小孩子手机瘾太大怎么办

手机可玩性十分高，但是这种东西毕竟是虚拟的，如果孩子长期沉迷其中，必定会对孩子的身心健康带来影响，甚至会危害更多其他的方面，因此，作为家长，在面对孩子玩手机这件事情上，一定要有正确的教导。

小孩子手机瘾太大怎么办？

1、堵不如疏

完全不让孩子接触，其实堵不住。这就和我们不让孩子看电视，孩子也会趁我们不在，偷偷自己看电视一样。因此，不要想着完全禁止，这只会让孩子心更痒痒。

2、规定玩的时间

玩时间长了，对孩子影响很不好，所以家长可以规定时间。每天做完功课了，可以玩上半个小时，家长控制好时间，让孩子养成习惯。

3、规定玩的内容

我们都知道，手机中的内容比较庞杂，好的坏的东西都有。如果孩子看了不适合这个年龄段的内容，对孩子身心发育没有好处。现在很多手机都有着“儿童模式”，还有家长远程操控，规范孩子玩的范围，例如游戏，尽量让孩子少玩，很容易上瘾。

4、家长以身作则

孩子喜欢玩手机，一定程度上与家长影响有关。吃完饭或者放假的时候，家长总是抱着一部手机玩个不停，孩子也会模仿家长，一同加入进去。所以家长尽量少在孩子面前玩手机，尤其是看孩子写作的时候，不然孩子也容易分心。

5、引导参与其他活动

家长可以引导孩子参与其他的活动，例如户外运动、阅读、绘画等，让他们发现生活中的其他乐趣，从而转移对手机的过度依赖。

6、进行心理辅导

如果孩子已经严重依赖手机，可能需要进行心理辅导，帮助他们认识到手机上瘾的危害，激发他们戒掉手机的动力。

小孩子手机瘾太大的原因有哪些？

1、手机里的各种游戏和视频很有趣味性

我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下也实属正常。

2、兴趣爱好太少

我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。

3、父母的影响

随着科技的发展，我们的手机功能变得越来越强大，手机里的信息也变得越来越丰富，越来越吸引人。这导致我们很多家长在休息时间里，一直抱着手机玩。我们常说，父母是孩子最好的老师，如果老师都在一直玩手机，那么学生们又如何不去效仿呢。

4、缺少陪伴

我们有的父母在家休息的时候，不想孩子总过来找自己问东问西，所以直接把手机塞给孩子玩，让自己可以清净一会儿。这样的方式的确可以让孩子快速的安静下来，但是这样的做法很容易让孩子因为缺少父母的陪伴而把手机当作自己的玩伴，从而对手机格外依赖。

小孩子手机瘾太大的危害有哪些？

1、厌学情绪突出：沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、滋生孤独感和自卑感：很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。

3、睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

4、更容易冲动、控制力差：手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

高考一结束，放松的不仅是高考的孩子，还有家长，就在这全部人都放松的时候，孩子很容易钻空子，被手机所吸引，沉迷其中。虽说孩子这个时候已经不需要再一心学习了，但是沉迷手机还是会影响孩子的生活和健康的，家长一样也不能放松。

高考后小孩子沉迷手机怎么办？

1、直接与孩子沟通

和孩子坦诚地谈论他们沉迷手机的问题，引导他们意识到这种行为的危害性和负面影响，鼓励他们找到更健康的娱乐方式。

2、设定时间限制

让孩子知道在什么时候可以使用手机，以及使用的时间应该在多久内。设定合理的时间限制可以使孩子得以更好地控制自己的手机使用时间。

3、假期陪孩子多出去走走

高中生本身的学习任务是非常艰巨的，好不容易放假难免会利用各种假期来玩手机。作为家长，就算工作再忙再累，也要抽时间陪孩子多出去旅游、散散心。当孩子见识到外面更广大的世界，也会对手机里的游戏不再那么痴迷了，毕竟通过和家人的旅游，让孩子可以体会到生活除了手机游戏外，还有更丰富的生活值得自己去追求。

4、培养孩子自我控制力

家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为；要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力，就能对自己的玩手机行为进行自我控制，主动远离手机。

高考后小孩子沉迷手机的原因：

1、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

2、自制力不足

一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，不分场合的玩，不睡觉地玩，显然过了头。

3、社交型依赖

手机通讯录里有几个好友，微信朋友圈里有多少好友，有各种社群，这么强大的人脉关系让孩子觉得有自己的圈子，有存在感。

高考后小孩子沉迷手机的表现：

1、生活方面

手机不离手。如：走路、睡觉、吃饭都在玩手机，甚至就连手机电量干了也不放过，一边充电，一边玩。

2、情绪方面

孩子出现暴躁易怒。比如，平时一般他能接受的态度，现在不能接受了。只要是需要他停下手机来完成的事，他都很反感，随便一句话，他都会与家长反着干，随便一句话都会激怒他。

3、性格方面

孩子为了玩手机，跟父母顶嘴，甚至出现打骂父母的行为。非常讨厌父母的叮嘱和叫唤，也不喜欢交朋友。总之，他也不喜欢同学、朋友去打扰他，常常喜欢只有手机陪伴他，才是他最快乐。

多数家长都会有孩子教育方面的问题，特是孩子到青春期，叛逆期的时候，不知道如何跟孩子沟通，又怕担负孩子的成长，特别是孩子老是偷玩手机怎么教训他的问题

小孩子半夜起来偷玩手机怎么办？

1、当今学生压力重大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力重大，有正值青春年华，对电子产品还是十分的依赖，做父母的应该理解孩子每天学习的压力。但是压力虽大，也不能在晚上应该学习的时候偷偷的玩手机。父母应该好好的与孩子谈一谈。

2、带领他们认识更新奇的外部世界。孩子依赖网络，还有一个很重要的原因便是长期待在家中，他们缺乏陪伴，也不愿意自己出门，这个时候，唯有电脑可以给他们带来新鲜感。家长们不妨抽出时间带孩子多认识一下外面的世界，了解得多了，选择得多了，他们未必会觉得电脑更加适合自己。

3、引导孩子喜欢学习，热爱学习，也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，降低孩子的压力和负担。也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性。

4、多陪伴孩子。很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

5、多夸奖孩子。所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

小孩子半夜起来偷玩手机的危害?

1、深夜玩手机对眼睛的危害是最大的;晚上光线不好，手机屏幕亮度就相对大了，对眼睛有刺激，而且有辐射。长此以往，孩子就会出现近视现象。

2、深夜不睡觉，玩手机，扰乱身体生物钟。对身体内分泌影响大，从而影响身体各部分功能，在上课时候会出现犯困、注意力不集中等现象。

3、手机玩太多，会养成依赖，使得与人面对面交流机会减少，影响孩子正常校园交际。

现在属于科技发展的时代，基本是“一机在手，知天下事”，孩子喜欢玩手机与成年人一样，发现了兴趣所在，进而沉迷其中，但孩子没有成年人的自律能力，很容陷入手机无法自拔，影响孩子的身心健康。

小孩子沉迷于手机怎么办？

1、帮助孩子认识手机的意义

手机给我们日常生活带来便利的同时，也让我们的生活陷入了矛盾之中。爸爸妈妈需要帮助孩子识别手机的真正意义，除了传统的社交联系，还要避免去陷入一些未成年人禁止的网络中，甚至还有一些手机游戏。

很多家长说，孩子就不应该玩耍手机，在这个时代这个观念有点过激和绝对，孩子所处的环境与他的时代使命不同，自然各种需求也不能与之前相提并论。孩子在这个时代下，更需要一些外界科技的武装，以及个体灵感的激发，而手机也是接触外界的一个端口与窗口。

2、用规则帮助孩子自律

“孩子有时候还是很难自控的，因此家长和孩子双方做这件事的时候要有规则。” 有的家长说晚上要把手机放到某个地方，但是执行了一两次之后就没有继续了，这样是不好的。家长一定要和孩子双方一起来制定规则，比如什么时候玩，玩多长时间等。

3、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

4、多和孩子一起读读书

家长应该抽出更多的时间来陪伴孩子，要给孩子营造良好的成长范围，有一部分家长会抱怨孩子不喜欢看书学习，作为家长一定要先反思自己，应该是没给孩子营造良好的读书学习氛围。

5、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

小孩子沉迷于手机的危害：

1、影响孩子的学习

这是很多家长最在意的一点，也是很多家长对手机深恶痛绝的一个重点。孩子长时间沉迷手机，严重占用学习时间。相比较手机带来的各种各样精彩的世界，孩子感觉现实越来越枯燥无味，甚至时间长了之后，孩子还会形成厌学情绪，成绩自然越来越差。

2、严重影响孩子健康

首先长时间看手机会对眼睛带来很大的损伤，并且现在带眼镜的孩子是越来越多，镜片也是越来越厚，甚至新闻里出现因为长时间看手机，导致眼睛失明的例子也是屡见不鲜。

其次长时间的看手机会导致脊椎变形，对孩子生长发育不好。孩子处于一种姿态下，身体高度紧张，时间久了，自然身体会有所变形，影响孩子的正常成长发育。

最后喜欢看手机的孩子，一般都比较喜欢宅在家里，不喜欢体育运动，容易造成身体的肥胖，不利于孩子的成长发育特点，当然长时间的观看手机还会带来手机的辐射，造成孩子身体的受损。

3、不利于亲子感情培养

手机的内容丰富与有趣，吸引着阅历尚浅的孩子们，并且还会让他们深深沉溺于这种虚幻之中，不能自拔，造成现实与网络的混淆。

同时，长时间沉迷手机的孩子，大多都不喜欢和父母交流，更不喜欢与父母互动，时间长了之后，亲子感情会慢慢疏远，甚至产生隔阂。

当代社会电子产品已经日益普及，手机作为生活的工具，已经融入到孩子们的生活，这也导致现在孩子们沉迷于手机的年龄越来越小，

小孩子总是玩手机怎么办？

1、不要用玩手机当奖励

这是很多家长会犯的错误，比如动不动拿电子产品当奖励，以“可以让你多玩2小时手机”等作为听话的交换条件。经常这样，孩子就容易把玩手机作为最大的诉求，而习惯一旦养成是很难改变的。我家孩子曾经也是这样，后来我找了高途美好家庭，里面有非常专业的老师帮助，给了我一系列的措施和完整的亲子教育方法，真心帮了我个大忙。

2、控制使用频率

可能是课余生活太单调，家长也没有很多时间可以陪伴小孩，导致小孩只能通过玩游戏来打发时间，也有可能因为自己忙不让小孩来打扰自己，直接给孩子手机玩转移注意力。这些都是让孩子游戏成瘾的直接因素，那么想解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间，家长可以设置一些奖罚机制，比如考试进步等可以允许多一些时间玩手机。

3、父母要以身作则

想要孩子少玩手机，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是帮助戒掉孩子手机瘾的必要途径。

4、让孩子意识到危害性

选择合适时机，让孩子自己体会迷恋手机以来自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面，还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等等心理层面的隐患。

小孩子总是玩手机的原因：

1、孩子可以从玩手机中获得心理上的快感和满足感

作为现在的父母，我们需要承受的压力有很多，工作，生活双重压力，常常压得父母喘不过气，因此，白天忙着工作，晚上就想着能赶快休息一下，很容易会忽略了孩子的感受，甚至有的时候还会因为工作太累，脾气太坏，经常会冲着孩子发脾气，甚至在自己心烦气躁的时候，直接把手机扔给孩子，让孩子沉浸手机以换来自己片刻的安静。

2、孩子可以从玩手机中获得精神上的寄托和愉悦感

我们可以仔细的观察一下，那么抱着手机玩游戏或者是看视频的孩子，他们的神情是如此的专注，他们的笑容是如此的真诚，难道真的是孩子们生来就喜欢手机，就是喜欢那些虚无的空虚的人物，动画和游戏内容么？那些从小有自己的爱好，有自己的关注点，被爱被关注的孩子，往往对玩手机的兴趣不大，反而是那些得不到父母的关心和陪伴的孩子，最容易寄情于手机，因此手机上的内容可以让他们获得精神上的寄托和愉悦感，仅此而已。因为，没有一个孩子会觉得手机的陪伴会超越父母对自己的爱。

3、孩子对手机游戏和小视频充满好奇

生活中有很多这样的场景，妈妈打开手机看到好玩的视频会乐的哈哈大笑，这个时候，孩子也会凑上来说：妈妈，让我也看看嘛。有些时候父母心情好，会拉着孩子一起来看，可有的时候父母也想拿着玩，就会随意的把孩子给打发走。试想一下，在这样的环境中，孩子的好奇心一定会被大大的激发出来，为什么妈妈会对着手机笑的真开心，为什么妈妈整天抱着手机，手机里面一定有什么大秘密，我一定要把这个秘密挖掘出来。

要想让孩子少玩手机，大人要先做表率，引导孩子去发现生活中除了手机，电脑以外，感兴趣的事物，然后引领他去探索，去发现，让他体验这个过程的快乐。

小孩子不听话玩手机怎么办？

1、父母主动陪孩子一起去玩耍

平时父母可能因为工作繁忙，没有时间陪伴孩子，才让孩子一点一点沉迷手机的，如果爸爸妈妈能够多抽出时间陪伴孩子，做孩子想要做的事情时，孩子感受到父母的“爱”时，愿意放下手中的手机。孩子喜欢吃好吃的，玩好玩的，旅游也是一个不错的选择。每天都陪孩子玩一会，让孩子在生活中有一起玩耍的伙伴，有能够说心里的朋友，彼此之间相互交流，孩子想要玩手机的时间就少了。

2、和孩子互换条件

父母可以尝试听听孩子的心声，除了玩手机之外的事情，孩子更愿意做什么，父母跟孩子交换条件。父母尽可能去满足孩子提出的合理要求，然后将自己希望孩子能够每天少一点接触手机的心愿告诉孩子。允许孩子接触手机，但是，需要合理利用，规定一定的时间去玩，不能无节制地玩。

3、父母和孩子之间相互监督

孩子一般都希望父母陪伴自己，而这种陪伴是需要和孩子互动的，让孩子真正感受到父母陪伴带来的开心欢乐。父母平日里希望孩子能够不接触手机，这种情况是不可能发生的。即便父母强制性阻止孩子不接触手机，孩子挣扎不过而没有玩手机，但是心里却早已对父母失望了。

4、家长要立场坚定

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。看着孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

5、丰富孩子的课余生活，让孩子有事儿可做

让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。而这个阶段，家长的陪伴也是非常重要的。家长不要自己嘴上叮嘱孩子不能玩手机，自己却时时刻刻用手滑着手机，这对于孩子来说自会有负面情绪，不会有一丝半点想戒掉手机瘾的动力。所以，家长要以身作则，和孩子一起学会放下手机，给孩子做一个好榜样，陪孩子分散对手机的注意力，这对于帮助孩子戒掉手机瘾非常重要。

6、制定严格的手机使用时间和使用规范

想要帮孩子戒掉手机瘾，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。凡事预则立，不预则废。家长应该将此事重视，不能把孩子玩手机的时间当做自己心情好坏的随意支配，这样容易引起孩子的不满。而如果我们能够把计划和使用规范制定好，孩子自然之道通过这些来约束自己。

小孩子要玩手机是很正常的现象，手机中的内容丰富，很容易吸引孩子的注意力。小孩子适量的看手机可以增广见闻，但手机上也有很多不适合小孩子看的东西。因为小孩子年龄小，心理发育还不完全，还不具有明辨是非的能力，无法拒绝手机带来的诱惑，玩手机时间长了，会使眼睛变成近视，而且导致学习成绩下滑，因此家长要及时做好引导。

小孩子要玩手机怎么办？

一、规定时间，对犯规有惩罚。

其实孩子玩手机，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯。

二、家长要以身作则。

孩子的模仿能力是很强的，往往每一个爱玩手机的孩子多半都有一个爱玩手机的家长。当孩子沉迷手机，多半是家长委托了手机这个“电子保姆”的缘故。有时家长忙于工作，无暇陪伴孩子，便会将手机丢给孩子，换取片刻安宁。家长应主动放下手机，陪孩子多进行户外活动，让孩子远离手机。

三、转移注意力。

当孩子们想玩手机或不能停下来时，父母可以转移他们的孩子的注意力，比如使用玩具吸引孩子，或者与孩子一起玩家庭游戏，向孩子讲趣事，跟孩子一起画画或者一起去公园散步等等，是一个很好的转移关注的方法。儿童沉迷于电子产品的原因是因为没有人陪伴，或父母陪伴不足，甚至父母为子女提供“电子保姆”。

四、丰富孩子的课余生活。

很多孩子是由于在家的日子枯燥无趣，而手机上则可以上网，玩游戏，便深深的沉溺在里面，不可自拔。培养孩子爱读书的习惯吧，这样在空闲的时候就可以通过看书来打发时间，而不是玩手机。

小孩子喜欢玩手机的原因有哪些？

一、家长的负面影响。现在随着社会的进步，现在不论什么事情都要用手机，所以人们也越来越离不开手机了。手机不当能帮助人来工作，也可以帮助人来消磨时光。孩子看到家长手机不离手，还能玩游戏、看动画片。这样孩子慢慢的也就迷恋上了手机。

二、现在自从上小学起，有的作业、学校的事情之类都用手机传达了，这导致孩子在完成学校布置的任务的同时，还能玩会手机。现在很多的课都是网上教学，这样孩子每天都得对着手机，慢慢的也就迷恋上了。

三、娱乐方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。

四、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。