如何让孩子吃苦体验生活

面对这样的情况家长和孩子自身所要做的就是调整心态、调整节奏，学习用科学或是与自身匹配的方式去学习，不把学习当负担。同时能在学习的同时强化自身心理承受能力，不要把失败当放弃的理由，而要让失败成为前进的动力。

如何让孩子尽快适应高中生活？

1、孩子的心态要平稳，高中相对于初中，知识体系变得庞大又密集，深奥又晦涩，那么就需要学生在学习中保持住心态，不能一遇到小问题就奔溃，大问题就放松，这是非常不可取的。心态直接决定学习的效率，效率决定学习的的成绩，长此以往可能会形成恶性循环。所以保持一个好的心态很关键，它能帮助你在高中三年一直保持一个向上的态度。

2、家长的心态要保持一个积极向上的状态，在孩子由初中转入高中的学习中，一定会遇到很多难以克服的困难，那么孩子会出现逃避，暴躁，自我认知低下，甚至自卑自弃的状态，那这个时候就需要家长的鼓励和支持，帮助孩子矫正学习态度，给予呵护与关爱，树立自信，让孩子可以有足够的能量去客服困难。

3、需要时刻关注孩子的心理变化。从初中到高中，是孩子生理和心理的巨变期，一些学生适应能力很强，可以迅速过度，但是也有一些孩子由于各种原因，没能快速进入状态，反而陷入孤单、迷茫等负面情绪中，更严重的甚至会沉迷于游戏和小说无法自拔。这个时候，就需要家长及时发现和疏导，主动和孩子沟通，找到他们的问题所在，帮助孩子顺利过渡。

孩子适应不了高中生生活的原因：

1、能力要求高

如观察能力、表达能力、分析综合能力、抽象思维能力等，特别是自学能力尤为重要。在高中学习中，必须培养自己有一定的自学能力，才能消化吸收老师课上讲的内容。只靠课上听，课下不通过复习、反思、练习等自学过程，在聪明也不会取得理想成绩的。

2、学习情绪上缺乏主动调节的意识

有一部分同学，面对较为繁重的学业负担，显得悲观失望，一遇挫折，则陷入自卑苦恼情绪之中，甚至被消极情绪所左右。更为严重的是，有些同学由于不注意学习心理健康，因此造成学习心理障碍，影响了学业。

3、学习进度快

根据高中的教学内容远远大于初中，而学习时间还是三年，导致高中的教学进度快，每节都有新内容，如果跟不上进度，往往会出现“消化不良”或“负债”现象，长此以往，积累的问题增多，学习兴趣就会下降，就会失去学习信心，使自己转化为差生。

孩子进入小学意味着又长大了，小学和幼儿园有很大的不同，小学更加的规范制度化，如果孩子不能适应这种生活对之后的学习会有很大的影响，所以父母要帮助孩子适应小学生活。

如何让孩子适应小学生活?

1、教育孩子要尊重老师

孩子进入小学后，将要重新认识新的老师和同学。有的孩子很害羞，不好意思主动开口和老师说话，父母要鼓励孩子与老师进行沟通。

对老师要有礼貌。有的孩子看到年纪较大的老师时，会不喜欢。还有的孩子看到老师不帅，也不喜欢。这会导致孩子不喜欢这位老师上的课程。这样是会影响孩子学习的。因此，孩子对老师不要有偏见。要让孩子知道，老师都是很负责任的，对老师和同学要有礼貌，要尊重老师，消除孩子对学校的陌生号和偏见

2、与同学要友好相处

孩子的社会交往能力是非常重要的一项能力。孩子每天都与同学相处，因此，父母要教孩子与同学在一起要和睦相处。如果同学之间有矛盾的话，可以多沟通，实在是沟通不了可以向老师反映。一点小事不要太斤斤计较，要多一点宽容。当同学有困难时，要互相帮助，这样可以获得好人缘。不要与同学发生肢体上的冲突。现在很多学校都出现了校园暴力。当自己受到别人欺负的时候，一定要大声叫喊，向身边的同学求助，然后打电话告诉老师和家长。

3、父母要培养孩子良好的学习习惯

孩子在上幼儿园的时候，是没有作业的。因此，很多孩子不知道怎么抄作业，写作业。在孩子进入小学后，就要学会自己抄作业了自己写作业了。家长要开始培养孩子良好的学习习惯。

4、帮助孩子提高生活自理能力

初入小学的孩子要有照顾自己的能力。家长可以在日常生活中教给孩子一些生活自理能力。例如，父母可以和孩子做一些简单的家务，让孩子试着整理自己的物品。让孩子学会整理自己的书桌、书包、文具，学会整理准备好第二天需要的学习用品，学会使用铅笔、橡皮、会削铅笔等。培养孩子自己的事自己做的能力和习惯。

5、帮助孩子提高与人沟通和表达的能力

与幼儿园相比，小学生活更加独立、自主、多变，培养孩子良好的沟通表达能力，有利于孩子顺利地开展新的校园生活。父母可以带孩子去些公共场所，多看些陌生人，以消除孩子对陌生人的抵触。家长也可以带孩子多与不同年龄的孩子交流相处，提高孩子与他人交流的能力。然后，在日常生活中，父母可以与孩子分享他们的一些经历，引导孩子学会与他人分享他们的感受，分享他们自己的东西，分享他们的玩具。

6、帮助孩子养成任务意识

孩子上小学后，每天必须要面对不同的科目，每天都要带回不同的作业。为了帮助孩子建立一种任务意识，父母可以每天给孩子分配一项任务，比如叠衣服、倒垃圾等，看看孩子的实施情况，让孩子从被动地接受任务，到主动完成任务，让孩子知道：这不是我父母让我做的，而是我长大了，我应该做这些事情。

7、课堂纪律

小学生上课要遵守严格的课堂纪律，一节课要孩子安安静静的坐上45分钟，这对活泼好动的孩子都是个不小的挑战，家长们可以在家适当培养孩子能够保持安静的时间，并且告诉孩子相关的学校纪律，给孩子有个大概的概念。

手机是把双刃剑，给人们带来便利的同时，也给很多人带来了烦恼，尤其是青春期孩子的父母。很多家长都反应孩子喜欢玩手机，频繁玩、长时间玩，已经给不少家庭带来了难题。最近不少家长在生活中讨论较多的问题是如何让孩子戒掉手机。

如何让孩子戒掉手机：

1、以身作则，树立榜样

父母不仅是孩子第一任老师，且生活中处处是孩子的老师。父母的行为举止，都在孩子眼里、心里留下痕迹。父母的兴趣爱好，对孩子起着潜移默化影响。榜样的力量是无穷的，要想让孩子成为什么样的人，自己必须先成为那样的人，多做有意义、传播正能量的事，杜绝在孩子面前低头玩手机。

2、帮助孩子转移注意力

家长多抽空陪孩子做做手工、搭积木、捏泥巴、玩数字游戏、给孩子讲故事等，不仅能让孩子主动放弃玩手机，且给童年回忆增添色彩。否则，一味的严加制止、横加干涉，不但徒劳无效，反而让孩子心生惦念，越发感觉“被禁止”事物的神秘莫测，更加上瘾，甚至偷着、藏着玩，形成恶性循环、更难管教。

3、控制孩子看手机的时间

家长可以把手机设置一下，例如：电量断电、设置自动关机；可以下载一些数字、益智类、认字游戏或提高娃学习兴趣的节目。这种方式既可安抚孩子的情绪，孩子还能跟着学点知识。所以，这个方法可以拿来借鉴。

4、多去户外，开拓孩子的视野

可以带孩子去游山玩水，既锻炼健康体魄、又开拓视野。可以到图书馆、新华书店、科技馆等读书学习、了解科普知识、增长见识。当见识多了，兴趣爱好自然渐宽，就不会沉浸在唯一的手机中。  

5、对孩子的正确引导，信任但不能放纵，听之任之，特别是网上交友，及时把握孩子的心理状态，避免造成不良后果。

孩子身上的任何缺点毛病，都是大人身上问题的折射。一个不良习惯的家长背后，必有一个问题孩子，这是铁的规律。

孩子沉迷手机的常见原因：

一、孩子兴趣太少；

二、逃避现实压力，比如父母关系不和谐、家庭氛围紧张等。

三、个人兴趣：有些孩子可能对手机游戏或其他手机应用感到有趣，因此会花费大量时间在手机上。

四、社会压力：在现代社会中，手机已经成为了一种社交工具，孩子们之间的社交也常常依赖于手机。一些孩子可能会因为想要融入社交圈子而沉迷手机。

五、心理问题：一些孩子可能会因为心理问题而沉迷手机，例如焦虑、抑郁、孤独等。手机可能会成为他们寻求安慰和放松的方式。

如何引导孩子正确的使用手机？

任何事物都有两面性，手机，不是洪水猛兽，粗暴地禁止孩子使用手机，不如让他们在有监管下使用，这才是正确的出路。

现在手机对孩子来讲，不仅仅是通讯工具，还是一个娱乐工具，也知识来源的一种渠道。

所以，在这种情况下，想要完全禁止他们使用手机是不太现实，也没有必要。

既然无法杜绝，就需要想办法管理，让孩子使用手机，做到“有理有节”。

首先，孩子使用手机要“有理”

有理，就是要有理由。

简单来说，就是什么情况下，孩子能使用手机，也是引导孩子，处理好学习、休息、娱乐关系。

比如在孩子有作息时间表的前提下，只要说出使用手机的理由和使用时间，就不一定非得要禁止。这样也有助于养成良好品质。

其次，孩子使用手机要“有节”

家长要保证，孩子使用手机有节制。

节制，包括手机游戏选择，手机消费，手机使用时间的控制。

有节制使用手机，才能不让孩子沉迷其中。这方面家长也不要太严厉，因为手机，孩子与家长对立的情况，时有发生，严重的可能会导致孩子离家出走。

家长们总是所自己不明白为什么孩子玩儿游戏时会那么的快乐，难道真的不明白吗？脱离自己家长的角色，或者是站在孩子的角度上看一看，应该会很容易理解孩子。但即使理解了孩子，沉迷游戏毕竟是一件危害性非常大的事情，家长还是要鼓励孩子用更有意义的方式来获取快乐。这是家长们需要做到的事情。

如何让孩子沉迷的游戏？

1、父母中一方喜欢玩电子产品。家庭对于孩子的影响力是最大的，父母的言行都对孩子起着潜移默化的影响。如果父母中有人爱玩电子产品，那么孩子也会对电子产品充满好奇心。

2、父母工作忙，陪伴孩子时间少。父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖。

3、父母过度管控孩子。“成瘾者背后往往有一个‘控制者’”。由于父母的过度管束，孩子失去了很多自主性权利，孩子毫无自由，又无法反抗父母，只能到游戏的世界里解压和寻找自由感。

4、孩子身边缺朋友，孩子在现实生活中交不到朋友，或者是被同学排挤。没有朋友意味着缺少交流，这样的人特别容易产生心理问题，时间长了就会变得越来越孤僻，只愿意和自己玩，就很容易沉迷游戏，在游戏中寻找快乐，来逃避现实。

5、孩子缺乏价值感，孩子在现实生活中得不到认可，而在游戏这个虚拟的世界，只要付出一点时间就能够升级，获得游戏带来的快感，找到自己存在的价值，从而乐此不疲。

孩子沉迷游戏家长该怎么办？

1、父母先认识到自己的错误

发现孩子沉迷网络游戏，孩子的父母第一时间就进行了反思——孩子什么时候开始接触网络游戏？为什么沉迷了网络游戏。看是否真的是自己身上的问题。

2、肯定孩子的能力和优秀

认识到自己的错误之后，就要开始行动。找出孩子身上十个优点，然后告诉孩子，并给予孩子一定的鼓励和肯定。同时，也可以尝试着去了解孩子痴迷的那款游戏是什么，和孩子找共同话题。

3、家长需要以身作则

父母是孩子最好的老师。如果家长总是当着孩子面去玩手机、玩游戏，那么孩子也会效仿家长的做法，天天去做一样的事情。所以家长更应该以身作则，可以带着孩子多学习、多读书，给孩子做一个良好的学习榜样，孩子才不会出现沉迷游戏的情况。

4、学会做孩子的朋友

很多家长对游戏都是谈虎色变，觉得游戏都是洪水猛兽，但其实游戏只是一种正常的消遣方式。家长可以跟孩子一起适度地进行几场游戏，这样不仅能够跟孩子形成融洽的亲子关系，还能够有越来越多的共同语言，孩子也会愿意敞开心扉去和家长沟通。

5、与孩子约定游戏时间

俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，既不要不管不问，也不要粗暴禁止，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后或者考试得了好成绩，可以去游玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。

6、发现并培养孩子的爱好

作为家长，我们应该鼓励孩子参与多样化的兴趣爱好。可以带他们参加体育活动、音乐课程、绘画班或其他感兴趣的社交活动。通过提供丰富多样的选择，我们能够帮助孩子发展其他技能和兴趣，减少对游戏的依赖。

孩子沉迷游戏有哪些危害？

1、沉迷游戏不利于孩子的身心发展

因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的问题。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

2、游戏会浪费时间和金钱

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、沉迷游戏导致社会功能弱化

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。

父母是孩子最好的老师，因此家长在孩子面前首先要做榜样示范。要想孩子不玩手机，那就转移孩子的注意力。多陪孩子去户外，让孩子接近大自然，让他喜欢上大自然。其实每个孩子从呱呱落地时，都是好孩子。只不过这种纯真无邪的本性，让父母不经意间给破坏了。父母如果在教育的过程，偏离了方向，孩子就会养成不好的习惯。

如何让孩子不沉迷游戏？

第一、作为家长以身作则，在孩子面前，尽量克制。

第二、培养孩子阅读的习惯，家长和孩子一起阅读，远离手机。

第三、多和孩子交流，多参与亲子活动，很多孩子玩手机，究其原因是家长忙于自己的是，就把自己的孩子交给了手机，这样他们就可以全身心投入到自己的事情中。

第四、培养孩子广泛的兴趣爱好，尤其是户外运动，这样，转移了孩子的注意力，孩子能从手机以外的事物获得快乐。

第五、多陪孩子。孩子也需要有玩伴的，孩子也怕孤单和寂寞的。家长尽量多的抽时间，挤时间陪孩子。孩子有家长陪着玩，一般是不会再去玩游戏的。经常组织家庭活动，带孩子多做室外活动。往往这点很容易被家长忽略。

第六、改变孩子的兴趣爱好。征求孩子意见，可以给孩子报个兴趣班什么的，这样孩子的空闲时间有事情做，就不觉得无聊了。具体是什么样的兴趣班，要根据家庭的经济情况和孩子的选择。

第七、疏而不赌，从益智的角度去看孩子玩游戏。规定玩游戏时间长度，适当的玩游戏可以锻炼大脑的成长。还可以用福利的形式奖励给孩子，促动孩子好好学习，带动孩子自觉学习。比方说成绩达到一个什么样的水准？就可以玩游戏多长时间。当然这个成绩不要设置的太高，让他能看到希望。但切记不要主动提出和孩子玩游戏，或是什么交流游戏心得体会。正确的引导不代表认可，不代表鼓励。

孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、成就感：在游戏中，孩子们可以通过完成任务、升级和获得奖励来获得成就感。这种成就感可能会让他们更加投入游戏，从而产生沉迷现象。

2、寻求心理满足：游戏中的成就感和社交满足感是孩子沉迷手机游戏的重要原因之一。游戏中的胜利和成长可以让孩子感到被认可和有价值，同时，通过与游戏中的其他玩家互动，可以满足孩子的社交需求。

3、缺乏兴趣爱好：一些孩子可能没有找到自己真正感兴趣的爱好或者活动，从而感到无聊和空虚，转而寻求游戏来填补空闲时间。

4、逃避现实：当孩子们在现实生活中遇到压力、挫折或困难时，他们可能会选择逃避现实，通过游戏来寻求慰藉。

5、父母陪伴不足：如果父母缺乏陪伴和关注，孩子可能会通过游戏来填补内心的空虚和孤独感。

孩子沉迷游戏以后怎么教育？

1、与孩子一起制定计划

家长可以与孩子和孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和孩子一起商讨，不仅能让孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的学习兴趣。计划一旦制定，就要严格遵守，如果孩子能够很好地执行下去，可以给予孩子一些奖励；如果孩子没有执行，家长也要对孩子做出惩罚。

2、为孩子创造多样化的兴趣爱好

孩子沉迷游戏往往是因为缺乏其他有意义的活动。因此，家长应该帮助孩子发现并培养其他兴趣爱好，如体育运动、艺术创作、音乐等。多样化的兴趣爱好不仅可以丰富孩子的生活，还能帮助他们摆脱游戏的诱惑。

3、创造孩子与人交往的机会

家长多和孩子一起活动，或者鼓励孩子多交朋友，这些朋友自然不能是网友。需要强调的是，家长一定要对孩子有信心，也要有持之以恒的心态，如此，才会收到好的效果。

4、合理对待游戏，让孩子玩一些有益身心健康的游戏

家长们不要一概而论，并不是所有的手机，电脑游戏都是不好的。有些游戏对孩子学英语是有帮助的。还有一些游戏是考验孩子的智力和反应能力的。家长们让孩子玩玩这些游戏，并没有什么坏处。

5、家长要以身作则

现在有不少年轻的家长也存在玩游戏的习惯，生活中家长往往忽视了自己对于孩子的影响，导致孩子出现沉迷游戏的情况。家长需要做到以身作则，不要一回家就开始玩游戏，更不能在孩子写作业、学习的时候去玩游戏，要学会以身作则，给孩子做一个好榜样。

手机从最初的通讯工具，发展到现在，已经越来越具有娱乐性，确实很容易让人机不离手。孩子好奇心重，天不怕地不怕，随便拨弄手机，用着用着自学成才，掌握了让自己快乐的密码，从而一发不可收拾，不少家长都在为孩子沉迷手机的问题焦头烂额，怎么样合理引导孩子玩手机？

如何让孩子不再沉迷手机？

1. 制定合理的手机使用规定：制定合理的手机使用规定，例如每天使用手机的时间、使用手机的场合等，让孩子知道什么情况下可以使用手机，什么情况下不可以使用手机。

2. 培养孩子的兴趣爱好：让孩子参与一些有意义的活动，例如阅读、运动、绘画等，培养他们的兴趣爱好，减少对手机的依赖。

3. 与孩子进行沟通：与孩子进行沟通，了解他们对手机的看法和使用习惯，帮助他们认识到手机的负面影响，例如影响视力、影响学习等。

4. 给孩子提供其他娱乐方式：给孩子提供其他娱乐方式，例如玩具、游戏等，让他们有更多选择，减少对手机的依赖。

5. 鼓励孩子：给孩子一些肯定和鼓励，让他们感到自己的努力是有价值的。这样可以增强孩子的自信心和对自己的认同感。

6. 保持积极的心态：保持积极的心态，不要轻易放弃，也不要过于苛刻。这是一个需要耐心和持久努力的过程，需要家长和孩子共同协作，才能最终达成目标。

孩子沉迷手机一般有以下几种情况：

一、玩游戏

这是孩子玩手机的主要内容，年龄越小的孩子越普遍。游戏是孩子最喜欢的活动，也是最容易让孩子上瘾的。很多大人玩游戏都上瘾，更别说孩子了，而玩游戏也是相对来说比较难戒除的习惯。

二、娱乐

有些孩子上网主要是娱乐，比如看影视剧、听歌、看动漫或者小说等。这样的孩子也有上瘾的情况，但没有玩游戏严重，相对来说好戒除一点。

三、社交

这些孩子上网主要是聊天或者和同学联络，尤其对那些刚学会使用QQ或者微信的孩子。有些大一点的孩子因为早恋，玩手机主要是和对方联络比较方便，从而始终离不开手机。

孩子沉迷手机的危害是什么？

1、引发很多眼部疾病，导致近视成灾，影响就业;

2、孩子经常玩手机到深夜，上课睡觉不听课，学习成绩下降;

3、上网会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，交际能力差;

4、玩手机替代了孩子的玩耍，导致孩子活动减少，进而影响到孩子的身体发育;

5、玩手机限制了孩子的感觉体验，易使孩子分不清虚幻和现实;

6、游戏里打打杀杀，容易使孩子性格暴躁。

和游戏、电视剧相比，上学读书显得无比枯燥无聊，自然无法吸引孩子们的眼球，如果家长平时再不注重对孩子的引导和熏陶，孩子怎么可能爱上学习？如今，已经有许多孩子因为厌学问题的存在，荒废自己的学业和人生。

如何让孩子喜欢读书？

1、鼓励孩子多尝试，找到兴趣点。

培养学习兴趣，首先要观察孩子的兴趣是什么，从他感兴趣的事入手，然后把兴趣变成他生活中的一部分。而对于那些不知道自己兴趣在哪儿的孩子，可以先尝试不同的事情直到他们发现自己的兴趣所在。

2、引导孩子体会学习的快乐。

只有孩子体会到学习的快乐，才有可能养成爱学习的好习惯。可以这样问：“感觉怎么样，背完这首诗你是不是很快乐。”这样主动引导他，让他主动地感受到学习的快乐。他学会了一首诗，让他体会到那种成就感，价值感。

3、父母提高自己的学习兴趣。

父母要经常读书、读杂志、学习自己感兴趣的东西。告诉孩子你所学到的各种新鲜有趣的知识，经常询问孩子在学校里学到哪些新知识。让孩子感觉到你对学习的兴趣，孩子就会受到熏陶。

孩子不喜欢读书的表现：

1、学习成绩方面。

孩子失去对学习的兴趣和热情，不愿意花费大量的时间和精力去学习。这样早晚会导致学生的成绩下降，并且放弃了去上进班级的机会。这种情况还会让学生觉得没有希望，进一步降低了学生进步的积极性。

2、对学习感到厌倦，不上心。

做家庭作业的时候缺乏主动性，而态度往往也不认真，只是为了交任务。多数时候，还不能离开家长的监督检查。

3、行为方面。

行为上的表现主要是学习和生活不规律。孩子不想去上课，不认真听讲，不完成学习任务。孩子不愿意参加课外活动，不愿意与同学交朋友，尽管这些能够丰富孩子的课余生活。此外，逃课、旷课等行为也是一种常见情况。

让孩子喜欢读书有哪些好处？

1、读书能够让孩子更加深刻地认识自己。

让孩子多读书，可以让孩子在书中了解做人的道理和准则。孩子在读书的过程中就是直面自我，深刻认识自己的过程。这样可以让孩子更加了解自我，明确自己的目标。

2、读书能够丰富孩子的知识储备。

让孩子努力读书，可以丰富孩子的知识储备，提升孩子的眼界，增加孩子的阅历，让孩子从书中明白人情世故，了解风土习俗，见识到不一样的瑰丽世界。

3、这是个看学历的社会。

如果孩子没有一技之长可以靠本事吃饭的话，没有学历在这个社会寸步难行。所以让孩子努力读书，是为了让他在今后的生活中能有更多的选择。