初二学生玩手机上瘾怎么办啊

初二的孩子正处于学习的关键时期，这个时候沉迷手机对他们的学习跟身心危害是很大的。面对他们沉迷于玩手机的情况，家长应该果断采取措施，与孩子立约讲原则，让孩子每天规定玩的时间段和时长，另外，要让他们意识到沉迷手机的危害，如视力下降、学习成绩下降，这样相信时间一长，他们手机上瘾的情况会慢慢改善的。

初二学生玩手机上瘾怎么办？

1、多与孩子沟通。

和孩子沟通，了解孩子为什么会玩手机，是解决问题的关键。父母可以与孩子一起探讨手机对他们的影响，如眼睛疲劳、学习成绩下降等，让孩子意识到手机带来的负面影响。同时，父母也应该倾听孩子的想法和需求，理解孩子的心情，找到解决问题的方法。

2、约法三章，共同监督。

建议家长和孩子一起制定玩手机的内容、时间、奖惩制度并公示，比如，完成作业或运动后能玩手机1小时，吃饭不能玩手机等。甚至可以制定反监督规则，例如孩子也可以给父母制定规则，并监督父母完成。

3、转移注意力，培养新的兴趣。

孩子依赖手机很大的原因可能是生活单调，如果能安排丰富多彩的兴趣活动，如体育运动项目、周末亲子出游、亲子阅读、参与家务和做饭等，也能很大程度帮助孩子放下手机。此外，家长可多鼓励孩子参加一些集体活动，寻找志同道合的好友。

4、坚持例行检查。

父母应该定期检查孩子的手机使用情况，确保孩子按照规定使用手机。如果发现孩子违反了规定，可以适当地惩罚孩子，并让孩子意识到规定的重要性和必要性。同时，父母也应该教育孩子如何正确使用手机，例如保护眼睛、正确姿势等。

5、给予情感滋养，重回现实世界。

家长要倾听孩子近期遇到的困惑和烦恼。对他们的学业和日常问题，多包容和接纳，多肯定和鼓励。在更好的亲子关系中增强情感维系，在现实世界获得更多的正面情绪体验时，孩子也不容易对手机产生依赖。

6、父母以身作则。

在孩子的面前，尽量少去看手机，更不要一直去刷视频、玩游戏。父母只有主动远离手机，用心去陪伴孩子，才能增加亲子之间的沟通交流，孩子才能够逐渐地摆脱手机的诱惑。

初二学生玩手机上瘾的原因有哪些？

1、家长的榜样作用。

家长是孩子们天生会第一个模仿的对象，家长或许会因为各种原因不得不使用手机，可孩子眼中，只能看到你手机不离身，如果家长再不及时正确引导，孩子自然有样学样的使用手机。

2、无人陪伴，无聊。

有些孩子家中只有祖辈的老人陪伴生活，没有父母的陪伴，他们很多时候都会无所适从，很孤独，手机中各种纷繁复杂的新闻趣事，还有眼花缭乱的游戏，自然要比捉泥鳅来的有趣的多。

3、逃避压力。

学习成绩是大部分父母评价孩子好坏的标准，只有成绩好才是优秀的孩子。父母时时盯着孩子的成绩，偶尔还要拿别人家的孩子来进行对比。在学校的时候要努力学习，在家的时候要好好写作业，周末的时候上各种培训班。生活中到处都是学习、成绩，单调又枯燥。在手机里面，没有人督促他学习、也没有人总在耳边唠叨，比现实更加轻松自由。

4、手机原因。

手机游戏、小视频等APP（手机软件）都是按照大数据原则和游戏心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续使用这些手机APP、游戏或网络，从而导致孩子玩手机成瘾。

初二学生玩手机上瘾的危害有哪些？

1、成绩下降。

手机是偏向娱乐的产物，尤其是现在功能很强大的智能手机，会让孩子把更多的精力投入到玩手机的乐趣当中，孩子会缺少对学习的渴望，出现走神，心不在焉的学习状态，不利于孩子成绩的提高。

2、体质下降。

初二本身是年龄很活跃的一个阶段，孩子正应该活泼好动开朗，但玩手机时间长了，会侵占孩子本该活动的时间，对孩子的体质健康发育是不好的。

3、不利于人际关系的建立。

沉迷于手机中的孩子，对虚拟的世界充满了依赖，在现实社会中可能表现出孤僻、对抗等性格，不利于现实人际关系的建立和交往发展。

4、影响家庭沟通。

当孩子沉迷于手机游戏或社交媒体时，他们很容易忽略身边的人和事，甚至无法与家人正常沟通。

手机作为便携的移动设备，既方便了家长与孩子的联系，又能为学生提供上网查询学习资料的途径，因而未成年人拥有手机的现象已经越来越常见。但是孩子自制力不强，又天性好玩，极容易沉迷手机游戏，不仅导致近视眼，还会对大脑发育、学习成绩带来不良影响。

初二学生厌学爱玩手机怎么办？

1、多关注、了解孩子

家长和老师要关注孩子关系较好的同学和朋友，弄清楚孩子自己小圈子里的主流文化氛围。孩子所喜欢的同学和所热衷的朋友的基本素质，严重影响到孩子自己兴趣与偏好。教育孩子“近朱者赤，近墨者黑”的道理，如果孩子乐于亲近的圈子大多是厌学的那一类，估计孩子离厌学也不远了。

2、对孩子进行正面引导

加强对孩子的正面引导，弘扬做人、做事的社会正能量，让孩子养成积极向上、乐观豁达的性情。每个孩子都有与众不同、优于他人的一面，家长要善于发现孩子学习上的优点和长处，努力培养孩子正当的兴趣与爱好，适时、恰当地给予必要的肯定和鼓励，增强孩子的自信心，让孩子真实地拥有成就感。

3、增强孩子的学习动力和求知欲

兴趣是人们开展活动的最大动力之一，如果孩子对学习有了兴趣，他们就会主动参与到学习活动中去，积极地解决学习中遇到的困难。而要想让孩子对学习有兴趣，首先家长本人要对学习很有兴趣，平时家长要陪孩子看看书，偶尔与孩子讨论一些阅读感想；在旅游的时候，多跟孩子聊聊历史、地理和当地的文化。父母的言行对孩子影响很大，父母喜欢学习，孩子大多都对知识抱有极大的兴趣。

4、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

5、营造家庭和谐的氛围

充满爱的家庭，更能培养孩子健全的人格，对家长美好的期许，更可能产生积极的回应。同时，和谐的家庭氛围中，孩子学习也不容易受到干扰。

6、家长以身作则

家长希望孩子爱学习，家长要率先垂范，做一个终身学习的人。从事文化类工作的人，可以陪孩子读书；从事其它行业的人，同样可以业余时间加强理论的学习。学什么不重要，重要的是用不断进取的精神影响孩子。如果家长能做到这一点，不但对孩子起到榜样的作用，自己也受益终生。

初二学生厌学爱玩手机的原因：

1、驱动力不足

孩子没有梦想，学习的驱动力不足，不知道自己为什么要学习，丧失了学习的动机，迷失了方向。这时候，孩子可能会表现出不爱学习，学习打不起精神，或是有暂时不想上学的想法。

2、学习压力大

家长看管严格，同学间竞争激励，或是孩子在学习上遇到了瓶颈困难，无法突破克服时，孩子的内心会十分焦虑。这种焦虑感达到一定程度，孩子又无处释放压力，孩子的内心会充满无力感，对学习表现出厌恶，形成厌学心理。

3、学习受挫失去信心

有的孩子虽然入学不久，但是由于没有掌握学习方法，不会学习，进而导致学习成绩不理想，可能已遭到老师的批评，家长的责骂，长此以往。孩子学习越来越没有兴趣，慢慢地就不喜欢学习了。

初中的孩子正处于叛逆期，学习固然很重要，但是学习之外的教育也很重要，这种情况建议家长要合理教导可以和孩子好好谈谈，手机也可以玩但是要适当调整好玩的时间，切莫入迷，也不可以强执行不让玩，那会激发他的叛逆心理。

初二学生半夜偷玩手机怎么办？

1、使用时间进行管理

跟孩子约定，每天可以玩多长时间，一旦超过这个时间，就马上停止使用。或者发现手机用于不恰当的地方，可立即取消手机使用权。

2、创造温馨和谐的家庭氛围

孩子对于电子产品的需求并不是像对于食物一样是必不可少的，但是孩子对于父母的陪伴的需求却是必不可少的，合理的利用我们身边的电子产品，让它为我们服务，变成促进孩子成长的一部分。以前我都是靠吼或者严加管教孩子，基本都是徒劳无功，而且让孩子更加反感了。

3、亲子沟通

沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。

4、约定和监督

孩子是可以玩手机的，但是不能沉迷手机，所以家长应该和孩子立下约定，确定好玩手机的时间，过了时间就不能玩。有了约定必然需要监督，家长可以使用辅助工具来对约定进行监督。

初二学生半夜偷玩手机的危害：

1、影响大脑发育

小孩在夜间需要通过充足的睡眠使身体各个器官得到休息，但是如果长期熬夜玩手机，很容易造成睡眠不足，而且会使大脑长时间处于一种疲劳的状态，长此以往容易影响大脑的正常发育，通常会表现为精力不足，注意力不集中，对学习造成一些不利影响。

2、造成近视

小孩长期熬夜玩手机还会对视力造成一定的影响，尤其是在夜间时光线较暗，而手机的光亮比较刺眼，可对眼睛造成不良刺激，长期下去可造成眼部疲劳，可能会出现视物模糊、视力下降等症状，严重的可能会造成眼睛近视。

3、抵抗力下降

在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常‘应答’系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。

初中本是一个承上启下的阶段，所有的孩子应该好好学习，为高中打下稳固的基础，但是部分孩子却因为手机而厌学，天天只知道玩手机，打游戏，再加上青春期，性格变得极其暴躁，家长说两句就会顶嘴，这也让很多家长非常头疼。面对这个情况，家长们该怎么去引导孩子，纠正孩子呢？

初二的孩子玩手机上瘾怎么办？

1、手机监督、管控。

家长可以对孩子玩手机的时间、手机里的内容进行管控，比如限制孩子一天只能玩三个小时的手机，超过这个时间手机自动锁屏，无法打开。同时，禁止孩子打开一些容易上瘾的软件和网页，像游戏、小说等应用，如果孩子一个人在家上网课，只允许孩子打开网课应用，其他软件都无法打开，这样保障了孩子不会退出网课去玩其他应用。

2、填充孩子的时间。

对于初中生来说，家长跟他讲大道理他根本听不进去，所以只能通过其他方法来缓解孩子沉迷程度，而填充孩子的时间是一个比较有效的策略，比如带着孩子去野外实践，旅游等等，让孩子没时间去玩手机。如果孩子有其他的兴趣爱好，也可以鼓励孩子去学习，比如跳舞、弹琴等等，只要能填充孩子课余时间的事情都可以让孩子去试试。

3、给孩子换一个环境。

让孩子远离玩手机的氛围，在全新的环境中开始生活、学习。孩子离不开手机的原因除了家长方面的因素之外，就是孩子的周围有很多影响的因素，例如周围的同学都喜欢玩手机、班上的学习氛围不好等。因此，给孩子换一个环境也是一个不错的选择。可以考虑让孩子在全封闭管理的民办学校学习，让他接触不到手机和网络，自然就不会玩手机了。

4、多参加户外运动

孩子之所以沉迷于手机，那是因为他们的业余生活太过于匮乏。他们除了学习没有什么其它有意义的事情去做，于是也只好在手机里找兴趣了。

这时大人可以多安排孩子进行一些有意义的活动，比方说陪孩子外出打球、或者是参加一些户外活动，久而久之孩子也就会对手机的依赖性越来越小了。

5、告诉孩子玩手机的危害。

在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。

6、培养孩子的良好品质。

注意培养孩子的责任心，感恩心，良好的自控力和意志品质，有了这些好的品质，孩子就能管住自己，知道该做什么不该做什么。现在很多孩子游戏成瘾，最大的原因就是孩子自控力差。

另一方面，就是让孩子在学习中体验成功的快乐，让他在学习中感觉自己行，有价值，再加上好的自控力，遇到困难也能坚持下去。

孩子对手机上瘾是件非常普遍的事情，这需要我们家长能重视起来，但是所谓的重视不是打骂孩子，而是耐心的，正面的积极的去引导孩子，纠正孩子不当的行为，让孩子学会自律，养成良好的思想品德，回归正规。

孩子越长越大的同时也越来越难管，不少家长吐槽，现在管教孩子总有力不从心的感觉，想管好孩子实在是太难了。尤其是谈及到，孩子玩手机这个话题，似乎成了很多父母和孩子之间一触即发的主要矛盾，有些孩子甚至会因为玩手机的问题离家出走。

六年级学生玩手机上瘾怎么办？

1、了解孩子使用手机的行为。

孩子玩手机的时候，不要一味抱怨和唠叨。父母可以留下来看看孩子在手机上玩什么。如果他们使用抖音，一旦他们找到一个好的短视频，父母可以与他们的孩子交流。为什么这个视频这么受欢迎？

如今网络课堂时代，大部分家长都会用网络课程来引导孩子，所以孩子必然会接触到电子产品。这就要求家长了解孩子使用手机的行为，鼓励孩子多看有利于学习和成长的视频。

2、转移孩子的注意力。

孩子沉迷玩手机，家长可以试着专业孩子的注意力，引导孩子做其感兴趣的事情。比如玩积木、打球、唱歌、看电影、逛商场等等。

孩子发现了更多有趣的事情，不但锻炼了自己的兴趣特长，也会逐渐摆脱对手机的依赖，逐渐将手机"遗忘"。

3、孩子在家里时，家长要树立榜样不玩手机。

有的家长自己自控力差，经常玩手机游戏，这也严重影响了孩子。我们在家里都不玩手机，营造一种良好的氛围。每天工作之余，家长都要抽出一些时间与孩子一起活动，如：一起读书和一起议论，一起逛街，一起与朋友交谈。

总之，家长应留下一点自己的时间和空间陪伴孩子，家长要放下架子，倾听孩子的心声，要注重培养孩子的独立性，维护孩子的自尊。最好家长要时常走访孩子的老师，与老师默契配合。

4、多和孩子一起出去玩。

如果父母有空，可以带孩子去森林公园散步，去水族馆看海洋动物，去海边度假。孩子的天性就是好玩。只要孩子看过外面的世界，意识到比玩手机更有趣，就不会沉迷于手机。因此，父母应该花时间给孩子创造接触大自然的机会。

随着社会的发展，智能手机和平板电脑等电子产品进入千家万户，给人们的生活带来了方便的同时，却给很多家长和学生带来了烦恼。学生完全改掉玩手机的习惯很难，但是，作为家长，正确的引导孩子，慢慢让孩子远离手机，把更多时间和心思用在学习上是有可能的。

初二学生爱玩手机怎么办？

1、分清主次，让孩子把更多精力放在学习上。

有效的沟通是孩子做出改变的前提。孩子喜欢玩手机，家长首先要与孩子认真沟通，让他们认清形势，比如，现在考高中不太容易，只要下一定的功夫，努力一点，就有考上的机会，初二了，正是努力学习的时候，应以学习为重，手机、电子游戏要适度，在周末或完成学习任务后可以适当玩玩等。除了有效的沟通外，还要做好示范作用，比如，在孩子学习过写作业时，一定不要玩手机以免影响孩子的学习。

2、严格控制使用手机时间，约法三章，适当惩处。

初中生的自控能力较差，如果没有严格的控制，约法三章，惩处力度，孩子是不会控制使用手机时间的，家长要定好使用手机的时间，严格执行，比如，绝不允许把手机带到学校，学习时间，写作业时间不能使用手机等，周末可以使用两三小时等等。如果不听劝导或违反就可以适当给与惩罚。只有严格约束，严格执行，家长正确引导示范，才能控制住手机，才能解决不学习玩手机问题。

3、不要完全取缔手机，也不要完全放任不管。

现在学生用智能手机并不是完全没有好处，我们要管控好，可以让孩子利用智能手机去学习书本中学不到的知识或通过手机进行辅导作业，如果影响学习，完全取缔是不可取的，假如家长完全取缔手机，不让玩，不让碰，孩子的好奇心驱使他们想办法得到手机，想办法玩手机，家长也是没有办法的。我们也不能放任不管，这样会使孩子沉迷于手机不能自拔，从而影响学习。

让孩子改掉玩手机的习惯是很难的，需要家长和孩子共同努力，把学习放在首位，使用手机时间一定要管控好，努力培养其他方面的兴趣，正确引导就能改掉坏习惯的。

很多家长对待孩子玩手机也是有一定的规则意识的，但是奈何孩子到了时间不放手机，这就让家长难办了。其实，孩子的习惯都是长时间养成的，孩子既然手机上瘾一定是缺乏家长的管教，所以从现在开始，希望家长能够严格一点，但是一定要注意那个“度”。

小学生玩手机上瘾怎么办？

1、父母需以身作则

父母是孩子最好的老师，如果孩子经常沉溺玩手机，有可能是跟着父母学会的。因此父母，自身一定要进行检讨，少拿着手机玩，这样才可以为孩子树立一个好榜样。

2、让孩子了解危害

在教育孩子的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。

3、转移孩子注意力

很多时候孩子之所以沉迷于玩手机，并不是游戏自身有多么的好玩，而是对生活缺乏足够的兴趣，或者父母不能陪孩子一起玩耍。因此父母一定要多加注意，平时有时间多陪陪孩子，比如说出去散步、旅游或者打篮球等，让亲子关系变得更加融洽，这样孩子才会减少玩手机的时间。

4、让孩子获得高自尊感

所谓高的自尊感，就是人可以体验到自己很棒，很有力量等等的感觉。每个孩子都需要这种感觉，需要被认可和肯定。所以说，家长多认可和肯定孩子，在他遇到困难的时候多支持他，让孩子在现实生活中体验到高的自尊感，那么孩子就不会沉迷于虚拟世界。

5、丰富孩子的课余生活

多给孩子寻找一些有意义的事情做，让他的课余生活变得丰富，孩子在做这些事情的过程中可以获得更多的乐趣，他们自然就不会花费大量的时间沉迷于网络了。

小学生玩手机上瘾的表现有哪些？

1、孩子为了玩手机不惜对父母进行打骂。

2、孩子的生活变得没有规律，为了玩手机，他们可能不吃不喝。

3、孩子黑白颠倒，白天睡觉，晚上玩游戏。

4、孩子变得不讲道理，无法理解父母的意见和建议。

5、孩子时刻拿着手机，无论吃饭、睡觉还是上厕所，都在玩手机游戏。

小学生玩手机上瘾的危害有哪些？

1、影响身体健康

长时间捧着手机玩游戏会伤害视力、导致孩子失明、影响孩子颈椎等。你没见班里的近视眼越来越多了吗？玩手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

2、耽误孩子学习

网络世界找到慰藉：习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对学习感到枯燥，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找慰藉，形成恶性循环，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

3、导致睡眠障碍

手机屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激强烈，经常暴露在这种光线下，将导致褪黑激素分泌被抑制，让人变得非常难以入睡。