孩子暴躁易怒如何调节

对于孩子而言，青春期是一个成长的敏感阶段。在这时候，他们的情绪也会处于不稳定的状态，容易受到外界环境以及其他因素的影响。如果孩子这时得不到正确的引导，久而久之，就会导致孩子形成易怒的不良情绪，影响未来的人生。

15岁孩子暴躁易怒如何调节？

1、建立良好的沟通渠道。

与青少年保持密切沟通，了解他们的想法和感受，让他们感受到被关心和理解。同时，要引导他们学会表达自己的情感，避免压抑和积压。

2、帮助他们建立自信心。

鼓励青少年参加各种活动，发挥自己的特长，提高自尊心和自信心。这样可以增强他们的心理承受能力，减轻情绪波动。

3、加强身体锻炼。

青少年的身体处于快速发育时期，运动不仅有助于身体健康，还能改善情绪。适当的体育锻炼可以释放身体内的压力，缓解负面情绪，提高身体素质和免疫力。推荐青少年进行跑步、游泳、篮球、足球等运动，每周至少锻炼三次，每次30分钟以上。

15岁孩子暴躁易怒的原因：

1、精神压力大。

如果家长或者老师对于初中生孩子的期望比较高，很有可能会导致初中生的孩子产生较大的精神压力，影响到正常的情绪，表现出脾气暴躁易怒。

2、没给孩子营造良好的成长环境。

如果父母的性格比较暴躁，经常在家里当着孩子的面争吵。在这种情况下会给孩子造成很大的心理压力，并且伤害到孩子的心灵，这也会导致孩子在遇见困难时，产生暴躁的心理，用暴力的方法去解决问题。

3、家人的宠溺。

家人们总是对孩子百般溺爱，孩子有什么要求都满足，最后就形成孩子任性的脾气，一旦有任何没有满足到孩子的地方，就开始使用自己的“绝招”让家长不得不妥协。

4、自我意识。

青春期的孩子他们会逐渐产生自我意识，父母过度的爱反而会成为束缚她们的枷锁，会让孩子产生叛逆心理。孩子发泄情绪的方式会比较粗暴，他们会向周围人表达自己的不满而大发脾气。

15岁孩子暴躁易怒的影响：

1、脾气暴躁会影响交友。

人们都喜欢性格好，温顺，善良，宽仁的朋友，如果经常生气，发脾气，小肚鸡肠，会导致朋友远离，形单影只。

2、脾气暴躁，爱生气还会严重影响工作，家庭。

经常生气，发脾气的人，他的学业，工作都不会很顺利，婚姻也会不幸福！时间长了，工作会丢，家人也会慢慢离开他。

3、脾气暴躁，影响未来发展。

如果孩子经常发脾气，那么他们往往没有足够的耐心和自控力，难以面对压力和挫折，从而影响到孩子未来的发展。

孩子在成长的过程中都会有几个叛逆期，叛逆期的孩子会出现情绪暴躁的情况，这个时候，父母要做的就是给孩子更多的包容，给孩子更多的理解，学会站在孩子的角度换位来思考一下这件事，这样你就知道该怎么去教育他们了。

10岁孩子暴躁易怒如何调节？

1、冷处理。

面对叛逆期的孩子的脾气暴，家长可以采取冷处理的方式，即不要对孩子的脾气暴发脾气，而是要冷静，尽量不要和孩子发生冲突，以免引起孩子更大的抵抗感和反抗心理。

2、多交流。

家长应该多沟通、多倾听，多关注孩子，去发现孩子的问题所在，既可以更好地了解孩子，又可以给孩子提供帮助，减轻孩子的情绪压力，让孩子感受到家长的关心和理解，从而减轻孩子的脾气暴发。

3、积极引导。

家长需要积极引导孩子，帮助孩子学会如何调节自己的情绪。例如，可以向孩子传授一些情绪管理的技巧，例如深呼吸、冥想等等。同时，家长也需要给予孩子一些正面的鼓励和支持，让孩子感受到自己被认可和尊重，从而增强孩子的自信心和自我调节能力。

4、关注孩子的身心健康。

家长需要关注孩子的身心健康，确保孩子的身体和心理状况良好。可以适当增加孩子的运动量，让孩子有足够的睡眠时间。同时，家长还需要给孩子提供一个稳定的家庭环境，让孩子感到安全和舒适。

5、培养兴趣爱好。

培养孩子的兴趣爱好是调节孩子情绪的好方法。通过参加一些有趣的活动，让孩子可以放松自己的情绪，从而减少暴躁易怒的情况。例如，可以带孩子去公园散步、参加游戏活动、或者是让孩子学习一些有趣的技能等等。这些活动可以让孩子的情绪得到缓解，同时也可以让孩子在学习中快乐成长。

6、建立规律的生活习惯。

孩子情绪暴躁的原因之一是缺乏规律的生活习惯。家长应该帮助孩子建立规律的作息时间和生活习惯，包括固定的睡眠时间、饮食时间和休息时间等。

10岁孩子暴躁易怒的原因有哪些？

1、家庭教育缺乏一惯性和一致性。

今天禁止的事，明天便鼓励去做，父亲认为是好事，母亲说坏，爷爷同意的事情，奶奶偏要阻拦。这样就会增加孩子的受挫感，从而导致烦躁和暴躁。

2、家人的溺爱。

总怕孩子受委屈，为了博取孩子的欢心，有求必应，而不考虑这种要求是不是适当。这样就逐渐使儿童滋生了一种自我为中心的意识。自我为中心的孩子，无论做什么事，都是以自己的意志为转移，随心所欲，为所欲为。有时，父母觉得孩子的要求过于无理，本不想答应，但孩子一发脾气，就立刻加以满足，这是一种最糟糕的做法。因为孩子从这样的事情中知道，发脾气是满足愿望和要求的最有效的手段，于是就变得更容易发脾气了，造成了恶性循环。

3、心理原因。

这个阶段的孩子可能处于内心混乱的状态，在面对困难时缺乏足够的自信心和安全感，因此容易爆发怒气。

10岁孩子暴躁易怒怎么解决？

1、父母多些时间陪孩子走出家门看看大自然的美好景象，领略大自然的美丽风光；孩子游玩中心情好了，也就想不起来发脾气了。

2、家长们每天和孩子做亲子阅读，可以去图书馆，也可以在安静的卧室里读书，慢慢的孩子的心就沉静下来了，也提升了孩子的文学素养。

3、应该慢慢的给他灌输一些，正能量的东西，叫他不要是总是发脾气，现实中发脾气是没有用的，要用心去体会生活，面对困难时怎样去解决，做什么事都要三思而行，不要冲动，遇事冷静，细心观察生活。

4、帮助孩子培养情绪管理能力，让孩子学会如何控制自己的情绪。可以通过游戏、绘画等方式让孩子学习情绪管理。另外，也可以通过鼓励孩子表达情绪和情感，让孩子学会正面表达情绪。

孩子步入青春期的时候，孩子也极度敏感、叛逆，孩子很容易会在休息生活中受到情绪影响，做出一些负能量的事情，这个时候家长可以引导孩子如何控制情绪，发泄情绪，让孩子变得理智。

如何引导暴躁的孩子？

1、孩子越生气，父母越需冷静。面对一个“暴脾气”的孩子，大人比他表现得更加激动是不能解决任何问题的，反而会激起孩子更强的攻击性，我们能做的只有耐心和冷静。同时，这也是在侧面提醒孩子：发脾气是没有用的，爸爸妈妈并不会被你的脾气影响，因为这不是一种明智的表达方式。

2、虽然家长都讲究先发制人，希望在批评孩子的时候，能够占据主导权，但这并不一定能起到好的效果。所以在低声教育的方式下，家长要先让自己和孩子的情绪都冷静下来，这样才能进行有效的沟通。因此在孩子犯错后，不妨给予孩子一点时间，让他们先把自己的情绪发泄出来，再与其进行沟通。

3、孩子情绪失控，开始生气。家长要保持镇定，把孩子拉到一边，耐心的和孩子交流，了解孩子为什么出现生气。再加上家长给孩子一种镇定的心态，孩子旁边有人慰藉，内心也会安慰许多，只要孩子安静下来，家长多和孩子交流，引导孩子解决问题。孩子的情绪也能慢慢控制，心情也能平静起来。

孩子暴躁的原因：

1、孩子在平时生活当中难免会遇到一些小困难。有些孩子在遇到困难的时候，会想尽各种办法去解决。但也有一部分孩子，会在遇到难题的时候发脾气，这种情况完全是性格使然。此时父母需要做的就是多从正确的方向引导孩子，改变不好的性格。

2、所有的孩子都渴望父母关注，为了得到这种关注，每个孩子的表现都不一样，有的孩子是不停地黏着父母，有的孩子会不停地找爸爸妈妈说话，还有的孩子用调皮捣蛋的方式吸引父母的注意......发脾气也是其中的一种。

3、父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

孩子脾气暴躁有哪些危害？

一、影响孩子健康。孩子经常发脾气，一来，“气大伤身”，平静是最适合人的身体的心理状态，乐极易生悲，气大则伤身。二来，“大动肝火”。经常发脾气，暴躁易怒，孩子的健康需要重视。

二、可能具备暴力倾向。校园霸凌是校园最主要需要好好处理的一项问题。如果孩子从小暴躁易怒，父母们也要当心了，放任孩子这样成长，可能将来的孩子会长成“霸凌者”！

三、情绪问题。长期暴躁情绪容易产生焦虑、压抑等负面情绪，对身心健康造成不良影响。

四、影响孩子交友。经常发脾气的孩子，在社交圈子里肯定是不受欢迎的，很难交到真正的朋友。尤其是在叛逆期阶段，每个孩子都或多或少的存在自我中心，谁愿意与总是发脾气的小朋友最要好呢？

五、未来发展问题。脾气暴躁的孩子在学校、社会等方面可能会面临更多挑战和困难，影响未来的发展前景。

六、家庭问题。脾气暴躁的孩子容易和家长产生矛盾和摩擦，影响家庭和谐。

15岁的女孩已经进入了青春期，这个时候可能性格方面会比较叛逆，脾气很冲，而且很多事情都很固执，不会听父母的劝告。

15岁的女孩子暴躁易怒情绪失控？

1、父母以身作则。在孩子成长的过程中，父母的言传身教，一言一行都影响着孩子。父母首先要在孩子面前管理好自己的情绪，为孩子树立好的榜样。

2、找到引起孩子脾气暴燥的原因，比如说是嫉妒讨厌父母的约束，还是周围人会把自己和别人做比较，然后尽量减少这些引起暴躁的因素。

3、以健康的方式发泄情绪，掌控情绪的最重要的一步骤并不是控制情绪，而是寻找一个健康的方式帮助孩子发泄情绪。

4、父母跟自己的孩子建立良好的关系，一旦孩子在生活中碰见困难和困境的时候他有疏通的渠道，这样他就可以更好的疏导自己内心压抑的情绪，家长一定要学会怎么样去跟自己的孩子建立好良好的关系。

5、多表达自己对孩子的感情，我们做家长的需要多和孩子表达我们的感情，让他知道自己是家庭的一份子，孩子的性格也会变得开朗大方、自信乐观，逐渐孩子的脾气也会变得平和，不再暴躁。

15岁的女孩子暴躁易怒的原因有哪些？

1、孩子感觉受到冷落

有些孩子内心渴望得到父母或者别人的关注，当感觉被忽视是就会心存不满，这种不满积聚到一定程度时，就会通过发脾气表达出来。

2、孩子缺乏同情心

现代家庭独生子女占大多数，他们“独吃、独住、独做”，缺少和别人互帮互助做事的机会，所以普遍缺乏同情、包容、互助、友爱等这些心理品质，行为上霸气十足，一有不如己愿的情况就会鲁莽地用拳头、恶作剧等方式来补充自己的缺憾。

3、家长与孩子的沟通出现问题

跟孩子沟通问题一直是最头疼的问题，孩子一做了让自己的不满意的事，就容易发火。心里明明想跟孩子好好沟通，但是不知道该怎样与孩子沟通，只能用父母的威严一压再压，现在跟孩子的关系也有些紧张。

4、精神压力大

如果家长或者老师对于初中生孩子的期望比较高，很有可能会导致初中生的孩子产生较大的精神压力，影响到正常的情绪，表现出脾气暴躁易怒。

身边许多独生子女家庭，父母对孩子过于溺爱，让孩子从小就养成为所欲为、骄纵任性的性格，进入青春期后就会更加变本加厉，一有不顺心就把火气撒在父母身上。是父母的溺爱让孩子有恃无恐，结出了孩子暴躁易怒的恶果。

孩子脾气暴躁易怒情绪失控怎么办？

第一：训导并非惩罚。

小孩犯错的原因有很多。最重要的是我们要了解清楚孩子犯错的原因。孩子可能出于幼稚、嫉妒、恐慌、疲劳、压力或者挫折感而犯错。我们应该多花点时间陪陪孩子，建立良好的亲子关系。

第二：转移注意力。

小孩子比较在乎自己的感受，如果态度强硬地逼他就范，也会搞得大人和小孩都非常生气。比较好的办法就是想办法转移他的注意力，既让他有新鲜的感觉，又不会违背父母的原则。

第三：父母要以身作则。

父母是孩子的第一位启蒙老师，孩子的言行举动多半是从父母身上潜移默化而来的，要使自己的孩子不动辄发怒，父母首先要控制好自己的脾气，不要让孩子看到自己暴怒的样子。要和善待人，为孩子营造祥和、宽松的气氛，在这种安定、温暖的气氛中，使孩子易怒的心境渐渐地变得平和。

孩子脾气暴躁易怒情绪失控的原因：

原因一：大人的暴躁示范。

还有一种情况，孩子表现得暴躁，是因为成长环境中有一位或者多位情绪化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老师，因此，父母的言行、举止、性情、脾气、动作等等都会对孩子产生潜移默化的影响。

原因二：父母教养方式欠妥当。

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

原因三：父母和孩子之间的互动出现问题。

孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

孩子脾气暴躁易怒情绪失控的影响：

影响一：未来发展问题。脾气暴躁的孩子在学校、社会等方面可能会面临更多挑战和困难，影响到孩子未来人生的发展前景。

影响二：假如孩子经常有负面情绪，而又不改正，会使孩子对事物的看法发生变化，使他全身充满正能量，任何事情都往不好的方面去想，而且遇事也会变得非常消极，很容易使自己抑郁。如小孩总是脾气很坏，喜欢对人发脾气，很可能会导致小孩不愿跟小孩玩，进而影响到孩子的交往，使小孩的心理受到创伤，最终变得自卑。

影响三：小孩常发脾气，一来，“气大伤身”，中医认为，平和是人体最适合的心理状态，乐极易生悲，气大则伤神。第二，“大动肝火”。常发脾气，易怒，要注意孩子的健康。调查显示，父母的不良情绪会使孩子产生紧张、焦虑感，进而影响正常的生长激素分泌，影响孩子的身心健康。

有些孩子懂得如何处理情绪，也知道该怎样表达自己的情绪，即使在青春期这样的敏感阶段，他们也很少乱发脾气，能妥善处理自己身边的矛盾。反之，有些孩子脾气暴躁易怒，也正是因为他们不知道该如何处理情绪，这样的孩子即使走出青春期，情绪也很容易受到外界因素的影响。

17岁孩子脾气暴躁易怒烦躁怎么解决？

1、尽可能多地与青少年沟通交流。

与孩子建立开放、诚实和尊重的关系非常重要。在与孩子交流时，要试图理解他们的需求和感受，并且给予他们足够的支持和鼓励。同时，也需要教导他们如何有效地表达自己的需求和感受，而不是通过暴力或者攻击来解决问题。

2、家长需要耐心倾听孩子的心声。

当孩子出现情绪问题时，家长应该先冷静下来，耐心倾听孩子的心声。让孩子感受到自己被理解和尊重，这样可以缓解他们的负面情绪，减少脾气暴躁和易怒的情况。同时，家长也要给孩子提供正确的引导和建议，帮助他们更好地处理问题和情绪。

3、建立稳定的日常生活和规律的作息。

给孩子制定合理的作息时间和规定，帮助孩子建立良好的生活习惯和自律能力。稳定的日常生活和规律的作息，可以给孩子提供情绪上的安全感和稳定性，减少脾气不好的机会。

4、给予孩子释放情绪的空间。

作为家长的我们时常因为工作压力、生活压力、情感烦恼难过，我们都需要一些时间去平息，更何况是孩子呢？家长应该尝试给孩子一些自我的空间，等他们情绪平息了，我们再平静的去讲道理，而不是和孩子对立对峙，在孩子发泄情绪的时候变本加厉的去刺激伤害他们，家长和孩子一定更用心多沟通。

5、给予孩子足够的支持和鼓励。

青春期孩子需要理解和支持，家长应该尽可能地给予他们积极的反馈和鼓励，让孩子感受到自己的价值和被爱的感觉。同时，家长也应该对孩子的行为进行适当的引导和纠正，帮助他们树立正确的价值观和行为准则。

6、鼓励青少年积极参与体育活动和户外活动。

这些活动可以帮助他们释放负面情绪、放松身心、调整情绪，并且有助于提高他们的自我控制能力和耐力。同时，这些活动也可以增强他们的体魄和免疫力，提高他们的自信心。

17岁孩子脾气暴躁易怒烦躁的原因：

1、孩子处于叛逆期。

如果在跟孩子相处的时候感觉看见孩子就烦躁的话，那么这个原因有可能是来自于孩子，但也有可能是来自于自己的原因。我们要先看一下孩子是否是属于叛逆的，如果说经常是跟你对着干、惹你生气的那种，那肯定是因为孩子的原因导致了自己脾气暴躁易怒。

2、缺乏安全感。

人除了最基本的生理需求外，还有对安全的需求。对于青春期孩子来说，如果被家长忽视了，这会让他们很没有安全感，他们会不安甚至感到恐惧，他们忍不住发脾气以此来发泄心中的负面情绪。

3、父母过分溺爱。

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

4、父母和孩子之间的互动出现问题。

孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

许多家长忽视了对孩子性格的培养，很少了解孩子的内心世界，更没教过孩子如何管理情绪。长期以往下去，孩子只能将负面情绪积压在心里，渐渐出现心理问题，爆发以后就会形成暴躁易怒的性格。家长这时候才开始重视孩子的情绪问题。

六年级孩子脾气暴躁易怒怎么办？

第一、等孩子冷静之后再进行教育。

孩子发脾气结束后，不要把焦点放在“发脾气”，要放在孩子身上。当你提出某个要求时，孩子拒绝并向你发脾气时，等他发完脾气后，平静的向他重复要求。你要保持坚决的态度，让孩子知道发脾气起不到任何作用，只是在浪费时间。

第二、增进沟通。

在沟通过程中，要尽量保持冷静，不要被孩子的情绪带动起来。听取孩子的想法和感受，鼓励他们表达自己的意见。给予他们肯定和鼓励，帮助他们学会表达自己的观点和需求。

第三、放低姿态。

家长这时候要放低姿态，关心或倾听孩子的内心，了解青春期孩子身体的变化带给她的不适感，了解孩子学习或交友中的困惑或无助，了解孩子的压力，每天要留出一点时间与孩子平和地聊天，多问多倾听，不要急着反驳孩子，通过观察、思考、体会总结孩子出现的问题，然后选择恰当的时机在友好、轻松的气氛中进行沟通。

第四、不要过分限制孩子的自由。

青春期正是孩子爱玩的阶段，家长如果过分地限制，当孩子感觉不自由时，第一反应就是和父母反抗，要么顶嘴，大吵大闹。你不让我做我偏要做，要么是沉默，用暴脾气来对抗父母的权威。所以，家长不要过度地限制孩子爱玩的天性和自由，在可操控的范围内给予孩子相对的自由。

第五、引导换位思考。

让小孩站在对方的立场上考虑。思考自己的意见或行为是否正确，对方能否接受，以避免小孩脾气暴躁、易怒、爱发火。

第六、以身作则，约束自己言行。

孩子就是父母的一面镜子，很多孩子脾气暴躁，都是受父母影响的。毕竟父母和孩子接触的时间是最长的。做父母是一场修行，先从约束自己的言行开始，才能给孩子做一个更好榜样。

六年级孩子脾气暴躁易怒的原因：

原因一：在学校里被同学所欺负。

有很多孩子在社交方面并不是特别擅长，所以他们在学校里面没有办法建立良好的人缘，长此以往很容易导致他们经常受到同学的排挤、孤立或者欺负。如果孩子一直处于这种状态当中就会让他们的情绪受到影响。

原因二：父母影响。

有很多孩子之所以出现负面情绪和他们的父母有着密切关系，如果在家庭环境当中父母关系就不是特别和谐就会给孩子产生非常大的心理压力，同时也会导致他们的情绪受到影响，从小就生活在阴暗的心理状态里面。在这样的家庭里面成长出来的孩子出现负面情绪或者心理问题的可能性要比其他孩子更高一些。

原因三：缺乏安全感。

人除了最基本的生理需求外，还有对于安全的需求。对于青春期的孩子来说，如果被家长忽视了，这会让他们很没有安全感，他们会不安甚至感到恐惧，他们忍不住发脾气以此来发泄心中的负面情绪。