孩子上课老是发呆是什么原因

不少孩子都出现过发呆、走神的情况，大多数发生在听课和写作业看书时。身体看似端坐在书桌前，而思绪已经魂游太虚，飘荡到九霄云外了，这是什么情况呢？

孩子上课老是走神发呆是什么原因？

1、睡眠质量差：由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短，入睡后频繁惊醒，睡眠质量较差，导致夜间不能够得到良好休息，引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力，可能会表现出上课发呆的现象。

2、上课内容枯燥：可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥，孩子不感兴趣，导致出现溜号、发呆的现象，常沉迷于其他游戏，比如喜欢玩手机或者打电子游戏，所以对老师上课讲的内容不感兴趣，会发生发呆现象。

3、处于紧张、焦虑心理状态：部分孩子由于长时间处于紧张、焦虑的心理状态，平时学习压力过大或者家庭氛围过于紧张，父母要求过于严苛，管教孩子的方法简单粗暴，导致情绪和心理发生问题，出现抑郁症早期的表现，可以以上课时发呆作为首发症状。

孩子上课老是走神发呆怎么办？

1、创造环境培养注意力

学习氛围不是只有在学校才有的，孩子在家里学习时家长也应该帮助孩子营造一个好的学习氛围。在孩子学习时家里要保持安静，家长不要大声讲话以及看电视，最好在孩子学习期间家长也能够在旁边看书，让孩子感受到大人也在学习。要长期做下去，不能着急，要有耐心。

2、好奇心培养注意力

充分利用孩子的好奇心培养注意力，家长可以给孩子买一些新颖玩具，让孩子观察摆弄，充分利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。也可以利用游戏让孩子完成一定的任务，比如玩拼图、搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。

家长平时应该多鼓励和支持孩子做自己喜欢做的事，在孩子专注于做一件事时，家长不要刻意的干扰孩子，让孩子认真的做完自己的事，这样也在无形中培养了孩子的注意力。

3、按规定时间完成任务

家长可以给孩子安排任务，规定时间要求孩子完成，如果孩子能够在规定的时间内完成且效率较高，家长要及时的鼓励孩子。长此以往，家长可以增加任务的量，延长每次完成任务的时间，不仅能够增加孩子的自信，还能够提高孩子的注意力。

4、合理分配时间

家长要教会孩子合理的分配自己的自由时间，该学习的时候集中精力认真学习，该玩耍的时候尽情玩耍，让孩子认为自己是时间的主人，学会正确的掌控时间。

制定合理的学习计划：家长可以在帮助孩子制定一份适合孩子的学习计划表，让孩子每天有计划的学习，完成自己制定的学习任务，不仅能够提高学习效率，还能够在短时间内提高孩子的注意力。

5、用观察的方法培养注意力

教会孩子观察的方法培养注意力，要帮助孩子确定观察的目的和任务。因为儿童喜欢东瞧西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。

小孩上课注意力不集中，大多可能是小孩对学习的内容不感兴趣，也有可能是平时对注意力训练不够。作为家长来说，不要太过心急，一个是要抓好学生学习兴趣的培养，同时也要增加一些能够提高注意力的专业培训。

14岁孩子上课发呆走神是什么原因？

生理原因：

由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

营养缺乏：

营养缺乏也可能是导致上课走神的原因之一。青少年的身体发育需要充足的营养支持，如果孩子存在营养不均衡或缺乏某些必要营养物质的情况，这可能会对身体和大脑功能产生负面影响，进而影响注意力集中和学习能力。

紧张焦虑：

紧张焦虑也可能是青少年上课走神的一个原因。过于严格的家长教育方式可能让孩子处于紧张和焦虑的状态，进而对学习产生厌恶的心理，从而在上课时容易走神发呆。

上课听不懂：

老师讲的很激情，孩子在下面听不懂老师讲的是什么，孩子就感觉没意思，孩子就觉得听不懂还不如想想其他的事情，想想下课了怎么玩，怎么接住上次游戏该谁了，等等想一些和自己相关的事情，反正上课也听不懂，自己就放弃了，因为孩子并不知道学习是为了什么，发呆就很正常了。

14岁孩子上课发呆走神怎么办？

1、寻找不集中的原因

孩子注意力不集中有很多原因，如先天性的多动、好动，周边环境的影响，个人近期其他诱惑性事由的干扰让其难以忘记，对学习本身的厌烦，对某个老师的成见等。只有找到孩子出现这种问题的真正原因，才能去想办法解决。

2、对症下药

结合前面的原因分析，对应的采取方法进行交流，通过种种手段让孩子逐渐把注意力集中到学习上来。比如，环境的干扰，就应该与学校、老师沟通，通过学校解决，这样一举两得。如果是学生厌学，那你就要和老师一起共同提高孩子的学习兴趣，引导他走上正轨。当然，不管是什么原因，在采取措施时都不能操之过急。毕竟是教育，教育不是你一朝一夕就可以立马见效的。

3、培养兴趣

兴趣是学习最好的老师，解决孩子上课走神，首先应该想办法培养孩子的学习兴趣。让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

4、营造良好的学习氛围

在学习的过程中，家长要帮助孩子营造良好的学习氛围。例如：孩子的书桌可以放更多的书，同时，家长在孩子学习期间不要看电视或大声打电话，也不要在孩子的房间里来回走动，会影响孩子学习的专注力。

上课认真听讲，有一个比较好的精神状态，学习效率才会提高，但是生活中经常看到一些孩子上课无精打采的，经常睡觉，如果经常这样，势必会形成恶性循环，学习每况愈下。

孩子上课老是没精神是什么原因？

1、对学习没兴趣

其实大多数的孩子之所以上课的时候犯困，就是因为他们压根对学习就没有兴趣，有很多孩子之所以学习全都是父母逼的，他们根本就没有办法主动的把所有的神情全部都投入到学习当中，以至于他们一看到关于学习的字眼就会心生烦闷。也正是因为这一点，不论家长怎么去改正孩子的毛病，孩子也是对学习没有兴趣的，尤其是在上课的时候，更能够体现出孩子对上课的无趣。

2、孩子压力大

我们必须要承认一点，就是现如今的孩子实在是压力太大了，尤其是在学业上的压力，毕竟很多父母和老师把学习看的都是非常重要的，只有学习好的孩子才可以得到一些优势和不足的地位，所以说孩子在这一条路上必须要不停的卖力，不停的苦读，才能够达到意想如意的那个状态。不过就在这个旅途的过程当中，孩子因为压力过大，所以他们不得不在上课的时候稍微偷个懒，想要睡一觉，这都是理所当然的事情。

3、经常熬夜睡眠不足

现如今，孩子压力比较大，尤其是在学习方面所花费的时间，一般来说都是比较多的，孩子在晚上的时候需要不停的学习，不停的做作业，以至于他们的睡眠质量一直都不太好，因为睡得比较晚。

那么，在上课的时候，他们就会呈现出一种被动的状态，因为睡眠质量不足的原因，所以说上课的时候总是容易犯困，这也是很正常的事情。而且很多父母都没有关注过孩子的睡眠质量，以至于在课堂上他们已经把所有的状态全部都展现出来了。

孩子上课老是没精神怎么办？

1、培养孩子对学习的兴趣

如果孩子对课堂里的内容没有兴趣，那他肯定就会没有精神，只有对教学产生了浓厚的兴趣，他才会注意力集中，精神充沛。

2、让孩子有规律的生活

孩子一天的活动内容会影响孩子的注意力，家长应该合理安排孩子的作息，让他们劳逸结合、动静交替。值得注意的是，每项活动时长可以根据孩子的状态调整，不用死板教条，比如今天孩子想在室外玩得久一些，就可以相应的而减少今天看读书的时长，但注意，睡前不要看电视、玩刺激性游戏等刺激孩子的大脑。

3、多锻炼

身体健康的人可以进行一些体育活动，譬如慢跑、骑自行车、游泳、散步等。锻炼可以使人学习起来更自信，碰到困难时更加从容不迫。黄昏时活动活动身体还可以使孩子更快地进入梦乡。

到了春秋两季开学，孩子容易出现上课打瞌睡的现象，特别是在放假休息回校之后，班里上课更是睡倒一大片，家长应从多方面考虑孩子，从作息习惯、作业多、学习压力大等方面找原因，对症下药。

十多岁的孩子上课老是打瞌睡是什么原因？

1、 熬夜

现在有很多人熬夜是常态，不到12点不睡觉。在这种情况下，孩子没有自制力，父母熬夜孩子也会跟着熬夜，孩子的晚睡的生物钟养成以后，再去调整的话就比较难。

所以在暑假的时候，家长们默许孩子和自己一起熬夜，养成孩子晚睡的生物钟，当孩子上学后，生物钟没有及时调整，然后不得到晚睡的那个点才能睡着。所以在第二天孩子早早上学后，就会发生上课打瞌睡的现象。

2、睡前兴奋

在孩子睡觉前，做了一些比较兴奋的事，比如：运动，看比较刺激或者搞笑的视频，听了比较恐怖的故事。甚至有些家长，在和孩子在睡前会互动打闹，有意促进亲子之间的关系。

但是，对于孩子来说，都是让孩比较激动的事，会让孩子的大脑兴奋，从而无法正常地进入睡眠的状态。

3、对讲课科目没兴趣，假偏科

孩子上课打瞌睡，注意力差除了睡眠不足，最大的原因就是孩子对该科目不感兴趣、不喜欢讲课的老师以及老师讲的课太无聊，让孩子昏昏欲睡。这就是所谓的“假偏科”现象，若是孩子真的因为“假偏科”而上课打瞌睡，注意力差，父母就要好好跟孩子好好沟通一下了，了解为什么不喜欢这个科目，引导孩子喜欢上这个科目。

孩子上课打瞌睡该怎么办？

1、了解孩子的内因

孩子睡眠不足、上课打瞌睡，可能会有多重原因，可能是孩子7-8岁的叛逆心理、也可能是老师讲的课没有意思、上课注意力不集中不知不觉等原因。要针对孩子的问题，多和孩子沟通，揪出内因，才能解决根本问题。

2、利用一些外部辅助手段

有些正常的孩子上课不知不觉就开始犯困了，是由于孩子的坐姿原因。有的孩子本体觉不良，身体坐着没多久，就开始歪七扭八趴着，趴着就容易睡着。如果是由于姿势引起的睡觉问题，最好对孩子的本体觉进行训练，这样让孩子在上课时保持良好的坐姿。如有必要，可以向老师举手申请站着保持清醒。

同时，培养孩子勤记笔记的习惯，如果孩子试着去抓老师的“重点词”，并时不时的动手记笔记就不一样了。既能提醒孩子注意集中注意力，也能提高学习效率。

3、培养孩子的专注力

做专业的专注力训练，有助于提高他们前庭觉、本体觉等更方面能力，同时大幅度提升孩子的学习能力。本体觉能让孩子上课姿势更端正，不会轻易感觉到疲倦；前庭觉能让孩子忽视掉一些容易使他分心的信息，确保孩子上课注意力集中。

4、孩子制定睡眠时间，养成合理的生物钟

很多家长会认为，孩子玩累了自动就去睡了。其实孩子是没有自制力的，在孩子晚上精力旺盛胡闹玩耍的时候，尤其伙伴比较多，玩的比较开心的时候，就算比较累也舍不得睡觉的。所以在这个时候就要发挥家长的作用，可以根据生长激素的分泌时间，为孩子制定合理的睡眠计划。

孩子上课老是睡觉，经常发呆，这是缺乏专注力的表现，长时间处于这样的状态，往往会导致孩子学习成绩下降，长期下去还会影响到孩子升学。

孩子上课老是睡觉是什么原因？

一、落下的功课太多，完全跟不上老师的节奏。

我们常说，一个学生越是喜欢一门课程，就越是喜欢在那一门课程上花费心思。相反，在某一科自己落下的功课越多，自己就越是不肯花时间去查漏补缺。

二、老师教学方式相对呆板。

孩子孩子上课老是睡觉，还有一部分原因也来自任课老师。如果老师的教学过程富有激情，能通过各种技巧抓住孩子们的注意力，孩子自然而然也会被老师的教学内容所吸引。

三、专注力不够。

尤其是孩子回家做作业的时候，很多家长其实自己也会发现——孩子写作业总是磨蹭，一会儿上厕所，一会儿找课本，一会儿跑进跑出。

四、心理压力问题。

有时孩子在学校会因为人际交往障碍、学习困难、考试焦虑等多种原因而导致心理压力过大，出现紧张、惊恐、焦虑甚至抑郁等不良的心理反应，会影响孩子心理上消极因素过多，导致该睡时睡不着，上课时反而困倦。

孩子上课老是睡觉家长怎么解决？

一、从大人的生活习惯找原因。

有一些父母，不注重孩子的生活习惯培养，每天自己都很晚才睡，或者在家里没有给孩子一个很好的生活、学习氛围，比如打麻将影响孩子，看电视等，导致孩子入睡晚，这样的情况作为家长就要赶紧改掉自己的坏毛病，以身作则早睡早起。

二、从孩子作息时间找原因。

父母要想一想最近一段时间孩子一天在家的作息是怎样的？如果是中午没有睡觉，那么下午就容易犯困；如果晚上比较晚睡觉，导致睡眠时间不够，白天上课肯定会犯困。这时候，父母就要调整孩子作息时间，要让孩子准时睡觉。

三、从孩子的反常行为找原因。

如果以上问题都没有，那么父母就要在孩子晚上睡觉时，暗中观察孩子有没有晚上玩手机、游戏、或者看书看入迷了等行为。那么就要根据情况和孩子谈心，让孩子知道睡眠的重要性。

孩子的成长历程是需要时间的，同时在孩子成长的过程中都需要上学，因为现在人们都很重视教育方面，但是在教育的同时也会出现很多不同的问题，比如有些孩子在上课期间经常会出现发呆的现象，这是什么原因呢？

孩子上课喜欢发呆是什么原因?

1、睡眠质量差：由于孩子晚上入睡时间过晚或者睡觉时长过短，入睡后频繁惊醒，睡眠质量较差，导致夜间不能够得到良好休息，引起白天精力不充足。上课时则无法集中注意力，可能会表现出上课发呆的现象；

2、上课内容枯燥：可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥，孩子不感兴趣，导致出现溜号、发呆的现象，常沉迷于其他游戏，比如喜欢玩手机或者打电子游戏，所以对老师上课讲的内容不感兴趣，会发生发呆现象；

3、处于紧张、焦虑心理状态：部分孩子由于长时间处于紧张、焦虑的心理状态，平时学习压力过大或者家庭氛围过于紧张，父母要求过于严苛，管教孩子的方法简单粗暴，导致情绪和心理发生问题，出现抑郁症早期的表现，可以以上课时发呆作为首发症状。

4、偏科严重：不喜欢的课就不听，总是凭借兴趣所在来选择性地听课。

5、家庭影响：部分家庭当着孩子的面说部分话题不避着孩子，敏感的孩子会过于焦虑。

6、孩子体育锻炼不足：现在的孩子们，宁愿每天抱着手机，平板，也不愿意下楼去玩一会儿，其实当孩子的运动量足够之后，他们的专注力提高特别大。

孩子上课喜欢发呆怎么办？

1、训练孩子的上课专注力

孩子上课爱发呆是孩子的专注力比较低,每个孩子都要自己的专注力,时间或长或短,学习成绩好的孩子专注力时间长思维逻辑好,学习举一反三,成绩好是有原因的,上课爱发呆就不去学习聪明的孩子也会成绩差.

2、训练孩子的自我控制能力

训了孩子的自我控制能力孩子上课就能及时的纠正自己的行为,稍有分心分神的情况孩子就会自我纠正,家长训练孩子的自控能力对帮助孩子上课分心发呆有很大的帮助.

3、训练孩子的高效学习能力

训练孩子的高效学习能力需要孩子能够专心的持久的深入思考的学习,这样孩子的学习效率才能持续高效,孩子爱发呆注意力不集中分心,是不能深入思考和高效学习的,那么家长就需要训练孩子的注意力让孩子能够专心的学习.

4、明确学习目标任务给孩子

孩子爱发呆分心就是孩子不知道该干什么,不知道自己的学习目标是什么,没有了严格的督促孩子是不会去给自己定任务目标的,孩子只会想休息一秒是一秒,家长要培养孩子明确学习任务,明确学习目标,定量学习,甚至还要定时,让孩子知道紧促才能专心,这样孩子才能专心的学习.

小孩上课老是发呆在我们的实际生活中是一种非常常见的情况，对外界事物好奇心过重、睡眠质量不佳以及精神状态不良等都会导致孩子发呆走神，家长们一定要重视这些影响孩子上课情况的因素产生。

孩子上课老发呆是什么原因？

1、睡眠不足

如孩子夜间睡得不踏实，往往会造成第二天的注意力不集中以及没有精神，表现为上课时发呆，走神。

2、喝水不足

注意力不集中，是饮水不足的副作用之一，就证明，即使比最佳喝水状态低1%，就会造成孩子明显的注意力不集中。

3、上课内容枯燥

可能是由于上课时所听讲的内容过于枯燥，孩子不感兴趣，导致出现溜号、发呆的现象，常沉迷于其他游戏，比如喜欢玩手机或者打电子游戏，所以对老师上课讲的内容不感兴趣，会发生发呆现象。

4、好奇心重

很多小孩子刚刚步入校园，对于老师的讲课方式，不能够集中精力去进行听取，而且对于外界的事物比较好奇，很难保证注意力集中的现象，就会有上课发呆的情况。

5、处于紧张、焦虑心理状态

部分孩子由于长时间处于紧张、焦虑的心理状态，平时学习压力过大或者家庭氛围过于紧张，父母要求过于严苛，管教孩子的方法简单粗暴，导致情绪和心理发生问题。

孩子上课老发呆怎么办？

一、按规定时间完成任务

家长可以给孩子安排任务，规定时间要求孩子完成，如果孩子能够在规定的时间内完成且效率较高，家长要及时的鼓励孩子。长此以往，家长可以增加任务的量，延长每次完成任务的时间，不仅能够增加孩子的自信，还能够提高孩子的注意力。

二、制定合理的学习计划

家长可以在帮助孩子制定一份适合孩子的学习计划表，让孩子每天有计划的学习，完成自己制定的学习任务，不仅能够提高学习效率，还能够在短时间内提高孩子的注意力。

三、用观察的方法培养注意力

教会孩子观察的方法培养注意力，要帮助孩子确定观察的目的和任务。因为儿童喜欢东瞧西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。

四、好奇心培养注意力

充分利用孩子的好奇心培养注意力，家长可以给孩子买一些新颖玩具，让孩子观察摆弄，充分利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。也可以利用游戏让孩子完成一定的任务，比如玩拼图、搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。