孩子自卑胆小内向敏感怎么办

自卑不是天生的，多半是在环境中形成对自我的消极认定。第一个原因很可能是家庭的教育，一直批评比较多，这一部分能做补偿的是多去鼓励、肯定孩子，只要他有一些做的好的，就给予肯定，这样慢慢可以矫正他之前对自己总是做不好的认知。

8岁孩子内向胆小自卑怎么办？

1、让孩子多和同龄人玩耍

小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

2、多陪伴孩子，经常与他们交流

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

3、注重孩子的感受

这些孩子的家长在与孩子相处时，一定要注重孩子的感受，多听听孩子的想法，让孩子真实的感觉得到充分的释放，这样孩子才能够感受到有人是在意他们的想法和感受的，他们也就会慢慢地承认自己的价值，找回被自己掩藏的自信。

4、鼓励孩子去表达自己的感受

家长要在平时与孩子相处的过程中，去鼓励孩子表达自己的感受或是需求，不管孩子说得对与错，都要鼓励孩子去勇于表达，这样孩子才能够感觉自己是被尊重的，孩子才能够因此变得自信。

8岁孩子内向胆小自卑的影响：

1、自卑的孩子语言表述能力差，强烈的自卑可能阻碍大脑系统正常运行，不善于与他人进行交流，还会影响词汇和语言的信息量，自卑的孩子不善于主动学习，孩子的学习成绩会比较差，即使长大后也不会有很大的作为。

2、自卑的孩子不主动与人交往，就会影响到孩子的心理健康，只会导致孩子变得越来越孤单，也会加重孩子自卑的心理，自卑的孩子不重视友谊，不愿意抛投露面也不愿意表现自己。

3、自卑的孩子多有社交恐惧，社交恐惧是对社交场所做出极不适的异常现象，自卑的孩子进入大环境，完全不能与人正常交流，进入社交场合就会有强烈的恐惧感，这种恐惧感是自己不能控制的，这样就会严重影响孩子的健康成长。

自卑的心理我们每个人都曾经有过，现在很多孩子都有自卑的这种心理。说起自卑很多人都不觉得是一种疾病，其实自卑也是心理不健全的一种表现。

孩子胆小自卑不自信怎么办？

1、多与孩子交流，并鼓励他们

有一句话是这样说的：自卑感是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。当一个人还没有完全被自卑打败时，他们拥有更加强大的力量。古希腊著名演说家德摩斯梯尼从小患有口吃，但他并没有因此自暴自弃，而是口含石子练习讲话，最后克服口吃成为历史上著名的演说家。

2、找到孩子的兴趣点，和他一起做事

找到孩子感兴趣的地方，亲自培养他们的兴趣，参与到孩子的任务当中，当他有懈怠或放慢速度时给予鼓励和督促，孩子故意拖拉不愿上交任务，家长要劝诫，并帮助孩子提交任务。久而久之孩子养成快速做事的习惯，积极提交任务，不仅能给老师、同学留下良好的印象，还能塑造他们自信的性格。

3、给予孩子肯定和赞扬

我们在生活中，总在孩子身上有着自己很高的期望。每当孩子学习成绩不理想或者行为不当的时候，我们总是会对孩子说一些否定性的语言，试图激起孩子的好胜心。殊不知，这样的方式只会让孩子对自己的评价更低，自尊水平下降，孩子只会看到自己的缺点。永远不要对孩子说狠心的话，培养孩子的自信心，最好的办法莫过于肯定和赞扬。

4、不要拿孩子作比较

我们很多家长嘴上经常挂着“别人的家孩子是如何好”的话语，从而忽视自己孩子的优点。事实上，每个孩子都是各不相同的，不能企图让自己的孩子变得和其他孩子一样。每个孩子的身上都有自己的长处。永远不要对自己的孩子绝望，每当这个时候我们不妨静下心来，去发现孩子身上的优点。

孩子胆小自卑不自信的原因：

1、孩子很少接触外人，孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，孩子的依赖性较强，无法独立的适应环境。

2、父母对孩子过多的批评。有很多的家长们对孩子的期望过高，常常喜欢拿自己的孩子与其他的孩子进行比较，一味以高标准来要求自己的孩子，孩子因为很难达到父母们的要求，而遭受失败，孩子缺乏成功的体验，渐渐养成了遇事畏惧退缩的习惯，对自己缺乏自信。

3、没有给孩子表达情绪的机会。早期的情绪情感表达对孩子而言，是一种很好的锻炼，尤其是坏的情绪情感，更应该及时的表达发泄出来，如果父母总是剥夺孩子的这种机会，忽略孩子的情绪情感，可能会让孩子变得不善言辞，变得腼腆自卑。

孩子胆小自卑不自信的表现：

1、不愿意交往。孩子出现自卑心理，会不愿意同伙伴交往，喜欢独处，远离伙伴、班集体。不愿意接触陌生人。

2、不敢表现自己。孩子出现自卑心理，通常不敢在人前表现自己，遇事喜欢躲在其他人后面。

3、缺乏自信。孩子出现自卑心理，会缺乏自信心，自我感觉不如别人，认为自己什么事情都办不好。

4、情绪不稳定。孩子出现自卑心理，会出现情绪不稳定的情况，经常无缘无故生气、发脾气或者情绪低落。

5、抗压能力弱。孩子出现自卑心理，会由于学业失败而低迷不振，甚至出现厌学、逃学等行为。

孩子产生了自卑心理给家长带来了本不该有的苦恼和忧虑，不知如何是好。明知这种心理有害孩子身心健康，影响学习成绩。但没有更好的办法帮助孩子解决问题，让家长更是雪上加霜。

孩子自卑内向家长应该怎么办？

1、告诉孩子自卑是正常的心理

在日常的生活中，家长要告诉孩子自卑一种很正常的心理。每个人在成长的过程都会有不同层次的自卑心理。有时候，自卑心理可以促进人奋进，而有时候自卑会让人变得畏畏缩缩，不敢尝试。自卑一把双刃刀，有好有坏，关键是要把据好尺度，人们要建立正确的自我认知。

2、加强与孩子的交流和沟通

家长和教育者应该加强与孩子的沟通和交流，了解孩子的感受和需要，鼓励孩子自我表达和保持开放的态度，以让孩子形成更高的自我认知和思考能力。

3、给孩子安全感

孩子内向是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，父母应给予孩子更多的安全感。 平时父母多抽时间陪孩子一起玩游戏、亲子共读等，在这些过程中给予孩子表扬和肯定，让孩子感到自己很棒。

4、多鼓励

现在很多的家长教育孩子的时候，总是喜欢打击教育，不管孩子做的多好，也都要打击孩子，这样的做法只会让孩子变得自卑。因此家长要多发现孩子的闪光点，多鼓励孩子，这样的话孩子才会变得阳光开朗。

孩子自卑内向的原因：

1、父母不言语。绝大多数都是父母不爱说话，也是比较内向，所以在孩子正是需要交流的时候，父母不能及时的了解孩子的需求，最后养成内向，胆小的性格。

2、家庭不和谐。父母任何一方有暴力的行为，或者父母经常的争吵。然后孩子在中间会失去对父母的依赖，较小的孩子还会有害怕的情绪，一旦孩子心里对父母的期待达不到憧憬，就会产生自卑感，所以家长的争执也影响孩子性格的重要因素之一。

3、经常被打击。孩子做事做不好，就会请教父母，或者照模照样的参考学习，可是经过自己的努力之后，达不到父母的要求反而还会给予指责，所以一来二去失去了本来该有的自信，养成懦弱怕事的习惯。

孩子自卑内向的表现：

1、说话声音非常小，不敢视线交汇；

2、不敢去人多的地方，不敢多交流；

3、特别害怕被人用期待的眼神看着；

4、不管什么时候拿东西，都拿最少的一份，或者最后一份；

5、遇事总是唯唯诺诺，不知所措。

每个孩子的性格都是不同的，有的孩子活泼自信，有的孩子内向自卑。对于自卑的孩子，家长也不要总是说孩子，要接受孩子的天性，挖掘孩子的闪光点，多鼓励孩子，慢慢增强孩子的自信。

孩子内向不敢表现自己自卑怎么办？

1、接受孩子的天性

到了一定年龄，孩子容易害羞是很正常的，我们不能把这个当做他的缺陷。害羞也分为不同的程度，我们要正确看待这种害羞，对于不同程度的害羞给与孩子正确的呵护，让他们感受到我们的态度，让他们放松起来去接受别人的好意。孩子在害羞的时候往往内心充满着焦虑，我们不能把这种情绪展现在表情上，让孩子更加紧张。

我们要心态温和，给与孩子正确的方向。

2、多带孩子外出

孩子胆小内向不自信的话，家长可以多带孩子外出，爬爬山或者郊游都是很不错的。这些活动能够让孩子变得外向一些，家长可以跟孩子一起比赛，通过比赛来帮助孩子提高自信心，胆子也能够变大。

3、帮孩子树立自信心

很多性格内向的孩子往往是因为缺乏自信心导致的，因此，在生活中父母应该多给孩子鼓励和支持，激发孩子的内在动力，建立孩子的自信。

父母多说些鼓励孩子的话，千万不要因为一点小事就对孩子大发脾气，这样会伤害孩子的心灵，会使孩子变得不愿意和父母交流，不喜欢和父母说话，时间长了，性格内向就会表现得很明显。

4、引导孩子建立积极的人际关系

内向的人大多比较孤僻，不合群，喜欢把自己孤立起来，而积极的人际关系则为他们提供了必要的社会支持系统，有利于减慢和排解自己的压力，使其性格开朗。

所以，家长要多让孩子参与一些社会实践活动，多让孩子认识一些小伙伴，引导孩子勇敢地参加活动，让孩子在活动中体验勇敢和快乐。

5、给孩子提供一个温馨快乐的家庭环境

孩子从出生就一直和父母在一起，父母的言行是孩子学习的榜样。如果父母有乐观的心态和良好的交际能力，孩子遇到事情也会自己想办法解决。如果父母对孩子没有耐心不理孩子，经常愁眉苦脸闹别扭，那么孩子慢慢就会变得内向自卑。

孩子内向不敢表现自己自卑的原因：

1、家庭不和谐

父母任何一方有暴力的行为，或者父母经常的争吵。然后孩子在中间会失去对父母的依赖，较小的孩子还会有害怕的情绪，一旦孩子心里对父母的期待达不到憧憬，就会产生自卑感，所以家长的争执也影响孩子性格的重要因素之一。

2、经常被打击

孩子做事做不好，就会请教父母，或者照模照样的参考学习，可是经过自己的努力之后，达不到父母的要求反而还会给予指责，所以一来二去失去了本来该有的自信，养成懦弱怕事的习惯。

3、过度保护孩子

总是担心孩子干不好而全面包办，以爱的名义剥夺孩子学习和成长的机会。

作为一种群居动物，外向的人能够获取更多的资源和认同，往往更容易处于较高的地位;内向的人也希望融入社会，然而由于部分人缺乏一些合适的社交手段，难于获取群体的认同，从而容易产生挫折感。

孩子太内向胆小怎么办？

1、帮助孩子树立应有的自信心

大部分性格内向的人孩子往往是由于缺乏自信心造成的，因此，我们应该多给这样的孩子予鼓励和支持，激发他们的内在动力，树立他们的自信心。家长应多说鼓励孩子的话，如加油，真棒。不要因为一点小事，就对孩子大发脾气，这样会对孩子的幼小心灵造成伤害，变得不愿意与父母沟通、不喜欢讲话。

2、给予孩子安全感

孩子内向可能是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，比如总觉得自己不够好，所以在课堂上不敢大声发表自己的想法，不敢和小朋友一起玩，怕被小朋友拒绝等。因此，父母应该给予 孩子更多的安全感。 平时，父母要多抽时间，陪宝贝一起玩游戏、读书等，在这些过程中给予孩子表扬和积极的 反馈，增加一些和宝贝交谈与沟通的机会，让孩子感受到自己很棒。

3、父母要做好示范

父母的示范对孩子也非常重要，父母要用给孩子做榜样，通过自己的言行来影响孩子。培养孩子的社交能力，不是一朝一夕的事，父母不要心急，给予孩子帮助和支持，然后一切顺其自然，父母要做的，是不要焦虑。

4、多给孩子提供交往机会

在家可让孩子接待客人，做一些力所能及的招待活动，让他为客人送茶水、糖果、搬椅子、鼓励孩子回答客人的问题；父母带孩子上街买东西时，让孩子自己告诉售货员买什么东西，并向营业员道谢，告别等；督促孩子参加班里的一些讨论或活动；向邻居借东西时可跟在孩子后面让孩子去说、去做；过生日或有事找亲戚、朋友时可让孩子传话。

孩子太内向胆小的原因：

1、家长的恐吓

为了让孩子听话，有些家长会经常用一些魔鬼、妖怪等说法来吓唬孩子，但这对于敏感的孩子来说，很容易造成心理阴影，长此以往，孩子怎么会不胆小呢？虽然大人的出发点是保护孩子，但对于思想还不成熟的孩子来说，无疑是加重了他们的胆怯。

2、家庭环境的影响

性格的形成与父母和家庭环境的影响是分不开的。部分儿童性格内向发展的原因与家庭环境的影响是分不开的。如果父母是相对冷漠的人，大多数孩子会和他们的父母一样。因此，如果父母希望孩子外向，就应该从自己和家庭环境出发。

3、自我意识敏感

由于孩子的自我意识敏感，因此看到人就会产生紧张感。比如有些孩子，当父母要求孩子与他人交往时，他们表现得大方而有礼貌，但有些孩子就会感到紧张、胆怯、产生回避和退缩的行为，因为他们的孩子过于注意对方是陌生人。如果这时候父母还责备孩子的话，从此不敢与他人沟通，同时完全退缩到自己的个人世界。

父母都希望自己的孩子活泼开朗，但是，有些孩子却因为各种原因胆小内向。我们知道，胆小的孩子，一般都会表现得缺乏勇气、而且性格比较懦弱。如果孩子形成了懦弱的性格，对孩子的健康成长会形成很大的影响。

孩子性格内向胆小怎么办？

1、表达的技巧

有些比较内向的孩子，心里有许多悄悄话，但是不愿意和别人说，这时候家长不妨多和孩子沟通交流，让孩子明白只有把话说出口，别人才能明白自己的想法，慢慢的孩子就会改变内向的性格。

2、拒绝的技巧

一般内向的孩子，不太喜欢冲突，所以为了避免冲突妥协的时候，会显得比较的软弱，家长不妨教给孩子解决的方法，让孩子在保护自身利益的时候，说出自己内心的想法，慢慢的也能改变孩子的性格。

3、帮助孩子树立应有的自信心

大部分性格内向的人孩子往往是由于缺乏自信心造成的，因此，我们应该多给这样的孩子予鼓励和支持，激发他们的内在动力，树立他们的自信心。家长应多说鼓励孩子的话，如"加油，真棒"。不要因为一点小事，就对孩子大发脾气，这样会对孩子的幼小心灵造成伤害，变得不愿意与父母沟通、不喜欢讲话。

4、鼓励孩子多参加一些活动

家长要为孩子创造、提供与他人交往机会，让孩子多参与、多实践，在交往的过程中学会交往，发展性格。可以经常让孩子和邻居、亲戚、朋友的孩子一起玩。到公共游乐场所时，也应让孩子多结识些小伙伴共同玩，多鼓励他们表现自己，引导他们大胆的参加，做得不好也不要紧，让他们在活动中体验成功与快乐，认识到自己存在的价值。妈妈爸爸出去聚会时也可以带着孩子，让孩子能够主动的与这些大人进行沟通。

孩子性格内向胆小的原因：

1、受到家庭环境的影响

由于家庭中的大人不善于对外交往，孩子和外界联系少，缺乏交往经验。现在的孩子大多生活在公寓式的小家庭里，长期被关闭在室内，缺少学习人际交往的生活空间，造成在交往中怕生、胆怯。

2、教育上的问题

孩子曾在以往的交往中受挫，如父母强求孩子叫人、表演等。孩子因缺少心理准备或紧张而不愿意时，受到父母的逼迫、责备，造成孩子怕交往。平时对待孩子要求过高过严，孩子做错了事就受训斥，孩子因怕失败遇事退缩。父母过分照顾孩子，什么都包办代替，一旦遇到新的环境，孩子丧失适应新环境的能力，就会显得手足无措。

3、家长过于严厉

除了吓唬与恐吓，家长过于严厉同样是造成孩子胆小的原因之一。有些家长认为，孩子犯错必须严加惩罚，这样才不至于再次犯错。但这往往会导致孩子失去自信，凡事畏手畏脚，自然也就变成了胆小鬼。

内向和外向并不是阻碍孩子学习和发展的主要因素，但胆小内向却是缺乏自信的表现，要知道信心是进取心的支柱，信心也是内在学习动力的一大重要因素。胆小内向的孩子特别需要一个更加有耐心的、更懂得引导他、更智慧的父母。作为家长我们应该正确帮助孩子，改变胆小内向的性格。

孩子很胆小内向怎么办？

1、多鼓励孩子

家长对于很胆小内向的孩子，不要过多苛求，要给予更多的鼓励。孩子在成长过程中犯错是家常便饭，如果对于孩子的错误指责过于严厉，孩子便会开始怀疑自己，害怕自己犯错误。为了避免犯错，就尽可能做得越少越好，说得越少越好，于是越来越不敢表达自己。

2、多陪孩子，尤其是父亲

母亲在教育的时候，会比较容易按照自己女性的原则标准，要求孩子顺从听话。相对母亲来说，父亲更加外向、勇敢、果断。爸爸带着孩子玩耍的内容一般也更加能锻炼孩子的胆量……如果说妈妈像月亮，那么爸爸就像太阳。一个孩子很难沐浴着月光长成一个阳光少年，他必须吸收来自爸爸的太阳光辉，才能形成开朗的心态。

3、多带孩子参与集体活动

父母生活中多带孩子参加一些集体活动，让孩子快速打开自己，参与到游戏当中，培养孩子的自信，让孩子更加勇敢。孩子也会因为参加集体活动认识到更多的伙伴，性格也不会变得内向，因为他逐渐的开始有自己的小集体，在自己的小集体里孩子，会很快的放开自己，有利于孩子的性格塑成。

4、带孩子去游乐场

孩子胆小内向，多带孩子去游乐场，让孩子进入那种快乐的氛围，激发孩子的兴趣，培养孩子的冒险精神，因为游乐场里有很多看是比较危险的东西，孩子坐上去，之后可能初次感到害怕，当玩着玩着的时候孩子就不会害怕了，所以这个是有利于孩子冒险精神的培养，有利于孩子的自信心的培养，可以帮助孩子打开自己。

5、不要什么事情都大包大揽

家庭以孩子为中心，什么事情都大包大揽，家人过渡溺爱，总觉得孩子小，或者是父母对孩子了解得不够，太多的父母喜欢替代孩子做决定。这会导致孩子在面对事情的时候，挫折感受强烈，变得越来越胆小内向，没有主见。家长不要过度报班，不要什么事情都大包大揽，改善家庭养育状况是当务之急。

6、主动沟通、不要强迫孩子

父母应该尊重孩子的意愿，不要去强制性的命令孩子去做他不愿意做的的事情，如果遇到孩子不愿做或者讨厌的事情，父母应该主动地去了解孩子的想法，然后再找出相应的解决办法。父母要注意自己说话时的语气，不要打断孩子，认真倾听孩子的内心世界，让孩子在内心深处感觉到被信任和理解。

7、给孩子说不的权利

在很多家长的意识里，孩子有不同意见，总是爱顶嘴就是不听话、不懂事，常常会为此去将孩子教育一番，批评的多了，就会变得胆小、怕事，这样教育出来的孩子，就如同一个提线木偶一样，家长说东就往东，说西就是西，这样的孩子自然不可能长成自信、开朗的人。所以家长要给孩子说不的权利，尊重孩子的想法。