女孩青春期心理疏导

当孩子进入青春期后，内心活动就会变得丰富起来。她们会产生许多想法和意识，是父母所不知道的。如果父母在教育孩子时，长期打压孩子的想法，强行命令孩子，可能就会导致孩子出现一些心理上的问题，对孩子的未来也会造成很大影响。

青春期女孩子心理问题怎么疏导？

第一、允许孩子自然流露各种情绪。

孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分，并且我们要鼓励孩子这样做。

第二、家长应该给予孩子充分的尊重和信任。

一方面，尊重孩子当下是否愿意坦陈心事的权利，尊重孩子用自己的方式处理问题的权利等;另一方面，表达对孩子所反映情况的信任，表达对孩子处理问题能力的信任。为孩子保守秘密，不经孩子同意不“包办问题”，从而获得孩子的信任。

第三、树立自信心。

多数孩子存在心理问题都因内心自卑、缺乏自信心所致，家长教育孩子时，不可以一味训斥和打骂，消磨孩子的自信心，尽量采取说服教育，给孩子一些言语上的鼓励。对于性格敏感、内向的孩子，可通过肢体的动作给予安全感，如拥抱、抚摸等。

青春期女孩子都有哪些心理问题？

问题一：敏感自卑。

青春期的女孩子敏感而脆弱，父母和同学一句不经意的话就能让他自卑，比方说，同学老是拿孩子的外在而开玩笑，或者是父母平时的语文不当，经常打击孩子，也会孩子变得自卑，而孩子一旦自卑，那在学习上信心也就很差，更容易导致孩子厌学。

问题二：网上依赖严重。

青春期的女孩子，一般朋友都不多，与家人交流极少，容易患自闭症，活在自我的世界中，由于父母忙于工作，孩子的亲情认同感和爱的归属感不够，平时得到的鼓励很少，自我价值感得不到体现，就容易倾向于通过网络宣泄。

问题三：逆反不听话，挑战家庭规则。

随着年龄的增长以及所见所闻的日益丰富，孩子的内心会形成自己对世界，对他人的看法。从心理学角度来看，这是个体心理发育的正常现象。伴随强烈自我意识的产生，他们想要拥有自己的生活和规划，也想形成属于自己的做事方法和生活习惯。这个时候，父母在原生家庭中制定的旧规则，势必会引起他们的不满，他们想对约定俗成的规则进行挑战。

青春期女孩子出现心理问题的原因有哪些？

原因一：个人原因。

青少年正经历着人生发展过程中的多事之秋：刚进入中学校门的青少年，由于心理发展不成熟、情绪不稳定，心理冲突时有发生，很容易产生适应不良，从而出现各种心理问题。青少年处于人生发展的特殊时期，所以出现一些心理问题是正常的和在所难免的，从某种意义上讲，青少年心理问题的产生具有必然性和普遍性。

原因二：家庭原因。

家庭成长环境对人的一生都会产生重大影响，特别是对早年形成的人格结构，和心理发展都会产生深远影响。其中，家庭环境包括家庭人际关系、父母的教养方式、父母的人格特征等。例如，儿童早期的信任感和安全感的缺乏，随着心理发展可能会逐渐产生一种无助的性格，难以与别人相处，因而容易产生心理问题。

原因三：学校原因。

中学生面临中考、高考的巨大压力，在身心发展诸多方面受到学校教育的一定制约和影响，心理发展滞后生理发展，心理素质达不到应用的水平，主要表现为过于单纯和幼稚，情绪不稳定，性格懦弱，意志比较薄弱，挫折承受力差，等等。尤其是进入高中后，由于学习负担过重、业余生活单调等因素，加上高考竞争激烈的现实，导致青少年面临着巨大的心理压力。

抽出一定时间和孩子谈心，进行思想交流；交谈时间一般选在孩子高兴的时候、睡觉前、全家旅游、走亲访友等；交谈时家长不能高高在上，应在平等的基础上，用讨论、协商、征求意见的口气；谈话的话题不要老是围绕学习、分数、成绩等，可以用故事、见闻、掌故、新闻等为引导，启发孩子自由地发表主见。

青春期的女孩子的魅力在不断地展现，对于异性的兴趣和吸引力也在不断增加，这时候特别容易出现自卑、叛逆的心理。

女孩青春期心理疏导：

1.别想控制青春期的孩子

当一向乖巧听话的孩子，忽然以你不习惯与不喜欢的方式对你说话、与你相处，甚至和你顶撞时，先别急着生气，更不要一巴掌打下去，他(她)正在用这种方式向你宣告：我，已经进入青春期了！

2.用智慧斡旋荷尔蒙的力量

从青春期一开始，无论男孩还是女孩，他们的身心就被一股巨大的力量所占据和控制，想法和行为都将产生巨变——这股力量就是荷尔蒙。荷尔蒙对孩子身体的影响是显而易见的，比如快速长高、变声，胖墩墩的小男孩会一下子变成满脸胡茬的小伙子，细瘦的小女孩忽然有了婀娜多姿的女性体态。除此之外，荷尔蒙还对大脑产生复杂的影响，当荷尔蒙涌入大脑后，一场看不见的化学反应迅速发生，时间要持续好几年。父母更理解孩子，亲子关系就不会那么紧张，孩子的青春期就过得更顺当一些。

3.父母要及时调整心态

当孩子进入青春期，即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里，青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。在青春期，孩子的身心正顺应自然的规律蓬勃成长，我们大人也要改变管教的态度和方法。孩子都希望有自己的空间，长大更是。

4.父母太侵入，孩子就会逃避。

孩子是按照他成长的规律在成长的过程中，我们大人使用管教的方式也要随着调整了。就像坐在树荫下乘凉，阴影会随着阳光移动，我们就要不断的挪移我们的椅子，才不会被阳光晒到。而不是坐在那边不动，却要树移动一样，那是不符合自然规律的。

5.要关注孩子的心事，控制好自己的情绪

不要让更年期撞上青春期，正确引导孩子的异性好感，千万不要经常叨唠没完，叛逆很正常，不伤害孩子的自尊心。

6.心灵沟通法

抽出一定时间和孩子谈心，进行思想交流；交谈时间一般选在孩子高兴的时候、睡觉前、全家旅游、走亲访友等；交谈时家长不能高高在上，应在平等的基础上，用讨论、协商、征求意见的口气；谈话的话题不要老是围绕学习、分数、成绩等，可以用故事、见闻、掌故、新闻等为引导，启发孩子自由地发表主见。

青春期的女孩子们正处在一个曼妙的花季，需要父母与社会的关爱和呵护，这一时期，她们的心理也在发生着急剧的变化，开始关注外表，开始关注异性，这些既是危险的，又是必不可少的，心理引导与心理疏导是非常必要的，父母在这一时期承担着非常重要的角色。以朋友的身份，与你的孩子好好沟通一下吧！以讲述者的身份，与你的孩子分享一下你青春期的故事吧！以父母的身份，给予你的孩子最大的肯定与赞美吧。

女孩青春期心理特点：

青春期是每个孩子成长路上非常重要的一个阶段。独立意识。进入青春期后女孩最明显的改变就是独立意识变强了，这个阶段里，女孩不会被父母所说的话，言听计从。

孤独，青春期是女孩从向成人转变的过渡阶段。随着生理心智的成长，自我意识增长的同时，也开始寻找自我意识的存在感。由此也让自己陷入孤独的境地。

渴求感与压抑感的矛盾。青春期的少女年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少女在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

自制性和冲动性的矛盾。青春期的少女在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，她们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。

成人感与幼稚感的矛盾。青春期少女的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出“成人“的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重她、理解她。

女孩青春期常见8种心理问题：

1、学习动力不足，没有耐心

2、脾气暴躁，容易生气

3、身体逐渐成熟，会对身材有焦虑

4、对异性好奇

5、渴望外面的世界

6、焦虑，青春期的孩子容易紧张、烦躁，每天忧心忡忡，安静不下来，同时可能会伴随各种躯体不适，比如头晕、头痛、恶心、出汗、脸红，有可能会出现社交恐惧等。

7、叛逆，尤其是情绪波动比较大，总是对自己的父母、老师等权威的人有非常强烈的反抗情绪问题。

很多家长都觉得，青春期孩子情绪反复无常，心思难以捉摸，每次跟孩子聊天，自己明明也没说什么，可孩子突然就大发脾气，甚至还会说一些比较极端的话。在遇到青春期孩子出现厌学、早恋等问题时，家长更不知道该怎样处理。

青春期的女孩子怎么教育和疏导？

1、父母给孩子一个人生目标。

青春期的孩子已经开始树立自己的人生观，那么，如何制定人生目标，如何规划自己的未来，这是需要孩子认真思考的问题。很多父母愿意尽一切努力帮助孩子选择自己的未来，但实践证明，效果并不好，孩子不喜欢的事情，强迫他去做是徒劳的。

2、多倾听，少说教，帮助女孩尽快独立。

尊重对于家长和孩子之间的沟通来说很重要，而倾听本身就是对孩子的一种尊重，这种方式更有利于和孩子进行平等沟通，更有利于了解孩子的心声，而说教做的往往只是表面功夫，很难深入到女孩的内心。 独立的愿望代表着女孩独立意识的增强，父母应通过有效的倾听，更多地去了解女孩的独立意识，以便于给予女孩更有效的指导。

3、站在孩子的角度看问题。

适当满足女孩的愿望 女孩的独立愿望是可以在融洽的气氛当中由家长来帮助实现的。家长不要只看到女孩稚嫩的、不成熟的一面，还要看到她独立的、成长的一面。适当地满足女孩独立的愿望，会提高女孩的自主能力和自信心，帮助女孩快速地成长。

4、认同尊重。

自我意识的觉醒使得青春期的孩子迫切渴望别人来认同他，有些家长喜欢跟踪孩子、偷听孩子的电话、翻看孩子的日记，虽然本意是关心孩子，但这种行为却触犯了孩子的隐私权，孩子当然要抗议。孩子虽然是父母所生所养，但他们绝不是父母的私有财产，他们也有尊严。所以，家长们要像对待独立的大人一样对待自己的孩子。

5、放下架子，做女孩成长的“军师”。

青春期有叛逆心理的女孩，对于父母的权威难免会多一份抵抗之心。所以，当女孩在争取自己的独立愿望时，家长不要动不动就以各种理由打压她，因为这样做很容易激起她的叛逆之心;相反，退一步做女孩的“导师”，帮助她出谋划策，让她去实现自己的独立愿望，她会对你感激不尽。

6、要培养女儿具有乐观的生活态度。

青春期，有些女孩遇到问题的时候，会感到悲观失望，只会往后退，不敢积极面对。家长要对女儿做好引导，不管遇到什么困难和挫折，都要让女儿以乐观、积极的态度去面对。

青春期的女孩子有哪些特征？

1、情绪状态更加的敏感。

孩子对于外界的评价更加的关注，更加希望得到他人的认可和肯定。同时孩子的敏感状态也使得孩子的自我评价受到影响。过多的在乎他人的看法，使得孩子的行为举止很容易受到影响。

2、女孩的情感变得丰富、细腻。

青春期的女孩在内心情感方面变得更加的丰富，具有更加强烈的自我意识。身体发育上的变化使得孩子的心理状态也发生了变化。孩子的情感逐渐向成人转变。

3、渴望有一定的存在感，追求个性。

很多家长会发现青春期的孩子会有穿着奇装异服的表现，孩子们越发的希望自己的个性得到体现，希望从与他人的区别之处找到自己的存在感。这种存在感也是渴望自我价值得以体现的一种表现。

14岁是一个十分特殊的年龄段，这个时期的女孩子正处于青春期的阶段，身体和心理都在发生着巨大的变化。在这个时期，女孩子的心理特点也是非常明显的。

14岁女孩青春期的心理？

1、偏执

14岁女孩会盲目的崇拜某一个人，因为某个影视剧或者某本书而疯狂迷恋某个不真实的人，并为此作出疯狂举动。

2、不喜欢被管束

14岁女孩不喜欢被人从头管到脚。对于家人和老师的教导她们根本就听不进去，有时候忍不住了，她们还会和别人顶嘴，她们会把所有反对她们的人看成是敌人,并且会一直和她们对抗下去。

3、关注异性

对某个异性存在好感，甚至早恋,父母禁止，女孩越要早恋。虽然传统观念和教育理念对青春期恋爱的压制，但青春期的孩子却对恋爱越发兴趣浓厚,有的甚至冲破年龄禁区。关注异性是青春期叛逆心理的一大特点。

4、孤独

青春期，是女孩通向成人转变的过渡阶段。有关自己和社会的各种信息纷至沓来，女孩需要进行不断的思考，可是很多女孩往往都不知道自己想干什么，能干什么.......让自己陷入孤独的境地，这个时间，父母就要给女孩一些理解，要和她们交朋友，帮助她们轻松走过青春期。

5、感情的多变

感情的变化非常显著。她们既“多愁善感”又“喜怒无常”，这常常令我们家长手足无措。感情的多变是与感情的深化共同发生的，在这一时期孩子们已经开始产生和感受到许多细腻复杂的感情。

14岁女孩青春期该如何教育？

1、学会尊重孩子

常常在一些公众场合，看到一旦有小孩做出一些不合适的行为举止时，周围的大人就会立马大声呵斥。其实这种教育办法是十分错误的，由于大人的责备和呵斥，并不一定能协助孩子纠正一些欠好的行为，这儿就主张家长应该耐性的跟孩子讲解那些行为究竟为什么不合适，当然也可以恰当的对孩子进行一些小惩罚。

2、鼓励积极的自我表达

在青春期，女孩往往面临身份认同的迷茫，希望被认可和理解。我们可以鼓励她们积极表达自己的兴趣、理想和观点，支持她们追求感兴趣的活动和爱好。同时，要以身作则，展示积极的自我表达，让她们学会坚持自己的信念和独特性。

3、用欣赏的眼光看待孩子

如果孩子在学习等活动上有进步，就要多表扬和鼓励孩子，让孩子心里有成就感，切忌抱怨和责骂。因为叛逆的孩子肯定被骂过很多次，也学会了反抗，不管你有多少理由，不想接受你也是没用的。因此，我们应该更多地表扬和鼓励他们，满足他们被关注的愿望，从而更好地引导他们。

4、跟上孩子的步伐

家长要想教育好孩子，真诚地和孩子交流，应当尊重孩子的想法，并鼓励孩子说出自己真实的感受。同时，作为家长也要有意识地提高自己各方面的能力与素质，多关注一些新鲜事物，多关注孩子喜欢的东西，努力让自己的思想跟上时代，不要让孩子觉得家长落后了。

进入青春期的女孩心思细腻，需要家长关注孩子的心理健康。我身边就有一些父母，只盯着孩子的学习，很少陪孩子聊天，孩子只能将负面情绪长期积压在心理，久而久之，心理健康出现问题，一旦爆发就会导致比较严重的后果。

青春期女孩的心理特点：

1、寻求特性。

青春期的孩子大部分自主意识非常强，随着自主意识增强，叛变心理也逐渐加重，总想寻求解放，在众多人中显示自己的不同。

2、有郁闷自卑心理。

进入青春期就代表着女孩逐渐走入社会生长期，周围的人、环境、氛围、事情都会影响以及决定着女孩的生长。这时会因为各种因素影响使女孩的心里有巨大波澜，让她们产生郁闷自卑的心理，特别是比较敏感内敛的女孩，这种情绪会更明显。

3、对异性重视。

对异性重视是少男少女在青春期一个最明显并且正常的表现，这也是一种最普遍的现象，正所谓春心萌动。但很多家长或者老师因为害怕孩子早恋而过度禁止这种行为，甚至有些认为女孩存在对男性有好感是可耻的。

青春期女孩容易出现哪些心理问题？

1、叛逆的问题。

青春期的女孩由于心理发育比较迅速，并且要求独立、自我意识高涨，会出现很多叛逆问题。比如有可能跟父母发生矛盾，或不喜欢某些老师，严重的时候出现与父母、老师严重对立，总是吵架，并且出现厌学、逃课，甚至离家出走等表现。

2、性心理问题。

青春期由于性激素分泌旺盛以及第二性征的发育比较快，那就有可能会让女孩出现一些性心理的问题，例如对性有一些懵懂的认识，对异性出现好感，甚至想要谈恋爱等。如果无法正确认识自己的性欲及性心理的发育，那么有可能会出现自责、羞愧、羞耻的心理，可能会出现对异性的排斥，从而损害人际关系，并且影响学习。

3、焦虑的问题。

青春期的女孩有可能会出现焦虑紧张的情绪问题，因为青春期面临的学业压力比较大，也有可能会出现人际关系的冲突，这个时候就很容易让人心情紧张，并且总是忧心忡忡，无法安静下来。严重的时候，这一些焦虑问题可能导致头痛、头晕、心慌、心悸、失眠、多梦等问题。

青春期女孩的心理问题如何解决？

1、坦然面对和接纳。

甚至可以这样说，如果您的孩子终于有了青春期的表现了，说明他长大了。按理说，到了青春期，但是没有青春期的表现也不一定是件好事。

2、学会倾听，真诚沟通。

不要一味否定、分析其行为表现存在的内在心理需求和困惑。当孩子需要你时，你的帮助是他们能否做出正确决定的关键。要特别注意的是，家长在和青春期孩子说话的时候，一定要全神贯注，不能心不在焉，更不能看手机。

3、重新认识孩子，了解他的世界。

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

似乎每个孩子在开始青春期后，都会变得非常无理取闹。尤其是女孩，还会有一堆的秘密不和父母讲。父母面对孩子和自己之间产生的隔阂，想要打破，却有心无力，害怕伤到青春期女孩脆弱的内心，又担心孩子会走上歪路。

15岁青春期女孩心理特点：

1、追求个性。

15岁女孩的自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。

2、忧郁自卑倾向。

15岁女孩不再是天真烂漫的小女孩，无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。尤其是当她们迈进了中学的大门，集体的生疏、环境的变化，学业的压力，竞争的氛围，都促使她们在未走入社会之前，就感受到了独自面对人生的体验，就会使有些女孩子产生忧郁、自卑的倾向。

3、对朋友的强烈依赖。

女孩在校园内经常是三四好友一起，包括上厕所也是一起的；而且女孩之间也常常会因我们看起来本是芝麻绿豆的小事而闹情绪、闹矛盾。这都表现了她们对友谊的需求和对朋友的依赖。所以当她们面对一个陌生的环境，要融入一个新的集体时，她们身边决不能没有朋友的陪伴。

4、逆反。

青春期孩子因为身体发育，荷尔蒙刺激和各种社会因素的心理冲击，会使得孩子的情绪很难控制，很想标新立异，追求新鲜感和刺激，并且想要去冒险。

15岁青春期女孩如何教育？

1、理解孩子的心理发展状态。

很多家长习惯于站在大人的角度来看待孩子身上所体现的问题。这就很容易造成对孩子行为的误解或者是不理解。而理解孩子在不同成长阶段的心理状态才能帮助家长找到干预的契机。

2、与孩子交流。

青春期少女的心理和生理都在高速成长。这个时候，他们对事物有很多看法。家长要积极关注孩子的心理动态，多与孩子沟通，有条件的话积极与老师沟通。

3、把命令改成商量。

女孩在生理上比男孩脆弱，但这并不意味着我们要过度保护女孩，为此，在很多问题上，我们最好让女孩自己做决策，比如：我们可以先询问孩子的意见。

4、不要大声责骂你的孩子。

15岁的女孩叛逆的时候，最敏感，自尊心也最强。家长不要对孩子大喊大叫，要学会冷静。当孩子不想听的时候，让他们冷静一会儿。

当女孩进入青春期后，家长更需要关注女孩的成长。和男孩不同，青春期女孩内心非常敏感，一旦出现问题，就可能直接影响到她们后半个人生。除了关注孩子的行为之外，家长同样需要了解青春期女孩的心理。

十五六岁女孩青春期心理：

1、自我意识增强：女孩开始更加意识到自己的外貌、形象和个性特点，比如身高、体重、脸部等，会体会到父母和同龄人对自己的评价和看法，可能会表现得更加关注外表和社交。

2、认识能力提高：到了青春期的时候，家长明显感觉孩子的逆反程度会比男孩要明显，出现这种感觉实际上并不是父母的感觉上面出现什么问题了，而是女孩在这个时间段的意识和认识能力有一个质的飞跃，也就是她看待问题的深度和广度，都要比原来深广的多得多。

3、学业压力和角色转变：女孩开始承担更多学校和社交角色，包括学习、家务、课外活动等，可能会面临更多的学业和压力。同时也可能会感到角色转变，需要在家庭、学校、社交等不同场合中扮演不同角色和角色期望。

4、丰富的想象力：青春期的孩子会陷入到各种想象之中，特别是对未来的想象。青春期开始会意识到自己以后要过什么样的生活，靠什么来生活？对未来的担忧已经成为孩子的心理负担，这是为他们逐渐迈入成年在做准备。

5、情感和性取向：女孩可能对感情和性取向有更多的探索和思考。对异性和同性的认识和交往，可能会受到年龄、经验、家庭、社会等多方面的影响。

十五六岁女孩青春期如何教育？

1、避免唠叨。

家长对青春期的孩子进行教育时要尽量避免反复唠叨的做法。想要让孩子记住自己的话，家长只要郑重其事地跟孩子讲一到两遍就可以了，这样做反而能让孩子体会到家长对这个问题的重视程度，也会慎重考虑家长提出的意见或建议。

2、多鼓励，少责备。

孩子处于青春期，他们对于外界的好奇和不熟悉，渴望尝试，因此会把内心的一些想法告诉父母，但是又比较抵触父母，这时候的孩子，很容易会出现逆反心理，甚至对父母的不尊重。

3、尊重孩子的隐私。

有些孩子在进入青春期后，会让父母开始感到非常的头疼，于是想偷窥孩子的隐私。比如看孩子在玩手机的时候，发现手机里面有好多玩得乱七八糟的，然后就把孩子从房间里揪起来。如果自己发现，孩子被发现了，并且想偷偷地翻看孩子日记，这是很不对的。

4、适当地满足他们。

青春期的女生会开始注意自己的外表，有的会像成年人一样学会化妆。有些女生会让大人买一些好看的衣服或者化妆品。大人这个时候可以满足女生的要求，但是不要太宠。让女生知道，追求是可以的，但是不能超过自己的实际需求。