小孩子自卑不自信怎么办

小孩子自卑不自信怎么办？敏感的孩子内心都会有一个放大镜，可以轻易地捕捉到他人的情绪。

从长远角度来讲，这是好事，比如做事更细致、共情能力更强、察觉市场需求更敏锐，更高的情商，更容易出大成就……但相对的，他们也很容易“超负荷”，如更加在意他人的评价，对他人的评价对号入座等等。

小孩子自卑不自信怎么办？

第一，让孩子接纳自己，走出敏感、自卑的阴影

没有任何一个孩子生来就是自卑的，自我否定的形成往往是不当的家庭教育和外界环境造成的。

所以，一定要孩子学会自我接纳——能够接受自己的缺点而不至于厌恶自己，觉得自己“够好”，值得拥有美好的事物。

对孩子请多一些赞扬，少一些批判；多一些肯定，少一些否定。

第二，理清什么是自己需要承担的情绪

很多时候，孩子情绪压力大，都是因为太容易被外界的声音干扰，无时无刻都在顾虑别人的评价。

因此，在养育孩子的过程中，我们要帮助孩子认清自己的情绪，在自身情绪和他人情绪间建立界限。

第三，转换思维，分清“人”和“事”

小孩子的世界很直接，他们分不清人和事，从来都是“对人不对事”。

只要小孩生气了，脱口而出的一定是“我讨厌你”。

如果不是，那一定是“我再也不理你了”。直接就将“某个事件”上升为对“整个人”的否定。

而我们需要做的，就是帮助孩子理清“事”和“人”。

平日里我们跟孩子交流也要注意，不要因为某件小事，就给孩子整个人下定义。

自卑是一种性格缺陷，家长应该常常留意孩子的心理变化，避免孩子陷入自卑的情绪当中。若发现孩子有自卑的性格心理，应该及时采取措施，尽早帮助其克服和纠正，以免孩子日后形成自卑性格。

小孩子有点自卑心怎么办？

1、不批评，不指责

每个孩子都是有自尊心的，并且，孩子们对于父母的表情和情绪观察的更为细微，更为敏感。当父母批评和指责孩子的时候，孩子就会变得紧张不安，甚至会因为害怕而放声大哭。当父母长时间指责，批评孩子的时候，孩子的内心就会产生更多的负面情绪，并且，认同父母对自己的评价。因此，想要让孩子变得自信起来，第一步，就要停止对孩子的批评和指责。

2、不强力改正孩子的缺点

面对孩子的缺点时，父母不要采取强硬的手段去改正孩子的缺点，或者强迫孩子改掉自己的缺点。因为，缺点不是一日形成的，并且，缺点想要改掉是一个比较漫长的过程。同时，父母要认识到，采取强硬的手段去改正孩子的缺点，是很伤孩子的自尊心的一种做法。因此，不建议父母采取直接和强硬的手段去改正孩子的缺点，避免起到反作用。

3、要让孩子自我肯定

一般自卑的孩子心里非常的脆弱，容易受到外界因素的影响，家长可以通过强化孩子自我肯定的方式，来提高自信心。比如找到一本好看的书或者涂画，每天抽出几分钟的时间来完成，这样能够看出自己的进步，家长要给予一定的奖励和鼓励。每当做出一点成绩时他们会感觉到很自豪。家长可以通过行动或者语言的方式来赞扬，当遇到困难或者挫折时应该不停的进行鼓励，家长要积极的引导。

小孩子有点自卑心的表现：

1、能做的事不愿意积极参与

有的孩子活力十足，在学校里积极参加活动，敢于表现自己；有的孩子胆子比较小，明明有这方面的特长和爱好，但是就是不愿意展现，担心做错了，被别人笑话。

2、对过去的不称心耿耿于怀

如果孩子们总是想着“上次考得不好”和“上周犯了错误”，而不是“下次如何提高成绩”、“吸取教训，将来不犯错误”。这说明孩子有自卑感，总是对过去的不满感到后悔，孩子的这种想法会使得孩子整天充满负能量，无法投入新的开始。孩子总是活在过去的不快乐中，会带着一种惆怅情怀，在正常情况下，单纯的说教是很难奏效的。

3、不敢透露自己的观点

其他孩子积极表现自己的长处，但自卑的孩子胆小，不敢表露；人们谈论话题时，不敢发表不同意见；别人说什么，不管是对是错，都不敢说“不”；长大了，不敢迈出表达爱的一步这些都是不敢表达自己的表现，与内向和外向无关，根据心理学的研究，这暴露了孩子的自卑情结。

父母哪些行为让孩子产生自卑心理？

1、喜欢数落孩子

很多家长乐于攀比，回到家就喜欢数落孩子，“你怎么这么笨，邻居家孩子比你强多了。”“学习这么差，还好意思玩！”

这是很多家长都喜欢的口头禅，殊不知，我们一句句看似漫不经心的数落却会让孩子幼小的心灵受到伤害，从而不自信，觉得自己做什么都不如别人。

2、过度勤俭节约

勤俭节约是中华民族的美德，但凡事过犹不及，很多家长为了从小培养孩子节俭的习惯，经常在孩子面前“哭穷”，或者不给孩子零花钱，不给孩子买东西等等。

殊不知，这样的方式会让孩子心中产生“自卑”的心态，觉得自己很穷，不敢和同学们一起出去玩、聊天，因为父母灌输的“贫穷思想”，不自觉在心中产生一种“低人一等”的感觉，影响正常的社交关系。

3、使用暴力的家庭

很多父母不会注意在孩子面前的行为，比如：当着孩子的面吵架或者大打出手。这样伴随着家庭暴力的场景会对孩子幼小的心灵造成严重的创伤，或者让孩子的脾气变得暴躁，因为来自父母的言传身教会让他产生一个错误的认识：暴力能解决一切问题。

生活中，不少家长都有这样的经历：看着“别人家的孩子”落落大方，自家孩子却唯唯诺诺，一到关键时刻就退缩。甚至有些孩子看待周遭事物，总是存在消极情绪。这就好像戴着沾满灰尘的眼镜，放眼看东西或看自己，老是觉得不满意不对劲。

小孩子没有自信心该怎么办？

1、更新理念

孩子是一个具有N个侧面的“立体人”，不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

2、少去干涉

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

3、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

4、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

5、告诉孩子可以犯错

不自信的孩子总是在一次失败中就会变得十分忧郁，会认为是自己没有能力做好，所以家长要告诉孩子“你可以犯错，可以失败”，但是告诉他这些之后，家长也应告诉他犯错了就要改，失败了就要重新站起来，去把它做成功，而且要告诉孩子只要你想成功那么就一定能成功，这样孩子在以后进入社会中，意志力就会变得很强。而且也不会因为一些小的失败而有不自信的心理。

6、给孩子安全感

对于孩子来说，他们是需要被父母保护的，所以当有任何让孩子感到惊恐的事情时，家中都应该让孩子知道有你在，你也应该告诉他不要害怕。不过父母也应该让孩子知道一点，那就是父母也不是万能的，对于有些事情父母也是无能无力的，不然孩子就会过于依赖你，而不去自己勇敢的面对问题。所以在给孩子安全感的同时，父母也应教导他，告诉他如何照顾自己，如何自己面对危险。

7、告诉孩子怎么和别人相处

不自信的孩子不喜欢和别人相处，其实是他们不知道怎么去相处，所以家长要教会孩子怎么与人相处，并且要告诉孩子叫人的称呼，对别人的态度，教会孩子要有礼貌。另外，家长也应锻炼孩子的勇气，让他自己去独自完成一些事情。

8、聚集成功

家长要重点关注孩子以往成功的经历，从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素，给孩子打气，有助他们形成积极的心理暗示。

9、不作比较

拿自家孩子的缺点跟别人的优点比，这对孩子不公平。正确的做法是，拿孩子跟以前比，只要这段时间有进步，就应该为他高兴。

小孩子一旦不够自信，不仅会变得没有主见、做事畏畏缩缩、甚至连上课回答问题这种小事情，孩子都不敢尝试。如果孩子连机会都抓不住，又从何而来的成功？所以，家长平时一定要多鼓励孩子，陪孩子去尝试，让孩子发现自己的优秀之处。

小孩子不够自信怎么办？

1、帮助孩子发挥个性中积极的方面。

帮助孩子发挥个性中积极的方面，让他成为有个性的人。孩子是急性子，就锻炼他做事的速度；是慢性子，就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心，更让他失去自信。

2、尊重孩子，信任孩子。

不能常常责怪孩子，像笨蛋、没出息这类的话不能送给孩子。只有他扭转了自己“处处不如人”的意识，自信心才能真正建立起来。孩子遇到困难时给予帮助，成功后给予奖励。发现孩子的长处，告诉他，切忌提出不切实际的过高要求，拔苗助长容易形成自卑感。不要小看孩子，相信孩子。

3、多鼓励赞扬孩子。

孩子每成功做成一件事情，都要给予充分的肯定、赞扬和鼓励，孩子有一种自豪感，对自己的能力有一定的把握，在父母不断地正向激励中前进，父母欣喜的眼神是孩子的动力。如果孩子感觉做得很出色，父母却没有丝毫喜悦，甚至还有些不屑一顾，只知道指出缺点，孩子的自信心无疑会受到重大打击，怀疑自己的能力。

4、认真对待孩子的要求。

父母和孩子沟通时，一定要让孩子感觉到自己的要求被重视，比如孩子放学回家很希望先玩一会游戏再写作业，这个时候爸爸妈妈可以给到一些回应：“爸爸妈妈希望你写完再玩游戏，这样也更加专注，好吗？”经常性忽视孩子的需要，会让他觉得不被重视而失去信心。

5、树立一个职业愿景。

孩子学习的天赋和兴趣以及出众的学习能力需要从小培养，可以问问孩子：“长大后你想干什么？”让孩子有一个职业愿景，进而想到为实现自己的理想应该做出哪方面的努力，并为之付诸行动。让孩子想象实现理想的样子，这样在追逐梦想的过程中，会更有内驱力和目的性，想方设法克服困难，脚踏实地，更有自信心。

小孩子不够自信的表现有哪些？

1、质疑自己的能力。

认为自己缺乏能力，不愿意做可能有困难的事，总是害怕失败；遇到一点困难就犹豫不决，排斥与别人相比，特别恐惧被别人的笑话。

2、不善于玩集体游戏。

在游戏中经常发现，不自信的孩子容易退让，放弃主见、顺从他人，并且不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。

3、怯弱。

不敢主动要求参加集体活动或加入其他小朋友的游戏。上课的时不敢或是很少发言，举手少，并且不敢在集体的面前讲话。回答问题的时候手足无措，声音轻。

家长们为了自己的孩子能有个很美好的未来，在孩子小时候进行很多的锻炼。有的父母就会发现孩子在做一些事情的时候，表现的很没有自信心，这会让很多做父母的感到困扰，如果孩子缺乏自信心，长大后会对自己的生活产生一定的影响。

小孩子不自信怎么办？

1、尊重并认可孩子

孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。

2、用适当的方式沟通

家庭教育中，家长总是以命令的方式教育孩子，这就导致了孩子做事总怕犯错，畏手畏脚。如果孩子犯错，一定要用温和的语气分析为什么犯错，用良好的方式沟通。

3、认真对待孩子的要求

很多父母都认为孩子总是想一出是一出，容易忽视孩子的要求，让孩子感觉不到重视，那么孩子就会怀疑自己是不是提错了要求，从而让自己缺乏自信，所以父母一定要重视孩子的要求。

4、让孩子感觉自己被需要

被需要的感觉能够给人们很大的自信心，所以父母平时生活当中可以适当要求孩子，帮自己做一些什么小事，比如说拿一些报纸等，这样让孩子感觉自己被需要，感觉自己能够帮助父母，从而增强自己的自信心。

5、给孩子一个自由的空间

家中如果能够开辟出一个小天地，给孩子一个自由的空间，让孩子在哪个空间里面自由地玩耍，不受束缚，孩子会因为拥有了一个自己的空间而感到非常骄傲，从而可以增强自身的自信心。

6、多和孩子平等交流

父母在跟孩子谈话的时候，总是带着一种教育的心态，这样很容易让孩子感觉自己的地位比较低。所以父母在跟孩子交流的时候，以朋友的心态，以平等的态度跟孩子讲道理，是有助于增强孩子的自信心的。

孩子不自信的原因是什么？

一、家长对孩子的高标准要求

父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

二、家长对孩子情绪的忽视

为了能够让孩子有一个好的生活，家长们也都在没日没夜的工作，很少陪伴在孩子的身边，以至于有些孩子出现了自卑的情绪。

三、家长的过度保护

家长过多的溺爱和娇惯孩子，孩子依赖性增强，缺乏了锻炼的机会，当离开父母过集体生活时就会因为掌握的技巧太少，事事落后于其他孩子而导致缺乏自信。

自卑的孩子，一般内心很脆弱。这时候，就需要父母多鼓励多陪伴，让孩子在家人的陪伴里增加自信。告诉孩子，天生我材必有用！没有十全十美的人和事，只有不够努力的人。多夸孩子的优点，委婉批评他的缺点，人生就是一个不断完善的过程。给孩子买一些励志的书本，让孩子每天阅读并写心得。制定一些可以完成克服的小目标，增强孩子的自信。

小孩子自卑怎么办？

1、要相信孩子，对孩子要适当地放手。不包办孩子的事情，让孩子自己处理自己的事情，不让孩子对父母产生依赖，培养孩子的独立性；让孩子自己决定自己的事情，父母不做过多的干涉，培养孩子的主见性；管教孩子要管松，太严格会让孩子胆小没有自信心。

2、多欣赏孩子身上的优点。让孩子做一些容易成功的事情，让孩子有成就感；培养孩子的兴趣爱好，让孩子拥有自己的才艺，鼓励孩子多交友，多带孩子出去旅游，增长孩子的见识。

3、多鼓励和表扬孩子，不打骂孩子，不在言语上否定和嘲笑孩子。对于孩子的想法和做法，父母要做正面的的评价；多倾听孩子的内心想法，多帮助孩子，让孩子感受到父母的关爱，教育孩子积极乐观地面对人生。

4、培养孩子的兴趣特长。跟孩子商议，看看孩子喜欢什么，帮助孩子确立一个兴趣爱好，然后，就持续不断的培养孩子，把孩子培养成这个行业的佼佼者。孩子能够在一个领域里面称为佼佼者可以极大的提高孩子的自信，有助于走出自卑的深渊。

5、帮助孩子交朋友。家长可以帮助孩子多认识几个朋友，并且鼓励孩子多跟朋友交往，也可以经常要求朋友来家里玩。跟孩子聊聊，班里哪几个同学跟他相处的好，找几个性格开朗的，多跟这些朋友交往，长此以往对孩子走出自卑有好处。

6、经常带孩子出去旅游。有句话叫“读万卷书，不如行万里路”，旅游的时候不但可以开阔孩子的视野，还可以让孩子接触更多的人，在非常放松的环境里认识新的朋友，有助于孩子的成长。

7、适当的挫折体验，可以培养孩子的韧性。孩子的成长过程中难免会遇到挫折，然后不可避免的就会产生沮丧、挫败、自卑的情绪，这都是成长过程的必由之路。家长应该在孩子遭遇挫折时适当放手，让孩子体验挫败感，在他茫然的时候通过客观分析和正面评价来引导孩子走出小小的阴影。这样一来，既锻炼的孩子抗压抗挫能力，又培养了孩子在困境中寻求解决办法的意识。

8、让孩子在擅长的领域享受闪光时刻。每个孩子都拥有灿烂的眼光和鲜活的笑容，每个孩子都有着五彩斑斓的内心世界。作为父母要善于发现孩子擅长的领域，观察孩子一点一滴的成长和进步，在日常生活中常常关注他们在哪些方面总是拥有出人意料的天赋和耐心。家长要创造孩子能够展示自己的舞台，或许是一个小小的泥塑、或者是一座矮矮的城堡，亦或是一张奇形怪状的涂鸦，这些作品可能代表的就是孩子内心中最纯朴最美好的创造力和艺术体现。

9、家长应该有耐心。冰冻三尺非一日之寒，帮助孩子走出自卑，不可能一蹴而就。想要帮助孩子走出自卑的深渊，会是一个长期的过程，短则1-2年长则可能要3-5年。家长一定要制定长期的计划帮助孩子，对孩子要有耐心。

我们在生活中可以发现有的孩子沉默寡言，很少说话，在大人面前不敢说话，给人一种不活泼内向的感觉，缺少孩童的天真可爱，其实造成这样的原因除了先天因素外，很大一部分的原因是家长的行为造成的。

第一，孩子不要随便说孩子的不是，孩子的心灵还很脆弱，不要在他面前说他不懂礼貌，不聪明等等，孩子也是有自尊心的，这样随便给孩子上标签，可是会让孩子伤心，以后更加内向，自卑。

第二，当孩子做对事情时需要适当给予奖励，赞美他，不要对孩子所做的的事情都认为就是应该这样做，大人都爱听好听的话，更何况孩子呢？

第三，不要总是拿别人家的孩子和自己家的孩子做比较，特别是不要在他孩子面前说，谁谁谁比你做得好多了，谁比你乖多了，谁成绩比你好多了等等，这样的比较会让孩子认为自己做什么都是错的，产生自卑心理。

第四，当你的孩子做了一件事自认为做得不错的时候向你讨表扬，讨赞美的时候，不要吝啬，说孩子做得还不够好，一盆冷水泼下去，如果你经常这样做，时间久了，你们之间的隔阂越大，孩子也更加自卑。

第五，不要随便发火批评孩子，是个人，谁还没做错事的时候，特别是一些很小的事情，不要动不动就骂孩子，这样经常性的骂，孩子以后更加不敢说话，做什么都唯唯诺诺，一直自卑下去。

第六，作为一家人，是需要交流的，而作为孩子，更需要父母的关心关爱，交流可以让孩子把自己心中的疑惑说出来，可以让父母知道孩子的心理活动，这样长大的孩子也会比别人的自信不少。