如何树立孩子的自信心

孩子的每一步成长都离不开父母的陪伴、关心和照顾，在培养自信心的时候，做父母的应该制定合理的计划和目标，适当的给予一定的鼓励和帮助，在做事情的时候多给予赞美和表扬，让孩子成功的完成事情，体会到成就感，这样自信心自然而然就建立起来了。

如何帮助孩子树立自信心的方法？

1、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。

2、多鼓励孩子

每个人都希望得到别人的肯定和表扬，孩子也不例外。由于孩子的生活经历和经验较少，所以做事情容易失败，从而导致孩子常常缺乏勇气，害怕失败，害怕我们的批评和指责。这时，如果我们能适时地给他一些鼓励，孩子就会勇气倍增，把事情做得更好。

3、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让宝宝自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。如果父母总是把孩子保护的很好，不让孩子经历挫折，孩子就会像温室里长大的小花一样，经历不了风雨，而且受到过度保护的孩子内心也是十分脆弱的，很容易被外界影响，遇到事情容易否定自己。所以，父母在培养孩子的自信时，千万不要过度的保护孩子，也不要在相信中带有怀疑，要充分的相信自己的孩子，要知道父母的肯定对孩子建立自信是非常的重要。

4、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

孩子缺少自信心的表现：

1、怯弱

不敢主动要求参加集体活动或加入其他小朋友的游戏。上课的时不敢或是很少发言，举手少，并且不敢在集体的面前讲话。回答问题的时候手足无措，声音轻。

2、缺少玩伴

朋友极少，很难与伙伴建立友好关系，不敢主动地跟小朋友交往，常常畏缩，退避，独处或独自游戏，表现的很孤独。

3、害怕尝试新事物

在面对活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

拥有强大的自信心，可以帮助孩子在人生中获得更多的机会。比如班委竞选，总是自信的孩子能博得大家关注；又或者是平时的考试，也是自信的孩子敢于不断挑战自己，在一次次考试中取得更优秀的成绩。自信心并不是摆设，甚至在很多时候都能发挥非常关键的作用，成为推动孩子积极努力的动力。

如何让孩子树立自信心？

1、让孩子能够接受困难。

家长要时刻给予孩子鼓励，鼓励孩子要勇于迎接挑战；例如，可以让孩子自己尝试做饭、自己解决生活上的困难。如果孩子能战胜困难的话，就会离他们的梦想更进了一步，自信心也会提高不少。

2、相信孩子。

家长如果相信自己的孩子可以，孩子就会自然而然地认为他行，这样也就提高了孩子的自信心。 另外，家长和孩子都要保持积极的态度，鼓励和支持孩子，让孩子保持一种乐观向上的学习态度。

3、增加孩子的内在。

鼓励孩子注重提升内在素养，多看书看报、多学习、多培养孩子的兴趣爱好。努力在一个方面做到最好，努力把好的一面展现到极致；才能提升孩子的自信心。

4、通过孩子的实践活动培养自信心。

父母可以积极支持孩子参加各种各样的实践活动。例如， 我们孩子在校内、校外都会有很多的活动可以参加，比如打羽毛球、游泳、运动会、诗歌朗诵、手工制作等等，积极支持孩子参加各种各样的实践活动，在实践活动中孩子会得到很多成功与失败的经验，成功过的经验累积越多，孩子的自信心就越来越强。

5、及时肯定和赞扬孩子的良好行为。

适当的鼓励，会使孩子的心情变得兴奋而愉悦，孩子也更容易听从家长的引导。因孩子往往是通过别人的眼晴来认识自己的，家长的表扬、肯定、评价，对孩子的志向、情感、行为起着极其重要的作用。赏识你的孩子，就会树立孩子的自信心。

让孩子树立自信心的好处有哪些？

1、做事更容易成功。

就拿学习分数来说，一些乐观，对生活态度更积极的孩子成绩要比其他人好，这并不是好成绩所带来的，而是这份态度带来的好成绩。这充分表明，在孩子成功的道路上，信心发挥着非常重要的作用，它是孩子未来发展的重要基石。

2、能更快乐地成长。

生活中有不少先天缺陷的孩子，但父母采取的态度不一样，有些家长用遮遮掩掩的态度去对待，也有一些家长用正面影响孩子，引导孩子接受一切，让孩子喜欢上这个特别的自己。在这些家中的影响下，小朋友不仅没有因自己的外貌而感到自卑，反而变得非常勇敢，他们乐于展现自己，能更快乐地成长。

3、自信心是健康的心理状态。

自信心是相信自己有水平实现目标的心理倾向，是推动人们实行活动的一种强大动力，也是人们完成活动的有力保证，它是一种健康的心理状态。

孩子的胆小和不自信，很重要的一个原因，可能是家长对孩子有过高期待，想改变孩子，当孩子感到爸爸妈妈想改变我时，孩子就会认为，我是不好的，这样的信念，带给孩子的就是不自信。

如何引导孩子树立自信心?

1、父母在评价孩子的时候要多注意自己的语气和说话内容

有孩子的长处感到高兴，不要为孩子的短处感到气馁，发现孩子身上的闪光点，不要拿孩子的短处和其他孩子的长处比，让孩子知道每个人身上都有长处，对自己做出正确的评价。

2、正面引导和教育

孩子犯错是常有的事。如果做错了，父母应该从正面引导和教育，千万不要斥责，嘲讽等方式伤害孩子，否则会使孩子形成自卑心理。虽然从家长的立场出发，批评孩子是为了孩子好，但是批评孩子要讲究方法，孩子在犯错的时候，内心已经产生愧疚，这个时候如果一味大声苛责，会给孩子带来心理负担和阴影。父母应该以安抚为主，等孩子情绪平静后做适当正确的引导。

3、家长与孩子各自制定自己进步的目标，比进步

自信来自于一个个小成功的积累，家长与孩子各自为既定的小目标而努力，有机会就给孩子分享自己努力的过程与方法，引领孩子努力奋斗、在进步中收获自信。

4、我们要不吝啬鼓励孩子

这里所说鼓励孩子并不是毫无界限的去表扬夸赞孩子而是就事论事，关注孩子的每一点进步，具体的描述出来，让他知道自己的一点进步是在哪里，那么在下次去做的时候，他就能够做得更好，从而增强自己的信心。

5、不要伤害打击孩子的自信心

孩子虽小，但同样有自尊心，希望得到大人的肯定与信任。当孩子遇到困难时，这种期望尤为强烈。家长要让孩子明白：相信你能做好，有问题，我们一起来寻求解决的办法。比如，孩子练琴的时候会在某一乐句上卡住，这是常有的事，只要家长温柔地提醒孩子：“别急，慢慢来，你能弹好。”帮助孩子找出卡壳的原因，下次他就能自如地弹奏，那么自信心的养成便是水到渠成的事了。

6、帮助孩子预防或降低对他人的恐惧

当父母发现孩子不愿意合群的时候，需要为孩子找到合适的玩伴，比如找年纪比孩子小一点的孩子，让他来帮助别人或者与他一起玩，在小一点的幼儿面前，孩子更能找到自信，更有优势。或者找比他大一点的，态度很友善，也很自信的小朋友跟他一起玩。

要搞好和孩子的关系，父母作为孩子内心深处的依靠，只要父母全然接纳孩子，让其自然生长，自信会重新生发出来。增强孩子的自信心，可以让孩子做事亲力亲为，但不要要求孩子太高，做不好也不要打击他。

 如何树立起孩子的自信心？

1、对孩子要多鼓励，赞美和表扬

要培养孩子自信，就从孩子善长的事入手，孩子只要做得好，有进步，就第一时间给予表扬，充分赞美和鼓励。这么难的事情都做好了，孩子你真厉害！孩子的自信心就是在一点一滴的成功中建立起来的。难的事情就分成小步做，每完成一小步就表扬一次，这样孩子的信心会越来越足，做事情不会畏手畏脚的。

2、孩子有自信心很重要，要正面引导孩子

积极鼓励，做孩子坚强的后盾。孩子的自信心就像小小的火苗，只有不断加材添料才能燃烧起来。不能老给孩子“泼冷水”，这样只会使孩子越来越不自信。要让孩子有信心，再和孩子一起找方法，成功就在不远处。有信心的孩子才有动力。相信孩子，肯定孩子。

3、赞赏使孩子自信

家长在生活中应当对孩子多一些赞赏鼓励少一些指责批评，当孩子在某一方面有进步时，千万不要吝惜自己的夸奖和赞美，不要害怕会把孩子给“夸得不知天高地厚”“夸得骄傲了”，有自信的孩子都是鼓励出来的。信任使孩子更自信

作为父母，要信任孩子的感觉和判断。如果孩子说热不肯穿外衣，那么摸摸孩子的小手是不是很热。可以替他拿着外衣，等到他需要的时候再给他穿上。他想尝试任何事情，都给他机会让他去试，给他充分的信任和学习的机会。

4、父母的陪伴，是孩子自信心的安全基石

人类辨识自己的第一面“镜子”，就是自己的父母。孩子咧开嘴，父母报以笑容；孩子哇哇哭，父母迅速抱起来安慰；孩子感到无聊，父母逗孩子玩耍……孩子可以慢慢从这些互动中意识到”我很重要，我很有价值，别人能回应我的感受和情绪”。当孩子被如此安全和确定的回应后，自然愿意主动表达、积极呈现，而不必过分小心翼翼、蹑手蹑脚。

5、放手让孩子去做

凡事孩子能力所及的，即便做得不好，你也放手让他去试试吧，技能是需要不断练习的，总要经历一段不那么完美的过程。两岁多的孩子恰巧事事都喜欢“我自己做”，总要找机会去尝试一些家长不让做的事，越是遭到阻拦就越反抗，看起来很任性。其实，这正是孩子最初的独立表现。所以，家长不妨抓住这个时机，适当地给予引导和培养，而不是生硬地禁止，否则孩子尝试独立的愿望总是遭到阻碍，他也会变得消极被动，慢慢就养成了事事等家长待办的习惯。

自信心对孩子来说是非常重要的，作为孩子最忠实呵护者的父母更是想方设法想从小培养孩子的自信心，让孩子能更好的走向社会，过好自己的人生。那么，家长们该怎么培养孩子的自信心呢？

如何树立孩子的自信心？

1、鼓励孩子的发展性和创造性

让孩子的性格大胆自由一些，在看似冒险的尝试中学到经验和知识，但也要注意安全和规则，进而产生自信和敢于开拓创新的良好性格。因为长大后许多学习方法是靠自己琢磨，不断实践，任何人也代替不了。

2、父母自己要提升自身的自信心

父母是孩子最好的老师，潜移默化的影响着孩子。因此父母首先要提升自身的自信心。

3、多鼓励赞扬孩子

孩子每成功做成一件事情，都要给予充分的肯定、赞扬和鼓励，孩子有一种自豪感，对自己的能力有一定的把握，在父母不断地正向激励中前进，父母欣喜的眼神就是孩子心中的动力。

4、鼓励孩子勇敢表达自己的情感

鼓励和引导孩子在表达情感和控制情绪之间寻求平衡，并真诚对待孩子的情感，这样孩子的自尊心和自我意识就会提升。

5、发挥孩子的优势

“尺有所长，寸有所短”，每个孩子都有特长和爱好，父母要善于发现孩子的优点，自己的孩子好好爱，有一双发现的眼睛，盯住孩子的优势好好发展，一枝独秀。

孩子在某一学科或者业余爱好上突出发展，获得极强的自信心，品尝到成功的喜悦，由点到面，进而发展到其它方面，自信心和个人综合能力慢慢增强。

6、激发孩子的天赋

孩子如果有某种天赋或一项特长，自信心就会比较足，而这种自信的力量也可以转移到其他的工作学习和生活中。

孩子自信心不足有什么表现？

一、遇到困难就犹豫不决，面对困难不是积极面对，而是害怕，退缩。遇到挫折容易放弃正在进行的事情。

二、害怕面对、尝试新事物，新活动，用消极的态度去思考问题，往往担心自己做不好，对自己不够信心，害怕失败。

三、过分依赖，总想着别人来做，而不是自己去做。明明孩子独立都能完成的，但是偏偏不愿意自己独立完成，想要依赖身边的人来做。

自信心很重要，对孩子学习做事心理影响非常大。最典型的例子就是影响考试时临场发挥。有些平时学习还不错的学生，由于缺乏自信心，高考进考场后前十几分钟都紧张得大脑一片空白，结果发挥失常，名落松山。所有学霸参加高考，就像参加一次平常的测试，充满自信，镇静自若，思维清晰活跃，自然能正常发挥甚至超常发挥，金榜题名。

家长如何帮助孩子树立自信心：

1.多肯定孩子，不打击孩子

我们大人都需要被肯定，更不用说孩子了，可以说，被人肯定是每个人的需要。对于幼小的孩子来说，他是不会评价自己的，他所有对自己的评价都是通过大人的评价得来的。如果大人总是说他有能力，那他也会觉得自己真的有能力；而如果大人总说他笨，那慢慢的，他也会觉得自己真的是个笨孩子。

2.多给孩子锻炼的机会

有的父母不舍得让孩子动手，对孩子进行了过度保护，只要自己能做的，就都替孩子做了。这样看似是对孩子好，实际是在伤害孩子。等到了那一天，孩子不得不自己做的时候，他会发现自己一事无成，这样会让他有种深深的自卑感。所以，平时不管遇到什么事情，都让孩子尝试一下，比如说做家务啊，收拾书包啊，写作业啊，这些父母尽量不要插手，让孩子自己去完成。有了成就感，孩子就会越来越自信。

3.给孩子无条件的爱

我们都知道要给孩子无条件的爱，可通常是说起来容易做起来难，平时孩子听话的时候、成绩好的时候，我们都爱他。可一旦他惹了祸、发脾气的时候，我们就很容易对孩子失望。我们爱孩子的标准，不应该是那些外在的条件，只因为他是我们的孩子，我们就爱他。如果孩子在这样的爱中长大，那他一定是个自信的人。因为，父母的爱是孩子最大的底气，也是孩子最好的精神支持。

4.尊重孩子，相信孩子有完成事情的能力

我们很多父母，都很爱孩子，心疼孩子，总是生活进行各种包办，包办一切本来孩子自己能够独立完成得事情。拖了地，觉得他做不好抢了过来；穿个衣服觉得他不会穿，帮他穿，孩子也习惯了依赖，总觉得自己做不好事情，这样情况下怎可能养成孩子的自信？我们作为父母，是孩子人生的导师，不是保姆，要培养孩子的是能力。

5.使孩子获得更多认同感，不吝赞美话语。

中国的父母习惯于拿自家孩子与别人家孩子比较，总是说别人家孩子多好多好，这样对孩子得成长获得认同感是不好的。别人赞美自家孩子的时候，家长也是总习惯于谦虚地说没有没有，孩子的存在感很微弱。我们应该改变这种方式，抓住孩子发光发亮的地方，扬长避短，不吝啬鼓励和表扬，要给孩子更多的认同感，自然自信就上来了。

6.参与更多的活动，提升生活体验感。

对于孩子不要太过于保护，不要什么都替他做主，有时候应该放手让他去尝试做。让他积极参加课内课外活动，在各种活动中感受自己的能量，自己品尝到生活得酸甜苦辣，提升生活的体验感。在一次次得活动中，生活实践中，他才能逐渐成长。当他得心智因此逐渐成熟起来，人生的自信也是逐渐获得。

每个父母都希望自己的孩子能够拥有自信，可以活出真实的样子。表扬和鼓励是培养孩子自信的重要方式，如果在养育的过程中没有采用正确的方法，往往培养出的孩子很容易怯懦或者自大。

孩子脆弱，抗挫折能力差，与家长在伴随孩子成长时对孩子过分溺爱与保护有较大关系，当然也孩子先天因素与对外很少与其它小朋友接触，缺乏适当地应对能力有一定联系。孩子出生后的性格形成既有先天因素，但一般是后天因素起很大的作用。

抗挫能力差的孩子如何树立自信心：

一 、培养孩子阳光积极的性格。

这就需要父母给孩子一个阳光积极的环境。给孩子充足的爱，每天孩子早上出门上学时，给孩子一个拥抱，经常对孩子说：我爱你。让孩子感受到父母的爱，以至于孩子遇到挫折的时候，会想到父母，会告诉父母自己遇到了问题。然后和父母一起想办法解决。

二、父母从小不要溺爱孩子，对孩子百依百顺。

什么事情都帮孩子解决。在家里的事情父母可以帮忙解决，学习的事情呢，社会上的事情呢。一旦习惯了父母帮忙解决问题的孩子，在社会上遇到自己不能解决的事情，或者压力过大，就会选择轻生。

三、父母引导孩子积极面对挫折和压力。

当孩子遇到挫折和压力的时候，父母应该积极的引导孩子怎么去解决。父母可以给孩子讲自己曾经也为挫折困扰过。让孩子认识到人遇到挫折是在所难免的事情。让孩子了解到：每个人由于自己能力的限制，还有很多客观因素。所以做事情不会一直是成功的，挫折在所难免。当孩子遇到挫折时，要让他不要怨天尤人或者埋怨自己，认为自己一无是处。要想让他想想他的长处或者曾经做过很厉害的事情。

四、理出挫折的原因。

在生活中难免会遇到挫折，那我们就要理清思路，分析挫折的原因。找到失败的原因后，我们就好对症下药。然后重整旗鼓，为下一次挑战做准备。

五、不要否定孩子，也不要让孩子自我否定

孩子受挫折的时候，自身很痛苦，父母就要体谅孩子的心情，不要一味的否定孩子。说出“你真笨”这样否定孩子的话。这对于孩子的自信心来说，是一个致命的打击。只要孩子尽力了就好。父母应给孩子更多的鼓励。

六、对孩子进行抗挫折训练。

在生活中，有些事情不能让孩子轻易得到。父母适当的设置一些障碍，让孩子不那么轻易得到。比如：在孩子很小的时候，想要拿到一个什么东西时，父母不马上给到他，让他通过自己的努力，想办法得到。这样孩子既有成就感，又觉得什么事情不是那么轻易就能得到的。