12岁孩子沉迷手机游戏怎么办

12岁孩子沉迷手机游戏怎么办？12岁的孩子还小，没有约束自己的能力，这时候，作为家长要好好引导孩子，帮助孩子养成一个好习惯，比如每天规定玩手机的时间，必须要做完作业以后才能玩，玩二十分钟后就不能再玩了，然后家长抽出时间多陪陪孩子，尽量减少孩子接触手机的机会，这样慢慢的控制孩子玩手机的次数，最后让孩子有了约束力，他就能慢慢控制自己的行为了。

12岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、家长应该以身作则。很多孩子接触手机游戏都在父母手里，或者是受到父母家人的影响下才开始看到、好奇、了解和尝试。如果连父母家人都没法自我检讨和约束的话，那么你是没法去管教孩子的，因为他看到你也存在同样的问题而产生不平衡的心理，所以想要改变孩子就得先改变自己。

2、放下指责和评判，和孩子坦诚交流。有的孩子玩游戏浪费时间，事后自己也会后悔，但是一看见父母板着面孔、居高临下地批评他，心生反感，干脆也不去抵制游戏的诱惑。坦诚的说出你的担忧，最好再分享自己的经历，效果反而更好。

3、和孩子做好玩游戏的时间和规则的约定，并且坚决执行。现代社会，想把孩子和游戏完全隔绝开来，显然是不现实的，但是如果不加限制，孩子肯定是希望无节制地玩游戏，这就需要父母和孩子做好约定。开始的时候不要只是命令，让孩子服从，而是要让孩子参与商量，但是，做好决定之后，父母一定要做好监督，坚决执行约定。

4、多关注孩子的心理动态，多花时间陪伴孩子，看到孩子的闪光点，多鼓励肯定孩子，良好的亲子关系是纠正任何不良行为的前提和基础。

5、多带孩子进行户外活动，多参加体育运动，让孩子生活充实起来。比如周末的时候，可以带孩子出去走走、到外面去转转、如到动物园、植物园、博物馆、科技馆等场所，让孩子的注意力转移到学习、扩展外部知识上面。

孩子的每个成长阶段都会遇到不同的问题，好的引导方式会带来意想不到的效果，对于孩子厌学沉迷游戏，千万不能听之任之，采用打骂孩子的方式更是不可取，家长需要耐心去指导孩子，对孩子循循善诱，打开孩子的心防，建立良好的亲子关系，护航孩子健康成长。

12岁孩子沉迷游戏厌学怎么办？

1、耐心和孩子沟通，找到孩子厌学的原因

比如说是因为不喜欢老师呢，还是学习跟不上，还是压力过大，还是因为适应新的环境而困扰，根据具体原因想解决办法。

2、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

3、通过建立契约的方式，引导孩子平衡游戏与学业

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、亲子户外运动吸引孩子的兴趣

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

12岁孩子沉迷游戏厌学的原因：

1、没有重视学习能力的培养

孩子沉迷游戏很大程度上是因为家长不重视孩子学习能力的培养。很多孩子在学习上得不到家长的有力支持，比如学习习惯的培养，学科思维的培养等，使孩子在学习上困难重重，得不到学习的乐趣，自然学习对孩子就没有任何吸引力，甚至从心底里抵触和排斥。而在游戏这种虚拟世界，孩子很容易得到成功的满足感，所以就很容易被游戏吸引而沉迷其中。

2、孩子缺少归属感

如果孩子生活中没什么朋友，不被同学喜欢，比较孤单，而在游戏里，可以认识很多网友，游戏就给孩子提供了归属感。孩子之所以迷恋游戏，相当大的一部分是因为孩子没有人陪他玩耍、陪他做游戏、陪他看书，而游戏可以极大的满足孩子的需求。所以，家长要多陪伴自己的孩子，不要让孩子在家觉得无聊，更不要让孩子在心灵上产生孤独感，从而去从游戏上去寻求安慰。

3、亲子关系过于僵化

孩子出问题，家长一定要反思，反思家庭存在哪些问题，反思教育方式有哪些问题。绝大部分情况，孩子沉迷游戏，家长和孩子的关系往往不好，甚至是非常紧张的，如果家里总是弥漫着火药味，那么孩子就只能进入虚拟世界寻求安慰。所以家长首先要做的是改善亲子关系，而不是让亲子关系继续僵化下去。

沉迷游戏是目前孩子普遍存在的问题，游戏上瘾对孩子是无益的，剥夺了孩子外出游戏的时间，从心理学的角度上来讲，不利于孩子身心发展，因为游戏走上违法犯罪道路的孩子有很多。因此当发现孩子有沉迷游戏的情况时，家长一定要及时做好引导，千万不要放任自流。

12岁孩子沉迷游戏怎么办？

一、耐心劝说。

有些孩子玩起电子游戏竟会达到废寝忘食的地步，这是因为他们都有好胜心，不战胜机器、不超越同伴或不达到理想的过关成绩决不罢休。假如父母只是简单粗暴地禁止孩子去玩电子游戏，不仅达不到教育目的，反而会引起孩子的逆反心理。因此，父母要耐心地对孩子讲道理，告诉他们无休止地玩电子游戏不但有碍身体健康，而且还会严重影响学习和正常生活。这样做一般孩子比较乐意接受。

二、家长要以身作则。

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

三、奖罚分明。

优秀的孩子，需要“严管厚爱。”因此，父母也要做出“奖罚分明”的严格姿态来。在娃用手机、平板等电子产品时，父母务必要坚持原则。与孩子一起规定玩手机的时点、时长，以及频率，一旦到了时间点，务必督促娃按时交还，这样下一次，娃再拿手机就顺利，并给予一点的奖励，可以是口头表扬，也可以是奖励一本书等等之类娃喜欢的小物品，否则，娃就要接受相应的惩罚，手段可以是扣减娃玩手机的时长，也可以扣减零花钱等等，长此以往，娃就慢慢地就养成习惯，消除对手机游戏的依赖和沉迷。

四、培养孩子兴趣点。

从其他角度给予他感兴趣的东西，增添有价值的、正确的兴趣点，丰富孩子的兴趣爱好。如：篮球、足球、绘画、乐器、武术等等。用其他孩子更感兴趣的爱好来转移孩子的兴趣点，给孩子以不玩游戏的可替代选项。

五、陪伴孩子。

娃之所以沉迷于网游虚拟世界，主要原因还是由于没有得到足够的、温暖的关爱与呵护，且与父母的沟通无法进行。尤其是青春期的孩子，脑海里总有一些秘密无法说出口，因为那个秘密在父母看来也许是幼稚的，他们不理解自己，他们会笑话自己，他们会觉得无聊至极。父母除了平时多与娃交流以外，还可以带领娃参加一些有意义的义工活动，在帮助别人的过程中，将娃在网上的“关注点”转移到现实生活中来。这样的陪伴才是有效的亲情陪伴，是父母与娃身心交融的陪伴，父母与娃彼此关注、互动，就有了情感和内心的触动，娃的心结才会慢慢解开，从而从手机游戏中脱离出来。

六、找到替代品。

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

七、帮助孩子结交朋友。

如果孩子的性格无法主动去认识新朋友，家长可以帮助孩子结交朋友。当孩子认识的朋友多了，一起参与户外活动，一起探讨学习。让孩子感受到现实朋友的温情和真实，才会认识到网络的虚假。当然家长也需要注意不要让孩子结交有不良习惯的朋友，导致孩子走向更坏的境地。

十几岁的孩子正是新鲜感重的时候，尤其是对手机里的虚拟世界，会有很强烈的好奇心，再加上这个年龄的孩子大多数处于小升初的阶段，学习压力大，更容易在手机中的虚拟世界里释放压力。家长这时候一定要掌握教育孩子的方法。

12岁孩子沉迷手机怎么办？

1、理解问题

首先，我们需要理解孩子为什么会沉迷于手机。可能是因为他们在寻找逃避现实的方式，或者是因为他们在游戏中找到了成就感和自我价值感。也可能是因为缺乏与同龄人的社交活动，所以他们选择在手机上消磨时间。因此，我们需要深入了解孩子的需求和感受，以便找到解决问题的方法。

2、设定规则

其次，家长需要设定合理的手机使用规则。例如，限制每天使用手机的时间，不允许在学习或睡觉时使用手机，禁止玩一些可能对孩子产生负面影响的游戏等。同时，家长也需要以身作则，自己也要遵守这些规则。

3、提供替代活动

此外，家长还可以为孩子提供其他的娱乐和学习方式。例如，鼓励他们参加体育活动，或者让他们尝试一些新的兴趣爱好，如绘画、音乐、编程等。这样不仅可以丰富孩子的生活，也可以帮助他们找到更多的社交机会，减少对手机的依赖。

12岁孩子沉迷手机的原因：

1、亲子教育的缺失

有研究表明，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机作为应对痛苦的解决办法。

2、心理需求没得到满足

孩子沉迷于手机，跟其他严重的心理行为一样，从根本上讲，都是深层次的心理需求没有得到满足，尤其是在家庭中没有获得相应的心理营养。

3、父母的言传身教

父母是孩子的第一老师，父母的一言一行都将对孩子产生潜移默化的影响，如果孩子有一对“手机控”的父母，那多半孩子沉迷于手机，手机不离手也就不难理解了。

12岁孩子沉迷手机的危害：

1、影响身体健康

初中生玩手机会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题，甚至引发近视、弱视等眼病。同时，玩手机会使初中生长时间保持不良的姿势，造成颈椎、腰椎、腕关节等部位的疼痛和损伤。此外，玩手机会影响初中生的睡眠质量和规律，导致内分泌失调、免疫力下降等问题。

2、影响心理健康

初中生玩手机会沉迷于虚拟的网络世界，忽视现实的人际交往和社会活动，导致孤僻、自闭、缺乏自信等心理问题。而且，玩手机会接触到一些不良的信息和内容，影响初中生的价值观和道德观。

3、影响学习效果

初中生玩手机会分散注意力，降低学习效率，导致成绩下降。而且，玩手机会占用大量的时间，减少复习和预习的时间，影响知识的巩固和拓展。此外，玩手机会影响初中生的记忆力、思维能力和创造力，使他们失去对学习的兴趣和动力。

沉迷游戏对孩子的学习危害很大，很多孩子就是因为沉迷游戏走上了厌学辍学的道路。12岁的孩子逆反心理很强，家长在帮助他们戒掉游戏的过程中，一定要注意方式，要循序渐进的、慢慢的去解决。

12岁孩子沉迷游戏该怎么办？

1、和孩子平等对话。

长期沉迷游戏的孩子，一般背后都是有原因的，要找到孩子沉迷游戏的原因。能做到与孩子平等对话的家长不多，居高临下的说教对孩子是没有任何说服力的，孩子们渴望得到尊重，尤其是来自父母的尊重，会让孩子更加有信心，更加信服父母。

2、注意方式。

对于玩游戏上瘾的孩子，最好不要强迫他们停止玩游戏，身为家长，更应该从更深处诱导孩子走向正轨，让孩子接触一些其他的事物，培养孩子的兴趣，找到一个孩子自己喜欢的兴趣，比如打篮球，运动之类的。

3、发挥榜样作用，注意引导。

有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，在各种限制孩子玩游戏。但是自己却玩得不亦乐乎，时常拿着手机在玩，这样孩子看在眼里就会对家长的威信不利。家长要管孩子，就得做到自己不沉迷游戏，为孩子树立榜样，对孩子进行思想引导。

4、严格把控孩子的经济收入。

谁都知道，网络游戏赚钱的方式来源于会员们的充值，现如今，大部分的网络游戏都是需要充值的，什么点卡装备，都需要投入很多的金钱，因此，作为家长来说，可以严格控制孩子的经济收入，不让他们有钱可以进行充值，在没有经济的支撑之下，很多网络游戏也会变得不再那么有趣，当然，孩子觉得无趣，便不会特别的沉迷。

5、多陪伴孩子。

陪伴才是最长情的告白，没有陪伴就没有孩子的更好未来。许多家长因为工作很忙，生活节奏很快，经常会疏忽跟小孩之间的陪伴，这样就导致了小孩内心其实是非常孤独的，他们渴望得到更多的爱，如果得不到，就可能会寄托在游戏上。

6、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

12岁孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、为了获得尊重。

每个人都有自尊心，每个人都渴望得到别人的尊重和欣赏。那些在学校里学习有困难的青少年，在生活中很难得到社会、学校、父母对他们的欣赏和肯定。来自社会、学校、父母及自我的不断否定，使那些青少年不能从现实生活中体验到成功和自信的快乐。但是在游戏中他们可以获得这些需求。

2、家庭缺少同龄的群体，生活在孤独中。

大多数家庭都是独生子女，在成长中没有同龄的兄弟姐妹可以做伴，一起玩耍一起成长，平常也没有出去找伙伴玩耍的时间和自由，他们将生活“安置在了电脑前和网吧里”。

3、游戏入门的学习成本极低。

游戏为了吸引玩家，其入门的难度通常很低，孩子基本不用付出多少学习的时间，也无需具备多高的技能，都能够极容易地上手完成操作，感受其中的乐趣。游戏这种低学习成本的属性，会给玩家一个良好的第一印象，玩家建立初步自信后更容易深陷其中。

4、竞争取胜带来征服的快感。

游戏中，无论是单打独斗与对手的个人PK，还是团队协作共同抗敌的集体对战，竞争，是游戏的主旋律。好胜是孩子的天性，不服输的斗争精神会激发玩家的斗志，而在竞争中取得胜利，则可以带来征服对手的快感和胜利的自豪。

12岁孩子沉迷游戏的危害有哪些？

1、社交孤立。

把时间都花在打游戏上的孩子肯定没时间和家人或朋友交流互动，从而逐渐丧失社交能力。虽然有些电子游戏融入了社交对话和交友功能，但不要指望从中学到社交技巧，因为都不是面对面的沟通。

2、影响学习成绩。

玩游戏不仅占用学习时间，还容易让他们注意力不集中，这样的情况下，孩子无法正常地学习，成绩自然而然也就一落千丈。

3、失去拼搏动力。

沉迷于游戏的孩子，会不断追逐虚拟世界中的名利，错误地将里面的东西作为追求，对现实中的事物兴致缺缺。长此以往，孩子会失去拼搏的动力，而是在虚拟世界中寻找成就感。

《哈利·波特》是一部不错的作品，孩子看了之后可以学到很多好的方面，但是不能太执着，如果沉迷其中，不仅会影响自身的学习，也会扰乱自己的正常生活。

12岁孩子整天沉迷哈利波特怎么办？

家长要注意引导。

家长不要给孩子过大的学习压力。不要强迫孩子学习，要让孩子觉得学习生活是一件很有趣的事，心理健康、阳光乐观的孩子，一般都不会沉迷哈利波特世界里。

多给孩子推荐健康向上的文学作品，陪孩子阅读，让这些积极有意义的文学作品所传递出来的人生观、世界观一点一滴、潜移默化地渗透到孩子的心灵世界。

12岁孩子整天沉迷哈利波特的好处：

1、有利于培养孩子的想象力，有利于孩子大脑的发育。

2、有利于加强孩子对阅读的兴趣，让孩子不排斥读书。

3、有利于培养孩子坚强勇敢，不畏艰难的品质，给孩子传播正能量。

12岁孩子沉迷网络小说该怎么办？

1、融入孩子的世界。

孩子沉迷小说，不管小说质量如何，家长首先要做的是和孩子一起看，融入孩子的世界，不了解孩子那么接下来的交流该如何进行。如果只是教条式地说教很难让孩子信服。只有了解了小说的内容才能跟孩子有共同话题，可以在平常交流中互相发表一些对该小说的看法，并趁机教育孩子，这时候孩子在平等交流地环境下很少会有抵触情绪。

2、分配好阅读的时间。

建立自律性对于阅读小说的小学生，家长还是要以疏导为主，找到能够代替文学小说的阅读物，逐渐引导孩子走出对小说的沉迷。这个过程很漫长，家长不能“一棒子把小说否决”，重新分配好阅读的时间，让阅读小说不再影响学习时间，帮助孩子建立一定的自律性。这是家长需要尽到的督促责任。如果能分配好时间，阅读小说，也可以作为学习的一种放松。

3、培养兴趣爱好。

家长可以适时引导孩子发展其他兴趣爱好，比如运动、音乐、手工等等。这样可以让孩子的注意力转移到其他领域，不容易被小说吸引。

4、教育引导。

家长应该向孩子传递正确的价值观，告诉孩子网络小说的虚幻性和小说中存在的不合理之处。此外，家长还应该教导孩子要理性看待网络小说，不要沉迷于其中，而应该注重学习和生活中的实际问题。

12岁孩子整天沉迷网络小说的危害：

1、影响学习。

沉迷网络小说会严重影响学习。网络小说通常情节曲折、吸引人，很容易让孩子沉迷其中，忘记时间。长时间的阅读会导致学习时间减少，导致成绩下降。而且，阅读网络小说的内容通常是无意义的，无助于知识的积累和提高。

2、浪费时间。

沉迷网络小说还会浪费大量的时间。网络小说情节曲折，很容易让孩子沉迷其中，导致时间的浪费。而且，网络小说的更新速度非常快，很容易产生连续追看的心理。这种心理会导致时间的不可控，影响正常的工作和学习。

3、影响人际关系。

沉迷网络小说还会影响人际关系。长时间的阅读网络小说，会导致人与人之间的交流减少，甚至会导致与家人和朋友之间的关系变得疏远，影响人与人之间的情感沟通。

12岁孩子整天沉迷网络小说的原因：

1、满足好奇心。

对于孩子来讲，网络小说与童话小说带给他们的感受都是相同的，那就是“新奇”，无论是玄幻、都市还是神怪，对于孩子们来讲都会感到刺激和奇幻。

2、缓解学习压力。

正是因为繁重的选择压力，导致孩子想要找到一个释放压力的媒介，于是有的孩子玩游戏、有的孩子看短视频，还有的孩子开始看起了网络小说。

3、代入感。

大多数网络小说都会给读者很强的代入感，一些孩子沉迷网络小说的原因也在于此，他们把自己想象成了主角，从而才会痴迷于网络小说。

作为父母的我们，就需要多多陪伴孩子，并且给予孩子高质量地陪伴，放下手机，全身心地陪伴孩子，陪着孩子玩耍，陪着孩子阅读，陪着孩子运动，陪着孩子亲近大自然，孩子的活动多了，自然就少玩游戏了。

12岁男孩沉迷手机怎么办？

1、多做一些亲子运动

家长有空啊，可以和孩子一起打打球啊，跑跑步啊散散心什么的都可以，这样一来呢，家长可以陪伴到孩子，孩子也觉得时间没有那么无聊，而且还可以增进彼此的感情。

2、丰富孩子的课余生活，让孩子有事儿可做

让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。而这个阶段，家长的陪伴也是非常重要的。家长不要自己嘴上叮嘱孩子不能玩手机，自己却时时刻刻用手滑着手机，这对于孩子来说自会有负面情绪，不会有一丝半点想戒掉手机瘾的动力。

3、家长要多和孩子进行沟通

家长和孩子沟通是育儿的关键，对于玩游戏这件事也是如此，不能家长按照自己的想法就制定了玩游戏的约定，要和孩子多沟通，互相讨论来完成。家长在和孩子沟通的时候，一定要心平气和，站在孩子的角度去考虑问题。通过沟通制定出的约定会使孩子心服口服，当然接下来就是要贯彻执行了。执行也是关键，一定要按照事先约定好的去执行，执行要坚定，往往家长在和孩子的博弈中都会处在下风。

4、养成早睡早起，不要在睡觉之前躺在床上玩手机

躺在床上抱着手机在那里玩。晚上玩手机玩到不想睡，早上呢，一睁开眼就伸手去摸手机。熬夜不管是大人或者小孩都是非常的不好的，特别是小孩太晚才睡对身心健康成长非常的不利。

12岁男孩沉迷手机的危害：

1、影响孩子的学习成绩

如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。

2、影响孩子的三观塑造

孩子年纪比较小，在成长的过程中容易受到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其中一些游戏中充满了暴力的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。

3、孩子可能会模仿游戏中的行为

孩子沉迷游戏，在现实生活中会下意识的模仿一些游戏中的行为。如果孩子在没有自制能力和辨别能力的时候沉迷于游戏，很有可能分不清游戏与现实，将游戏中的一些观念带入到现实社会当中。