自控力差的孩子怎么纠正

作为成年人都不敢说自己有很强大的自控力，何况孩子了。但是至少我们成年人比孩子的自控力好很多，因此，作为家长要自律，给孩子做一个好的模仿对象和学习的榜样。每一个自控力强的孩子都有一对自律性强的父母。

自控力差的孩子怎么纠正？

1、做孩子的榜样

家长是孩子的第一任老师，也是孩子一生中最重要的导师。家长的一言一行直接影响到孩子，如果孩子的自控力很差，那么家长这时候要反思自己了，在日常生活中，家长是不是没有做好榜样呢。想要孩子变得自律，家长就要从自身改变，养成良好的生活习惯，学会约束自己、要求自己。

2、提升孩子时间管理能力

孩子自控力差很大一部分原因是孩子对时间没有具体的概念，做事情不懂得规划和约束。孩子会认为自己做事是凭感觉，只要自己愿意都可以。父母可以给孩子购买一个时间闹钟，每当给孩子布置一个任务的时候可以明确地告诉孩子需要在规定的时间内完成又或者在这个时间段内只能做这件事，只有时间到了孩子才能够再做其他的事情。

3、让孩子自己制定规则

不是撒手不管也不是放任自流，让孩子有自控能力，可以让孩子自己制定规则。相比之下如果父母给孩子立出来一个方方框框的规则，孩子可能不愿意按要求来做，但是如果让孩子自己去制作，或者和父母一起商讨，孩子会有自身的参与感，从而愿意去遵守规则，慢慢按照规则做事自然自我管理能力就会提升。

4、多些赏识教育

首先，努力发现孩子好的表现。有一些孩子学习成绩不太好，但是非常有礼貌，或是爱做家务，家长就要对他多一些表扬鼓励，让孩子有比较好的自信。其次，要具体告诉孩子他做了什么事让我们高兴，用肢体语言向孩子传递内心的喜悦。拥抱一下孩子，或者帮他理理领子，拍拍孩子肩膀，这些肢体语言能够使孩子更强烈地感受爱。这些都能帮助孩子提高自控力。

孩子自控力差的原因有哪些？

1、家长没有立下规矩

很多时候孩子的不良行为是由于家长没有立好规矩的原因。当孩子出现自控力不强的状况时，家长就可以进行干预，通过立规矩的方法，帮助孩子建立好的规则意识，有规矩的约束，孩子对于行为的关注度会更高。

2、家长提供了错误的示范

比如说家长不让孩子玩手机，结果自己却玩手机，这是就是明显的双层标准。再比如说让孩子努力学习，自己却不务正业，这显然也是缺少说服力的。很多时候孩子的行为与家长的言行有关系，孩子的自控力差也有可能是来自家长自控力差的影响。

3、家长对于孩子没有正确的引导

当孩子缺乏自控力时，家长只是唠叨说教，却没有从孩子的实际出发，从孩子的角度去考虑问题；发现孩子的行为有偏差时，没有及时纠正，而是一味的批评，却没有告诉孩子正确的应对办法，时间长了，孩子的自控力差的习惯也就养成了，家长错过了干预的最佳时期。

孩子自控力差的影响有哪些？

1、孩子缺乏自控力，上课注意力不集中，影响学习

缺乏自控力的孩子，上课的时候容易注意力不集中、开小差，不能专心地听老师的讲解和示范，这样对于知识的理解就不透彻；同时做事拖延，当天的功课明天做，明天的功课后天做，长此下去就无法完成老师布置的任务，最后影响学习成绩。

2、孩子缺乏自控力，无法抵抗诱惑，影响外貌

孩子缺乏自控力，无法抵抗外界如美食的诱惑，在缺少运动的情况下，导致进食过量形成肥胖，或者在运动过程中，当达到其中一个小目标就沾沾自喜，停滞不前，不能达到运动的最终目标，影响孩子的外貌形象。

3、孩子缺乏自控力，不能把控情绪，影响良好性格的养成

拥有自控能力的孩子，面对他人的批评和遇到困难时，他能够冷静地处理，不急不躁，不乱发脾气。反之，孩子在缺乏自控力的情况下，对于自己的情绪难以控制，遇事和做人容易发脾气，不能养成一个良好的性格。

您的孩子之所以会出现自控能力差的问题，和您的教育其实有很大关系。在孩子上初中的时候，您就应该适当放手，让孩子自己安排自己的学习和生活。很多情况下，自控能力差的孩子都是因为习惯于家长的管制和监督，一旦失去了束缚，就会变得毫无节制，也不知道该如何控制自己。

怎么解决孩子自控能力差的问题？

1、不要一次性做过多的要求。

想要提高孩子的自控能力，这是需要一个过程的，所以家长一次性不要提太多的要求。如果你一次性提很多要求，需要消耗孩子极大的能量。而一旦能量消耗得差不多了，孩子就会出现错误。当孩子一有疏漏，你又批评指责，结果就是孩子越来越没有自主的能力。

2、从小事上培养孩子的自控能力。

自控能力有个特点，一个人在小事上如果练出了自律，那么他在大事上也有同等的自律。比如：家长都渴望孩子成为一个勤劳的人，能够学会独立，不需要什么事情都依赖爸妈。这个时候，家长可要从小事儿培养孩子，让孩子整理整理自己的书桌，整理整理自己的房间，周末父母做清洁的时候也鼓励孩子积极参与。

3、在游戏中练习自控力。

我们都知道游戏，存在一定的规则，它往往有奖励也有惩罚。家长可要鼓励孩子，多多参加集体游戏，因为这样可以有效的提升自控能力。

孩子自控能力差的表现有哪些？

1、看到喜欢的物品就不由自主的去拿。自控力差的孩子往往会在看到自己喜欢的物品时，克制不住内心的冲动，不由自主的将手伸到物品之中。如果这件物品，需要金钱来购买，他们也会想尽办法来将钱“拿”到手。通常在家长的眼里，这种将钱“拿”到手的行为是一种偷窃行为。

2、做事情容易分心。自控力差的孩子在做事情上面也非常容易分心，本身应该专注于一件事情上的目光，却偏向于其他地方。

孩子自控能力差的原因有哪些？

1、妈妈的焦虑指责，高要求。

很多家长对孩子有很高的要求，没有考虑过孩子能不能达到，所以当孩子没办法达到的时候，家长就会横加指责，这样会让孩子本来失落的心情变得更加难过，到后来他达不到你的要求的时候，干脆就破罐子破摔。

2、没有给孩子建立规则感。

家长在对孩子提要求的时候，经常只会说“你今天必须给我做完这个作业”之类的话，也没有给孩子建立规定，这样会让孩子很难达成，尤其是当孩子没有达到要求的时候，顶多会告诉孩子“下次不能这样”。没有规则感的孩子很难养成良好的习惯，自控能力自然就会很差。

3、没能以身作则的父母。

我们都强调，言传不如身教，很多家长对孩子有各种要求，但是对自己的要求却非常低，当着孩子的面玩手机，当着孩子的面看电视，约定好的事情，却没有做到。其实这对于孩子来说是非常没有自控能力的表现，孩子看到之后也会有样学样。

如果孩子自控力差，出现打人的情况，父母一定要及时制止。孩子自控力差，对于孩子来说是很正常的。那么父母应该怎样对待自控能力差的孩子呢？

自控力差的孩子应对策略？

1、从小引导孩子进行自我调整、自我控制

比如从小就培养及时整理玩具、衣物的好习惯，家长先要准备适合孩子收纳的收纳箱，位置摆放要适合孩子身高的高度，可以方便孩子收纳。洗手的水池也应符合孩子的高度，孩子更易养成自己洗手、关水龙头的习惯。

2、帮助孩子认识和管理时间

培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。

3、训练孩子的自律能力

不能光凭家长的“行政命令”，最好给孩子提供一个有诱惑力的动机。家长首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情，当要求孩子在某一方面自律时，尽可能想办法把你的要求与孩子的某种需求关联起来，构成因果关系，给孩子的自律提供一个强大的动机，促使孩子心甘情愿的去完成。

4、帮助孩子树立守规则的意识

就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。凡事设一个合理的规则，是培养守规则意识的重要开端。想要孩子自律，就要教他学会遵守规则。父母要充分尊重孩子、信任孩子，让他们积极地参与到规则制定中来。只有这样，孩子的积极性才能得到充分地调动，遵守规则的自觉性、主动性也会增强。

5、通过训练，培养孩子的做事意志力

家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦。

6、培养孩子的自制力，克服贪玩儿的毛病

培养孩子的自制力，克服贪玩儿的毛病，不能操之过急。贪玩的习惯不是一下子形成的，要克服贪玩的毛病也不能指望管教一次就能够解决，不能急于求成立竿见影。操之过急，很容易采取简单粗暴的手段，那会适得其反。要是孩子跟家长对立起来，那可就难办了。应当采取循循善诱的方法。

大部分家长发现孩子出现自控能力差的情况时，采取的措施都是对孩子强制管教。虽然一时的效果很明显，但并不能解决根本上的问题。当孩子再找到机会挣脱父母的“束缚”后，他们会更加胡作非为，依旧控制不住自己的玩心和欲望。

对于自控能力差的孩子家长应该怎么办？

1、提升孩子时间管理能力。

孩子自控能力差很大一部分原因是孩子对时间没有具体的概念，做事情不懂得规划和约束。孩子会认为自己做事是凭感觉，只要自己愿意都可以。父母可以给孩子购买一个时间闹钟，每当给孩子布置一个任务的时候可以明确地告诉孩子需要在规定的时间内完成又或者在这个时间段内只能做这件事，只有时间到了孩子才能够再做其他的事情。

2、设置清晰简洁的空间范围。

仔细观察我们会发现当孩子周围的环境过于嘈杂、选择过多的时候孩子一般很难集中注意力，常常做事只有三分钟热度。想要孩子能够提高自控能力，就要把孩子活动范围内的环境进行大清理，保持简单有序的状态，避免杂乱的环境给孩子负面的心理暗示。

3、转移注意力。

像我们平时等公交车一样，如果只盯着车来的方向看，就会越等越着急，车怎么还不来，可是，如果我们转移一下注意力，一边听着音乐，或一边聊着天，就不会觉得我们等的时间长了，心情也不会那么急躁了。所以，教孩子分散注意力，把注意力转移到别的事情上，从而延长等待的时间，是让孩子掌握自控能力的一个好方法。

4、收起诱惑。

有些孩子在想专心去做一件事情的时候，这时候电视上可能播放的，是他最喜欢的动画片，桌子上摆放的可能是他最喜欢的零食，地上散落的是他喜欢的玩具。这其实对于小孩来说都是一种种诱惑。所以如果孩子要去专心的做一下事情的时候，家长应该收起所有的诱惑，给孩子营造一个安静的环境。

5、父母应该为孩子树立榜样。

培养孩子的自控能力不仅仅是把孩子培养成主体。在日常生活中，父母会注意自己的行为，引导孩子在细节上取得好成绩。家长一定要沉下心来，有计划地一步一步进行。平时做好观察和记录，为孩子设计恰当的自控目标，并及时看到孩子的成长给他强化。这个过程很漫长，但是特别重要的是孩子有了自控能力，学会自律后才能获得真正自由。

6、帮助孩子树立守规则意识。

给孩子定下家规。凡事都有一个规则，培养孩子的自律习惯从培养规则意识开始。通俗说就是，孩子要懂规矩，要遵守规矩。破坏规矩必须受到惩罚。

孩子自控力差有很多的原因，家长应该好好的关注孩子，要积极的与孩子沟通 ，让孩子学好控制自己， 自控力差的孩子如果形成习惯，会对以后的学习有很大的影响。

9岁孩子自控力差的原因？

1、父母过于苛刻

父母对于孩子要求过于苛刻，过于严格的话，也会导致孩子自控能力变差，因为父母过于苛刻，孩子的内心会积压情绪，而且孩子即使有自己的想法，由于父母管教比较严格，比较苛刻，孩子很容易将自己的想法藏在心里，不管是情绪也好还是孩子个人的一些想法也好，一旦到了孩子叛逆期的时候，这些都会全部爆发出来，导致孩子自控能力变差。

2、受父母影响

如果父母的自制力比较差，那么孩子的自控能力也会非常的差，父母控制不住自己的情绪，包括父母说过的一些话，自己却没有办法坚守原则，会容易妥协，这样也会导致孩子的自控能力比较差，不管是在情绪上还是在其他方面。

3、父母经常发脾气

父母如果经常发脾气的话，而且情绪不稳定也会容易让孩子的情绪变得不稳定，因为孩子会变得很敏感，这样的孩子他的情绪自控能力很差，很有可能会变得跟父母一样，容易乱发脾气，而且控制不住自己内心的脆弱很敏感。

4、父母过度宠溺孩子

父母过度宠溺孩子也会让孩子的自控能力变差，很多时候父母总是觉得孩子还小，即便做错了事情，父母也会护着自己的孩子，以孩子还小为借口各种去包揽孩子这样的话也会让孩子自控能力变差。

9岁孩子自制力差怎么办？

1、要想改变孩子，家长就要先改变自己

先做好自己，做出榜样。在孩子面前严于律己，不能随性，也不能随便。有些话，有些事，在孩子面前是不能说也不能做的。回家少看电视，少玩手机，少闷头大睡，少赖沙发，少邋遢随便，这就是最好的榜样。

2、延迟满足

延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。家长要分析孩子的合理需求，给予不同的延迟满足方式。孩子在等待的过程中，学会了忍耐和珍惜。父母承诺的就一定要兑现，否则只有延迟没有满足，是达不到效果的。家长也要及时表扬，使孩子自我认可，精神得到满足。

3、转移注意力

当孩子情绪不好的时候，可以转移孩子的注意力，让孩子先做别的，当孩子情绪好转了，再继续做这件事就可以了。比如有时候孩子做数学的时候，遇到一个难题，想很久都想不出来，情绪变得很不好，这时候，可以让他休息几分钟，也可以先做抄写单词。

边吃边玩，喜欢玩手机，看电视，吃零食无节制，上课东张西望，孩子的这些状况都是自控能力差的表现。家长一定要重视自控力的培养，抓住自控力形成的关键时期，帮助孩子培养好的习惯。

如何锻炼自控力差的孩子？

1、延时满足孩子愿望

对孩子有求必应，只会让孩子觉得理所当然，不会提高对自己的要求。因此，家长要学会延时满足孩子的愿望，告诉他们只有提高自控力，才能获得更多奖励。为了奖励，孩子自然会努力提高自己。

2、对孩子耍赖行为说不

想要提高孩子的自制力并不是一件容易的事情，孩子可能会撒泼耍赖。父母一定要坚持底线，不管孩子如何耍赖撒泼都不要妥协。时间久了，孩子自然也就不再耍赖，自制力也慢慢得到提升。

3、与孩子交流的方法要适当

当父母友好而适当的与孩子交流时，不仅能让孩子好好听话，还能让帮助孩子学习处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让孩子学会自控与合作。父母看到孩子的优点要及时鼓励表扬孩子，让孩子更加积极。父母看到孩子的缺点也要及时纠正孩子的缺点。

孩子自控力差的原因：

1、孩子缺少父母的陪伴

父母陪伴多的孩子，他的生活是充实丰盈的，他每天有你的陪伴，他不会感到无事可做。而你对孩子的疏忽和冷落，孩子只能自己找事儿做，而手机和电视就是最吸引他们的。当你埋怨孩子沉迷于电子产品，做事不专心，自控力差的时候，有没有想过正是你的自私和懒惰，将孩子推向电子产品。正是你的缺乏沟通和陪伴缺失，导致孩子只能寻找电子产品的寻求安慰。

2、总是打断孩子的专注力

当孩子专心做事情的时候，你是不是一遍一遍地打断孩子，一会儿让孩子喝口水，一会儿让孩子吃口水果。孩子的专注力就是这样被家长一遍遍地破坏，慢慢地孩子就失去了专心的能力，导致孩子很难集中精力做事情，上课的时候就容易东张西望。

3、家长不遵守承诺

家长有没有做过这样的事情，“你乖乖把水喝了，我就给你买棒棒糖”；“你自己玩一会儿，我就给你买变形金刚。”当孩子认真地兑现承诺时，你却失信了，久而久之，孩子不相信你了。即使你再对他进行利诱，孩子还是该干嘛干嘛，于是你开始抱怨孩子不听话。你有没有意识到，孩子的坏脾气都是你“骗”出来的呢？”你对孩子言而有信，答应了孩子的事情按时做到，那么孩子的自控力就会更强；但如果你常常出尔反尔、欺骗孩子，那么孩子的自控力就会变弱，甚至不相信大人，更不会主动去听大人的话。

孩子在缺乏自控力的情况下，对于自己的情绪难以控制，遇事和做人容易发脾气，不能养成一个良好的性格。拥有自控能力的孩子，面对他人的批评和遇到困难时，他能够冷静地处理，不急不躁，不乱发脾气。所以家长一定要帮着孩子拥有好的自控力。

自控力差的孩子有哪些表现？

1、看到喜欢的物品就不由自主的去拿

自控力差的孩子往往会在看到自己喜欢的物品时，克制不住内心的冲动，不由自主的将手伸到物品之中。如果这件物品，需要金钱来购买，他们也会想尽办法来将钱"拿"到手。通常在家长的眼里，这种将钱"拿"到手的行为就是一种偷窃行为。

2、注意力不集中

自控力差的另一个表现就是注意力不集中，容易开小差。这种情况更多地表现在孩子吃饭的时候。有的孩子，在吃饭的时候很容易被周围的环境分散注意力。每当用餐时刻，不是抠抠桌子，就是动动椅子，好像凳子上长了钉子一样。

3、容易情绪化

自制力比较差的人，做事往往都是杂乱无章，缺乏条理的，他们的情绪也非常不稳定，思维不容易集中，压力大，常常会有不安，叛逆、自闭、焦虑等情况发生。

4、行为得不到控制

自制力差的人往往都是想从主观上控制自己的行为，但是在行动上却是很难控制自己的行为，虽说他们心里知道这件事情不能做，但是行为上却往往是与思想相违背的。

如何提升孩子的自控力？

1、及时制止错误行为

凡事都得有个度，如果孩子的行为是错误的，父母一定要及时制止，并杜绝再次发生，避免成为习惯，只要不娇纵孩子，他们会明白失控行为和情绪并不能换来他们想要的东西，逐渐会学会自我控制。

2、延时满足孩子的需求

等待的过程可以提高孩子的耐力、缓解不良的情绪，当孩子想要吃糖时，父母不要立刻满足他们，而是让娃等一等，先让他去做别的事情，比如写完作业再吃、整理好玩具再吃等等，以此提升孩子的自控能力。

3、树立孩子的规则意识

家长不能因为孩子小，什么都不懂，就放任孩子的任何行为。孩子的自控力应该从小培养，告诉孩子什么行为是对，什么行为是错，哪些行为不可以做，树立规则意识，即使孩子哭闹耍赖都应该坚持原则，让孩子学着控制自己。