孩子胆小怎么办

自卑的心理我们每个人都曾经有过，现在很多孩子都有自卑的这种心理。说起自卑很多人都不觉得是一种疾病，其实自卑也是心理不健全的一种表现。

孩子胆小自卑不自信怎么办？

1、多与孩子交流，并鼓励他们

有一句话是这样说的：自卑感是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。当一个人还没有完全被自卑打败时，他们拥有更加强大的力量。古希腊著名演说家德摩斯梯尼从小患有口吃，但他并没有因此自暴自弃，而是口含石子练习讲话，最后克服口吃成为历史上著名的演说家。

2、找到孩子的兴趣点，和他一起做事

找到孩子感兴趣的地方，亲自培养他们的兴趣，参与到孩子的任务当中，当他有懈怠或放慢速度时给予鼓励和督促，孩子故意拖拉不愿上交任务，家长要劝诫，并帮助孩子提交任务。久而久之孩子养成快速做事的习惯，积极提交任务，不仅能给老师、同学留下良好的印象，还能塑造他们自信的性格。

3、给予孩子肯定和赞扬

我们在生活中，总在孩子身上有着自己很高的期望。每当孩子学习成绩不理想或者行为不当的时候，我们总是会对孩子说一些否定性的语言，试图激起孩子的好胜心。殊不知，这样的方式只会让孩子对自己的评价更低，自尊水平下降，孩子只会看到自己的缺点。永远不要对孩子说狠心的话，培养孩子的自信心，最好的办法莫过于肯定和赞扬。

4、不要拿孩子作比较

我们很多家长嘴上经常挂着“别人的家孩子是如何好”的话语，从而忽视自己孩子的优点。事实上，每个孩子都是各不相同的，不能企图让自己的孩子变得和其他孩子一样。每个孩子的身上都有自己的长处。永远不要对自己的孩子绝望，每当这个时候我们不妨静下心来，去发现孩子身上的优点。

孩子胆小自卑不自信的原因：

1、孩子很少接触外人，孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，孩子的依赖性较强，无法独立的适应环境。

2、父母对孩子过多的批评。有很多的家长们对孩子的期望过高，常常喜欢拿自己的孩子与其他的孩子进行比较，一味以高标准来要求自己的孩子，孩子因为很难达到父母们的要求，而遭受失败，孩子缺乏成功的体验，渐渐养成了遇事畏惧退缩的习惯，对自己缺乏自信。

3、没有给孩子表达情绪的机会。早期的情绪情感表达对孩子而言，是一种很好的锻炼，尤其是坏的情绪情感，更应该及时的表达发泄出来，如果父母总是剥夺孩子的这种机会，忽略孩子的情绪情感，可能会让孩子变得不善言辞，变得腼腆自卑。

孩子胆小自卑不自信的表现：

1、不愿意交往。孩子出现自卑心理，会不愿意同伙伴交往，喜欢独处，远离伙伴、班集体。不愿意接触陌生人。

2、不敢表现自己。孩子出现自卑心理，通常不敢在人前表现自己，遇事喜欢躲在其他人后面。

3、缺乏自信。孩子出现自卑心理，会缺乏自信心，自我感觉不如别人，认为自己什么事情都办不好。

4、情绪不稳定。孩子出现自卑心理，会出现情绪不稳定的情况，经常无缘无故生气、发脾气或者情绪低落。

5、抗压能力弱。孩子出现自卑心理，会由于学业失败而低迷不振，甚至出现厌学、逃学等行为。

有的孩子在家里挺爱说话的，在外面胆子特别小，怕见生人，上课不敢举手发言，外出不敢向人问路，买东西不敢问价，对人有了意见不敢说，紧张、怯懦、犹豫、打退堂鼓。这实际上是自卑和怯懦性格在作崇。家长需要及时的引导才行。

7岁孩子胆小不自信怎么办？

1、多让孩子参加集体活动

平时家长多鼓励孩子参加班级的活动，如小主持，演讲比赛等。这些都是非常锻炼孩子胆子的项目。平时多开导孩子，让孩子知道遇到困难不要怕，只要经历过挫折才会取得成功。平时孩子有一点进步父母要适当表扬，父母们的肯定是对孩子最大的认可。

2、让孩子接触优秀的人

和比自己强的人在一起你会学到知识，同时还可以观察强者的弱点和缺点，从而增强信心。让孩子多和优秀的孩子接触，交朋友，在别人的身上会发现自身的不足，并加以改正。

3、增加孩子与人接触交流的机会

可以多鼓励孩子参加集体活动，消除孩子对陌生人的恐惧感，增强集体意识，开阔眼里，感受他人的友好，体会与人交往的乐趣以及环境的温暖与支持。平时也可以多邀请小朋友到家里做客，增加孩子与好朋友相聚的机会，找到能玩到一起的好朋友，体会生活中的快乐，时间长了孩子会变得活泼开朗。

4、主动磨炼孩子

从小培养孩子的独立生活能力非常重要，父母不可一味包办代替，要放手让孩子亲自去做，去尝试，不怕失败。当孩子在不断尝试中，会逐步增强生活技能、与人交往能力、战胜困难的勇气和信心。适度的挫折与磨难可培养孩子的逆商，有利于孩子更好地适应社会环境，有利于孩子的成长。

5、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

6、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

7岁孩子胆小不自信的表现：

1、不喜欢说话与人接触交流

自卑的孩子，容易以自我为中心，活在自己的内心世界里，拒绝表达自己。即使有熟悉的人在一起，也很少说话。孩子心中缺少自信，产生自卑的心理，嘴上不说，但孩子的行为已经表现出来了。

2、在家胆大包天，在外胆小如鼠

有的孩子在家各种调皮，看上去非常活跃，但是出到外面后就躲躲闪闪的，不敢和外人说话，即使叫他去和别的小朋友一起玩，也不敢。这其实也是孩子自卑的一种表现，家长不要忽略。因为孩子内心缺乏安全感 ，找不到心中的依靠。

3、内心变得过度敏感

当孩子出现自卑心理时，内心就会变得无比敏感。在他们眼里，任何微小的事物，都会被他们放大无数倍。比如，老师只是给了他一些小批评小建议，他就会陷入自责的情绪中；同学因为某些原因拒绝了他的请求，他就会感到非常痛苦难受。

孩子是因为胆小才逃避上学，家长既然知道原因，那么解决问题也会变得轻松许多。孩子胆小，抗拒融入新环境，日后在进入高中、大学、甚至进入社会后，这都会成为孩子人生道路上的绊脚石，影响着孩子的生活，导致孩子无法成功。

孩子胆小不愿意上学怎么办？

第一、接受情绪比改正行为更重要，虽然有时候我们会发现孩子的情绪来的太过古怪。孩子一到学校门口就产生恐惧，虽然不一定是孩子真的发生了什么事情，但是我们必须重视孩子的情绪。因为情绪不会骗人，虽然我们的情绪是不分现实和想象的，但是我们必须重视这种情绪。

第二、让孩子改变观念，接受自我。应该让孩子主动发现自己表现好的地方，从心里给予自己肯定。客观地对自己前后的变化进行比较，认识到自己只要努力一定可以学好，相信自己是一个有潜力、有价值、有前途的人。

第三、培养兴趣，树立信心。当孩子对自身价值有了新的认识后，就要将信心转变成实践。实践的结果就是要看能否彻底改变自己。兴趣是最好的老师。要让孩子在实践中培养自己对学习的兴趣，或者是从自己曾经很感兴趣的科目入手，慢慢享受学习的乐趣和成功感，并逐渐养成良好的学习习惯，最后彻底消除厌学。

第四、让孩子认识到生活的苦难和他们现在的责任。小孩子就是学习的时候，学习就是他们的工作和责任，所以必须去。不去也可以，在家安排很多任务，让孩子去感受到父母的艰辛，孩子自然就愿意去上学了。

第五、改善环境，愉悦心情。一个良好的环境，需要社会、学校、家庭三者共同努力。社会的一视同仁、老师的重视、家人的关心、同学的友好有利于营造出一个和谐、轻松的环境，能减轻孩子被歧视的感觉，容易树立孩子对学习的热情，从而积极、主动、愉快地接受学习。

孩子胆小不愿意上学的原因：

原因一：害怕。

孩子不愿意去学校，可能是因为年纪小，没怎么接触过陌生人，也没去过陌生的地方，刚去到学校会不适应。害怕老师，也害怕陌生的环境。

原因二：缺乏安全感。

还有一部分孩子，从小就缺乏安全感，内心十分脆弱，不敢主动去交朋友，喜欢粘着爸爸妈妈，总想待在家里，因为在他们看来，只有家和爸爸妈妈才能给他们安全感。去到陌生的环境，就会表现出情绪不稳定、爱哭的一面。

原因三：孩子的适应能力不强。

有的孩子去到陌生的环境很快就能适应，而且还会认识很多新的朋友，在我们眼里，这部分孩子就属于“自来熟”的性格。而还有一部分孩子，去到陌生的环境久久不能适应，心理压力很大，非常内向，这部分孩子的适应能力就比较弱。

原因四：过度依赖爸爸妈妈。

孩子从小一直和爸爸妈妈生活在一起，对他们产生了很强的依赖心理，如果突然要被送去学校，而爸爸妈妈不能陪在身边，孩子会明显不适应，也会很想念爸爸妈妈，这只能说孩子和父母感情很深厚，孩子很依赖父母。

自卑不是天生的，多半是在环境中形成对自我的消极认定。第一个原因很可能是家庭的教育，一直批评比较多，这一部分能做补偿的是多去鼓励、肯定孩子，只要他有一些做的好的，就给予肯定，这样慢慢可以矫正他之前对自己总是做不好的认知。

8岁孩子内向胆小自卑怎么办？

1、让孩子多和同龄人玩耍

小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

2、多陪伴孩子，经常与他们交流

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

3、注重孩子的感受

这些孩子的家长在与孩子相处时，一定要注重孩子的感受，多听听孩子的想法，让孩子真实的感觉得到充分的释放，这样孩子才能够感受到有人是在意他们的想法和感受的，他们也就会慢慢地承认自己的价值，找回被自己掩藏的自信。

4、鼓励孩子去表达自己的感受

家长要在平时与孩子相处的过程中，去鼓励孩子表达自己的感受或是需求，不管孩子说得对与错，都要鼓励孩子去勇于表达，这样孩子才能够感觉自己是被尊重的，孩子才能够因此变得自信。

8岁孩子内向胆小自卑的影响：

1、自卑的孩子语言表述能力差，强烈的自卑可能阻碍大脑系统正常运行，不善于与他人进行交流，还会影响词汇和语言的信息量，自卑的孩子不善于主动学习，孩子的学习成绩会比较差，即使长大后也不会有很大的作为。

2、自卑的孩子不主动与人交往，就会影响到孩子的心理健康，只会导致孩子变得越来越孤单，也会加重孩子自卑的心理，自卑的孩子不重视友谊，不愿意抛投露面也不愿意表现自己。

3、自卑的孩子多有社交恐惧，社交恐惧是对社交场所做出极不适的异常现象，自卑的孩子进入大环境，完全不能与人正常交流，进入社交场合就会有强烈的恐惧感，这种恐惧感是自己不能控制的，这样就会严重影响孩子的健康成长。

父母才是培养孩子人格的最重要人生导师。一个孩子的成长，需要家长足够的爱、支持和信任。试想连自己的家长都不能够相信自己的孩子能够勇敢坚强，孩子又如何能够去做到呢？作为父母，我们应该如何培养孩子的勇敢很值得去思考。

胆小的孩子怎么办？

1、做孩子的军师

人之所以会恐惧，很大程度上是由于未知。因为不明白、不清楚、不懂得才会害怕，反之如果你对事物的把握了然于胸，你是不会不敢去做的。抓住这个心理，父母要学着做孩子的军师，帮助孩子分析可能存在的困难和解决的方法。比如孩子害怕演讲，家长就帮着分析演讲有哪些准备工作，如何克服台上的恐惧等等，帮孩子把演讲这件事弄懂了，孩子自然就不害怕了。

2、鼓励孩子多读书

读书，是人类进步的阶梯，也是孩子获取成长所必须的各种养分的来源。鼓励孩子多看各种类型的有益书籍，和书中的人物交朋友，跟随作者畅游古今中外，思想的碰撞会激发孩子思维的火花，让孩子思想更成熟，个性更独立，自然也就更胆大了。家有孩子，藏书不可少，家长一定要提前给孩子储备精神食粮。

3、让孩子成长过程中养成独立的习惯

每个孩子都有自己生活中的思维，父母尽量给孩子一个自由的成长空间，让孩子养成独立做事的习惯。所以，爸爸妈妈要给孩子一定 的选择权，有些事情，让他自己做主。有自主精神，有了自我行为能力，以后做起事来，才会更勇敢。

4、培养孩子的独立性和自信心

要鼓励孩子，遇到困难的时候一定要自己去克服。要对自己一定要充满自信心，要让孩子知道，自己是有这个能力的。这样孩子才会容易养成独立勇敢的性格。

这样，我们才能够更好的培养孩子的勇敢精神。

5、注重父母的榜样力量

孩子特别爱模仿自己父母的言行，因而，父母的榜样作用对孩子影响极大，父母应该以自己无所畏惧的形象来影响孩子。另外，父母还应该坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，但现在已经不再害怕它们了。这样，孩子就会明白，他并不是世界唯一害怕这些事物的人。从你的身上他可以知道，这些事物并不那么可怕，是可以被征服的，恐惧的心理便会得到克服。

作为一种群居动物，外向的人能够获取更多的资源和认同，往往更容易处于较高的地位;内向的人也希望融入社会，然而由于部分人缺乏一些合适的社交手段，难于获取群体的认同，从而容易产生挫折感。

孩子太内向胆小怎么办？

1、帮助孩子树立应有的自信心

大部分性格内向的人孩子往往是由于缺乏自信心造成的，因此，我们应该多给这样的孩子予鼓励和支持，激发他们的内在动力，树立他们的自信心。家长应多说鼓励孩子的话，如加油，真棒。不要因为一点小事，就对孩子大发脾气，这样会对孩子的幼小心灵造成伤害，变得不愿意与父母沟通、不喜欢讲话。

2、给予孩子安全感

孩子内向可能是由于缺乏安全感，缺乏自尊和自信，比如总觉得自己不够好，所以在课堂上不敢大声发表自己的想法，不敢和小朋友一起玩，怕被小朋友拒绝等。因此，父母应该给予 孩子更多的安全感。 平时，父母要多抽时间，陪宝贝一起玩游戏、读书等，在这些过程中给予孩子表扬和积极的 反馈，增加一些和宝贝交谈与沟通的机会，让孩子感受到自己很棒。

3、父母要做好示范

父母的示范对孩子也非常重要，父母要用给孩子做榜样，通过自己的言行来影响孩子。培养孩子的社交能力，不是一朝一夕的事，父母不要心急，给予孩子帮助和支持，然后一切顺其自然，父母要做的，是不要焦虑。

4、多给孩子提供交往机会

在家可让孩子接待客人，做一些力所能及的招待活动，让他为客人送茶水、糖果、搬椅子、鼓励孩子回答客人的问题；父母带孩子上街买东西时，让孩子自己告诉售货员买什么东西，并向营业员道谢，告别等；督促孩子参加班里的一些讨论或活动；向邻居借东西时可跟在孩子后面让孩子去说、去做；过生日或有事找亲戚、朋友时可让孩子传话。

孩子太内向胆小的原因：

1、家长的恐吓

为了让孩子听话，有些家长会经常用一些魔鬼、妖怪等说法来吓唬孩子，但这对于敏感的孩子来说，很容易造成心理阴影，长此以往，孩子怎么会不胆小呢？虽然大人的出发点是保护孩子，但对于思想还不成熟的孩子来说，无疑是加重了他们的胆怯。

2、家庭环境的影响

性格的形成与父母和家庭环境的影响是分不开的。部分儿童性格内向发展的原因与家庭环境的影响是分不开的。如果父母是相对冷漠的人，大多数孩子会和他们的父母一样。因此，如果父母希望孩子外向，就应该从自己和家庭环境出发。

3、自我意识敏感

由于孩子的自我意识敏感，因此看到人就会产生紧张感。比如有些孩子，当父母要求孩子与他人交往时，他们表现得大方而有礼貌，但有些孩子就会感到紧张、胆怯、产生回避和退缩的行为，因为他们的孩子过于注意对方是陌生人。如果这时候父母还责备孩子的话，从此不敢与他人沟通，同时完全退缩到自己的个人世界。

父母都希望自己的孩子活泼开朗，但是，有些孩子却因为各种原因胆小内向。我们知道，胆小的孩子，一般都会表现得缺乏勇气、而且性格比较懦弱。如果孩子形成了懦弱的性格，对孩子的健康成长会形成很大的影响。

孩子性格内向胆小怎么办？

1、表达的技巧

有些比较内向的孩子，心里有许多悄悄话，但是不愿意和别人说，这时候家长不妨多和孩子沟通交流，让孩子明白只有把话说出口，别人才能明白自己的想法，慢慢的孩子就会改变内向的性格。

2、拒绝的技巧

一般内向的孩子，不太喜欢冲突，所以为了避免冲突妥协的时候，会显得比较的软弱，家长不妨教给孩子解决的方法，让孩子在保护自身利益的时候，说出自己内心的想法，慢慢的也能改变孩子的性格。

3、帮助孩子树立应有的自信心

大部分性格内向的人孩子往往是由于缺乏自信心造成的，因此，我们应该多给这样的孩子予鼓励和支持，激发他们的内在动力，树立他们的自信心。家长应多说鼓励孩子的话，如"加油，真棒"。不要因为一点小事，就对孩子大发脾气，这样会对孩子的幼小心灵造成伤害，变得不愿意与父母沟通、不喜欢讲话。

4、鼓励孩子多参加一些活动

家长要为孩子创造、提供与他人交往机会，让孩子多参与、多实践，在交往的过程中学会交往，发展性格。可以经常让孩子和邻居、亲戚、朋友的孩子一起玩。到公共游乐场所时，也应让孩子多结识些小伙伴共同玩，多鼓励他们表现自己，引导他们大胆的参加，做得不好也不要紧，让他们在活动中体验成功与快乐，认识到自己存在的价值。妈妈爸爸出去聚会时也可以带着孩子，让孩子能够主动的与这些大人进行沟通。

孩子性格内向胆小的原因：

1、受到家庭环境的影响

由于家庭中的大人不善于对外交往，孩子和外界联系少，缺乏交往经验。现在的孩子大多生活在公寓式的小家庭里，长期被关闭在室内，缺少学习人际交往的生活空间，造成在交往中怕生、胆怯。

2、教育上的问题

孩子曾在以往的交往中受挫，如父母强求孩子叫人、表演等。孩子因缺少心理准备或紧张而不愿意时，受到父母的逼迫、责备，造成孩子怕交往。平时对待孩子要求过高过严，孩子做错了事就受训斥，孩子因怕失败遇事退缩。父母过分照顾孩子，什么都包办代替，一旦遇到新的环境，孩子丧失适应新环境的能力，就会显得手足无措。

3、家长过于严厉

除了吓唬与恐吓，家长过于严厉同样是造成孩子胆小的原因之一。有些家长认为，孩子犯错必须严加惩罚，这样才不至于再次犯错。但这往往会导致孩子失去自信，凡事畏手畏脚，自然也就变成了胆小鬼。