数豆子可以锻炼孩子的注意力吗

幼小衔接并不是孩子学多少知识，关键是孩子习惯、兴趣的培养以及生理上的适应。习惯养成方面，最主要的是专注力的培养。可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。

一年级怎么训练孩子专注和注意力？

1、训练孩子的听说结合能力

在现实生活当中，听和说总是密不可分的，不会听讲的孩子，说话时总是语无伦次的。听与说的结合涉及到孩子对词汇的联想、推理、分析和判断能力。家长可以通过训练孩子学说同义词、反义词，听音乐进行联想，将句子补充完整，以及听故事后自编故事的结局的形式训练孩子的听说结合能力。

2、做些放松训练

舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。

3、正确引导孩子

一年级孩子的理解能力尚在发育阶段，他们不能够将所收到的信息进行整合。有些孩子刚进入一年级还是跟在幼儿园一样，喜欢东戳戳、西戳戳。所以家长们在平时要注意正确的引导，及时跟孩子进行沟通，有针对性进行解决问题。

4、减少看电视、玩游戏的时间

由于网络的普及，电脑、手机、平板上的游戏也越来越多。这些快节奏、高帧数的画面以及动感的音效对孩子大脑的刺激作用非常明显。所以，在日常生活中，家长应该做好孩子的榜样，少看电视、少玩手机，这样孩子也会相应减少这方面的需求，但家长一定要说到做到。

5、培养孩子的兴趣

培养孩子对学习的兴趣，就要主动参与到孩子的学习中，引导孩子感受学习的乐趣。培养孩子的兴趣爱好，让他对某件事感兴趣，并且长时间集中注意力做好一件事情。鼓励孩子多参加一些文体活动、社交活动等等，宣泄过剩的精力。

6、不主动干扰孩子的活动

在孩子专注做一件事情的时候，家长们最好不要随意打断孩子的节奏，给予孩子一定的时间。表面上看着是家长关心孩子的身体需求，但实际上家长无意之中的行为打断了孩子本身就不太强大的专注力水平。

7、让孩子定量学习

对于注意力差的孩子，家长要规定孩子在一定的时间内完成某一项作业，如果孩子能够专心完成，就给予鼓励，并允许其休息几分钟，然后再进行下一项作业，让孩子知道时间的紧迫感，就不会再走神了。

8、营造良好的家庭环境

一个好的学习环境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子学习时，家长应该最好不要看电视或者过多的干扰，让孩子安静的学习，给孩子营造一个良好安静的学习氛围。

一年级孩子的专注和注意力不集中的原因：

1、生活环境

孩子处在网络科技信息发达的时代，生活中存在大量干扰，比如手机游戏、短视频，电脑游戏等，这些都能轻易吸引孩子的注意力，家长如果经常在孩子面前玩手机，电脑等，极容易影响孩子，特别是孩子在专心完成某项任务的时候会导致孩子分心无法专注。家长应该避免在孩子面前经常性玩手机电脑，孩子在学习或者做专心做某件事的时候，家长应该给孩子创造良好安静的环境，避免干扰孩子。

2、家长忽视孩子兴趣

孩子有了兴趣才会专注去做一件事，家长如果在这个过程中忽视了孩子的兴趣或者不鼓励孩子，让孩子遭受到打击，无法专注完成自己喜欢的事情，这样对孩子的专注力影响很大，不利于孩子的成长，要学会观察孩子在哪些方面有兴趣，带动孩子一起探索学习，在这过程中鼓励引导孩子，让兴趣带动孩子去探索学习，久而久之孩子就会控制自己的注意力了。

3、体育锻炼太少

学龄阶段的孩子学习压力大，课业较多，大多数时间都家长都会让孩子是在家学习，看书，或者上各种补习班，户外体育锻炼的时间很多少，导致很多孩子缺少耐力，其实，专注力和耐力之间有一定的连接关系，锻炼孩子的耐力最好的方法就是体育锻炼，家长有空时应该经常带孩子进行户外体育锻炼一定程度可以帮助孩子提高专注力，耐力。

4、注意力自制力差

由于孩子年龄较小，注意力的自我控制能力就比较低，因此在课堂上就会很容易出现注意力不集中的情况，例如上课乱说话、做小动作等。孩子的注意力是需要培养的，需要一定的注意力训练方法来提升的。只有通过一定的方法来提升孩子注意力的控制力，就能很好的提升孩子的课堂效率，改善学习成绩。

18岁虽已成年但仍然处于青春叛逆期，受到成长环境和性格的影响，很多孩子的思想并不成熟，时常出现一些不听话的行为和逆反情绪，很多家长经常被这个时期的孩子气的头疼但是又不知道该如何去解决。其实，只要教育方法正确，他们不听话的问题会很快解决的。

18岁孩子不听话家长可以放弃吗？

18岁孩子不听话家长不可以放弃，但是可以放权，减少对他们的干涉。

18岁的孩子已经有了自己的想法，有了自己的见解，有了自己的主见，有了自己的思想，他能自己判断所作所为是否正确，有了自己的喜好和厌恶。

作为父母的不应该再用老眼光看待他，不应该再过多的干涉他的想法和做法，应该放开双手，在掌握大方向的前提下让他自由飞会儿。多交流，有什么建议和意见以商量的方式进行沟通，不能再以命令式的说这个可以做，那个不能干。

18岁孩子不听话家长怎么教育？

1、冷静。

当孩子不听话的时候，家长很容易做出的反应就是大喊大叫。殊不知，这样的方式，只会火上浇油，适得其反。对待叛逆的孩子，家长保持冷静十分关键。要学会认识孩子和自己的情绪，用心去感受孩子的感受，把孩子的负面情绪看作亲近和教导他的机会，而不是对权威的挑战。

2、换位思考。

其实每一位家长也是从青春期长大的，也有过叛逆期，在面对孩子的逆反心理的时候，要多换位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子为什么会这样做，找出问题的原因，才能减少孩子的逆反心理。

3、不能一味地念叨。

叛逆期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢地产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切地表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

4、对孩子的能力给予认可。

孩子内心非常希望得到家长的认可。家长可以跟孩子“示弱”，在与孩子相处的过程中，有意多向孩子“求助”，让孩子有机会帮助家长，给孩子被认可的感觉。比如，家中的电器坏了，可以请孩子帮忙修理……在遇到困难时，可以请孩子运用所学，以及他们的经验，提出解决问题的方案或建议。让孩子感受到他们是有能力的、有价值的。

5、主动征求孩子意见。

随着孩子长大，他们想要体现自己的价值，渴望自己能够参与到家庭事务的决策当中，不想让父母把自己当中小孩。因此，家长在日常生活当中，家长应该主动与孩子交流，主动询问孩子对某件事的看法，和孩子一起讨论，主动征求孩子的意见，当孩子得到家长的重视之后，也会和家长好好沟通。

6、给孩子犯错的空间。

孩子都是在一次次犯错中才能得到成长，父母不要因为害怕看到孩子犯错而总是限制孩子，要允许孩子犯错，并且让孩子懂得错误行为所带来的后果，才能使孩子学会更多的经验教训。比如快迟到了孩子仍然磨磨蹭蹭，父母就不要再继续催促，完全可以让孩子迟到一次，被老师批评还耽误了学习，孩子以后自然能学会管理时间。

18岁孩子不听话有哪些表现？

1、和父母唱反调。

父母要求的事偏不做，越是禁止做的事情越要做；不理睬父母，宁愿自己玩，不要父母一起玩。

2、与不良同龄人接触。

18岁的孩子可能会与一些不良少年结伴而行，沉溺于抽烟、喝酒、打架等不好的行为。

18岁的孩子自我意识很强，他们想要自己当家做主，如果遭遇家长的干涉与阻止，他们就会变得不听话起来。想要教育好18岁的孩子，家长需要在该放手的时候放手，让他们多去自己探索。

孩子18岁父母可以不管了吗？

孩子18岁父母还是要管的。

18岁正是孩子容易犯错的时候，家长怎能放任不管。孩子在成年后仍然需要家长的关注和指导。在这个阶段，家长应该转变自己的角色，成为孩子的朋友和支持者。

孩子18岁父母怎么教育？

1、养成和孩子聊天的习惯。

建议父母养成时常与孩子聊天的习惯，多与孩子聊些有趣的话题。亲子关系融洽了，孩子才会愉快地接受父母的建议。如果父母很忙，和孩子在一起的时间不是很多，就更应该保证沟通的质量，不要让宝贵的相处时间在不愉快的氛围中度过。

2、重塑信任，减少隔阂。

任何亲密关系都离不开彼此坚定地信任，有效沟通的前提也需要信任的加持，孩子信任父母，敢于表达自己的真实诉求，因为他相信父母会帮她排忧解难，会给予更多有用的指导。重塑信任感并非难事，比如说家长要言行一致，对孩子信守承诺，说到做到，不要过于双重标准，认真对待孩子的每一个诉求，就事论事讲道理，尊重孩子才能换来孩子的信任。

3、关注孩子的情绪变化青春期孩子的情绪波动较大，容易出现情绪失控的情况。家长要关注孩子的情绪变化，及时给予关爱和支持。例如，可以鼓励孩子参加体育锻炼、听音乐等方式来缓解情绪。

4、引导孩子正确处理问题。

青春期孩子可能会遇到各种问题，如学习压力、人际关系等。家长要引导孩子正确处理这些问题，帮助他们建立正确的人生观和价值观。例如，可以教孩子如何寻求帮助、如何面对挫折等。

5、尊重信任。

青春期的青少年心灵的成长，渴望自我做主，遭到家长的否定，其叛逆的心理就会增加，有一种你认为不行，我就要做给您看的念头，要得到家长和老师的认可，家长不应该只看到孩子的缺点，要多注意孩子的优点，对孩子一定的信任，该放手的要放手让孩子去做。

6、与孩子商量解决矛盾的办法。

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

7、征求他人的意见。

教育孩子不是父母自己就能解决的事情，总会碰到瓶颈，这时候不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师交流想法，使自己的思想不那么局限

这个时候还是以学习为主，如果给孩子购买手机的话，很容易误导孩子，容易沉迷于手机和游戏，很难让孩子集中注意力，况且孩子自控力很差，把握不住度可能影响学习和生活。

初中的孩子要手机可以给她买吗？

不可以。初中面临中考，孩子在学业上的可能性有非常多。如果他这个时期能好好学习，那么他就有希望考个重点高中，而重点高中对于他考取一个好点的大学又起着关键因素。然而，对于一个初中生来说，因为年龄因素，他的自制力远没有大人想象的那么强大。所以，不会不建议买手机。

初中的孩子沉迷手机怎么办？

1、采取怀柔政策

家长不要强势打压，应采取怀柔政策。处于青少年时期的孩子，他有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

2、帮助孩子转移兴趣

对有些孩子来说，玩游戏纯粹是因为无聊，这时父母亲就应该多了解孩子喜欢什么，支持培养他的兴趣爱好。父母还可以多带他参加户外活动，多去体验一些他从没接触过的事物

3、家长要以身作则

许多家长自己电子产品不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。

由此可见，家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至沉迷其中，荒废学业。

初中的孩子沉迷手机的影响？

1、影响他的学习注意力

手机中的视频会让孩子非常的兴奋，大脑由于刺激，会分泌出一种物质叫做多巴胺。因此就会引得他们不自觉的对手机和电视入迷，注意力也就集中起来了，而到了平时课堂上学习，相对来说老师讲课就比较枯燥，这种平淡的环境就让他们很难以将注意力集中，从而造成注意力分散。

2、影响记忆力

所谓“熬夜玩手机”那必定会导致睡眠时间减少，睡眠不足的情况，而正处于初中阶段的学生，睡眠不足救护严重影响大脑的休息，造成第二天上课没精神，注意力不集中。

初中的学习任务量还是比较大的，不仅要早起背单词，白天一天的课程也是很紧张的，课堂上如果注意力不集中，就不能跟上老师的思路，抓不到知识的重点和解题的思路，家庭作业做起来就会非常的困难，久而久之学习就会很吃力。

一旦给孩子买了手机，那么孩子可能就会沉迷于游戏，无心学习，到时候整个人都会被手机搞垮。所以坚决不能给孩子买手机，更坚决不能让孩子把手机带到学校里去。

初中孩子可以给手机吗？

不可以，手机作为现代社会不可缺少的生活工具，已经渗入到了我们生活当中的点点滴滴，对于现代人的生活来讲，没有手机，几乎寸步难行，也几乎没有手机办不到的事情。但是学生并不需要手机，手机不是他们的必须品，反而给孩子手机会导致孩子出现一些问题，所以，对于给不给孩子手机这件事情上，家长们一定要重视，切勿儿戏。

初中孩子沉迷手机怎么办？

1、多花时间陪伴孩子

多数亲子问题的产生，往往是因为相处情绪的不恰当。家长作为孩子最亲近的人，应该多花时间来陪同、关爱自己的孩子，而不是一味责怪孩子爱玩手机。家长们要主动了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求，多倾听孩子心声，多疏导孩子情绪。多花时间陪同孩子，必定分散孩子对手机的兴趣。

2、孩子讲述手机的危害

向孩子讲述手机的危害，让他理解父母的用心良苦。给孩子做思想工作，让他认识沉迷于手机的危害，明确这个时期学习才是首要任务。这个时期的孩子对父母的关系不太依赖，家长与孩子沟通时，要注意观察孩子的情绪，晓之以理，动之以情。如果家长觉得直面与孩子沟通效果不大，可以通过书信、微信等方式，与孩子倾诉彼此的想法。

3、合理控制手机使用时间

合理控制孩子使用手机的时间、让孩子长时间地玩手机肯定是不好的，这样只会让他们更加沉迷于手机，但是我们也不能完全禁止孩子使用手机。在当今互联网时代，过度限制孩子的手机使用不利于他们的成长和发展。因此，我们需要合理地控制孩子使用手机的时间，适当地让孩子接触一些不同于他们平时圈子内的内容。

初中孩子沉迷手机的危害？

1、荒废学业

由于孩子的心理发育还不成熟，他们对于一些事物不能正确分辨，自控能力也相对较差，而手机游戏同样会吸引孩子想方设法去玩，因此就会使孩子荒废学业，沉迷于游戏之中，而这样孩子大有人在。

2、影响身体发育

初中是学生们刚刚进入青春期的阶段，这个阶段也是身体的发育的重要阶段，很多器官还在成长发育的过程中。但如果长时间的熬夜玩手机，就是是身体处在一个是克紧张、没有放松休息的状态下，不仅会影响身高发育，还会容易导致很多疾病，真的等到出现身体不适的时候，后悔就已经来不及了。

3、社交障碍

过度沉迷于手机游戏或社交媒体可能导致学生与现实世界的社交脱节。他们可能会失去面对面交流、建立人际关系的能力，影响与他人的互动和社交技巧的发展。

初为父母，在孩子教育方面大家多会遇到各种各样的问题，而青春期孩子是最让人头疼的，孩子在青春期叛逆不听话，家长们应该怎么办呢？

16岁孩子不听话可以打一顿吗？

不可以，因为孩子的教育问题都是父母们一手教出来的。如果真的是问题很大，那就是父母们的教育问题了。而且即使是孩子犯了错打一顿也不能解决什么问题，只会让孩子的心灵受到更大的伤害。

16岁孩子不听话怎么办？

1、学会尊重孩子，维护孩子自尊心

孩子长大了，我们凡事要给孩子留点面子，学会尊重他。孩子只有被尊重，才能获得自尊，若是不被尊重，比如任意窥探隐私，随意在外人面前贬低孩子，动辄数落无端指责孩子等，都会损害孩子的自尊心，他们亦会通过“不听话”等叛逆行为去抵抗，维护自己的尊严。

2、建立沟通

首先，要尽可能多地与孩子交流，了解他们内心真正想法和感受。在这个过程中，家长需要保持开放心态，并且不要轻易做出批评或者指责。其次，在与孩子交流时需要注意到时间和场合。选择一个舒适、安静、私密的环境可以更好地促进对话，并且有助于减少争吵或者冲突，在与孩子交流时需要使用正确的语言方式。家长应该避免使用攻击性语言或者强制性语言，而应该采用积极鼓励、理解支持等方式来引导他们走向正确方向。

3、正面引导少指责

大多数孩子的叛逆行为来自于指责，过度的批评导致的结果就是不断积累的怨气。家长总以为批评是一种激励，可往往会变成一种家常便饭。引导不是命令也不是指责，是通过提问的方式，将孩子的想法引导在正确的方向上，这种提问应该相对温和，不要强迫更不要自问自答。

16岁孩子不听话的原因？

1、身处青春期的他们正面临着身份认同和自我探索的挑战。在这个阶段，他们渴望独立，希望找到自己的个性和价值观。然而，他们与家长之间的观念和期望差异，却经常导致冲突的产生。

2、父母与孩子缺乏双向沟通。高中孩子的独立意识越来越强，他们对待问题有自己的思考方式和处理方式，不想被父母过多的控制。而有些父母对孩子过度保护，什么事情都限制或包办，父母这样不恰当的关爱与孩子对独立的渴望产生矛盾。

3、学业压力，高中学习的挑战性很大，孩子们在课业上可能会遇到困难和挫折，这会导致他们出现情绪上的波动，进而表现出叛逆行为。

4、同龄人压力，同龄人之间的关系是青少年社交中很重要的一部分，如果孩子觉得被排斥或者无法融入同学圈，他们可能会从中产生不良的想法和行为。

手机的出现让我们的生活变得丰富多彩，它不仅可以作为社交的工具，还可以作为学习的工具，最重要的是可以随时随地了解世界各地的新闻以及资讯，不好的就是如果孩子过早的接触到了手机，如果自控力不好很容易陷入其中，他们正是学习知识的重要时期，家长很担心孩子会因为玩手机而耽误学习。

13岁的孩子可以有手机吗？

1、使用手机的年龄正在变得越来越小，一些小孩子也已经能够熟练的使用手机了。使用手机已经成为社会上的一个主流趋势，似乎给孩子配备手机，让孩子从小进入电子时代是每个父母都应该为孩子做的事。

2、然而手机给我们带来的负面影响让我们不敢过早地将手机交到孩子手里。如果孩子能够很好地控制手机的使用，能使手机在辅助学习和休闲娱乐达到平衡的话，手机非但不会影响孩子的学习，反而能够对孩子的学习起到积极地帮助作用。相反，如果孩子不能控制好自己，效果就截然相反了。

3、13岁的孩子正在快速的接触世界的新鲜事物，如果我们强制要求孩子不去接触手机也是不太可能的。与其这样，家长还不如给孩子配备一部手机，这样还能让孩子对父母产生善意，如此一来，我们便可以顺利的和孩子制定手机使用规则了。

如何培养13岁孩子合理使用手机的习惯？

1、让孩子把手机当学习工具。手机除了是娱乐工具，也可以是学习工具，父母可以在孩子沉迷娱乐功能之前，告诉他们如何用手机查资料，学习自己感兴趣的知识。

2、控制使用时间。可以规定孩子每天最多使用两个小时的手机，用完之后就要安心学习或看书、运动了。

3、父母自己做好榜样。想要让孩子不沉迷手机，父母就不要每天一副被手机控制住的样子，多花点时间和子女交流，带他们出去玩，让孩子感受生活的乐趣。

过早的给孩子买手机会有什么影响？

1、影响学习积极性，每天沉迷时间越长，花费在学习的精力就越少。相较于学习知识会感到枯燥乏味，喜欢玩手机的孩子已经习惯了手机给他带来的乐趣，从而在学习上投入的时间减少，学习成绩下降，当父母对孩子批评学习问题的时候，他们不愿继续学习，更愿意在手机的网络世界里找到安慰，形成一种恶性循环，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

2、影响社交能力。根据调研，平时喜欢呆在家里玩手机的孩子，比正常孩子更加容易孤僻。这是因为手机能够给孩子带来现实生活中无法满足的内容，从整天沉迷在网络世界无法自拔，而让他产生降低自己注意力持续的时间，自己又无法与现实世界沟通，时间越长从而让人感到越厌倦，所以过度使用手机容易使人产生孤僻。