孩子不愿出门怎么办

随着手机逐渐渗透到我们生活的方方面面，越来越多的孩子开始喜欢在家里玩手机，看视频，打游戏等，只要有空闲的时间，宁愿在家玩，也不愿意出去，导致孩子越来越不爱交际，父母该怎么改变这个局面呢？

孩子不愿意出门只愿意在家里玩怎么办？

1、及时沟通

对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

2、时常走动

家长要带着孩子时常外出走动，有时候孩子不爱出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己，锻炼他的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不爱出门的问题了。因此，家长要陪伴孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

3、转移孩子注意力

缩短或者限制孩子使用pad等电子产品时间。转移他们的注意力，尽量让孩子去书店或者图书馆读一些有趣的益智的书籍最好。

4、积极锻炼

家长要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给宝宝提供好舒适的装备，比如鞋子。为了让宝宝更好的运动，我给宝宝买的是亚瑟士这款童鞋，它不仅舒适透气，穿起来还能够活动自如，宝宝因此也爱上了锻炼。

5、减少孩子的作业和特长班等负担

现在上学的孩子普遍作业负担过重，这样不利于孩子成长，应该根据孩子的兴趣和意愿来选择，才能达到事半功倍的效果的。

对于成长中的青少年来说，适当运动，多与人接触，对提高身体素质，提升与人交往能力，大有益处。面对孩子拒绝外出的频频摇头，家长真的很无助，不知怎样让孩子走出家。

孩子不愿意出门怎么办？

第一，规定玩手机的时间。

在让孩子玩手机之前，就可以先跟孩子做个约定，沟通好每次玩手机的时长，一天可以玩几次，分别在什么时间段玩以及什么时间不能玩。做好约定之后，一定要遵守，不能违约。

比如说当孩子懂得了时间观念之后，可以告诉孩子：“只可以玩15分钟哦，时间到了就要还给妈妈/爸爸。”并且在手机上定个闹钟，时间一到，闹钟就会提醒孩子。这样，孩子慢慢的就会意识到，玩手机是有规则的，只有遵守了规则，下一次才有的玩。

第二，让孩子认清自己的社会角色。

孩子沉迷手机的一个重要原因就是孩子很迷茫，不知道做什么。所以家长要做的第一步就是在日常生活中引导孩子对自我有一个正确的认知，明白他们自己想要做什么，能够做什么，将孩子的注意力、精力都引导投放在他们喜欢的事情里。家长可以多培养孩子课外兴趣，不拘是画画、弹琴、唱歌，还是心算、轮滑、游泳，孩子只有多多尝试才能让他们明白他们真正想要做的是什么。

家长应该帮助孩子树立人生目标、建立人生规划，让孩子认清自己的社会角色，将其兴趣从手机中转移出来。

第三，多带孩子进行户外活动。

爱玩是孩子的天性，对世界充满求知和探索是孩子的本能。所以家长们要留出陪孩子玩耍的时间，将孩子的自由天性从手机里解放出来，就要让他们在户外活动中也能收获满满的快乐。

带孩子去公园野餐、在草坪上搭帐篷、在河边烤烧烤、陪孩子踢足球、和孩子一起跑步，锻炼孩子的同时也是锻炼家长。想要孩子离开手机的第一步就是家长要做好榜样，一起到户外去，去呼吸新鲜的空气。

孩子不愿意出门家长怎么办？

一、给孩子分享户外活动的乐趣，家长可以在平时的交流中给孩子分享一些户外的风景，乐趣，活动等引起孩子外出的兴趣。

二、做一些外出活动的仪式感，家长可以很隆重的做一次家庭会议，做外出的活动计划，让孩子参与进来，甚至让孩子自己来计划这次活动，家长只负责配合和必要时候做引导，让孩子从中获得成就感和乐趣，自然在外出的时候就能对自己选择和计划的活动非常感兴趣了。

三、约上孩子的好朋友一起外出活动，孩子外出时候会觉得和大人在一起没有太多乐趣，那么我们不妨可以在外出的时候约上孩子的好朋友一起，让孩子体会到外出游玩的乐趣，在外出后可以增加一些孩子喜欢的小游戏，渐渐培养他们对户外的爱好。

四、先选择去孩子喜欢的地方和陪他做他喜欢做的事情，如果说孩子喜欢看动画片，不妨可以带他们到电影院里面去感受一下，孩子喜欢玩的玩具，可以找一些玩具城带他去见识更多更好的玩具，这样慢慢的培养出他外出的爱好和习惯。

五、每次都与孩子交流户外的心得，找到一些共同的乐趣，为下一次外出做好铺垫，也让孩子在其中能回味到外出的乐趣。

六、户外活动的时候切记不可太疲惫，有些小孩子因为对外出比较疲惫所以不愿意外出，特别是学龄的孩子，太疲惫了会影响到他一整周的入学质量久久不能缓过神来，所以家长带孩子外出一定要量力而行，应多考虑孩子的状态，感受和需要。

随着手机电脑的逐渐普及，越来越多的孩子喜欢宅在家与电子产品相伴。许多家长反映孩子放学回到家就不再出门，到了假期更是在家里一宅就是个把月，想让孩子出门，孩子永远会说“不”，让人头疼不已。

孩子不愿出门怎么办？

一、释放情绪。

孩子不愿意出门的情绪不是短时间内就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家长的呵斥或者是与其他小朋友的不愉快，这些都有可能是孩子情绪发生直接性变化的源头。让孩子能够及时的找到发泄口，把自己的情绪得以释放，他的身心才能变得轻松起来，对待人或者事情才能有所改变，家长也能放心。

二、及时沟通。

对于喜欢“宅”在家不爱出门的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。因此，家长对于不喜欢出门的孩子要做到理解尊重。

三、积极锻炼。

家长要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。家长要让孩子明白锻炼身体的重要性，知道积极锻炼，为此，家长要给孩子提供好舒适的装备。

四、时常走动。

家长要带着孩子时常外出走动，有时候孩子不爱出门可能就是内心比较害羞，让他外出多见见人，多与人沟通，让他主动学会介绍自己，锻炼他的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积极大胆，这样就能很好解决孩子不爱出门的问题了。因此，家长要陪伴孩子多外出，给他走出自我的机会，他才能有所改变。

五、父母做好榜样作用。

孩子就是父母的一面镜子，如果父母经常宅在家里，不喜欢外出，那么孩子多半也是这样的，所以父母应该多出去走走，也可以带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界。

高三孩子不愿意去上学，作为家长肯定会生气，但要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈。认真和孩子一起分析一下学习这件事，然后用正确的道理去引导孩子，让孩子坚持下去。

高三孩子不愿意去上学怎么办？

1、帮助孩子认清高考的重要性

高考对绝大多数家庭的绝大数孩子来说，是其人生成功的起点、转折点。倘若没有了高考，那么，对于绝大数普通人家的孩子来讲，又能凭什么去闯社会，去改变自己的命运，去实现自己自己的人生价值、人生理想呢？因此，从这个角度来看高考，高考的意义无论怎么说都不过分。这一点，家长同样要联合老师给孩子讲清楚、讲透彻。

2、及时和孩子交流

高三孩子不想上学，一定要活跃的和孩子交流，给他讲不上学的害处，以及上学的优点，给他讲一些案例，最好是讲一些朋友或许亲戚的案例，身边肯定会有的，然后和教师交流，和教师一同去劝导孩子，当然也能够抽一段寒假或许暑假锻炼一下孩子，让他去体验一下挣钱的不容易。

3、调整孩子的作息时间

高三是一个需要付出极大努力的阶段，孩子们需要在有限的时间内完成大量的学习任务。因此，家长需要帮助孩子调整作息时间，让孩子有足够的时间休息和运动。适当的运动可以缓解孩子的压力和疲劳，提高孩子的学习效率。同时，家长也需要注意孩子的饮食和睡眠，给予孩子营养和充足的睡眠时间，保证孩子身体的健康。

4、提供必要的学习资源

在孩子不想上学的情况下，家长也需要考虑孩子的学习资源是否足够。家长可以通过购买相关的学习资料、为孩子报名辅导班等方式，提供必要的学习资源。同时，家长也可以为孩子提供一个安静的学习环境，避免干扰和打扰，让孩子能够专心致志地学习。

5、激发孩子的学习兴趣

孩子不想上学的一个原因可能是因为缺乏学习的兴趣。因此，家长需要通过多种方式激发孩子的学习兴趣。例如，家长可以与孩子一起看相关的电影、读相关的书籍，让孩子感到学习也可以是一件有趣的事情。同时，家长也可以鼓励孩子参加一些与自己兴趣相关的活动，让孩子感到学习与生活是相互联系的，而不是孤立的。

高三孩子不愿意去上学的原因有哪些？

1、家长期望值太高

当前的高中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

2、家庭教育方式不当

家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使学生有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

3、学生对学习认识上的偏差

对发现知识、了解知识、掌握和运用知识的难度估计不足或认识不深，以为轻而易举，结果一旦遇到困难便知难而退。缺乏对学习难度充分认识的心理准备，由此滋生厌学情绪。

高三孩子不愿意去上学有哪些表现？

1、个人心理方面

高中生厌学的首要表现是精神上的疲劳与低落情绪。随着高中课程的逐步深入，难度的攀升，高中生可能会产生疲劳感，缺少学习的动力和兴趣。这会导致高中生的情绪低落，容易出现厌学的情况。此外，缺乏自信心也是一种表现。高中生因为学习成绩不好而丧失自信，导致他们认为学习变得更加困难和枯燥。

2、行为方面

行为上的表现主要是学习和生活不规律。高中生不想去上课，不认真听讲，不完成学习任务。学生不愿意参加课外活动，不愿意与同学交朋友，尽管这些能够丰富学生的课余生活。此外，逃课、旷课等行为也是一种常见情况。

在高三，跟孩子好好沟通是很重要的，只有与他们多沟通、多交流，家长才能及时发现他们出现的问题并及时做出引导，从而才能帮助他们顺利的渡过高三。

高三孩子不愿和父母沟通怎么办？

1、选择适宜时机。

有时候孩子会把自己的情感深藏心底，不愿意主动与父母沟通。在这种情况下，家长可以选择一个适宜的时机来倡导对话。例如，可以在共同准备晚餐、散步或者开车的过程中与孩子进行轻松的闲聊，为他们提供一个轻松自然的环境，有助于打破沟通壁垒，让孩子更愿意表达内心的想法。

2、倾听是沟通的基础。

在高中，孩子们可能会面临各种压力和困惑，如学业、人际关系等。作为家长，我们需要主动倾听他们的心声，给予关爱和支持。当孩子遇到问题时，不要急于给出建议，而是要先耐心倾听他们的诉说，让他们感受到被理解和尊重。

3、关注他们的兴趣和成就。

关注孩子的兴趣和成就是激发他们愿意与我们分享的重要途径。当他们取得进步或者有值得分享的经历时，我们要及时表达赞赏和鼓励，让他们感受到我们的支持和认可。

4、避免过度干涉和批评。

家长应该尽可能地避免过度干涉和批评孩子。当孩子犯错误时，家长应该让他们自己承担后果，并在需要的时候提供指导和支持。如果家长过度干涉和批评孩子，孩子可能会感到自己的努力得不到认可和肯定，从而逐渐失去自信和动力。

5、降低你对孩子的期待值。

家长在和孩子沟通的时候，之所以会容易情绪失控，是因为家长对孩子的期望值太高了。孩子其实很简单，在他眼中，没有条条框框的束缚，也不需要用什么标准来考核。因此，家长和孩子沟通的时候，不能将孩子视为同事，下属，要降低对孩子的期望值。降低对孩子的期望值之后，家长们就容易理解孩子的一些所作所为。

6、尊重孩子的意见和选择。

高三是孩子逐渐独立的时期，我们要尊重孩子的意见和选择。在沟通中，不要强行灌输自己的想法，而是尊重孩子的独立思考。我们可以与孩子共同商讨问题，让他们参与决策过程，增强孩子的主动性和责任感。

7、创造良好的沟通环境。

为了有效沟通，我们要创造良好的沟通环境。选择适合的时间和地点，避免在紧张或急躁的情况下进行沟通。同时，我们可以通过共同参与活动，增进亲子感情，为沟通打下良好基础。

随着孩子逐渐长大，他们的兴趣、需求跟社交圈都在发生变化。高中的孩子更喜欢跟同龄人交流，他们厌烦跟家长的交流，因为他们觉得家长每次就知道唠叨他们，就知道谈论学习的事情。因此想要跟孩子取得良好的沟通，家长要多观察，多发现他们喜欢的事情，从他们感兴趣的话题谈起，他们就不会那么抵触了。

高中孩子不愿和家长沟通怎么办？

1、理解沟通障碍的根源。

孩子不愿与家长沟通，可能是因为他们感受到了压力或是遭遇了问题，而表达情感和需求成为他们的挑战。或许，孩子害怕被批评或被误解，从而选择闭塞心扉。在这个问题上，家长需要耐心、敏感地去体察孩子的内心世界，发现潜在的困扰。

2、营造开放宽容的氛围。

孩子不和家长沟通时，家长应该努力营造一个开放宽容的沟通氛围。不要轻易打断孩子说话，不要急于提供解决方案，而是用耐心的姿态，认真倾听他们的感受和想法。理解并尊重孩子的观点，让他们感到自己的声音是被重视和被接纳的。

3、坦诚面对自己的问题。

有时，家长自身的行为和态度可能会影响孩子的沟通欲望。在孩子不愿沟通的情况下，家长应该勇敢地反思自己是否存在过于严厉、过度干涉或不够关心的问题。面对自身的不足，并主动向孩子道歉和改进，是建立信任和亲密关系的重要一步。

4、建立共同的兴趣和活动。

通过共同参与一些活动或兴趣爱好，可以促进亲子间的交流。选择孩子感兴趣的事物，与他们一起玩游戏、看电影、读书或者一起参加体育活动，这些都是增进感情的好方法。共同参与活动的过程中，家长不仅可以了解孩子的需求和想法，还可以让孩子感受到家长的支持和理解。

5、寻求其他沟通途径。

孩子不一定善于口头表达情感，这并不意味着他们没有感受和需求。家长可以寻求其他沟通途径，例如写信、绘画、玩耍等，让孩子选择更为舒适的方式表达自己的内心。这样不仅能让孩子更加自由地表达，还能加深家长与孩子之间的情感交流。

6、给予孩子自主权。

家长应该尽可能地让孩子自己做出决定，并给予他们足够的自主权。例如，在家庭中，家长可以让孩子参与决策制定，并听取他们的意见和想法。通过这种方式，孩子可以逐渐形成自我意识和自我管理能力，并更加信任自己的能力。

7、保持耐心和坚持。

最后，家长要保持耐心和坚持。与孩子建立良好的沟通关系并不是一朝一夕的事情，需要家长付出持续的努力。在这个过程中，家长可能会遇到各种困难和挑战，但只要我们坚定信念，相信自己能够克服这些困难，最终一定能够与孩子建立起深厚的感情纽带。

当孩子们渐渐长大，步入青春期，叛逆、不听话、对着干等一系列问题接踵而至，许多父母都为此感到焦虑，没有办法和孩子沟通。不仅如此，孩子也慢慢变得不愿意与父母沟通了，这就造成了亲子之间的问题无法解决。对此，希望家长们能够及时做出改变，积极的和孩子沟通，毕竟教育孩子是家长永远不变的责任。

高中孩子不愿意与父母沟通怎么办？

1、站在孩子的角度考虑问题。父母是否拥有一颗童心，是非常重要的。童心未泯，才能抛开“大人”、“父母”等身份。当你接纳了孩子，孩子才有可能接纳你。

2、和孩子密切相处。要了解孩子，要多跟孩子接触，从他们的语言及行为中了解他们的想法、喜好、内在需要。

3、注意孩子的反应与态度。现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表示自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有很仔细地把孩子的话听完，孩子感觉与父母沟通不舒服，代沟必然越来越深。

4、体会孩子的感受。当孩子在外面受了委屈、与好朋友或心爱的宠物分离时，他细腻的小心灵会难过半天。父母却只是一是一味地告诉他“没关系，坚强一点”，“这没什么好难的”，会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受，若父母说：“你很难过吧？我要是你也会有这种感受的。”相信会有截然不同的效果。

5、设立明确的界限。你需要明确地告诉孩子你希望他们做什么，而且你会为他们的行为负责。如果他们没有达到你的期望，你需要给予适当的惩罚。

6、鼓励积极交流。最后，你需要鼓励孩子与你交流。你可以通过一些简单的问题或谈话来引导他们谈论他们的想法和感受。尽量避免指责或批评，而是尝试理解他们的立场。

高中孩子不愿意与父母沟通的原因有哪些？

1、缺乏信任

孩子可能感到缺乏对父母的信任，这可能是由于过去的经历、沟通方式不当或其他原因造成的。他们可能不愿意分享内心的想法和感受，因为担心会受到批评、惩罚或不被理解。

2、沟通障碍

有时孩子可能无法准确表达自己的感受和需要，或者他们可能缺乏沟通技巧和表达方式。这可能导致他们感到沮丧或不愿意尝试与父母进行沟通。

3、年龄和发展阶段

孩子的沟通行为通常与他们的年龄和发展阶段有关。在某些阶段，孩子可能更加自主和独立，他们可能倾向于保留自己的隐私，或者他们可能试图建立自己的身份和独立性。