孩子静不下心浮躁粗心怎么办

孩子难免有内心浮躁学习不下去的时候，尤其是在青春期的初中阶段，他们很容易因为一些小事而变得不再专注于学习，从而影响成绩。如果孩子浮躁粗心的坏习惯得不到纠正，以后步入社会，孩子的未来也会因此受到阻碍。

孩子静不下心浮躁粗心怎么办？

一、父母要给孩子营造良好的学习氛围。

因为心浮气躁的孩子非常容易受到外界的干扰，所以，父母要让孩子在相对安静的环境中学习。如果孩子的学习自觉性不够，父母最好能陪伴在孩子身边，随时督促孩子专心学习。当然，父母尽量不要在孩子身边频繁走动，或者跟孩子说话，也不要看手机、玩游戏，最好能拿本书看看，这样做就能发挥榜样示范作用，让孩子静下心来学习。

二、父母要跟孩子确定学习计划。

因为心浮气躁的孩子通常比较随性，想到哪就做到哪，学习时的状态比较松散，学习效率也不高。所以，父母要引导孩子先制定学习计划再开始学习任务，不仅要给每项学习任务合理分配完成时间，还要确保学习计划能落到实处。同时，父母要培养孩子的时间观念，最好在孩子的书桌上放置计时器，让孩子明白时间不会停下来，只有静下心来专心致志地学习，才能把时间充分利用起来。

孩子浮躁一般表现为做事马虎、精力不集中，缺乏耐心和毅力、急于求成，三分热度等等，其实浮躁是孩子的一种通病，家长平时要重视孩子行为习惯的养成，针对性的对孩子进行磨练，反复练习，不要着急，孩子浮躁的心慢慢就会静下来。

孩子浮躁静不下心来怎么办？

1、给孩子订一个明确的目标

给孩子一个目标，可以是小一点的目标，而且是具体可行的，切忌是描述性的。比如：今天学习的生字，周日要能全都会写，听写全对。目标达成后坚持一段时间，再提高目标。

2、重视孩子的行为习惯

一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线;上台演讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做?做这个吗?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的最后即可达到目标。

相比于高中，很多学生和家长都觉得初中不那么重要，大不了花钱上高中。正是在这种不重视的态度的影响下，很多初中生都没有把精力放在学习上。虽然初中的重要程度不及高中，但某种意义上，它更加值得关注。

初中孩子静不下心来读书怎么办？

1、培养学习兴趣

兴趣是最好的老师，有了学习兴趣才会倾注精力去学习，家长要帮助孩子培养学习兴趣，比如孩子对语文不感兴趣，家长可以通过培养孩子的阅读兴趣，让孩子在阅读中慢慢静下心来，养成良好的专注力和理解力;孩子对英语不感兴趣，通过观看英语电影来培养孩子的英语语感。

2、给孩子减轻压力

有很多初中孩子不想上学是因为父母给予了沉重的学习压力，导致孩子没有自己的课余时间和爱好，从而引发厌学的行为时，父母们要反思自己了，不要给孩子增加压力，学会帮孩子释放压力，给孩子一个轻松愉快的学习环境会对孩子的成长学习更有益处。

孩子在写作业的时候，并不是所有的孩子都能静下心，有一些孩子在写作业的时候是会在心里想很多事情的，或者说孩子会一会儿拿一个这个东西，一会儿又想去那边转转，作为家长，我们不能只是单纯的发现孩子静不下心来写作业，更重要的是要学会分析和发现孩子静不下心写作业的原因是什么。

孩子做作业静不下心来怎么办？

第一步、准备

准备分两部分，首先是生理准备，如吃零食、上厕所；其次是物理准备，让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。

第二步、静心

简单的方法是深呼吸几次，当孩子养成习惯后，一深呼吸就提醒自己“静下心来，要写作业了”。

家长首先要理解孩子，他们在这样的年龄阶段，好玩好动是再正常不过的事。如果只是打着为他们好的幌子让他们坐在桌前学习好几个小时，孩子们当然不会理解。甚至有些父母还会吼孩子，让孩子更加逆反。家长想让孩子静下心读书，就一定先要让孩子明白读书的意义是什么，再想办法让孩子喜欢上读书。

孩子静不下心来读书怎么办？

1、利用“作业亢奋”的好处，让孩子再专注一点。

即使一开始不想去做的事，因为做完获得了成就感，成就感又会刺激大脑的奖励系统，再度提升我们的专注力。所以，当孩子出现学习惰性，不妨让孩子告诉自己“再撑一下”，“再撑一下”，获得将会有更多。

2、利用对“未来的期望”提升专注力。

“只要再多学一点，我就离重点大学的距离就更进一步”、“多背一个单词，我就离年级前十更近一步”。这些都是能够激发孩子的未来期望，它们可以一直正向激励着孩子保持专注，孩子心中有目标，学习才更有行动力。

在写作业时，如果孩子本来就已经静不下心了，家长这时候就不要再给孩子火上添油，暴躁的情绪只会让孩子变得更加不安。家长应该做的，是找一找导致孩子分神的原因在哪里，是因为书桌上的玩具？还是因为客厅开着的电视？或者并不是因为外界环境因素，是因为孩子情绪问题，心里装着事？找到原因后解决，孩子没了干扰因素，写作业时自然就能够保持认真了。

小孩子静不下心来写作业怎么办？

1、帮助孩子养成好的学习习惯。

在孩子课余的时间，家长带领着孩子去书城、图书馆或是阅读教室，静静的阅读一些相关书籍。培养孩子对知识追求的习惯。在安静的环境下，很容易让孩子静下心来，而且，这些地方很多人都在看书学习，对孩子有感染作用。 

2、分析原因。

作为家长，我们不能只是单纯的发现孩子静不下心来写作业，更重要的是要学会分析和发现孩子静不下心写作业的原因是什么。是孩子学习习惯有问题，还是学习方法不对，是听课效率低，还是理解能力太差？这每一个点都能让孩子心浮气躁，所以在写作业的时候自然就很难静下心来了。

其实孩子坐不住静不下心写作业是有各种原因的，家长不要太过着急，更不能责骂孩子。当然这种情况也是可以改善的。家长在想着改变孩子之前，不妨先来想想为什么孩子静不下心写作业，然后再好好引导孩子。

孩子静不下心来写作业怎么办？

1、给孩子充分的时间

当孩子需要做一件事的时候，家长应当帮助孩子考虑一下这件事需要的时间，从而给他留出充足的时间。不要当孩子刚开始看书，你就叫他洗手吃饭；不要当孩子刚开始搭积木，你就喊他出去上兴趣班。如果时间不够孩子专注地做上一件事，那不如把下一件事先提上来完成。总之，首先要保证孩子能有一段较长的时间专注地完成一项任务。

2、让孩子自己划分任务安排

家长可以试着让孩子自己来安排几项任务的分配，当他自己参与了时间分配和先后分配，他会有更高的参与意愿。家长这时候就可以叮嘱他，分配好了，就要一次性做好一件事，这是你自己的选择。家长也可以在孩子分配的基础上给予一些指导，让任务更加合理。