孩子入园焦虑哭闹家长应该怎么办

当孩子进入高三以后，基本上就开始了高考倒计时。有些孩子心态不好，又总被父母唠叨，压力越来越大，可能就会出现过度焦虑的情况。焦虑问题不仅会影响孩子的学习成绩，严重时甚至会导致孩子自卑厌学，甚至放弃高考。

高三孩子过度焦虑家长应该怎么办？

1、调整好孩子的心态。

帮助孩子调整好心态，同时教会孩子如何建立好良好的人际关系，很多孩子因为不会处理人际关系，在高三这个重要的阶段，变得敏感多疑，让自己的人际关系也会变得非常紧张和焦虑。

2、正确引导。

在高考来临之际，高三的孩子大部分都会出现焦虑的情绪，如果孩子出现了焦虑情绪，家长要帮助孩子进行适当地引导，可以给孩子做一些思想工作，让孩子放松自己内心的压力，同时这个时期孩子在学习的同时，也要注意劳逸结合，帮助孩子放松。

3、让孩子学会放松。

高三的压力比较大，如果孩子学习过多，很容易产生厌学情绪。家长可以让孩子利用学习的间隙，不失时机地放松一下自己，缓解学习的疲劳感，可以让孩子利用学习空余的时间，去跑步、打球、游泳等运动，来帮助自己放松身体和心理，才能更好的面对学习。

高三孩子过度焦虑的表现：

表现一、心理异常。紧张担心、恐惧忧虑、注意力差、记忆力减退、学习效率下降、情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感。

表现二、行为异常：拖延时间、逃避考试、坐立不安，考试时思维混乱、手抖出汗、视力模糊，常草草作答，匆匆离开考场。

表现三、躯体异常：频繁小便、失眠多梦、头晕头痛、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适等。

高三孩子过度焦虑的原因：

原因一：对心理调节无有效方法。

要想从容的面对考试尤其是高考这样的巨大压力，是需要一定方法作为指导的，各种书籍中也介绍了很多心理调节方法，但是这些方法各自的适用对象不同，如果选择不当，非但不能起到调节和缓解压力的作用，反而会引起更多的焦虑。

原因二：对身边环境适应不足。

每个人的学习和生活环境都很复杂，其中包含了很多因素，来自家庭、来自学校和社会的信息都会影响到我们。面对考试，尤其高考这个人生第一十字路口，大家都在关注着。所以随着大考的临近，来自各种环境的压力会越来越多，如果不能很好的适应，也会导致焦虑的产生。

原因三：对自身问题缺少分析。

好多学生产生焦虑是因为不知道自己存在什么问题，或者是知道有问题存在却没有勇气去面对，对现状感到茫然和困惑，这是最容易产生焦虑的情况。

孩子在面对考试的时候，或多或少都会有一些紧张焦虑的情绪，有些孩子能很好的转化，适放焦虑的情绪，有些孩子容易过度焦虑，心态容易发生变化，在考试前，家长可以积极的给孩子暗示，抓住可以表扬的机会，从正面引导和鼓励孩子。

面对孩子考试焦虑家长应该怎么办？

1、聆听孩子真实心声

孩子过度焦虑，可能和心理压力过大有关。另外，情感无法宣泄也易演变成焦虑心理。所以家长要成为孩子的聆听者，让孩子学会向父母倾诉心声，不但能够拉近亲子关系，也能让孩子焦虑降低。

2、主动而不压迫的关心

积极地参与到孩子的生活之中，是很多家长在和孩子相处的过程中，一种强烈的动力。孩子具有不够成熟的特征，因此，主动地关心与引导，是一件非常必要的事情。但对于孩子来说，自我的成长需要会让他们对于独立有着越来越强烈的需求。

因此，在表达关心的过程中，家长也需要注意到孩子自我的边界，让他们越来越愿意对你主动诉说自己在学校里所遇到的问题。

3、语言上尽量少提及成绩

父母常对孩子提及成绩，是让孩子产生压力的起源，因此如果想让孩子产生焦虑，那么成绩就不要经常提及了，尤其是现在临近期末了，越是提及成绩，越是会让孩子觉得有压力。

关心孩子的未来，并不是只有成绩，孩子正处于青春期，孩子的身体状况，心理发育、性格发展都需要父母多加关注，这些一点也不亚于成绩。别和孩子找不到话题的时候就问孩子最近成绩怎么样，问问孩子在学校开不开心也会舒缓孩子的压力。

4、带孩子出去放松心情

如果孩子一直紧张焦虑的情绪，父母不妨带着孩子放松放松，没孩子做做运动，出去玩一玩，不要怕耽误时间，如果孩子因为焦虑而考得太差劲，会比耽误一天或半天的时间还让孩子难过。

运动是最能让孩子暂时放下压力的事情，带上孩子去空旷的地方打打羽毛球，做做运动，会让孩子身心开阔，压力也会因此慢慢缓解。

不管是哪种方式，都希望父母能够少给孩子一些压力，孩子只要好学、有上进心，不管怎么样都会努力的学好，不会辜负你对孩子的栽培，所以请给孩子自己学习的空间，不要再让孩子在本该快乐学习的年龄，肩上绑上沉重的担子了。

孩子考试焦虑的原因：

１.家庭和学校的压力使孩子过分紧张。老师和家长会通过名次和分数的高低来衡量一个孩子的好坏，聪明。心理承受能力比较弱的孩子会因此而产生焦虑，害怕考试失败而对考试产生焦虑。

２.没有做好充分的准备。如果孩子在平时准备的不充分，知识没有学扎实，就无法坦然面对考试，紧张是必然的结果。

３.曾经因为考试受到过打击。自尊心比较强的孩子，会因为某次考试失利被老师和家长批评而产生心理阴影，从此对考试换去信心，甚至会害怕和抗拒考试。

孩子在考试前出现适当的焦虑是正常现象，这说明孩子重视考试，想要考出好成绩，但如果孩子的焦虑情绪过重，就必然会影响到孩子在考试过程中的发挥。面对孩子考试焦虑的情况，家长就应该做出一些措施，帮助孩子调节心态。

孩子考试前焦虑家长应该怎么办？

1、家长首先要调整好自己的心态。

考试前，有些家长的压力比孩子的压力还大。压力大了以后，人就容易烦躁，看谁都不顺眼。所以，孩子有一点儿的风吹草动，家长就容易担心过度或者大动肝火，最终把自己的这种焦虑传染给了孩子，不但影响了亲子关系，还有可能对孩子的成绩造成负面影响。

2、对孩子要有合理的期望。

期望可以对孩子造成压力，而压力在一定程度上可以转化为动力。父母的期望越高，对孩子造成的压力也就越大，如果这种压力超出了孩子的承受力的话，就会对孩子造成心理上的伤害。所以，家长对孩子的期望一定要合理，不能过高，不能超出孩子的承受力。

3、引导孩子适度地放松。

高三阶段学习压力非常大，适度的放松也是有必要的。学习需要劳逸结合，一味地死学并不一定能取得好成绩。男生比较喜欢通过打游戏的方式来放松自己，一定程度上也是可行的。但是需要家长和孩子商定好游戏的时间，这个时间不一定是死的，可以有点儿弹性。

4、满足孩子的基本需要，不要过度关怀。

很多家长就是没办法控制自己，好像一定要为孩子做点儿什么，她才能安心。其实这并不是孩子的需要，而是家长自己的需要。所以，家长一定要明白，哪些需要是孩子的，是需要我们家长帮他做的，而不是为了满足自己的需要，影响到孩子。

孩子考试前焦虑的原因有哪些？

1、首先，孩子之所以焦虑是因为对考试的错误认知和评价。由于学校、家庭对学习成绩的重视，孩子面临很大的学习压力，他们对考试性质的认识、对考试利害关系的预测、对自己应考能力的估计等等，都直接影响焦虑的产生及其水平。甚至把考试与前途、命运相连，那么考试焦虑的程度必然就更高。

2、其次、焦虑产生的原因是知识准备状况不够充分，准备不充分可能表现在对考试内容的准备不充分，或者基础知识不扎实、概念原理理解不清楚、知识和技能不能举一反三、没有复习好、对考试缺乏信心。

3、还有，以往考试经历左右着孩子对自己应考能力的评估。如果在过去的考试中，经历过多次的失败和对失败的恐惧，而对失败的原因归因又错误地得出自己能力不足的结论，那么在以后的考试中，通过记忆提取引起情绪波动，导致注意力分散和记忆力减退的可能性就很大。

孩子考试前焦虑的表现有哪些？

1、不适当的学习方式：有些青少年可能用不适当的学习方式，例如过度学习或拖延学习，这也会导致考前焦虑的出现。

2、未来的不确定性：青少年还身处生长阶段，身体的成长和精神不能达到统一、他们可能会担心自己的未来会受到影响，生活和学习中的不确定性的因素也会导致焦虑。

3、学业压力的增加：随着年级的升高，学习内容的难度和数量都在相应增加，这会给青少年带来更大的学习挑战。同时，家长和老师的期望和评价也会使他们感到压力。

上学焦虑症在幼儿身上比较多见，很多孩子觉得上学要离开父母，因此感到焦虑不安、没有安全感，会用哭闹、沉默不言来抗拒，父母最好在孩子入学之前，多和孩子讲一讲学校的事情，让孩子心理上有一个适应过程，不要心急，更加不要用强迫的手段逼孩子。

焦虑情绪不但会出现在成人的身上，也会出现在小孩子的身上，有些小孩的情感比较脆弱敏感，因此很容易会出现焦虑的情绪，儿童上学焦虑症在幼儿身上比较多见，有些孩子只要一听说要上学就会哭闹、发脾气，这种现象就被称为上学焦虑症。很多家长不知道怎样可以解决这个问题，下面我们来一起了解解决方法。

1、培养孩子的独立性格：平时经常带孩子参加群体活动，不要经常把孩子关在家里，应该让孩子多和周围的小孩子一起玩耍、交朋友，这样孩子就不会过度依赖父母，也不会害怕接触陌生人，这样有利于培养孩子的独立性格。

2、坚定信心：家长一定要坚定送孩子上学的决心，每一个孩子在刚开始上学的前几天可能都会哭闹、发脾气，但是家长一定不要妥协，这样孩子就不会通过哭闹来达到不上学的目的。

3、熟悉上学环境：在孩子准备要上学之前，家长可以经常带孩子到他要上学的地方看看，让孩子熟悉一下环境，让孩子多和小朋友玩耍，这样他就会喜欢这个集体环境，他觉得来这里是很开心很快乐的，就会有一种想上学的欲望。

4、培养孩子的能力：孩子出现焦虑情绪都是因为他上学的时候除了要面对陌生的老师同学，还要独立完成很多事情，如睡觉、吃饭、穿衣服、上厕所等等，这些都要自己来完成，如果家长平时不训练孩子独立完成这些事情，他就会因为对没有信心而产生焦虑情绪，因此拒绝上学。

每个孩子在离开家长上学的时候都会有哭闹、发脾气等不良的情绪，家长不可以用态度强硬对待一切，要注意孩子的心理健康，如果孩子在经过上面这些方法处理后还是不愿意上学，或者情绪还是很焦虑，家长最好带孩子看一下心理资讯。

教育孩子过程中，总希望孩子可以勤奋一点，虽然并不用太过于勤奋，但在学习和生活中，孩子一定要学会努力。因为现在这个社会发展太过于迅速，如果孩子不努力，就有可能落后给别人，所以家长不希望自己的孩子变得懒散。

14岁孩子懒惰家长应该怎么办？

1、指定时间

在教育孩子的过程中，很少有人为孩子制定一份详细的计划表，无论孩子做什么事情，都喜欢让孩子自由发挥。虽然这样可以锻炼孩子，但自由发挥也分什么事情，有些事情就应该有一些规定。比如在孩子做作业过程中，如果发现孩子贪玩或者是有别的想法，家长应该及时帮孩子改正这一个小错误。

2、 父母起到表率作用

孩子懒惰的父母也会很懒惰，虽然父母懒惰不会摆在明面上，但在生活中的一些小细节上，父母就把这一方面展现的淋漓尽致。其实这种教育方式是不应该的，如果大家想让孩子变得勤奋，做父母的一定要以身作则，起到一个表率作用，让孩子感觉父母说的话都是有道理的。

3、牢固树立劳动最光荣的观念

让孩子在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、整理自己的东西，洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动和社会实践活动，锻炼孩子的意志，磨练其耐力。

4、给孩子制定生活目标

让孩子逐渐远离懒惰。很多孩子喜好吃好吃的，玩自己喜欢的玩具，但是却不想干活，作为父母可以将孩子喜欢的食物玩具等作为奖励，鼓励孩子在完成自己的事情后再给予食物或者是玩具，这样慢慢就消除了孩子懒惰的习惯。

5、鼓励孩子要多动手

很多的家长在听到孩子抱怨后就处于疼爱的心理，帮助孩子完成，但是殊不知这样恰恰是影响了孩子的成长。家长可以鼓励孩子，或者用激将法让孩子多动手去做自己的事情，慢慢就会好起来。

6、丰富孩子的课余生活

除了上课可以吸收一些知识，课外活动也可以增长许多知识，增加了劳动时间，也避免了孩子们的懒惰心理，改掉了一些不良习惯，让孩子学会独立自主的机会。同时孩子的业余爱好也能充分利用，这还能提高孩子们的兴趣，锻炼孩子们的学习技能，让青春期的孩子不再有叛逆的心理。

14岁孩子懒惰的原因：

1、兴趣不够

孩子无非是没有找到学习的乐趣，觉得上课很枯燥无聊，坚持一会可能没有什么，但久而久之，内心便是出现厌烦的情绪，相对于玩乐来说，兴趣要低不少的等级，于是注意力，也只能够集中在玩乐之中。

2、方向不定

人一旦处于迷茫的状态，便会陷入一种毫无方向感的颓废生活中，初中生的懒惰贪玩，也是对于未来没有方向，或者没有目标以及梦想，自然也不知道学习到底为了什么，在长时间处于迷茫中，内心可能开始质疑自己，质疑自己的努力，质疑自己的能力。

3、自我控制约束能力差

孩子的任务就是学习，孩子懒惰不想学习就想着玩，让孩子在正确的教育路上，很多孩子父母溺爱，隔辈的长辈更是溺爱，孩子自我放飞，家长缺少约束，孩子的是不会自己约束自己的。

初中孩子学习懒惰需要让孩子不要过于依赖父母。兴趣是勤奋的动力。一个人对某项事物产生了兴趣，就会积极主动地投入。给孩子制定努力的目标，让孩子为了自己的目标而远离懒散，一步步的引导孩子。

初一孩子懒惰家长应该怎么办？

1、放弃焦虑

其实懒惰不自律不愿意学习，这应该是孩子的天性。孩子已经初一了，还是这种状态，说明小学的良好的习惯没有养成。首先家长应该做的是接纳自己的孩子，毕竟孩子是自己的好，虽然习惯不是很好，但是必须得从心里头接纳自己的孩子，放弃焦虑，不要让焦虑的情绪主导自己的行动。

2、保持平常心

为什么很多家长总是感到自己家的孩子缺点很多，没有优点，就是由于家长经常攀比，经常把自己的孩子的缺点与别人家孩子的优点进行比较，自然就会产生心里的不平衡。孩子有一些不良的习惯，家长首先应该保持一颗平常心，不要与别的孩子进行对比，其实孩子的内心是最不接受与同龄人进行比较的。

3、和孩子一起制定生活学习的基本规则

什么时候起床，什么时候睡觉等等，按时完成作业，读书时间等学习的基本规则。同时和孩子协商建立奖惩制度。如果他们违反规则，他们将受到惩罚。如果他们在不违反制度的情况下坚持一段时间，就会给予适当的奖励，从而在心里形成制度和规则。同时，奖惩机制会进一步激励孩子，养成良好的生活和学习习惯。

4、家长要利用好榜样的作用

孩子都是有自己的小伙伴，他们相互之间模仿、比较是很有用的，能激励彼此进步。所以对于一些懒惰的孩子，可以把身边比较勤快的小伙伴比较比较，让孩子知道自己的差距，这样就能激励孩子去主动改正了。

5、让孩子参与到实践中

有时候，很多孩子都需要挫折教育，不经历挫折，孩子不知道自己的短处。好吃懒做的孩子，应该让他们知道饥饿的滋味。比如家里的馒头摆在那里，孩子都不想动手去热馒头，这时家长先不要管，看孩子是直接啃梆硬的馒头，还是自己动手去热一热。通过这样的挫折教育，让孩子了解了解自己动手丰衣足食很有用的。

6、培养懒惰孩子的兴趣

兴趣是勤奋的动力。一个人对某项事物产生了兴趣，就会积极主动地投入。有个孩子原来对课本学习不感兴趣，上课不爱听课，喜欢做小动作，随便讲话。在家里也是什么事都推给家长做，自己不动手。如果孩子爱饲养小动物，家长便有意给他买一只小狗，每天让他给小狗打理生活。由于他的兴趣得到合理引导，使得他不仅在学校其他课外活动中主动积极，而且在家中也逐渐养成了爱劳动的习惯。

初一孩子懒惰的原因：

1、习惯问题

孩子长期养成习惯，总是要家长去督促学习。这样的习惯生成以后，就会出现依靠心理，这种情况表现在，自己也知道应该学习的时间了，知道家长会提醒自己，所以就出现不自律现象。

2、心理负担重

有的孩子在小学阶段学习成绩很好，到了初中阶段就不爱学习，学习不自律了。出现这种情况的原因可能是，孩子进入初中以后，学习环境变化了，受到压抑，比如孩子在学校被其他同学欺负，由于某种原因被孤立，造成心理负担，导致学习成绩下降出现不爱学习，学习不自律的现象。

3、叛逆期心理

到了初中阶段的孩子，在心理上出现叛逆期，这个阶段的孩子，家长说的某一件事情，孩子明知道的正确的，但是在心理上就是接受不了，总是逆着做，最后导致不愿意去做。

在很多家庭中，只有子女考得好，才能获得父母的爱，父母不是爱他，而是爱成绩好的他。所以这也就导致了孩子建立了不正确的学习观，总有一天会爆发的。高二孩子不愿意上学其中的表现。这样看来，还是希望家长能够调整自己的观念，先改变自己，再带领孩子做出改变。

高二孩子不愿意上学家长应该怎么办？

1、要以引导为主

要以引导为主，而不能采取训斥的方式，会适得其反。其实每个人都有进取心，高中阶段的孩子更是如此，血气方刚、不安现状、上进心强。但是如果在平常的学习中受挫过多，则会出现精神上的萎靡不振，甚至产生厌学情绪。

2、适当的减压，不要心存压力

引导孩子在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使孩子信息得到交流，思维得到调整。

3、多与老师沟通

很多家长以为孩子进入高中就可以放松，面对孩子的厌学情绪没有及时做教育工作，孩子就变的更加散漫，上课睡觉、课后网吧、旷课逃学都是部分孩子的常见表现。要想避免孩子出现厌学情绪，家长就要和校方老师保持联系，务必经常参加家长会，及时了解孩子学习情绪和在校情况，同时配合校方教师的工作，共同引导孩子的学习成长。

4、关注孩子学习过程，采用适合的学习方法

家长不要只在意孩子学习成绩，要关注孩子的学习过程。只要孩子在学习过程中确实努力学习，就要给予适当的奖励，使其感到学习是一件快乐轻松的事情。无论孩子考试成绩怎样，只要努力了就不要再深究，但家长要积极的要帮助孩子分析存在的问题，找做错题的原因，提供一些解决的办法，让孩子自行选择适合自己的学习方法，这能极大的提高学习效率。

5、家长应多鼓励

有些父母总是一副恨铁不成钢的模样，对待孩子要不就是横挑鼻子竖挑眼，要不就是随意的进行指责，不仅会伤害到子女的幼小心灵，更可能会影响他们内心的健康成长，建议在生活中应多找寻一些他们身上的闪光点，多对他们进行语言鼓励。要尽量营造一种积极进取的家庭氛围，使孩子在平等、民主、关爱、和睦的环境下，保持身心健康，专心致志地投入学习中去。

高二孩子不愿意上学的原因：

1、学习负担过重。高中是升学的关键时期，学习任务繁重，压力大，有些孩子会因此感到无从下手，产生消极情绪。

2、学习方法不当。有些孩子缺乏学习方法，不知道如何有效地学习，导致学习效率低下，产生挫败感。

3、家长期望和要求太高。高中学生的家长都希望自己的孩子考上理想的大学，而平时考试成绩不理想就灰心气馁，有些家长甚至给孩子加码加压，这样学生产生惧怕心理，滋生厌学情绪，甚至逃避或放弃。

4、家长教育方式不当。家长过度的唠叨、责骂、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

高二孩子不愿意上学的后果：

1、社交障碍

学生在高中期间需要建立自己的社交网络，如果他们不愿意上学，就会错过与同学交流和建立人际关系的机会。这将对他们未来的职场发展产生负面影响。

2、心理健康问题

高中阶段是个人成长和发展的重要时期，如果学生不愿意上学，就可能出现压力、焦虑和抑郁等心理健康问题。这些问题会对他们的身心健康和未来发展带来不良影响。

3、学业成绩下降

高中课程紧张，学生必须花费大量时间和精力学习。如果学生不愿意上学，就会减少学习时间，影响学业成绩。这将影响他们未来选择大学和职业的机会。