如何与青春期孩子沟通和交流

初一的孩子正处于叛逆期，有很多自己的想法，有自己处理事情的方式，如果以批评的方式和孩子沟通，孩子会讨厌你，更不会真正的接受批评，青春期的孩子是渴望得到家长的肯定的，因此如果家长想要和青春期的孩子取得良好的沟通，就要对孩子多些肯定。

如何和青春期的孩子沟通交流？

1、盛怒时不管教孩子。

在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。

2、真诚对待孩子。

有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的，你就会发现，其实孩子是很乐意体贴父母的！

3、放下过度控制的心。

青春期的孩子正是要寻找自我的时候，他们有着很多自己的思考和想法，如果我们还是像和小小孩相处的方式去要求、去控制他们的生活，那么肯定也会引起孩子的各种反抗和不满。所以，青春期和孩子的沟通模式，就是尊重孩子的话语权，放手给孩子去体验去尝试。

4、关注孩子的情绪。

温馨、宽松的家庭氛围能有效帮助孩子缓解压力。其次，让孩子尽情倾诉，当发现孩子情绪反常时，父母要找适当的时机和孩子谈心并引导孩子。最后，永远不要称孩子为“坏孩子”，父母不能给孩子下彻底否定性的评价，要看到孩子的优点。

5、父母要学会示弱。

在某一些问题上，示弱会比强势的效果要好得多，适当的理解和放手才会让他们学会权衡利弊，有利于帮助青春期的孩子建立自己的权威和尊严。可能有时候他们的想法会有点幼稚，有点荒诞不合理，即使是发现错了，也不要急于去反驳他，认真倾听的同时保持尊重，将会更有利于培养孩子独立思考的能力，让孩子内心的“大人”逐渐长大成人。

6、别拿孩子跟别人比。

“你看看人家，怎么就那么懂事！”生气的时候，你是不是很自然拿别人跟孩子做比较。这种对比是灾难哦，孩子最恨这种对比，非常反感。当然也没必要像对小学生那样肉麻地夸“你真棒”。你最好实事求是地肯定他的成绩，有过错，也不要使用过激的言语。要知道，这时期的孩子非常敏感，父母的一句寻常话却可能惹来暴风雨。

7、孩子事让孩子自已做。

孩子进入叛逆期以后，不少家长还是按照原来的思路去引导和教肓孩子，这是对孩子的不公，更会影响到孩子以后的发展，进入叛逆期的孩子啥事都有自已的主见和看法，或许家长的想法并不能让孩子接受，这个时候就会产生对立，最好的方法是孩子的事情让孩子自已去做，家长只做一个旁观者，及时给以合理的引导。

女孩子进入青春期标志着他已经长大成人了，开始形成自己的思维和想法，能够自己独立地处理自己的事情，不再依靠父母了，想要独立和空间。许多父母还把他们当作孩子看待，会造成孩子与父母之间的对立，孩子与父母对着干，父母拿他们没有办法。

如何与青春期女孩子沟通和交流：

1、家长要明白好孩子是夸出来的，很多家长都是为孩子好，怕孩子走上歪路，因此一旦孩子犯错就会批评指责孩子，但是这样会让孩子逐渐和家长疏远、不愿意在家长面前展现真实的自己。

2、如果要和孩子沟通，一定要选择适合自己孩子的方法和技巧，一定要平等的对待自己的孩子，将自己的孩子当做独立的个体，与孩子沟通的时候一定不能将孩子看作附属自己的个体，学会尊重孩子，与孩子平等的交流，才能收获孩子的信任和友谊。

3、听孩子的心声，让他说出自己的感受或者想法，还有需求。比如遇到一个人喂流浪小狗，先听听孩子怎么说，对于这件事有什么看法，如果孩子说的对，就要加以肯定，如果说的不对，就要及时纠正。

4、双方的交流应该选择一个安静的场合，适合双方长久的交流，如果场合不合适，会导致交流一再中断，最终会使得双方丧失耐心，导致交流失败。无论交流是否达成共识，双方都应该拥抱一下，思想存在差异，但是父母和孩子之间的爱是一样的，所以，思想差异可以通过下次交流逐步化解，但是爱是永恒的真理。

5、少责骂，多倾听，耐心一点，不要动不动打骂她，多给她一点私人空间，多给她一点面子，不要伤害她的自尊心，不要每天开口闭口都是学习，要看看她想做什么，有什么兴趣爱好，争取做她的朋友而不是让她想要逃避的人。正确引导她，平时在生活中也要以身作则，父母是孩子最好的老师，教她树立正确的人生观，价值观，做她的引领者。

6、父母们应该有包容之心，在孩子面前不要把自己当成权威，有的孩子说的东西稍微有些偏离父母的意思，父母就盯着这些孩子的弱点，不断施压让孩子改变。这样孩子知道父母不尊重他们的想法，也就不会再把心里的真正想法跟你沟通了。父母与孩子的沟通应该建立在平等相互尊重的基础上。

7、多以换位思考去了解孩子的环境和想法，父母要站在孩子的立场想问题，改变与孩子相处时的方式，要把他当作大人看待，与他们说话要平等并注意自己说话时的语气。不要让孩子去做你的木偶，她有独立思想，除了多沟通，没有其他选择，可以当朋友相处方式去接触她的世界。以朋友的角度和想法去帮解决问题。

8、不要只关心孩子的学习成绩，对于孩子的事情不要过多地干涉，要相信孩子能够处理自己的事情。针对青春期的女孩，做为家长对女儿突如其来的喜欢打扮、喜欢独立的空间等行为，不要极力否定或反对。尽量不要在她面前唠叨，静静的观察，看她有什么需要帮助的，以平等的身份跟她聊天，真正走进她的心里，一些问题就迎刃而解了。

青春期孩子正处于叛逆期，这一时期的孩子自制能力差，贪耍学习不上进，固执不听说，常和家长对着干。对于家长，与孩子沟通首先要端正自己心态，只有能做到理智看待孩子的行为，才能更好的做出有效的指引和教育。

如何与青春期孩子沟通和交流？

第一、营造温馨、温暖、健康的家庭氛围。

父母要尊重孩子，从理解的角度和孩子交流。对他们的叛逆之举、打扮之行等等，要给予理解、接受、引导，不可进行冷嘲热讽，责骂侮辱。否则开口就会吵，闭口则不说话，让孩子在孤独、烦躁、反感、倍受压抑的环境中煎熬地度过青春期，孩子的身心健康就会出问题。

第二、改变说话时命令式语气和高高在上的姿态。

和孩子交流时，用和孩子商量式语气，让孩子感到被尊重感觉。比如，不要命令孩子：“不把房间整理好今晚就不要睡觉！”而要给孩子提出建议：“你的房间有点儿乱，晚饭后抽空收拾一下好吗？”而孩子陈述的时候，父母一定要认真倾听，不要随意打断、评判，让他们觉得你很重视他们的想法，他们才会逐渐信任你，有心事才愿意和你交谈。

第三、家长要充分了解自家孩子的脾性，对症下药。

比如孩子性格内向，不爱说话，一切事喜欢藏在心里，一个人自我咀嚼。父母问什么答什么，或者问也含糊其辞、回避躲闪，对这类孩子，父母也不必生气，因为这与父母早期的家庭教育有关、父母的性格有关。父母除了鼓励孩子和他人交流之外，更有效的方式是“文字交流”。

第四、家长要杜绝碎嘴式的唠叨。

青春期的孩子奉行的是“我的青春我作主”，他们这个年龄最大的愿望是想自由，摆脱父母的控制和束缚。而父母的唠叨无疑是因为孩子不听话，想让孩子按自己的意愿行事，所以爱唠叨的父母和孩子必然会产生矛盾。关键是唠叨解决不了问题，只能带来了他们的反感。所以父母切忌，面对青春叛逆的孩子，尽量克制自己，不要多嘴，不要唠叨。

第五、适时给予鼓励和肯定。

在青春期，孩子面临着很多的挑战，他们需要家长的支持和鼓励。当孩子取得一些进步或做出正确的决定时，家长要适时给予积极的反馈和肯定，让他们感受到成就感和自信心的提升。

如何教育青春期孩子？

1、从生活入手去改变

青春期孩子由于生理上的急剧变化，出现各种各样的心理反应，大部分是自我意识觉醒的表现形式。他们试图冲破约束和管教是正常的，甚至犯一些错误也是成长需要付出的代价。对于青春期的孩子，生活上父母注意让孩子独立，充分挖掘孩子的自理能力。

2、以身作则，树立榜样

孩子在青春期时期开始对身边的事物有更多的怀疑和探索，家长要成为他们的引路人。通过自身的言行，树立积极向上、真实可信的榜样。让孩子在模仿中感受到正确的行为准则，逐渐形成健康的价值观。

3、尊重隐私，保护个人空间

青春期的孩子渴望自由和独立，但同时也需要一定程度的保护和指导。在教育过程中，家长要尊重孩子的隐私，不轻易干涉他们的私人空间。与此同时，也要教导孩子正确地管理自己的隐私，保障自己的安全。

4、培养情商，提升人际交往能力

青春期是人际交往扩展的时期，家长可以引导孩子学会与人相处、沟通解决问题。培养孩子的情商，让他们具备处理人际关系的能力，既有助于树立自信，也能帮助他们更好地应对挑战和压力。

5、鼓励多元发展，发现兴趣爱好

青春期是探索兴趣爱好的时期，家长可以鼓励孩子参与多样的活动，帮助他们发现自己的特长和兴趣。不过，家长要避免强加自己的意愿，而是关注孩子的内心想法，为他们提供广泛的发展空间。

6、掌握适度控制，确保安全

尽管孩子进入青春期，渴望自由，但作为家长，仍然需要保持一定的控制，确保孩子的安全和健康。适当的规则和界限可以帮助孩子建立正确的行为准则，避免走入不良的轨道。

7、培养积极心态，应对挫折

青春期常常伴随着情绪波动和挫折感，家长要引导孩子树立积极的心态，教导他们如何面对失败和困难。鼓励孩子从挫折中学习，认识到成长的过程中难免会遇到困难，但坚持和积极面对才是克服困难的关键。

青春期孩子会有哪些表现？

1、生理变化：青春期是孩子生长发育的关键时期，他们会经历第二次生长发育高峰，体格和生殖器官逐渐发育成熟，男孩嗓音变粗、体毛增多，女孩开始月经。

2、心理变化：青春期孩子的心理发展逐渐成熟，他们的自我意识逐渐增强，对自己的外貌、能力和性别角色产生更多关注。同时，他们对社会、家庭和学校的规则和价值观产生质疑，希望获得更多的自主权。

3、情绪波动：青春期孩子的情绪波动较大，容易出现喜怒无常、易激惹等现象。这是因为青春期激素水平的波动以及大脑前额叶的发育不完全导致情绪调节能力较弱。

4、认知发展：青春期孩子的认知能力逐渐提高，他们开始具备抽象思维、逻辑推理和解决问题的能力。然而，由于经验不足和冲动，他们可能做出不理智的决策。

我观察过身边的许多家长，发现大多数之所以难以和青春期孩子沟通，根本在于家长压根没有意识到孩子已经长大了。在他们眼里，孩子依旧是从小依附自己的娃娃，需要他们事无巨细的料理，完全不给孩子自己做主的选择空间。

青春期家长如何与孩子沟通？

第一、千万别全当真。

青春期的孩子因为激素水平不均衡，说话做事更容易冲动。如果父母就那些语言本身较真儿，就把自己下降到青少年的认知水平了。只要知道他现在很激动就行了，然后从成人的角度考虑如何应对这种情绪，而不是自己被深深带入坑里，两人挣扎一团。

第二、语言简明扼要。

在孩子的沟通过程中，不要长篇大论，父母殊不知，正是自己的长篇大论堵住了孩子的耳朵和嘴巴，当孩子以为沟通就是要长时间说教的时候，他就失去了和孩子沟通的机会。

第三、语言不要过激。

好的意思要用好的语言表达才行，只要心平气和的言语才能达到良好的效果，“良言一句三春暖”就是这个道理。

青春期家长与孩子难以沟通的原因：

原因一：教育的方法问题。

在孩子成长的关键期，要十分关注孩子的一言一行，不要强行规定孩子该做什么不该做什么，多以商量的口气与孩子沟通，通过婉转的方式来告诉孩子是非对错，让孩子自己去选择、决定。反过来，家长一味地要求孩子服从、听话，剥夺了孩子发展个性的权利，反而会影响孩子的成长。

原因二：缺少平等和尊重。

当孩子到了青春期，你可能是出于关心的问：“你今天在学校过的怎么样？”孩子的头脑可能就会自动爆出一个关于权力关系的判断，他会认为好像你这句话就代表着你高高在上，像是想要控制和管他，所以很可能激发他的不满情绪。

原因三：没有建立信任关系。

很多父母在孩子的童年时期，总是忙着赚钱，很少和孩子沟通，没有建立亲密的关系。在孩子长大后，孩子就不愿意和父母沟通。

青春期家长与孩子沟通时容易进入的误区：

误区一：喜欢盲目“攀比”。

每个人的成长过程中，都有如影随形的伙伴，那就是“别人家的孩子”！我们家长也一样，小的时候也被自己的父母拿去跟别人家的孩子比较过。虽然父母们都认为这样的比较能给孩子带来前进向上的动力，但是这对于正处在青春期的孩子来说，被过多的比较后，不仅没有任何好处，反而会生出原本没有的逆反心理。

误区二：指责与唠叨。

对于大多数父母来说，当他们看到孩子犯错的时候，经常指责、打骂孩子，甚至反复唠叨，其实这是非常不正确的教育方法。唠叨是一种重复刺激，会使孩子的大脑产生保护性抑制。

误区三：自以为是的家长。

很多家长为了树立自己的权威形象，总喜欢摆出一副自己是过来人、啥都懂，总喜欢用自己的标准去评判孩子做事的对与错 ，而不听取孩子内心的真实想法。其实这样的家长是自己不愿意降低家长的身份去跟孩子做沟通。

青春期的孩子内心敏感细腻，沟通起来确实有些难度，但也并不是全然没有办法。这时期的孩子不仅自尊心强，心理也具有封闭性，他们希望能够得到真正的理解，又抵触父母居高临下的说教和管束。因此，沟通应该建立在尊重和理解的前提上。

如何沟通青春期的孩子？

1、家长要做到态度平和。

以平和的心态和青春期的孩子说话，因为孩子在这个时期，情绪波动很大，如果家长带着情绪和他说话，就很容易引发他情绪的爆发，家长态度平和，情绪稳定，这是很重要的。

2、不要打断孩子说话。

在生活中，有不少家长总是喜欢打断孩子说话。当孩子在表达自己的想法和观点时，家长不要随便就去打断孩子，这样做容易打击到孩子的交谈欲望。孩子本来有很多想法，但是被家长打断以后，就会变得缄默，也不愿意再跟家长说话了。

3、学会信任孩子。

父母如果想让孩子信任自己，首先一定要取得孩子的信任。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，拒绝和父母进行交流。

4、对孩子适当放手。

由于青春期孩子的自我意识增强，所以在跟家长沟通变少也是属于正常情况，家长并不用太过担心。在孩子青春期时，可以适当地给予孩子一些权力。比如原则上的问题需要请示家长，一些生活中的小事允许孩子自己做主，这样做能够培养孩子独立思考的能力，对孩子以后的成长也有帮助。

5、家长要放低姿态。

当我们给孩子沟通的时候，家长要做到低姿态的和孩子说话，要仰视自己的孩子，孩子就是未来成功的人，你就想象你怎样跟一个博士生沟通的，怎样跟一个科学家沟通的，怎样跟一个富翁来沟通的；那现在你就要以这样的姿态来跟他沟通。

6、换位思考。

青春期的孩子已经不会事事听从父母安排，他们有自己的想法，而且需要认同感。聪明的父母会从孩子的角度与他们沟通，有的甚至与孩子交成朋友，这是非常好的沟通模式。家长学会换位思考是非常重要的，只有这样才能更好进行沟通。

7、要用正向积极的思维来想孩子。

你所认定的孩子是积极正向的，所以面对孩子的时候，我们就不会以消极的思维，负面的语言去打击孩子了，我们多用积极正向的语言来鼓励和肯定孩子。

8、要承认自己有不如孩子的地方。

承认我们在教育孩子不犯错、少犯错的同时我们也在不自觉的犯着错误。所以爸爸妈妈在孩子面前虚心一点，只会更加赢得孩子们的信任。现在的孩子接收新鲜事物的速度太快，能力太强。

别看青春期孩子似乎脾气暴躁，抵触父母的靠近，但其实这时期的孩子依旧非常需要认同和陪伴，父母的理解更是他们所渴望的。当然，孩子需要的是父母敞开心扉的沟通，并非是父母一味的说教和唠叨。父母一定要掌握正确的沟通技巧。

青春期如何和孩子沟通？

第一：稳定情绪。

父母带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，父母在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

第二：挑好时间。

聊天时尽量在大家都心平气和，而且没有什么要紧事的时候。如果家长真的有很重要的事要找孩子谈，那就让孩子先停止手头的事情，认认真真地聊天。

第三：学会倾听。

倾听不是说家长闭着嘴巴、坐在那里光听就好了，最好的倾听是要有互动，哪怕你一个肯定的眼神，孩子才会有兴趣和你聊下去。

第四：放弃逼迫，学会引导。

这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

第五：降低期望、放低要求。

青春期的孩子本身压力就大，父母如果给与太大的压力和期望，会让孩子焦虑不安，从而彼此矛盾不断。不妨这个阶段，降低对孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就没有那么严重，自然而然就度过了叛逆期。

第六：多多考虑孩子地心理、感受。

多站在孩子的角度想想，想想我们父母自己青春期出现的特点，给予孩子更多的关心和理解，让孩子明白父母是和他们一条战线上的。

青春期和孩子沟通的好处：

好处一：更好的保护孩子。

很多青春期的孩子遇到了问题不会与父母说，这种现象是很危险的，也值得每个父母深思。但是，只要能够相互信任、畅通交流，父母就能及时了解孩子的想法，就能帮助他们找到解决问题的办法，就能引导他们修正自己的想法和行为，避免给孩子带来更多的影响。

好处二：了解孩子的内心世界。

随着孩子慢慢成长，特别是孩子到了初中阶段，也就是进入了青春期的时候，有了自己的想法和习惯，但是由于不善于表达或者父母的一味阻止，父母就会发现，原来言听计从的好孩子，突然变的不是那么的听话了，孩子的心就好比失去控制的风筝一样，再也抓不着，掌控不住了。所以沟通是家长主动走近、了解孩子最直接的方法，是打开孩子内心世界的一把钥匙。

好处三：帮孩子树立正确的观念。

因为孩子年纪还小，有时候并不会意识到自己的行为会带来什么后果，只有父母去帮助孩子指出这些不当行为并告诉他们解决问题的办法，才能让他们对整个事情有全面的理解和认知。

如今追星的孩子越来越多，有些小孩的追星行为也越来越疯狂。尤其是在缺乏父母引导的情况下，不仅有孩子成绩大幅度下降，甚至性格和三观也会被“追星”所影响。有喜欢的偶像其实并不是件坏事，关键在于怎么“追星”。

青春期孩子追星要如何跟她沟通？

第一：与孩子充分沟通。

家长应该与孩子进行充分的沟通，了解青春期孩子在追星中受到的诱导或者影响，及时发现问题，并给予孩子帮助。

第二：肯定孩子喜欢的明星，参与孩子的话题。

青春期的孩子，本来就有逆反心理，家长直接说他喜欢的明星不好，肯定会引起反效果。知道孩子喜欢哪些明星，家长先去了解一下这些明星，然后再用明星拉近自己与孩子之间的距离，参与进孩子的内心世界。在和孩子的交谈中，渐渐渗透自己的教育理念。

第三：引导孩子多样化爱好。

将孩子的注意力从追星中引开，可以尝试让孩子参加一些体育、音乐、绘画、科技等活动，找到孩子自己的兴趣点和特长，充实孩子的课余生活。

青春期孩子追星的原因：

原因一：缺少父母情感的支持和温暖。

父母忙于工作，为了改善孩子的物质生活而忽略了青少年情感世界，所以青少年在亲子关系中得不到满足，便将自身情感寄托于明星身上，亲子间缺乏有效沟通，父母总是用命令等强硬的口吻对待孩子，进一步加强了孩子逆反心理，造成追星行为的加强。

原因二：青春期的心理需要。

青春期孩子追星的行为背后是为了证明自己优秀，满足自己的成长需求，寻求用另一种方式证明自己，借助于外物证明自己，移情投射在“星”身上，通过追星来映射出自己内在的力量感。

原因三：从众心理。

当看到其他的同学追星的时候，觉得自己也应该跟上步伐，否则就是落伍，被同学觉得另类，所以就有了追星的行为。

青春期孩子追星的危害：

危害一：影响到青少年的学业。

追星一族其实是十分疯狂的，尤其是对于青少年来说，因为过于盲目的追星，会影响到青少年的学业。甚至导致出现荒废学业的现象，并且导致青少年越来越叛逆。而这样就会影响到青少年在人生道路中的成长，甚至出现人生目标的偏差。

危害二：影响到青少年的心理。

现代社会中的青少年可谓是家中的“宝”，但正是因为这样的原因才会导致青少年的心理出现严重的“扭曲”。而在追星的道路中，很多青少年会为了参加明星演唱会或者是歌迷见面会而疯狂。如果受到阻挠，则会导致心理出现严重的愤怒，过甚者还会出现心理“变态”的现象。

危害三：导致青少年过度挥霍。

盲目追星给青少年带来的危害不仅仅是以上这些，甚至还会导致青少年出现过度挥霍的现象。比如购买自己所喜欢的明星的所有唱片或者是电影DVD，以及高价收购明星签名等。这些盲目的没有节制的挥霍很容易导致走上犯罪道路。

危害四：影响到青少年的人生价值观。

每个人都有一定的人生价值观，而对于青少年来说，在追求学业的时代中却盲目的追星，会影响到青少年对自己人生价值观的判断和肯定。尤其是对于正处于叛逆时期的他们，在追星的道路中只会单纯地看到明星成功的一面，却不知在明星成功的背后付出了多少的努力。甚至会盲目的认为成功是很简单的。