高中孩子沉迷游戏怎么办

高中是孩子学习任务最重，也是学习压力最大的一个阶段。有很多孩子就是因为这种压力才躲到游戏中放松或者是逃避现实。对此，作为家长要理解孩子，千万不要对孩子进行打骂，要正确引导孩子认识沉迷游戏的危害，做好孩子的思想教导，鼓励孩子走出游戏的世界，积极面对所要面对的一切。

孩子高中沉迷游戏怎么办？

1、了解游戏成瘾的危害。沉迷游戏是一种行为成瘾，不同于物质成瘾，但同样具有强烈的依赖性和戒断反应。长时间沉迷于游戏，会导致生理和心理上的多种问题，如睡眠障碍、近视、脊椎畸形、厌食、抑郁等。此外，沉迷游戏还会严重影响学习、人际交往和家庭关系，甚至导致家庭纠纷和破裂。

2、建立正确的家庭教育观念。家长应该意识到，教育孩子不是一朝一夕的事情，需要长期耐心地引导和教育。在孩子成长的过程中，家长要注重培养孩子的自律能力和责任感，让孩子知道游戏只是一种娱乐方式，不应该成为他们生活的全部。同时，家长也要关注自身的言行举止，做出良好的榜样，以身作则。

3、设立规矩。制定游戏时间表，限制孩子游戏的时长和频率，同时别忘了奖励与惩罚措施。

4、建立监管机制。使用家长控制软件等工具以便在实时了解孩子的行为和游戏时间，监管和保护孩子的网络安全。

5、鼓励孩子参加其他活动。家长应该积极引导孩子多参加其他活动，如体育锻炼、阅读、绘画等。这样不仅能够扩展孩子们的兴趣爱好，还可以增强孩子的学习能力和身体素质，慢慢的培养孩子对游戏的浓厚兴趣。

6、与孩子互动。亲子互动是治疗孩子沉迷游戏的良方。家长可以抽出一些时间，与孩子一起做手工、看电影、旅行等活动，这样不仅可以拉近家庭成员的关系，还可以帮孩子建立正常的社交关系，逐渐摆脱游戏的困扰。

孩子高中沉迷游戏的原因有哪些？

1、学习成绩不如意，丧失学习的动力。学生学习成绩不好，每次考试都排名靠后，自尊心就会受到打击，对学习失去兴趣。这时家长就要多理解孩子，多关心他的心理动态，帮他找出成绩不好的原因。家长不能在孩子成绩不好时在他耳边不停地唠叨，让他不胜其烦。

2、性格孤僻，不愿与其他同学交往。在家父母不和他沟通，在学校又不能和其他同学打成一片，这样的学生往往形成孤僻的性格。在生活中没有倾诉的对象，找不到情绪的宣泄口，就会在游戏中找快乐。

3、受到不公平对待，又无法摆脱。孩子在校如果被同学欺负，被老师歧视，又不能和家长沟通，他有可能憋在心里，关闭自己，去找玩游戏的快乐。总之，生活中的乐趣没有游戏中的乐趣大，生活中没有幸福感，孩子就会成为游戏的俘虏。家长要找出原因来，才能对症下药。

真正聪明的人，不会迷失自我，会时刻保持清醒，明白人生的意义和追求，不会让游戏影响了自己的健康成长。但是很多高中生还没有这种思想境界，导致沉迷于手机游戏当中。这时，家长科学的教导是非常关键的，希望家长能够不负使命，教育好自己的孩子。

高中孩子沉迷于手机游戏怎么办？

1、耐心沟通。沟通是必不可少的。只有和孩子好好沟通，才能让孩子知道父母对于他们的期待，并且让他们知道沉迷手机游戏的危害。在沟通的基础上，为了督促孩子好好学习，避免沉迷游戏对孩子学习的影响，可以选择和孩子商量适当地采取一些控制措施。

2、陪伴孩子。家长可以和孩子一起玩游戏，增进亲子关系，并时刻监督孩子的游戏时间和行为。

3、提供多样化的娱乐活动。鼓励孩子参加体育锻炼、音乐、美术等课程，拓宽孩子的视野，增加孩子的兴趣爱好，从而减少孩子对游戏的依赖。

4、积极引导孩子正确使用手机。学会正确利用手机来学习、查阅资料，但不要过分依赖手机，在学习中先学会独立思考，然后再通过网络来验证自己的思考，而不是直接在网络上找答案。这需要父母与小孩一起学习，父母学历低也可以在旁边陪读，也能起到监督教育的作用。

5、引导孩子制定学习目标、学习动力。利用孩子的梦想来引导，家长就可以从肯定偶像的力量。先不要急着去否定，而是应该以接受的态度，问问孩子喜欢他的理由，并且慢慢引导孩子学习偶像身上的正能量。平时要以表扬为主，少用批评、责怪。批评过多，会使孩子情绪低落，学习时更易犯错误。

高中孩子沉迷于手机游戏的原因：

1、家庭教育不当

有些父母经常在家吵架，忽视了对孩子的教育，还有的父母经常忙于工作，他们有的把孩子托付给长辈们教育，年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理，更加不懂得如何教育，这就会导致亲子之间的关系越来越疏远，还有的父母干脆把孩子放在寄宿学校，长时间缺乏父母有效陪伴的孩子，一接触游戏，便会陷入游戏世界中，以此来得到成就感、满足感。

2、逃避现实

根据调查，大部分游戏成瘾的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

3、争强好胜心理

有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西，但同学们说起时，让他产生了好奇，于是开始接触游戏，玩着玩着就上了瘾，在平时与同学的吹牛中，还时不时能炫耀一把游戏等级。

高中孩子沉迷于手机游戏的危害：

1、容易形成孤僻的性格

如果孩子长时间玩游戏，会导致他们很少跟父母和身边的人沟通，长期以来就会形成孤僻的性格，不愿意和外界交流。

2、游戏会浪费时间和金钱

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、影响孩子学习

高中生正处于一个学习的重要时期，这个阶段正要为升入大学做准备，高中学习的好坏，也决定了孩子上一个什么样的大学，也会影响孩子以后的人生之路，就业之路。如果孩子花大量的时间沉溺于手机游戏之中无法自拔，必然无心于学习，一定会影响到孩子的学业。

现代科技使得手机游戏成为了孩子们生活中不可或缺的一部分，但是过度沉迷手机游戏会给孩子带来很多负面影响，比如影响学习、社交以及身体健康等。很多家长也知道这些，也采取过措施，比如没收手机，强制断网等，但这并没有什么用，孩子反而对手机游戏更加沉迷了。家长需要掌握一些方法，才能帮助孩子从沉迷游戏的泥潭里走出来。

高中孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、不要简单阻拦。

游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏，否则你会发现孩子出现了更多问题，比如打架、偷钱等等。

2、管理好孩子玩游戏的时间和次数。

要解决孩子沉迷游戏的一个好办法，就是与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长要跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间是多少，什么时候玩。并且在规定游戏时间方面，有个小建议：隔天玩一次，每次一小时，要比每天玩一次，每次半小时要好。

3、以身作则。

榜样的力量是无穷的，孩子会看样学样。如果家长整天在电脑、手机前度过，你也很难要求孩子放弃这些东西。我们可以通过召开家庭会议，讨论如何用全家人的娱乐时间替代电子游戏，让更有趣的事情影响孩子。

4、多安排孩子参加一些活动。

放假期间，家长应多带孩子外出旅游，让孩子开阔眼界，增长见识。比如和朋友结伴带孩子去郊游野餐、去博物馆等有教育意义的景点等；平时写完作业后，鼓励他跟朋友一起去运动，这些健康快乐的活动会把孩子的空闲时间填满。孩子对世界充满好奇心，去参加丰富多彩的娱乐活动比在家呆一天打游戏有趣多了。

5、给孩子培养兴趣爱好。

俗话说，兴趣是最好的老师，给孩子培养一种他们感兴趣的爱好，如绘画、阅读、乐器、篮球、手工等等。一旦有了一个爱好，孩子在课余时间，就会去做这些使他感兴趣的事情。这些爱好不仅会占据他的很多精力，还会转移他的注意力，让他长时间不玩游戏。当他离开游戏一段时间再玩游戏时，对游戏的感觉就淡了。

高中孩子沉迷手机游戏的原因有哪些？

一、个人因素，如不良性格因素，好奇心使然，青春期心理因素，意志力薄弱等。

二、家庭因素，如新家庭成员的到来，家庭成员之间感情不和、关系紧张，父母离异，错误的家庭教育观念等。

三、社会因素，如教育监管力度的缺乏，外界诱惑力大，商家不良信息影响等。

高中孩子沉迷手机游戏有哪些危害？

1、伤害身体。

沉迷网络游戏，通宵达旦地玩，能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。

2、人格发生明显改变。

网络游戏中充斥着暴力、血腥的场面，而高中的孩子又是性格形成期，网络游戏成瘾甚至还会让成瘾的孩子人格发生明显的改变，变得自私、怯懦、自卑，跟大人沟通也采取极端的手段。

3、会让孩子对学习提不起兴趣。

玩游戏时，体内的多巴胺分泌增多，快感来的快，相比而言，学习比较枯燥，且很难达到快感。玩游戏孩子自然会对学习提不起兴趣。

高中正是人生的关键阶段，如果处理不好学习与游戏的关系，有可能毁了孩子的前程。有的高中学生不上学，整天在家玩游戏，说也不听，可见其玩游戏的劲头之大，要把他转变过来，还需要家长既要有耐心，又要讲究方法。

高中生孩子沉迷游戏怎么办？

1、正确看待

家长要正确对待孩子玩游戏的事情，首先要培养孩子的兴趣爱好，多进行户外活动；其次要有耐心培养孩子们的学习习惯和良好的生活习惯。把小孩的兴趣和爱好转移到学习和活动上来。限制弄手机的时间。

2、深度面谈

上高中的孩子应该懂事了，很多道理都明白，但就是无法做到，或者根本就没有放在心上，所以家长或者老师需要对孩子进行深度的交谈，一方面找出孩子玩手机不爱学习的原因，并帮助孩子解决这个问题；另一方面激励孩子学习的斗志，一般是通过真实的成功案例来讲解，让孩子的代入感更强。

3、和孩子做朋友

我们家长要先和孩子做朋友，在一起沟通和交流，对孩子讲出玩游戏对他的危害，当然我们家长也要用更多的时间来陪伴孩子，帮助孩子戒掉游戏，也可以给孩子买点课外阅读书，分散孩子的主意力。

4、多带孩子出去玩

很多孩子宅在家里久了，就用玩游戏来打发时间。那么家长就应该带孩子经常出去玩，参加户外的游戏。这样孩子慢慢就会从沉迷的游戏中走出来。

5、家长应该起到表率作用

很多家长和孩子只说“不要玩”，然后就自己玩手机。如果想让孩子不再沉迷游戏，家长首先要远离游戏和手机，让孩子监督。家长要带头做表率。即使孩子们继续玩游戏，他们也会感到内疚。当你说不玩的时候，他们会很听话的。因此，家长应该起到表率作用。

6、适时的组织家庭活动

如果一个家庭经常的组织家庭活动，这样孩子就不会把过多的时间放在游戏上，就会参与家庭，也会让孩子的注意力转移，比如家庭大扫除，家庭聚会，家庭沙龙等等。这样孩子和大人都能感受家庭中浓郁的氛围，就会增进彼此的感情。

高中生孩子沉迷游戏的危害：

1、严重影响健康

尤其是青少年青少年，在现实生活中，过度的玩游戏，使他们的身体健康受到影响，长时间下去，会让人的思维变得不协调，影响到他们的健康状态。

2、影响孩子学习成绩

高中孩子正是学习的关键时期，如果沉迷游戏，就很容易把大脑负面影响给学生的学习。由于学习成绩差。导致学生失去了学习的兴趣，也就会变得更早，就更容易沉迷网络。

3、会影响学生的视力

这不仅会影响以后的学习，也对以后的发展和世界都会有一定的影响，不仅如此在以后的高考志愿填报上，对于一些院校和专业的选择上也会有一定的限制。

高中学习压力重，适度的游戏娱乐确实可以让孩子放松身心。但很多孩子因为自控能力太差，总是一玩起来就控制不住自己，最后沉迷于游戏，荒废学业。这种现象是很常见的。那么，家长应该怎么做，才能拯救沉迷游戏的高中孩子？

高中孩子沉迷于游戏怎么办？

1、要弄清楚孩子为什么会沉迷游戏。

家长在发现孩子沉迷游戏之后，千万不要粗暴对待孩子，那样只会激起孩子的逆反心理，让事情更恶化。家长要心平气和地和孩子交流，鼓励他说出玩游戏的原因，然后对症下药，才会更好更快地让孩子戒掉游戏瘾。

2、改善亲子关系，与孩子建立和谐的亲子关系。

如果孩子的情感需求在家长这里得不到满足，家长没有关心孩子，陪伴孩子，很少和孩子沟通交流。那么孩子要用什么东西来填补这个感情上的空白？可能就只能通过手机游戏了，往往从这时候开始，孩子慢慢地就沉迷游戏了。因此，建立和保持良好的亲子关系，平时可以多陪陪孩子玩一些亲子游戏，陪孩子一起阅读，或者带孩子去户外运动，游玩等，增进亲子关系。

3、与孩子一起制定计划。

家长可以与孩子和孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和孩子一起商讨，不仅能让孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的学习兴趣。计划一旦制定，就要严格遵守，如果孩子能够很好地执行下去，可以给予孩子一些奖励；如果孩子没有执行，家长也要对孩子做出惩罚。

4、给孩子创造丰富多彩的现实生活。

保证孩子有一个充实丰富的生活很重要。很多孩子觉得假期到了要放松，自然会对游戏充满兴趣。除了学习，趁着暑期，家长可以带孩子学习几项运动，打打球、学学轮滑、骑自行车、游游泳；可以去公园散步，亲近大自然；听音乐、读书、涂鸦、和小猫小狗玩玩……当现实生活有足够多有意思的事情可做，孩子能够在不同的事情中获得成就感，就不会把太多的注意力放在游戏上。

5、鼓励。

家长的鼓励是任何人都代替不了的，家长不要一味地否定孩子，特别是当孩子遇到困难的时候，家长要成为孩子坚强的后盾。因为家长的赞美，孩子感觉到自己是被认可的，他们在现实世界中获得了存在感和成就感，那虚拟世界的成就感还重要吗？

6、给孩子充分的关心和陪伴。

越是孤单、沮丧，在现实生活中缺少归属感、成就感的孩子，越是容易沉迷游戏。因此，家长要给孩子足够时间的陪伴和亲子互动。孩子才会建立起稳固的安全感和归属感，内心充盈。多和孩子交流沟通，关注他的情绪和感受，增进亲子之间的情感连接。亲子关系好，孩子的被爱、被关注、被肯定的心理需求得到满足，就不会那么依赖网络世界。

一般孩子不懂得如何去自控和分辨什么是对是错，他们一般只会考虑什么好玩有趣，所以孩子不知不觉的就对游戏上瘾了，我们应该更好的去引导孩子们的兴趣爱好，游戏和电子设备过早的涉及会让孩子把精力都浪费在玩乐上，现在的首要任务是学习，。

高中生孩子沉迷于游戏怎么办？

1、帮助孩子解决实际困难

一些游戏上瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求游戏逃避和成就感。因此，家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

2、培养兴趣

想要彻底戒除青少年的网瘾，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。

3、家长要做好榜样作用

守着孩子少玩游戏，给孩子培养较多的爱好，不要让玩游戏成为唯一的选择。家长应该给孩子树立正确的时间观念，让他明白一天24个小时，在每个时间段都要干什么，而不是在任何时间都玩游戏。想要正确地引导孩子们对游戏的认识还是需要以身作则，从自己对时间观念的运用，然后普及给自己的孩子，让他们明白时间的重要性。

4、以身作则

孩子都会模仿父母，如果父母就手机不离手，天天追剧玩游戏，却禁止孩子玩游戏，这样的教育缺乏说服力。家长爱读书，爱运动，孩子会受到家庭氛围的影响，也同样会培养出良好的习惯。所以家长要以身作则，提高对自己的要求，为孩子做好榜样。

高中生孩子沉迷于游戏的表现：

1、强烈的依恋性

网瘾的人当上网变为心理需求时，会有强烈的依赖性，表现：不能控制自己上网的冲动，只有不断增加时间才能满足，在无法上网时，表现特点有烦躁不安的情绪和行为。

2、认知能力减弱

事实上，人的认知是对客观事物的现象和本质属性的反应。网络成瘾者长期依赖于视觉形象思维，导致逻辑思维能力减弱。

3、心理发生变化

网络成瘾者对网络的迷恋实际上是心理障碍的表现，是其心理活动的畸形指向的集中。这种在心理活动的畸形指向和集中意味着网瘾者的注意力转移品质出现障碍，很难控制对电脑游戏的强烈冲动，这种冲动难以转移到从事其他活动上。

4、娱乐休闲时多是玩网游

若娱乐休闲时大部分时间在玩网游，说明网游已成为其主要娱乐方式，健康的娱乐方式应是动静结合丶且丰富多彩的娱乐，如此生活才能平衡健康的发展，而网游应占娱乐一小部分才好丶网游为主则会导致失衡而带来孩子良好生活的塌方。

高中的学生面临人生第一次重大考试，高考，这个阶段玩手机，在家长眼里是很看不下去的，因为家长希望他能够把所有的时间都放在学习上。但是家长的想法并不能左右孩子的做法，这就是高中家长和孩子的矛盾点。

孩子上高中沉迷游戏怎么办？

1、你只有通过好好的爱孩子，让孩子内心感到温暖，感到有一种爱的流动，孩子再去看到那些枯燥无聊的课业内容的时候，才有可能觉得不那么无聊，会觉得有趣味。

2、你知道了孩子为什么打游戏，是因为课业繁重，内心空虚，题不会做，成绩不好，那就需要更多的对孩子关爱，让孩子感受到你的爱，然后你可以陪着孩子去学习，或者是你可以给孩子找辅导老师，或者可以给孩子组一个学习小组，或者是问老师都可以。

3、高中生学习压力非常大，非常容易错把网络游戏作为缓解压力的方法，应当协助她们寻找身心健康的放松心情的方法，例如出去旅游探索世界、歌唱、健身运动这些方法。

4、家长要学会放下手上的事儿，宁可少赚些钱，也需要认真守候在孩子身旁。自身给孩子做一个学习的榜样。把自己的作息跟孩子调节成一致的，催促孩子早起早睡。

5、认识现实。高中生沉迷在网络游戏中,证明他不清楚社会现实是多么残酷。可以带孩子到外面打工做一些社会实践,让他们认识到学习的重要性,慢慢放下游戏。

高中孩子沉迷游戏的原因：

1、网络游戏中，孩子的每一个行为都有及时的反馈，遇到问题和麻烦也不怕，重来，很简单。现实生活中，尤其是学习当中，反馈太不及时了，一学期才一次。而且一旦跟不上，就步步跟不上，根本没有重来的机会，没有追赶的机会。

2、因为网络游戏能够带给孩子不一样的体验：生活里没有的成功，虽然这成绩并没有真真实实的好处，但体验本身却与现实生活中的成功无异。大脑是满足的。

3、孩子在生活中可能感觉并不好，压力也很大，来自学校、老师、家长、同学等等的压力放在那儿，孩子也需要解压，然后逃避到网游里，发现，原来风景这边独好。结果沉迷其中，就不难理解了。