怎么改变孩子的不自信和胆小

大家都知道，孩子的性格来自家庭教育，父母作为孩子第一任老师，对孩子的教育至关重要，有什么样的父母就有什么样的孩子。因此，想要孩子自信胆大，父母首先需要为孩子多创造一些交往和沟通的条件和机会，父母要带孩子多串门多参加一些聚会，孩子会在观察父母与别人交往的过程中学到不少东西，同时在熟悉的环境中孩子会比较放松，胆子会大起来。

怎么改变孩子的不自信和胆小？

1、家长要以身作则，在教育孩子不能大哄大叫，也不能在孩子面前数落，要善于发现他的长处。

2、父母要多鼓励、少打击。孩子年龄小，不懂的还有很多，怕事、不敢面对是正常的，如果孩子懦弱、胆小，一定要不用恶语去伤害孩子的自尊心，这样会打击孩子的勇气和信心，孩子更容易养成自卑心理。正确的做法应该是积极的正面鼓励孩子，身后有父母的支持才会有信心去面对。

3、多制造孩子和小朋友接触的机会。小孩子都是天真的，在安全的环境，父母不要老把孩子圈在自己的身边，应该多让孩子接触同龄人，养成喜欢和别人玩耍的习惯，通过交往让孩子体会到其中的快乐和好处，这样孩子才能够在将来与人相处的更融洽。

4、不威胁孩子，给予孩子永远的支持和爱。永远爱孩子，这是每一个父母发自内心的真实想法，但是在生活中，往往变了味。

5、减轻孩子的恐惧心理。帮助孩子改掉胆小的心理，首要从孩子的内心做出改变。比如孩子害怕闪电、打雷，是因为不懂它其中的原理，父母可以给孩子讲它是怎么产生的，孩子知道真相，也就不会觉得有那么可怕了。不论遇到什么事，站在孩子内心恐惧的角度出发，相信孩子可以跨越内心的那道门槛。

6、培养孩子的兴趣爱好，多让孩子参加课外活动，多接触群体生活。

7、多带孩子去外面的世界开拓一下自己的眼界，让他多和周围的人进行交流，提升一下他的能力，让他主动的去完成一些力所能及的事情，比如在生活中多参加劳动做家务等等，只有这样让他养成独立的性格，在面对任何人的时候都能够有自己的主见。

自卑的心理我们每个人都曾经有过，现在很多孩子都有自卑的这种心理。说起自卑很多人都不觉得是一种疾病，其实自卑也是心理不健全的一种表现。

孩子胆小自卑不自信怎么办？

1、多与孩子交流，并鼓励他们

有一句话是这样说的：自卑感是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。当一个人还没有完全被自卑打败时，他们拥有更加强大的力量。古希腊著名演说家德摩斯梯尼从小患有口吃，但他并没有因此自暴自弃，而是口含石子练习讲话，最后克服口吃成为历史上著名的演说家。

2、找到孩子的兴趣点，和他一起做事

找到孩子感兴趣的地方，亲自培养他们的兴趣，参与到孩子的任务当中，当他有懈怠或放慢速度时给予鼓励和督促，孩子故意拖拉不愿上交任务，家长要劝诫，并帮助孩子提交任务。久而久之孩子养成快速做事的习惯，积极提交任务，不仅能给老师、同学留下良好的印象，还能塑造他们自信的性格。

3、给予孩子肯定和赞扬

我们在生活中，总在孩子身上有着自己很高的期望。每当孩子学习成绩不理想或者行为不当的时候，我们总是会对孩子说一些否定性的语言，试图激起孩子的好胜心。殊不知，这样的方式只会让孩子对自己的评价更低，自尊水平下降，孩子只会看到自己的缺点。永远不要对孩子说狠心的话，培养孩子的自信心，最好的办法莫过于肯定和赞扬。

4、不要拿孩子作比较

我们很多家长嘴上经常挂着“别人的家孩子是如何好”的话语，从而忽视自己孩子的优点。事实上，每个孩子都是各不相同的，不能企图让自己的孩子变得和其他孩子一样。每个孩子的身上都有自己的长处。永远不要对自己的孩子绝望，每当这个时候我们不妨静下心来，去发现孩子身上的优点。

孩子胆小自卑不自信的原因：

1、孩子很少接触外人，孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，孩子的依赖性较强，无法独立的适应环境。

2、父母对孩子过多的批评。有很多的家长们对孩子的期望过高，常常喜欢拿自己的孩子与其他的孩子进行比较，一味以高标准来要求自己的孩子，孩子因为很难达到父母们的要求，而遭受失败，孩子缺乏成功的体验，渐渐养成了遇事畏惧退缩的习惯，对自己缺乏自信。

3、没有给孩子表达情绪的机会。早期的情绪情感表达对孩子而言，是一种很好的锻炼，尤其是坏的情绪情感，更应该及时的表达发泄出来，如果父母总是剥夺孩子的这种机会，忽略孩子的情绪情感，可能会让孩子变得不善言辞，变得腼腆自卑。

孩子胆小自卑不自信的表现：

1、不愿意交往。孩子出现自卑心理，会不愿意同伙伴交往，喜欢独处，远离伙伴、班集体。不愿意接触陌生人。

2、不敢表现自己。孩子出现自卑心理，通常不敢在人前表现自己，遇事喜欢躲在其他人后面。

3、缺乏自信。孩子出现自卑心理，会缺乏自信心，自我感觉不如别人，认为自己什么事情都办不好。

4、情绪不稳定。孩子出现自卑心理，会出现情绪不稳定的情况，经常无缘无故生气、发脾气或者情绪低落。

5、抗压能力弱。孩子出现自卑心理，会由于学业失败而低迷不振，甚至出现厌学、逃学等行为。

有些人有才华、学历高，但不够自信，遇到一点困难就退缩；而有些人，在某些方面并不优秀，却很有自信，最后攻克难题。所以，自信对人的发展很重要。现在，很多父母担心孩子胆小、不自信，那么请看以下的内容。

胆小不自信的孩子怎么教育？

1、家长不要把孩子管的太紧

孩子对于外界的一切都会比较的好奇，在孩子的探索过程中，很有可能会出现受伤的情况，这个时候有的家长可能就会比较的担心孩子，不管孩子做什么事情，家长都想要管着孩子，保护好孩子。其实家长的过分保护反到是对孩子的伤害，当孩子失去了家长这把保护伞之后，孩子也就失去了对外界的探索的信心，孩子也害怕受伤了，这样的孩子就会慢慢的变得胆小怕事。

2、别恐吓孩子

很多家长喜欢恐吓孩子，认为这样可以让孩子更加的听话。多数时候孩子确实是变得听话起来了，但是同时孩子也就变得非常的胆小了。因为孩子接受家长的恐吓的前提就是孩子感到害怕，所以家长千万不要动不动就恐吓孩子了，想要孩子更加的听话，不如试试一些比较温和的方法。

3、宽容对待孩子的犯错

孩子犯错不能一上来就嘲笑他们，将孩子弄的无地自容，觉得自己很笨。因为怕被爸妈责罚，怕在爸妈面前抬不起头，所以就会让孩子越来越不愿和爸妈在一起。家长不能当着很多人面的时候指出孩子的错误，不妨换个鼓励的方式，比如“这次是我们的运气差，下次我们可不会再犯了”。

4、多和孩子“商量大事”

孩子关心的事情其实并不多，爸妈要学会和他们经常“商讨”，来让他们觉得自己的想法非常的受爸妈的重视，自己被爸妈深爱着。那么宝贝们就会逐渐的，对爸妈打开心扉哦。

5、给孩子一块专门释放自己的空间

孩子爱在墙上乱画，爸妈不妨适当的引导，或者给孩子专门一块地方用来绘画，让孩子尽情可以去画，去堆积木，这样就会好很多。有自己的一块的专属领地，其它小朋友来看到，也可以在一起玩，会让孩子大大提升自信心。用白色的壁纸将孩子能够到的区域划分出来一块，用一些白板笔等可以擦掉的，让他们尽情去涂鸦就好了。

6、孩子的零用钱让孩子自己掌握

在这件事上爸妈不能总是代劳，结果孩子过一段忘了，总是会出现怀疑爸妈使用自己的钱的情况，从而更加不愿意相信爸妈。其实爸妈最好是只提供监督的作用，时常提醒孩子花钱要注意，还剩余多少就好了。

7、培养孩子社交能力

让孩子经常和同辈小伙伴玩耍，而不是总一个人闷在那里。在和其他人玩耍的时候，孩子就会逐渐的打开心扉，变的阳光勇敢起来。

8、养成按计划做事的习惯

培养孩子的按计划做事，比如在规定时间内做完作业等，就会得到奖励，加上爸妈的鼓励“孩子越做越好了，比上次又快了不少，好了不少”，是会很容易帮助孩子提振自信心的。爸妈的作用更多的在于和孩子一起指定相应的计划表，并起到监督作用，孩子完成的好及时的发放奖励。

有的孩子在家里挺爱说话的，在外面胆子特别小，怕见生人，上课不敢举手发言，外出不敢向人问路，买东西不敢问价，对人有了意见不敢说，紧张、怯懦、犹豫、打退堂鼓。这实际上是自卑和怯懦性格在作崇。家长需要及时的引导才行。

7岁孩子胆小不自信怎么办？

1、多让孩子参加集体活动

平时家长多鼓励孩子参加班级的活动，如小主持，演讲比赛等。这些都是非常锻炼孩子胆子的项目。平时多开导孩子，让孩子知道遇到困难不要怕，只要经历过挫折才会取得成功。平时孩子有一点进步父母要适当表扬，父母们的肯定是对孩子最大的认可。

2、让孩子接触优秀的人

和比自己强的人在一起你会学到知识，同时还可以观察强者的弱点和缺点，从而增强信心。让孩子多和优秀的孩子接触，交朋友，在别人的身上会发现自身的不足，并加以改正。

3、增加孩子与人接触交流的机会

可以多鼓励孩子参加集体活动，消除孩子对陌生人的恐惧感，增强集体意识，开阔眼里，感受他人的友好，体会与人交往的乐趣以及环境的温暖与支持。平时也可以多邀请小朋友到家里做客，增加孩子与好朋友相聚的机会，找到能玩到一起的好朋友，体会生活中的快乐，时间长了孩子会变得活泼开朗。

4、主动磨炼孩子

从小培养孩子的独立生活能力非常重要，父母不可一味包办代替，要放手让孩子亲自去做，去尝试，不怕失败。当孩子在不断尝试中，会逐步增强生活技能、与人交往能力、战胜困难的勇气和信心。适度的挫折与磨难可培养孩子的逆商，有利于孩子更好地适应社会环境，有利于孩子的成长。

5、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

6、对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

7岁孩子胆小不自信的表现：

1、不喜欢说话与人接触交流

自卑的孩子，容易以自我为中心，活在自己的内心世界里，拒绝表达自己。即使有熟悉的人在一起，也很少说话。孩子心中缺少自信，产生自卑的心理，嘴上不说，但孩子的行为已经表现出来了。

2、在家胆大包天，在外胆小如鼠

有的孩子在家各种调皮，看上去非常活跃，但是出到外面后就躲躲闪闪的，不敢和外人说话，即使叫他去和别的小朋友一起玩，也不敢。这其实也是孩子自卑的一种表现，家长不要忽略。因为孩子内心缺乏安全感 ，找不到心中的依靠。

3、内心变得过度敏感

当孩子出现自卑心理时，内心就会变得无比敏感。在他们眼里，任何微小的事物，都会被他们放大无数倍。比如，老师只是给了他一些小批评小建议，他就会陷入自责的情绪中；同学因为某些原因拒绝了他的请求，他就会感到非常痛苦难受。

现代社会很重视人的交往合作能力，因此那些孩子内向的家庭就不免有些发愁。虽然说内向性格也有很多优势，但我们还是希望孩子能再外向一些，积极一些。毕竟开朗热情的人在这个社会更吃得开。

不自信内向的孩子怎么样才能改变？

1、不要总是拿别人家的孩子比较

别人家孩子学习好、别人家孩子听话懂事，但终究是别人的！难道自己家的孩子一点优点都没有吗？比较次数多了，只会更加挫伤孩子的自信心。

2、鼓励孩子表现自己

如果孩子在外人面前羞于展现自己，那么可以在家里提供给孩子表现自我的机会。比如说让孩子背首诗、唱个歌等等...记得一定是在孩子自愿的情况下，不能强行逼迫孩子进行表演。

3、给孩子自己选择的机会

适当的时候，父母可以让孩子当一回小主人。让他尝试一下日常用品的挑选，不管孩子选的是否令人满意，也不要轻易否定他的眼光。

4、少说教，多示范

说教是父母们最擅长的，这不但解决不了问题，反而让孩子出现不爱听，他们更多的是看父母们如何做。想要孩子成为什么样，父母先自己做到。榜样的力量胜过一千遍的说教。

5、多带孩子外出

孩子胆小内向不自信的话，家长可以多带孩子外出，爬爬山或者郊游都是很不错的。这些活动能够让孩子变得外向一些，家长可以跟孩子一起比赛，通过比赛来帮助孩子提高自信心，胆子也能够变大。

6、接受孩子的缺点

但孩子遇到挫折的时候，家长不应该一味的加以批评，应该要接受孩子的缺点，并尝试鼓励孩子去改正这一个缺点，这样孩子也能够变得轻松，也愿意更好的改正自己的错误。

7、教导孩子独立自主

在日常生活中把一些力所能及的事情教给孩子，请他们帮忙完成，并在孩子完成之后给予认真的肯定，是帮助孩子建立自信心最有效的方法之一。孩子在得到肯定之后也能更加积极主动地反馈给父母，形成良性循环。

8、给予孩子更多的耐心

面对性格内向的孩子，爸妈应当给予孩子积极的心理暗示，对于孩子的畏缩行为，家长也要尽量克制自己的情绪，不要做出太强烈的反应。对孩子提要求时注意循序渐进，不要对孩子一下子提出过高的要求。

9、增长孩子的见识

父母应有意识地扩大孩子的接触面，让孩子经常面对陌生的人与环境，逐渐减轻不安心理。随着见识的增长，孩子面对别人的目光时，便会多几分坦然，也更勇于表现自己。

孩子的每一步成长都离不开父母的陪伴、关心和照顾，在培养自信心的时候，做父母的应该制定合理的计划和目标，适当的给予一定的鼓励和帮助，在做事情的时候多给予赞美和表扬，让孩子成功的完成事情，体会到成就感，这样自信心自然而然就建立起来了。

女孩子胆小不自信怎么办？

1、及时的给予孩子表扬和赞美

当孩子帮助你做了事情或者自己独立完成了某件事情的时候，父母应该及时的给予孩子表扬和赞美。当然表扬和赞美并不局限于只说：“你真棒、你真聪明……”，这类简单的词语，表扬和赞美也要以具体的事例具体分析给予具体的表扬，孩子收受到了鼓励，自然而然也会增强他的自信。

2、多给予关爱、支持和鼓励

当孩子担心自己某些事情做不好或不会做，但是他有这个能力将这件事情做好的时候，父母应该多给予支持和鼓励，可以帮孩子一起完成这件事情，在帮助的同时给予关爱，让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难，只是她自己不够自信而已，将孩子心目中的大困难化为小困难，从而一步一步的去克服，孩子的自信心就会一步一步搭建起来。

3、带孩子多交朋友

可以让孩子参加各种有益的活动。尤其是孩子在参加自己感兴趣的活动时，就会情绪高涨、自信心增强，这对摆脱羞怯心理很有好处。要鼓励孩子多与人交往，并多给孩子创造与人交往的机会。

4、少说教，多示范

说教是父母们最擅长的，这不但解决不了问题，反而让孩子出现不爱听，他们更多的是看父母们如何做。想要孩子成为什么样，父母先自己做到。榜样的力量胜过一千遍的说教。

女孩子胆小不自信的原因：

1、缺乏被肯定的体验

在日常的生活和学习中得不到别人尤其是父母的理解与支持，或者由于自身能力的相对不足，经受了许多失败与挫折，体验不到成功的感觉，孩子的热情与动力就会逐渐减退。

2、要求过高

家长和孩子盲目地对自己要求过高或过于完美，不允许出错，高估他人的能力，低估自己的能力，经常拿自己的短处与他人的长处相比，越比越泄气，越没有自信。

3、缺乏足够的安全感

父母通过语言、表情、态度等方式经常责备孩子，或对孩子过度溺爱、保护和约束，什么都替孩子做，导致孩子缺乏安全感，自我意识的心理发展不足，不会解决问题。

有些孩子不自信是因为性格原因，比较内向害羞，胆子也小；但有些孩子则是因为长时间的被否认，内心深处被埋下自卑的种子，打心眼里认为自己比不上别人，做不好事情，所以表现出来就是胆子很小、不自信，且畏畏缩缩的，比较害羞。

孩子胆小害羞不自信怎么办？

1、给他们新的挑战。

让你的孩子知道他们可以通过设定和完成小目标来实现大的成就：就像骑一辆没有辅助轮的自行车。父母可以通过增加必须履行的责任来培养孩子的自信。

2、合理的目标。

有理想、有目标是好事，它可以引导我们前行，少走弯路，但不切合实际的目标往往难以达成，也会对我们的自信心造成打击。如果目标短期内难以实现，可将其化分成数个小目标 。当目标一个个实现，我们的自信心也会随之增长。

3、让他们表现出他们的年龄应有的样子。

别指望孩子表现得像个大人。当孩子觉得只有表现得和父母一样好才够好时，这种不切实际的标准可能会阻碍他们的努力。努力满足家长的期望会降低孩子的信心。

4、避免为孩子创造捷径或例外。

特殊待遇可以传达出缺乏自信的信息。权利不能取代信心。不要动用你的关系和人脉去让孩子得三好学生，让孩子受到表扬，而是要让他们自己努力。

5、阅历可以让孩子更自信。

增加孩子的阅读量，扩大孩子的阅读范围，让孩子从别人的故事中体会不同的人生，让孩子明白这个世界的各种奇妙并且产生这些奇妙现象的原因。孩子对各种事物了解，明白，才会有掌控力，才会对很多事情都有自信。

孩子胆小害羞不自信的表现有哪些？

1、遇到困难就犹豫不决。不自信的孩子面对困难时，不是积极面对，而是害怕，退缩。遇到挫折容易放弃正在进行的事情。

2、害怕面对、尝试新事物，新活动，用消极的态度去思考问题。这类孩子往往担心自己做不好，对自己不够信心，害怕失败。

3、过分依赖，总想着别人来做，而不是自己去做。明明孩子独立都能完成的，但是偏偏不愿意自己独立完成，想要依赖身边的人来做。