孩子磨蹭的三个解决方法

俗话说：十个孩子九个拖。许多孩子都有磨蹭拖延的习惯，例如：起床磨磨叽叽、穿衣服慢慢吞吞、吃饭左顾右盼、龟速做作业等等。面对这些令人抓狂的场景，父母的应对方式主要是“三板斧”：催促、骂吼、出手。但无论使用哪种招式，大多都收效甚微，甚至会对孩子产生不好的影响，想要解决孩子磨蹭的问题，需要合适正确的方法。

孩子磨蹭的三个解决方法？

1、给孩子树立时间观念

给孩子树立强烈的时间观念是必不可少的事情，对于时间的管理更是一件需要循序渐进的过程。比如家长可以帮助孩子列计划、列清单。让孩子将时间计划放在自己的脑袋里，这样有了计划他们也就会有一些约束，刚开始实施起来会比较吃力，慢慢就会变好了。

2、多鼓励，不催促

家长们要明白想要一下子就改掉孩子磨蹭的坏习惯是不容易的事情，所以当孩子稍微有一点点进步的时候，家长可以给予孩子一些鼓励，适当的能引起孩子兴趣的奖励也将是一个很好的催化剂。因此，对待孩子，家长们还是应该多鼓励，少催促、不催促孩子。

3、让孩子体会到磨蹭的后果

不妨让孩子尝试一次“迟到”的惩罚。在学校，老师的话语权有时候要比父母更加有用，孩子因为一次迟到被老师惩罚，心里会埋怨父母为什么让自己迟到。这个时候，就可以顺势让孩子养成自己定闹钟起床的好习惯。

孩子磨蹭的原因：

1、消极抗议

有宠孩子的父母当然也有虎爸虎妈，凡事训练好好，自己的事自己做，把孩子的行程排得满满的，放学后是补习班、安亲班，假日是钢琴课、画画课，这样的做法没有好坏，但有些孩子可能想发懒，就干脆当个慢郎中，反正动作越快要做的事越多，还不如磨蹭一点好。

2、不会做

有时候孩子动作慢可不是故意的，可能是你要求他做的这件事，他不够熟悉，不知道该怎么做，因为孩子的思维能力和身体协调能力都还在发育的阶段，他无法掌握怎样操作比较顺手、哪种方式能最快搞定，看在大人眼里却被解读成拖拖拉拉。

3、缺乏时间观念

小朋友还没有充足的时间概念，不像大人会有被时间追着跑的感觉，他们可能对于快速完成一件事，会有什么样的好结果却无感；大人知道上班、上学不能迟到，因为会被老板扣薪水、被老师骂，但孩子没有经验，只在乎眼前的事。

孩子磨蹭的坏处：

1、首先，孩子总是磨蹭的话，会影响到孩子的做事效率，而很大一部分影响就是孩子的学习效率。磨蹭将会导致孩子要花费很多的时间去投入到学习中，但是收获的却不多。这不仅影响孩子学习效果，也会影响孩子的休息时间，导致孩子精力不足。所以说，磨蹭的孩子多半成绩一般。

2、磨蹭的孩子总会觉得自己要做的事情是给别人完成的，对待自己的事情也不会更上心，被自己认同的“害怕被惩罚”的感觉转换为自责。磨蹭会让孩子缺乏创造力，越来越不自信，同时对事物缺乏兴趣，对要做的事情轻易放弃，有些孩子会产生厌学等现象。最重要的是，孩子不能自我负责，容易找借口。

3、磨蹭很容易影响孩子的人际关系，一个做事拖拖拉拉的人往往不会被别人喜欢，也很难得到他人对自己的信任，这必然会影响到孩子的人际交往，从而影响孩子的身心健康。

孩子做事拖拉磨蹭，真是让不少父母感到烦恼。特别是做作业拖拉到很晚还写不完，真是不知道要叫他继续写，还是让他去睡觉，毕竟也还在长身体。但其实拖拉磨蹭的背后会有很多的原因，有时候家长不能只看到事情的表面，而不去探索孩子拖拉磨蹭背后的真实因素。

解决孩子拖拉磨蹭的方法：

一、与孩子建立联结，了解行为背后的原因

很多家长看到孩子写作业拖拉磨蹭气就不打一处来，要么批评责骂孩子，要么逼迫威胁，甚至棍棒教育的都有。其实这些方式并不会让孩子爱上学习，积极完成作业。即使是在家长的强压之下完成了，那么下次呢，你依然是用这样的方式来让孩子写作业吗？长期以往对孩子造成的伤害，是无法弥补的。所以父母应该积极地与孩子建立联结，看到孩子拖拉磨蹭的原因。例如观察孩子做题，是不是因为太难或不理解，而造成拖拉；是不是因为专注力不够，而集中不了精力去做一件事情等等。只有父母耐心地去观察，与孩子沟通，才会了解孩子拖拉磨蹭背后的原因，从根本上解决问题。

二、做计划

父母引导孩子一起做个学习计划，规整自己的学习内容和作业，有时候也是提高孩子学习效率的办法。因为没有计划，有时候孩子就会不知道自己要干嘛，什么时候做什么事情。所以父母可以和孩子一起来制定学习计划，可以细分到什么时间段做什么事情，这样孩子就会知道时间的界限在哪里，如果拖拉磨蹭就会造成后面的时间减少，而做不了其他事情。当孩子因为自己拖拉磨蹭而造成有些事情完成不了时，父母应该让他自己承担自然后果，而不是和孩子一起着急，甚至帮助他解决问题。

三、游戏可以让孩子好起来

如果一个人长期处在紧张和焦虑当中，他通常是无法做好一件事情的。所以如果孩子一直处在学习的压力和做作业的焦虑当中，他只能通过拖拉、抗拒来表达自己的情绪。而游戏正是为孩子释放压力，缓解情绪的好办法。除了让孩子学习以外，必要的娱乐时间还是有的。父母可以和孩子来一场“枕头大战”、“你追我赶”、“喷火龙”这样的游戏来帮助孩子，当孩子的情绪得到宣泄时，他才能去做好其他事情。游戏可以拉近亲子之间的关系，也能让孩子和大人建立有效联结。当孩子觉得父母懂他的时候，你说的话对孩子来说才能起到作用。

四、对于注意力不集中的孩子

注意力不集中的孩子，根本原因在于感统失调，所以父母应该及时通过感统训练帮助孩子改善。可以通过运动锻炼身体协调性、灵活性，精准动作训练。

五、多鼓励，少批评

有的孩子做事速度慢，父母的责备更是起到相反的作用。办法应该是多鼓励，多赞美，提升孩子自信心，提升孩子整体能力，慢慢的训练速度。有时孩子的磨蹭是一种消极对抗，父母应该面向孩子实际，激发孩子的兴趣，而不是在父母的看管下、压力下学习。

六、作业总量控制

有的孩子是故意磨蹭，因为孩子做完了作业，家长又会布置新作业，这样孩子被迫把作业慢下来，拖延时间，倒不如孩子做完作业之后，让孩子痛痛快快的玩。

很重要的是，孩子做计划时，要允许他安排自由玩耍的时间。适度地玩，对孩子没有坏处，千万不要担心他玩了就会影响学习。一个玩儿都不会的人，不会拥有幸福的人生。所以，别把玩儿当做孩子的敌人。总之，循序渐进地，鼓励孩子养成做计划的能力，从小计划到大计划，从规划短时间到规划大的时间段，总之，哪怕完成了计划的80%，也一定是有成果的。

爽文只能让人看上去酣畅淋漓，但看完之后只会给人更多的空虚感，带不来任何实际意义上的作用，然而就是这些没营养、没内涵的小说，却让越来越多的孩子沉迷其中，也令无数父母感倍感担忧。而面对高中孩子沉迷小说的情况，家长不得不去积极寻找解决办法，毕竟孩子是正面临高考的。

高中孩子沉迷小说的解决方法：

1、注重引导

多向孩子推荐健康的文学作品，和孩子一起阅读，让这些积极而有意义的文学作品所传达的人生观、世界观一点一点、潜移默化地渗透到孩子的心灵世界中。和孩子一起读书是一个很好的方式，读完一篇文章，和孩子一起分析，共同感受，有时间鼓励孩子读后写感受，寻找美的元素，这样的阅读活动继续下去，就能够培养孩子良好的阅读习惯。

2、培养孩子的学习兴趣

督促孩子把精力、心思和时间放在学习上，如果孩子有空积极引导孩子，帮助做一些力所能及的家务活，让孩子不把精力、心思和时间放在沉迷小说上，久而久之会让你的孩子戒掉这个坏习惯。

3、多与孩子交流

告诉孩子沉迷小说对自己的学业、对孩子身心健康的影响和危害，让孩子从源头上意识到，沉迷小说的危害，以及督促孩子抓紧纠正工作。

4、可以让孩子跟朋友出去玩

当你发现孩子沉迷于小说，自己怎么都叫不出来的时候，你可以让孩子的朋友来找孩子玩，转移孩子的注意力，这样孩子就不会沉迷了。

5、慢慢转移注意力

家长不要给孩子买太多的小说，也不要让孩子拿手机，可以带着孩子多出去走一走，转移孩子的注意力，可以给孩子买一些比较不错的书籍来代替小说，让孩子把注意力转移到其他的书籍上，这个时候家长应该对孩子多一些耐心，千万不要强迫孩子，应该学会让孩子慢慢的转移注意力。

高中孩子沉迷小说的原因：

1、满足好奇心和想象力

小说天马行空，有穿越、有仙侠、有魔法、有游戏，这类稀里哗啦的主题，每一个都拥有很大的空间。让人感觉奇妙的是，就是小说中的新奇故事情节，让小说爱好者足以沉醉其中。这对于好奇心重的孩子来说，面对作者的奇思妙想，他们当然会不由自主地继续追下去。

2、缓解学习压力

很多孩子会说：“看小说就像上网一样，和现实完全脱离，很轻松。”一语道破真相，脱离现实，逃避，这样就觉得轻松了。一些孩子学习压力大，他们成天被父母骂、老师批，心里早就厌烦了。所以，他们渴望逃避，渴望在一个玄而又玄的世界里去寻找精神的寄托。而小说，就恰好成为他们逃避现实的工具。

高中孩子沉迷小说的危害：

1、时间管理：过多时间花在阅读小说上可能导致学生忽视学习任务和作业，无法有效安排时间。

2、注意力分散：沉迷于小说可能会分散学生的注意力，使其难以集中精力学习和掌握新知识。

3、学业压力：高中孩子沉迷小说就会减少学习上的精力，没有充分投入学习会导致学生成绩下降，从而增加学业压力。

4、减少其他阅读：过度关注言情小说可能会使学生忽视阅读其他有益的书籍，这可能限制了他们的知识面和思维发展。

现在不仅是成年人存在焦虑心理，一些孩子也出现了焦虑的情况，或者是因为孩子的心理比较脆弱，也可能是因为压力太大，导致了心理问题的出现。家长这时候都要向孩子传递足够的温暖和关爱，给予他们克服焦虑心理的信心。

孩子焦虑心理的解决方法：

1、自我的心理调节。

我们要学会把你的注意力，放在我们的呼吸当中。我们会发现慢慢的我们会得到调整并且安静下来，这是非常有效的一种方式。

2、学会主动参加课外或者是社外的活动。

我们每个孩子都有自己的兴趣和爱好，当他参加课外活动的时候，他会找到一帮子志同道合的朋友，能在这个群体当中自由的交流和分享，能找到真正的自我，在这个过程当中他的紧张情绪就会慢慢变得舒缓。

3、必要运动。

学会让孩子在课余之外，参加一些常规的运动，比如晨跑或者孩子经常喜欢的一些体育类的活动，为的就是身体毒素通过出汗的一些排泄，能让孩子的整体的身体状态会变得更好一些。

孩子焦虑心理的表现：

1、情绪变化。

当孩子感到焦虑时，他们经常会感到紧张和不安，会被一些小事激怒，很难集中注意力，也可能感到焦躁不安，以一种意想不到的方式采取行动。例如：考试前故意不去学校、持续的担忧、对日常生活的非理性控制、持续的紧张和自卑。

2、发脾气。

对于所有年龄段的孩子来说，不可预测的行为和发脾气可能是焦虑症的一种迹象，例如：会在放学时发脾气，这可能是分离焦虑的表现，也可能在课堂上表现出来，这样就可以避免出现不舒服的情况。

3、身体变化。

身体变化包括头痛、头晕、出汗、身体肌肉疼痛、胃部不适、过度疲劳、饮食改变和不明原因的疾病。如果到医院检查不出原因，就要考虑心理方面的问题，心理方面的抑郁、焦虑都会导致身体上的不舒服，除疾病原因外，做完心理治疗、催眠治疗后，大部分孩子身体不适感都会消失。

孩子焦虑心理的原因：

1、青少年焦虑。

生活被培训和学习霸占、父母婚姻问题、家里内部各种矛盾、二胎开放新成员加入、互联网发达使社交变少等因素都可能引起青少年焦虑。

2、成绩好坏引发的焦虑。

青少年成绩不理想时会出现较大心理落差，并且父母对其他孩子的夸赞会使青少年盲目地自我否定，产生焦虑情绪，出现拔头发、自伤、过度运动、鼻炎、腹痛、腹泻、身体疼痛、胸闷等症状表现。

3、由家庭环境引发的焦虑。

有些孩子在生活上被家人过度保护，当父母离异，陪伴少的时候，青少年就会引发厌学、嗜睡等焦虑现象。

厌学行为不是一时的，在孩子的整个学习生涯当中，随时都有可能发生，甚至反复发生，可能是因为学习内容太难，或者是学习方法不对，又或者是因为学校或同学的问题导致孩子产生了不良情绪。孩子的厌学不是没有解决方法，这里给大家提几点建议。

孩子厌学不想上学解决方法？

1、了解原因

了解清楚孩子产生这种想法的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。

2、调整心态接纳现状

当孩子出现厌学现象后，家长尽管很着急，但还是要心平气和地和孩子好好沟通交流。只有先接纳孩子、共情孩子，才能真正帮助到孩子。家长不要因为着急，就责骂或否定孩子，或者给孩子贴上诸如“没出息”、“懒孩子”等标签。这些行为只会在孩子心里形成消极暗示。只有一起和孩子耐心分析，寻找厌学的根源，直面问题才能解决问题。

3、学会用正面的激励方式

当孩子在家里回避上学的问题的时候，如果家长情绪过于激动，一上来就抱怨，那么，就会伤害到孩子的自尊心，让他们无所适从。家长情绪不要太过于激动，要学会克制自己的情绪，采用积极正面的态度来对待孩子。放低姿态，学会理解孩子的感受，孩子才会慢慢对你敞开心扉，家长也才能够找到解决问题的方法。

4、家长要有合理期待

有合理期待，同时帮助孩子对自己形成合理的自我期待与目标。家长如果对孩子期待过低，孩子会失去目标感和价值感，不容易产生动力。如果期望过高，孩子又会因为压力陷入焦虑无助的状态。同样，孩子对自己也需要有合理适当的期待。家长不妨和孩子一起客观分析现状，帮助他给自己建立正确的定位和合理的目标，孩子才会产生持续向前的动力。

孩子厌学不想上学的原因：

1、学习成绩跟不上，受到来自老师、家长和同学的压力、责怪和鄙视。

2、人际关系差有关。由于性格的原因，有些孩子人际关系差，经常与同学们吵架甚至打架，导致同学们都不喜欢他，从而使他感到在学校没意思，产生了厌学情绪。

3、没有树立正确的学习动机。有些孩子不明白学习的真正意义，总认为是为父母而学。听到社会上一些关于读书无用的说法，他们更是迷茫，觉得读不读书无所谓，这样自然而然就对学习没什么兴趣，甚至厌学。

4、情感需求不满足。有些学生由于家庭变故，父母离异，情感孤独，缺乏温暖，于是便常常寻求情感补偿，而学习本是辛苦的事，是很难起到情感补偿作用的，因而他们往往广交朋友，追求刺激，以从其它渠道获得心理满足来弥补家庭情感的残缺，这同样易导致厌学现象的发生。

孩子厌学不想上学的表现：

1、上课注意力不集中，不爱听讲

孩子一上课就犯困，再不然就是上课时间总想出去玩，看似认真听课，实则“身在曹营心在汉”，心早不知道飘到哪里去了。有时候甚至会搞小动作说悄悄话，老师在上面讲，孩子在下面讲。

2、不爱写作业

有些孩子一写作业就开始揉眼搓脸，哈欠连天，再不就光喊累，就算是迫于家长的压力坚持下来，也会磨磨蹭蹭，半天写不完作业。即使孩子勉强写完作业，也是马马虎虎，敷衍了事，有时干脆说自己不会，不想写。

3、情绪很烦躁

一提到学习、读书就感到焦虑、紧张、厌恶、暴躁，经常流露出浓浓的厌学情绪。害怕考试、测验等评价性、竞争性的场合，而且自己也控制不了这种情绪。开始旷课、逃课、频繁找借口请假不去学校。

孩子不想学了，归根到底就是心理出现了问题，家长应该找个时间，坐下来好好的和孩子聊天，需要了解其特殊情况和心理，了解孩子的内在需求，从而找到有效克服厌学的方法。

高中孩子厌学不肯上学解决方法？

1、给予孩子正确引导

对于高中生的孩子厌学，那家长完全就能够为孩子建立正确的价值观，通过向他们讲述大学的美好，使他们心中神往大学并成为努力学习的内在动力。其实身为家长，面对高中生厌学心情不要太过于着急，但只要办法运用得当，这种厌学心情是能够防备和化解的。

2、培养孩子的学习兴趣

帮助孩子对事物产生学习兴趣可以用情感激励法、自我发现法、讨论辨析法、实践操作法等都能使孩子产生极大的学习兴趣。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但学习枯燥无味，必然压抑孩子的求知欲望，挫伤孩子的学习积极性。

3、让孩子学习的持续动力

孩子不爱学习了是多因一果的关系，其中有缺乏激励因素、不自信、自我观念局限、情绪困扰等我们家长要将这些影响孩子学习的因素我们家长就得善于使用亮点原则，亮点原则效果在于让孩子在学习上得到一定的成就感和胜任感，才能孩子才有继续学习的动力！

4、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的帐，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性。

高中孩子厌学不肯上学的原因：

心理改变

对于高中孩子来说，本就是青春期和叛逆期的结合体，所以此时的生理和心理改变会导致心情的改变。有些人会由于自己的心情改变而陷入手足无措的状况，没有人能够和他们说话。因此，他们选择逃避学习来缓解自己的心态。

看不到希望

平日里用功学习，埋头苦学，但是学得很吃力，每次考试都在班级后面。这类学生还是常见的，他们看不到希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。

学习担负和压力过大

现在的高中生，学习压力和担负之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时刻不低于12小时，这种压力和担负，关于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

社会现象的负面影响

如“分配不公”、“大学生作业难”、“国企破产”、“失业率上升”和媒体曝光及民间风闻等，从不同视点给高中生以负面影响，不坚定其学习动机和决心，诱使其发生学习无用和厌学的心情。

高一学生面对新的学习环境和学习内容时，常常会面临厌学心理的困扰。厌学心理会给他们的学习和成长带来不良影响。如果孩子在高一阶段出现严重的厌学心理，可以尝试以下方法来帮助他们：

高一孩子厌学的解决方法？

1、家长要多鼓励孩子学习

在孩子成绩不理想时不是一味责罚，更多的是共同总结。其次，对于高中生自身来说，多掌握一些调节压力的方法。从认知上，认清处于竞争激烈的环境，难免有人会学习成绩排名靠后，正确对待竞争环境。

2、改变自己的教育方法

在平时与孩子的沟通过程当中，家长应该学会感受孩子的感受，而不是一味的唠叨，说教，指责，在与孩子沟通的过程当中，我们可以透过发问的引导方式，透过发问引导孩子自己思考，自己选择自己，对自己的行为负责，这样子孩子反而会逐渐懂事。

3、培养孩子抗压能力

适应能力差，在学习生活中遇到一点挫折就无法承受，产生厌学心理，家长应该从小培养孩子独立生活、人际交往等方面的能力，孩子在学习中遇到挫折时，就不至于轻言放弃学习。

4、包容赏识，做孩子的“底牌”

不管出于什么原因，孩子产生了厌学情绪，家长都不应该轻易放弃孩子，要始终让孩子看到家长的理解和支持。当孩子成绩下降，学习动力不足时，家长更要给予孩子更多的理解和包容，主动发现孩子的优点和长处。给孩子一个宽松的环境，让孩子能放松心情，以轻松的姿态去面对学习。

高一孩子厌学的的原因是什么？

1、上高中后，学生需要学习的课程有很多，包括语文、数学、英语、物理、化学等等，每门课都有相应的课程要求和考试内容。 一些学生觉得，这些课程要求过高，难度太大，自己跟不上。每天要做很多作业，需要记很多公式、概念，还要解决各种复杂的题目。

2、高中教育的方式和中学时期有所不同，老师更多的是传授知识，而不是亲自帮助学生解决问题。一些学生觉得，高中的学习方式更加枯燥和无趣，不像中学时期那样充满乐趣和新鲜感。导致学生对学习失去了兴趣，产生了厌学的情绪。

3、缺乏学习动力，高中新生在面对未来，有时会产生学习目标不明确、兴趣不浓烈的情况，缺乏学习的动力和动力的驱使，从而导致了厌学的情绪。

高一孩子厌学的表现有哪些？

1. 缺乏学习兴趣。高一学生因为种种原因变得对学习失去了兴趣，无法激发学习的动力。

2. 缺乏注意力。高一学生往往难以保持高度注意力，不能集中精力学习。

3. 缺乏学习计划和方法。高一学生可能没有良好的学习计划或方法，缺乏目标和规划，随意涉猎造成学习时间的浪费。