孩子上课睡觉该怎么解决

现在的孩子因为早上起得比较早，晚上睡的比较晚，有些老师讲课还比较乏味，所以说经常会出现上课时候睡觉的现象。为了避免孩子上课的时候产生瞌睡，也是想尽了办法，但是往往没有什么效果，很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

孩子上课睡觉该怎么解决？

1、老师所讲的课程让孩子感到乏味。

其实每个人都有自己的喜好。包括色彩，包括一些事物，孩子当然也会对学科有所偏爱。如果某一学科的老师不能让孩子很好的提起兴趣来，那么这个课很可能就成为孩子的睡觉课。

对策：

（1）针对学科的特点去选择解决的方法。比如语文，可以在孩子的卧室里多放一些世界名着让他来看。比如数学，可以让孩子多一些趣味性的数学题。比如英语，可以看一些经典的英语电影。

（2）教育孩子涌跃的参与到上课的互动中。比如多回答问题，适当回应老师的话语。

（3）不喜欢的课让孩子提前预习。提前预习到第二天听的时候就会有些许成就感。这样也能激发孩子的听课欲望。

（4）如果碰到非常差劲的老师，可以考虑换学校换班，孩子前程最重要。

2、拖延症导致睡眠时间不足。

很多孩子回到家中，作业都做到很晚，多孩子作业写到晚上11点、12点。多数不是由于老师布置的作业任务比较多的这个因素，而是因为拖延症所致。上了一天课了，在回家的路上磨磨蹭蹭，回到家，摆弄一下手机，吃饭慢慢吞吞，在摆弄一下自己喜欢的东西，听听大人们的聊天，总而言之，不想动手去完成作业。而到了，晚上八九点以后，才开始做作业，在写作业的同时又不停地拖延，导致作业很晚做不完，然后又不敢去面对老师，所以硬着头皮把作业做完已经非常晚了。

对策：

（1）严格要求孩子从学校回到家路上消耗的时间。比如从家到学校需要20分钟的路程，您可以限制到30分钟以内到家。

（2）回家以后尽量让孩子少看手机，尽快吃饭。除了饭后简单的十几分钟运动时间以外，不允许再做别的。

（3）孩子做作业时，时不时的去监督一下，防止假装做作业，实际的看闲书手机或者是思绪飘飞胡思乱想。

（4）这一条不推荐，但可以考虑。如果孩子的作业实在是多的话，可以帮孩子筛选比较有典型的题来做，而不是所有的题重复的做。

（5）孩子躺在床上后，千万不要让他玩儿手机。

3、过度的运动占据了孩子的精力。

孩子热爱体育运动是一件好事儿，但有时候很多孩子会因为过度的运动，导致学习时精力不足。

一些高强度的运动，比如说是足球，篮球，玩完以后会非常的累，消耗了孩子很多的精力，这样孩子就不能够在上课的时候精神抖擞。

对策：

和孩子建议控制运动的时间长度，和选择合适的时间段儿去参加体育活动。

孩子上课睡觉家长如何处理？

1、确定一下孩子的日常睡眠是否良好。

这个可以通过和孩子的交流或者晚上去孩子的房里看看孩子有没有睡来得到答案。

如果孩子是晚上不睡觉导致的白天瞌睡，那么就要对孩子进行说服教育，通过家长的监督，让孩子养成早睡早起的习惯。

2、是不是孩子的身体不舒服。

如果孩子晚上睡眠质量没有问题，可以带着孩子做个体检，看看是不是因为身体不舒服引起的。有病的话就早发现早治疗。没病就当做了一次体检。

3、看看孩子的学习情况。

如果孩子是在同一个老师的课堂上睡觉，那么就需要和孩子进行深入的沟通，了解孩子对这门课程的想法。

或许是因为孩子在课堂上听不懂，所以就睡觉，这样的情况就需要家长给孩子找家教或者上辅导班，对孩子进行补课，辅导班最好选择一对一的课程，使孩子尽早赶上课程进度。

如果是孩子不喜欢这个老师，进而引起成绩差，上课听不懂睡觉，那就要了解清楚孩子不喜欢这个老师的原因，解决孩子和老师之间的矛盾，再进行适当的补课，尽快赶上进度。

如果是孩子无论哪个老师的课都睡觉，那就是孩子的学习态度出现问题了，这个就需要动之以情晓之以理好好的教育了。

4、了解孩子的日常运动活动。

有的孩子可能是因为太多的课外活动占据了孩子的精力，从而引起孩子过于劳累而上课睡觉。这种情况就要适当限制孩子课外活动的时间，保证孩子的上课的精力。

孩子的问题往往是家庭和家长问题的折射。有些家长只会指责和抱怨，导致亲子关系对立。其实家长要做的是消除孩子不想上学的负面情绪，重新激发孩子上学的兴趣，让孩子愉快地走进校园。

孩子突然不去学校该怎么解决？

1、积极的沟通和交流

对于孩子上不了学的一些原因要适当的予以解决，同时也应该让孩子表达出自己的想法，积极与孩子沟通交流。适当的给予言语上的鼓励，让孩子解决负面的情绪问题，不能够让孩子沉浸在焦虑、烦躁的情绪当中不能自拔，而且不能让孩子没有办法寻求家人的理解和支持。

2、让孩子多一些学习的兴趣

增加孩子的学习欲望，比如带孩子看一看世界名著，多去图书馆学习或读书。同时也可以带孩子去参观博物馆、历史展览馆等等。让孩子有更强的学习兴趣，也可以引导孩子树立远大的理想，这样才能够积极的自我鼓励、自我督促，让孩子自己养成学习习惯。

3、尽量减轻孩子的心理和学业负担

老师和家长要尽量减轻孩子的学业负担和心理负担，结合青少年的心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。

4、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

5、适当调整对孩子的期望

期望太高和太低，都会导致孩子厌学。家长要了解孩子的困难所在，帮助孩子制订切实可行的计划，并为此而努力。多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，帮助孩子树立信心。　

6、让孩子学会自我激励

常常暗示孩子，他是最棒的，他能做得比别人好，只是做不做的问题，然后让孩子自己设定一个目标，给自己定下完成这个目标的时间，让孩子自己去执行。当完成这个目标时，给予孩子鼓励奖励。

孩子突然不去学校的原因：

1、孩子学习压力大

在学习的过程中，孩子遇到了很多的难题，但是没有办法及时解决，日积月累下来成绩更不上，这就导致孩子失去了读书的兴趣。在这一方面，孩子是努力过的，但是一直跟不上，就会自暴自弃。

2、孩子不会学习

孩子厌学，是因为他不懂得怎么去学，也没有兴趣去学。每次考试他都不是很在乎，但是成绩发下来的时候，面对家长的焦虑，老师的指责，同学异样的目光，他会感觉很难受。

3、父母的期望值过高

父母的期望值过高，会给孩子造成很大的心理压力。原本望子成龙，望女成凤是很正常的事情，但是把过高的期望加在孩子身上，超出了孩子内心所能承受的范围，孩子就会开始逃避。这一方面表明孩子的承受能力不够强，另一方面也表明家长的期望太高，孩子无能为力。

当发现孩子早恋的时候，有些父母会暴跳如雷，简单粗暴地制止孩子，或者对孩子讲一通大道理，试图说服孩子跟对方断绝来往，或者在孩子面前诋毁他正在交往的对象。这些都是不正确的做法，家长应该心平气和的孩子谈一谈，帮助孩子树立正确的恋爱观。

孩子有早恋行为我家长应该怎么解决？

1、努力与孩子多谈心

发现孩子恋爱后，可以及时与他们沟通，努力用温和的方式让孩子明白你在关心他，让孩子感到你是可以倾诉的对象，他自然不会一直把注意力放在异性身上了。

2、和孩子分享您的恋爱经验

比如，父亲和儿子谈，母亲和女儿谈。可以说：爸爸十四岁时也喜欢过一个女孩，知道很甜蜜也痛苦……“然后讲自己的经历，讲自己曾经喜欢过的几个女孩，讲现在同妈妈在一起生活的幸福感受。要让孩子知道：十几岁时对异性的好感会随着年龄增长漫漫淡化，那些其实都不是真正的爱，只是青春期生理逐渐成熟造成的心理萌动，一点喜欢而已。

3、帮助孩子提高认识，正视早恋

家长可以对孩子的恋情进行冷静分析，如果是被对方地优点和长处所吸引，应当把这种美好地情感深藏心理，变为促进自己前进的动力；如果是被对方漂亮的外表或优越的家庭所吸引，则说明这种感情是很肤浅的。早恋的成功率极低，应把精力放在追求远大理想和实现人生价值上，而不宜过早恋爱，空耗精力，消磨时光。

4、教孩子树立正确的爱情观

家长要告诉孩子，爱情是美好的，真正的爱情是势均力敌、互相成就的。中学时代我们的首要任务是学习，只有成为更优秀的自己，我们才能更好地守护爱情。如果你们彼此欣赏喜欢，不妨把这份喜欢先珍藏起来，作为努力学习、奋斗的动力。为以后美好的爱情、生活打下坚实的基础。这样孩子肯定会认真思考。

孩子早恋的表现：

1、思想情绪波动大，有时一会变得兴奋，有时就忧郁，烦燥不安，干事情也没有耐心。

2、变得特注重打扮自己，发型，衣着等都特别注意，每次出门都花大量时间在镜子前。

3、学习成绩明显下降，上课精力不集中。

4、原本活泼好动的孩子突然变得话少，很少愿和父母交流。

5、时常有异性的同学打电话，或电话短信突然增多，接听电话时，喜欢回避别人。

6、从学校回家后，常一人待在房里，喜欢长时间静静的想心事，表情沉思发呆。

孩子早恋的危害：

1. 影响学习：学习成绩下降，学习兴趣减弱，学习时间减少，精力分散。

2. 影响身心健康：身体素质下降，情绪失控，精神负担增加，睡眠质量降低。

3. 自我价值感低下：自卑感增强，自尊心受挫，自信心受损，自我放纵感增加。

4. 影响社会关系：与父母关系紧张，与同学关系恶化，缺乏正确的社会观念和社会经验。

为了妥善解决孩子在学校受欺负的问题，家长要积极寻找事实真相，配合老师解决问题，还要鼓励孩子奋发图强，成为真正的强者。

孩子在学校被欺负了应该怎么解决？

1、控制自己情绪并安抚孩子情绪

当孩子回家向家长讲述事情时，通常自己心里也是委屈，渴望得到安慰的。家长这时候首先自己不能着急，然后让孩子的情绪逐渐平稳下来，如果没有体谅孩子此刻的心情只是急于了解事情经过，孩子会跟着更着急，更不利于掌握事情发生过程。

2、全面了解事情真相

孩子的年龄尚小，不能客观的讲述整个事件，很容易把自己放在受害者的角度进行表述。家长应该逐渐引导孩子，尽可能的还原“案发现场”，家长如果不理智听信了，可能会影响对整件事情的判断，从而让孩子觉得不管自己是否有错，都是别人的问题，不利于孩子的成长。作为家长，应该通过多角度多人的了解之后再思考解决方法。

3、督促孩子自强素质

容易在学校受欺负的孩子主要有这三类，第一、学习成绩落后；第二、身材矮小瘦弱；第三、不善与人交际。所以，家长要认真分析孩子受欺负的原因，并将这些原因讲给孩子听，让孩子明白学习成绩、身体素质和社交能力的重要性，这样做就能激发孩子的上进心。同时，家长还要督促孩子自强素质，当孩子出现懈怠和畏难情绪时，家长要不断鞭策孩子，激励孩子奋发图强，这样做就能帮助孩子逐步成为身体强壮、内心强大的人，不再受人欺负。

4、家长要很好的站到孩子的立场思考问题

当他们根据自己情况提完解决方案后，如果有一些是不切实际的，比如他说要打回去，家长就应该正确开导他这样打来打去最后只会互相伤害，家长可以提出更好的建议让他来采纳，争取大事化小，小事化了。

5、做一个忠实的倾听者

想要孩子变得活泼开朗，首先要孩子能够打开心扉，而父母只需要做一个专注的倾听者，不说教，不打断，甚至不评价。即便听到一些你不喜欢听到的话，或是你觉得孩子处理不当的事情，也请你千万千万沉住气，不要急于发表意见。因为你的态度很可能让孩子迅速关上通向你的大门。

6、为孩子找一个可靠的朋友

父母再怎么跟孩子玩到一起，也不能代替同龄的小伙伴。一般外向型的孩子走到哪里都能交到朋友，但是本来就胆小谨慎的孩子却很难融入朋友圈。父母要鼓励孩子去结交朋友，主动观察他们身边的孩子，帮助他们寻找有共同兴趣爱好或是性格相近的伙伴。甚至可以举行小型的活动为孩子创造交朋友的机会。

7、给孩子一个展示的舞台

平常鼓励孩子大声朗读，当妈妈在忙着做家务的时候，请孩子帮忙读书给妈妈听，孩子觉得能为妈妈服务，一般都会很乐意做的。而在大声读书的过程中，孩子的语言表达能力会在不知不觉中得到提升。

青春期的孩子产生爱情的萌芽是正常的。只是他们思想比较单纯，看问题不够全面，有时候不太成熟，容易冲动。因此，当女孩子早恋的时候，家长不必大惊小怪，不必惊慌失措。只要正确进行引导，这也不见得是什么坏事。

对于女孩子早恋该怎么解决？

1、父母不要有歧视的态度

很多父母，对于早恋，都是嗤之以鼻的态度。但其实早恋是很美好的事情，这个时候的喜欢是很纯粹。而且每个人都会经历青葱的年华，都会有自己崇拜的异性。错的不是恋，而是在不合时宜的时间。所以父母在发现孩子早恋之后，一定要淡定，最基本也是最重要的就是不要歧视早恋。

2、心平气和的坐下来好好聊聊

可以找个时机，跟女儿心平气和的坐下来好好聊聊，可以先聊聊男孩是什么样的人，自己能对男孩有一点了解，确定男孩不是什么坏男孩之后再进行下一个话题。你也可以说你青春期的时候也有喜欢过男孩子，理解她的感受，这样让你的女儿有种同病相怜的感觉，从而打开心扉向你述说她的心事。

3、跟孩子分析早恋的好坏

早恋这个事情，并不是什么见不得人的事情，每个人都会经历喜欢和被人喜欢，应该正确的去面对它。孩子年纪小，心智不成熟，此时父母的引导很重要，告诉孩子学业不能荒废，恋爱也可以谈，但不能有太多的亲密接触。

4、堵不如疏

对于早恋，很多父母想着堵和阻止，但往往适得其反，只会把孩子推向不可控的地步。当知道孩子早恋的时候，首先家长一定不可对孩子严重打骂，或者各种极端方式阻止，这样只会激发他们的逆反心理，你越不让他们谈恋爱，他们越会谈。而且还会影响亲子关系，加剧家庭矛盾。再者正视孩子内心需求，尊重隐私，让孩子知道早恋并不是丢人的事情，父母也知道他们的感受。

5、正确开导，培养孩子责任感

让孩子知道遇到自己喜欢的人是很幸运美好的事情。但好的感情，是会对另一方负责，并对未来有规划。两人现在还小，对未来负不起责。两人现阶段要把精力放在学习上，喜欢一个人就不能耽误对方的学习和前途，两人可以一起努力，加油争取，考上理想的大学，那时候的未来也更明朗一些。

6、让孩子守着底线，保护自己

当知道孩子早恋的时候，一定要告诉她守住底线，要学会自我保护，不能伤害彼此的身体。与其纠结早爱晚爱，不如学会付出爱，并且分辨控制与伤害不等于爱。恋爱不是洪水猛兽，只要有度和合适。情窦初开的爱情是美好的。

孩子小的时候，家长可以监督孩子的学习。可现在，孩子已经上中学，进入青春期，自律性依旧很差。别的孩子都能够自己制定学习计划，可他连最基本的作业都写不完。家长也很苦恼，毕竟孩子总有长大的一天，青春期过后，标志着孩子彻底成熟，怎么才能尽早的培养孩子的自律性？

青春期的孩子自律性差该怎么解决？

1、在生活上制定规则。

孩子只有具备了规则意识，才能提高自律性。家长可以先从生活常规方面着手，制定规则。比如按时起床睡觉、不挑食等。家长要长期坚持一贯的作风。 孩子就会逐步约束自己。

2、自律的动力来源及实现条件。

想要一个青春期的孩子学会自律，也就是要首先帮助他找到内心的力量，而内心的力量来源于何处？说到底就是必须要有一个明确的奋斗目标，有了明确的奋斗目标才有坚持下去的动力。

3、今日事今日毕。

家长想让青春期的孩子逐渐变得自律起来，给孩子制定的另一条关键的规则是，今天的事情今天完成。孩子会在这个规定下逐渐安排好时间。

4、制定合理的学习目标，规划好时间。

青春期的孩子自律性差就是因为没有现有的规矩约束自己，也不想去改变这种状态，久而久之就形成了自律性差，说到底也是习惯使然，所以要想改变这种不好的状态，就要求孩子必须要有自己的学习计划，计划不需要很长远，最好是短期目标，以一周为一个周期，再往长时间制定，一步一步改变这种状态，只要没有了懒惰的习惯，自然自律性差就会有所缓解。

5、尽量避免接触具有诱惑力的东西。

青春期的孩子叛逆也很严重，对于具有诱惑力的事物没有多大的抵抗能力，比如:手机、游戏、漫画、小说等等，很多青春期的孩子自律性差就是因为这些东西的影响。

青春期的孩子自律性差的原因有哪些？

1、害怕失败，有畏难情绪。

青春期的孩子不愿意脱离自己内心的舒适区，惧怕新环境和改变。孩子会担心自己做了也做不好，为了避免最后的失败，所以孩子们选择逃避。

2、没有一个很强的时间观念。

自律的要素之一就是专注力，如果一个孩子不懂得时间管理，他就很容易被各种事情所吸引，到最后该做的事情，都没有做好。一个没有时间观念的孩子，真的很难养成自律的习惯。

3、产生抵触情绪。

很多时候我们给孩子们制定计划、委派任务，出发点都是为了孩子好。但是如果不注意方式方法，让孩子感觉自己是被威胁、被强迫、被控制着做这些事情的，孩子们很可能就会用“非暴力不合作”的蒙混战术，来进行他们自己的消极抵抗。

在孩子做错事时，不能对孩子一味指责和打骂，而要帮孩子分析做错事的原因，并再给孩子纠正错事的机会，当孩子把错事做好后，做父母的要及时给与表杨，时间长了，孩子就会变不自信为自信了。

该怎么解决孩子不自信的问题？

1、先肯定鼓励再批评最后鼓励孩子

在成长过程中难免犯错误，或者做得不够妥当的地方，家长不要急着去否定孩子，拿着孩子不足的地方指责批评，先给予孩子肯定，之后再说批评，如果可以怎样就更好了。让孩子对于成长有痕迹有节奏。

2、积极引导，唤醒孩子的自信心

孩子在不爱写作业时说出的话，往往透露出此时孩子内心的想法，我们需要及时捕捉孩子的内心世界，并及时疏导，帮助孩子改进学习方法，从根本上消除自卑心理。

3、提供机会，培养自信

成功的经验是儿童自尊自信的基础。儿童没有成功，就不会自尊自信;如果一个儿童在生活和学习的过程中都充满着失败记录，必然会产生自卑心理。因此，要帮助儿童不断通过努力获得成功的机会，培养儿童自信的品质。

4、正确评价，增强孩子的抗挫能力

引导孩子正确地对待自己能力上的差异，全面认识自己、学会分析、评价自己。教育孩子正视别人的长处，弥补自己的短处。鼓励孩子要相信自己，只有通过自己的努力才能达到自己想要的成绩。

5、要多夸奖孩子

有些事不管大与小，只要孩子去做了，或是单独完成了，我们都应该告诉夸奖他，夸奖他努力的过程，夸奖他解决问题的勇气，这样孩子也会越来越想表现自己，越来越敢于面对更新鲜的事物，自信心也会大幅度提升。

6、不要大声吼孩子

很多父母有了孩子后嗓门也不知不觉的变大了，吼叫变成了跟孩子沟通时最常用的方式。也许吼完之后是有一定效果，孩子是照做了，但是这只会让孩子变得畏首畏尾，不敢尝试，越来越胆小。