们前巧的灯塔。家长应和孩子一起制定自己的目标。对于高中学生而言，未来的职业方向应该是一个长期目标，孩子应该有所思考。考取哪所理想的大学则是实现高中阶段的终极目标。孩子都要有一定的目标，有了目标，才有前进的方向和动力。

2、培养良好习惯。培根曾说：＂习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生＂。一要形成合理的作息习惯，避免熬夜。高中学生正是长身体的时候，需要有意识地去调节和改善自己的生物钟，做到有规律，尽量避免和限制熬夜现象的发生。二要今日事，今日毕，克服拖延。要制定可行性的短期计划，并在有威慑力的家长监督下严格按照计划实行，同时要对计划外的行为表现有一定的惩罚措施。三要限制手机、网络的使用。为孩子规定每日使用手机、电脑的时间，有意识地远离电子设备，回归生活，加强阅读和运动，丰富自己，增强体质。

3、树立家长榜样作用。高中生日常最主要的活动场所较为单一，多数为学校和家庭两地。那么高中生在与父母日常的接触中，语言和行为方式会不自觉地受其影响。教育是具有示范性的，无论是学校教育还是家庭教育，不仅是教师，家长同样要言行一致，在说的同时要做，要给孩子做出怎样把语言变成行动的榜样。

4、发挥同伴效应。古人云，＂近朱者赤，近墨者黑＂。学生同伴群体作为一种潜在的环境力量，对于离中生的健康成长有着巨大的影响。了解孩子的朋友的情况，引导他逐渐远离不良的朋友圈，与自律的朋友多来往，互相加油打气互相鼓励互相监督，才能更好地坚持下去。

高中生不自律的原因：

一、没有目标。

没有目标的驱使，就没有约束自我的动力。

二、没有计划。

没有规划，就没有"紧迫感，"自然带来的是散漫。

三、家长监督不到位。

家长放手，孩子思想容易松懈。