怎样才能不让孩子沉迷游戏

怎样才能不让孩子沉迷游戏？手机也是学习工具，家长也不可能完全禁止孩子玩手机，现在是网络社会，手机会给人们生活带来很多方便。但是，通过言传身教，可以让孩子远离手机游戏。平时，多带孩子参加活动，不管是周末周边游，还是小区公益活动，去！就完事了！玩归玩！小朋友必须写感悟！不仅锻炼语言组织能力更锻炼的眼界与勇气！

怎样才能不让孩子沉迷游戏？

第一、家长要作孩子的榜样。如今，很多家长下班回家后就拿着手机，要么刷微信微博流量，要么看抖音，拍视频，玩游戏。把孩子凉在一边写作业，作业写完，家长还在玩。孩子见家长玩得兴奋，开心，就有玩手机游戏的强烈愿望。

第二、家长要尽可能多陪伴孩子。记得我小的时候，各家各户孩子多，家长农活忙。虽然没时间陪伴孩子，但是有兄弟姐妹，还有邻居家的孩子可以一起玩如躲猫，逮羊，跳房子，打仗等游戏，个个玩得满头大汗，不亦乐乎。如今孩子少，家长要多陪伴孩子玩，如周末去野外游玩，爬山，孩子玩得高兴，又挤掉了玩游戏的时间，还锻炼了身体，一举多得。

第三、不要用玩手机作为奖励孩子的手段。我有一个学生，顽皮，不好好写作业，家长就说，你不调皮，作业完成了就可以玩一会儿手机。时间长了，孩子就以玩手机作为条件逼家长就范。所以，家长要严格控制手机，别让孩子有“机”可乘。

第四，非必要不要给孩子配手机。有些家长经不住孩子软磨硬泡，给孩子配备了智能手机。孩子就非常容易沉迷在手机游戏中不能自拨。这是受社会因素的影响造成的，大家都低头玩手机，孩子有手机，自然会玩游戏。

第五、进行兴趣转移。其他兴趣多了，那么陪伴游戏的时间就少了。比如写字 、画画 、春天室外放风筝，夏天去游泳 冬天去滑雪等等，有限的时间分散。

第六、需要家长耐心，不可急躁更不可打骂，否则会造成孩子逆反心理，不愿和家长交流，收不到教育的效果。

现在网络这么发达，小孩子从小就接触网络，因为自制力差很容易沉迷游戏。这时候，家长也不可能完全禁止孩子玩手机，现在是网络社会，手机会给人们生活带来很多方便。但是，可以通过言传身教，可以让孩子远离手机游戏。多陪伴孩子，无论是学习还是陪孩子玩耍，不要让他感到无聊，只有孩子的业余生活过充实了，他才不会去想玩游戏。

怎样才能不让孩子玩手机游戏？

第一、家长要作孩子的榜样。如今，很多家长下班回家后就拿着手机，要么刷微信微博流量，要么看抖音，拍视频，玩游戏。把孩子凉在一边写作业，作业写完，家长还在玩。孩子见家长玩得兴奋，开心，就有玩手机游戏的强烈愿望。

第二、帮助孩子培养其他的兴趣爱好，逐渐分散孩子游戏注意力。

第三、给孩子制定规矩，逐渐减少孩子玩游戏的时间。如果以往孩子要玩八个小时，逐渐减少，没少十分钟或者半个小时，不要一下梯度太大了。

第四、尽可能多陪伴孩子，带孩子参加活动。不管是周末周边游，还是小区公益活动，去！就完事了！玩归玩！小朋友必须写感悟！不仅锻炼语言组织能力更锻炼的眼界与勇气！如周末去野外游玩，爬山，孩子玩得高兴，又挤掉了玩游戏的时间，还锻炼了身体，一举多得。

第五、作为家长，我们一定要掌握更多教育孩子的方式方法，学会更多的与孩子积极互动的方法，比如在家里面如果不出门的话，我们就可以带着孩子做各种手工，然后做各类的小游戏。我们经常从电视上看到一些综艺节目，在那玩游戏，我们能不能跟孩子们一起玩呢？而不是单纯的去看。

第六、家长要把孩子的时间充分利用起来，学文化，发展兴趣爱好，这样孩子玩游戏的时间就少了。这就好像农民伯伯在地里种满庄稼就没空间长野草了。

第七、多陪伴，多沟通。父母不管工作多忙，不管生活压力多大，都要抽出相应的时间，多陪陪孩子，与孩子沟通交流，多进行一些活动，发展孩子的兴趣爱好，孩子一旦找到自己的兴趣爱好，也就不会那么沉迷于手机了。给孩子最好的爱就是要保持高效率的陪伴。对于一个家庭，孩子的健康成长才是最重要的。

现在是信息技术时代，手机，电脑逐渐走入我们的生活。可以说很多朋友几乎离不开这两种东西。这些现象有好的一面也有不好的一面。不得不说，孩子沉迷于游戏，爸爸妈妈是非常无可奈何的。

怎么才能不让孩子玩游戏？

1、不要简单阻拦游戏来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，因此家长在发现孩子喜欢打游戏的时候，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子打游戏，否则你会发现孩子出现了更多问题，比如打架、偷钱等等。

2、建立亲情沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。

3、对比虚拟和现实你要帮助孩子认识到游戏中的一切不过是自欺欺人，而且会占用他大量的增值学习时间，让他在现实中越来越不可能实现梦想，只有回到现实中努力，才能实实在在收获到那些美好的东西。

4、找到游戏的替代品

大多数家长让孩子戒掉游戏都会遭到孩子的强烈反抗，不如去找一些可以替代游戏的活动，比如：带孩子看电影、去游乐场等。通常来说，男孩子玩游戏都是以对抗类为主，因为这能让他感到激动，家长可以让孩子去打篮球、棒球、攀岩等。

孩子玩游戏的原因：

1、家长没有给予孩子足够的陪伴

孩子长期沉迷于游戏，或多或少都与家长跟孩子的陪伴太少有关，要知道从心理学来说对任何虚拟事物的沉迷都是对现实无法实现的补充。众多沉迷游戏的孩子，大多数情况都是家长对孩子的关注度不够，让孩子没有能够体会到足够的关心和关爱。大多数时候，家长都认为陪伴就是按时回家、按时辅导作业，但是不知道的是陪伴不仅仅应该是身体上，更多的应该是心灵上的陪伴，而大多数家长都缺乏心灵陪伴的耐心和时间。当孩子无法在现实中获得陪伴的时候，游戏就成了他打发大部分时间的重要手段。

2、游戏能够满足孩子的成就感和认同感

现实生活中总会出现各种各样的不如意，沉迷游戏的孩子，大多数都在现实中受到了打击和批评，无法得到缓解，但是从游戏中找到了自信，并产生了自我价值得到实现的虚荣心，在游戏里面成就感得到最大的满足。特别是同时，游戏也是大多数孩子都在玩的情况下，与众多同龄人形成了一个“游戏圈”让自身在游戏中得到了更多的认同感。

3、人际交往的需求

处于学龄年龄阶段的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。

孩子沉迷网络，不仅仅是个别家庭的问题，更是整个社会的问题，值得我们花时间认真去研究去解决。只要家长肯用心，肯在孩子教育上花时间，付出精力还是能解决的。家长在教育孩子的时候千万不能打骂孩子，说不定会激起孩子的叛逆行为。

怎样不让孩子沉迷游戏？

1、转移孩子的注意力，一旦你发现孩子玩游戏的时间过长，或一旦玩起来就停不下来，那家长就要注意了，坚决不能任由孩子一直玩，这时我们可以用一些其他事物来转移孩子的注意力，例如带孩子去做喜欢的体育运动或者去景区游玩来放松心情。

2、多陪孩子。孩子也需要有玩伴的，孩子也怕孤单和寂寞的。家长尽量多的抽时间，挤时间陪孩子。孩子有家长陪着玩，一般是不会再去玩游戏的。经常组织家庭活动，带孩子多做室外活动。往往这点很容易被家长忽略。

3、营造和谐的家庭环境。可能很多年轻父母并没有意识到这一点，一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响，而且这种影响是致命的!有多少孩子因为家庭不和的因素走上了偏激的道路，相信家长们也是知道的。有健全的家庭，有健全的父爱母爱，这对于孩子来说十分重要。

4、家长需要抽出时间来对孩子进行管控。孩子的自律能力并没有大人好，即使他们与我们约法三章，也是会有违约的时候的。因此，作为大人来说，应该对孩子进行管控，如何进行呢?给孩子规定每天的上网时间，或者给电脑或手机设置休眠时间，多长时间后电脑自动休眠。

孩子沉迷游戏的危害：

1、网络游戏成瘾者长时间沉迷于游戏而忽视现实生活的存在，不愿承担应有的社会责任与义务。为了满足他们的游戏目的，有时甚至会做出一些违法乱纪的行为，造成个人品行方面的问题。他们常常以自我为中心，不知道如何尊重他人等。由于缺乏与现实中的人沟通而造成人际障碍。

2、过度上网会影响孩子的正常人际交往。学生在虚拟的网络中过分投入，会慢慢脱离现实，真实存在的人际关系反而会越来越被忽视，变得越来越冷漠，只活在自己的一个小世界中。

3、孩子沉迷网络游戏，常常“宅”在家中，过少与外界接触，会导致缺乏人际交际能力，同时，还会使成瘾学生的人格发生明显改变，变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任，继而旷课、逃学。

4、对身体的伤害。青少年身体处于成长发育阶段，饮食和睡眠可以说是孩子身体发展最重要的。然而，沉迷于网络的人的作息时间是混乱的，饮食是不规律的，严重影响到身体的运转，甚至成长发育，严重的甚至造成猝死。这样的新闻现在屡见不鲜。

随着互联网的普及和游戏的多样化，越来越多人开始沉迷于虚拟的网络游戏，而且游戏玩家也呈现出低龄化的趋势。很多小学生都开始玩起了游戏，一些家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

怎样才能让孩子不再沉迷游戏？

第一、让孩子自己了解游戏成瘾的严重后果。

解决一个问题，就要从根本上解决它。家长可以给孩子展示更多青少年游戏成瘾的负面案例，这或多或少会对孩子产生刺激，孩子自己也会减少玩游戏的时间。

第二、合理的规划时间玩游戏的时间。

如果孩子已经有点上瘾，突然间让孩子不玩游戏也是不可能的事情，但是可以每天限制孩子使用游戏的时间，和孩子一起制定规划，把孩子的玩游戏的时间预留出来，如果时间允许可以陪着孩子一起玩。

第三、把手机游戏作为奖励。

孩子最开始可能会不适应家长制定的每一步计划，所以要给孩子建立奖惩制度，做得好的时候就奖励孩子玩十分钟游戏，如果孩子做得不好那就要扣除玩游戏的时间。用这样的方式来激励孩子，更好地规范自己，把家长布置的任务都做好。这样也能帮助孩子建立自信心和成就感。为了得到一次玩游戏的机会，孩子会加倍努力的。

第四、多带孩子出去玩。

在与孩子交流了玩游戏的后果的基础上，家长可以带孩子去外面的游乐场或图书馆等可以激发孩子的兴趣的地方玩，转移孩子对游戏的关注。

孩子沉迷游戏有哪些危害？

1、缺乏睡眠。

有些孩子会打游戏到凌晨，这样的结果就是极度缺乏睡眠，对大脑的影响会一直持续到第二天。如果孩子第二天上学的话，就无法集中注意力学习。缺乏睡眠还会让他们一整天都头痛和疲劳。

2、缺乏锻炼。

经常把课后时间花在打游戏上的孩子，肯定就没有时间去做运动了。因为运动有利于大脑健康，所以时间花在打游戏而非运动上，这对大脑的健康是不利的。

3、强迫行为。

总是显得心事重重，一心只想去打游戏；如果不打游戏的时候，就会急躁易怒、休息不好或者有攻击性。

手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开手机了。孩子离不开手机已经成为中式家庭中，普遍存在且最令人头疼的问题之一。孩子沉迷于手机屡教不改怎么办？要解决这个问题，首先我们要从根源上找对策。

怎样不让孩子沉迷手机？

1. 尊重孩子的隐私：尽量不要窥探孩子的手机信息，这会破坏互信关系。相反，与孩子建立开放的沟通环境，鼓励他们分享他们的兴趣、困扰和问题。

2. 建立共同语言：找出你们共同感兴趣的话题，与孩子进行谈话。了解他们的爱好、学习和社交圈子，以及他们在手机上感兴趣的内容。

3. 限制手机使用时间：对于一些沉迷手机的孩子，可以适当限制他们的手机使用时间，例如每天只允许使用一定的时间，或者在特定的时间段内禁止使用手机。

4. 倾听和理解：当孩子与您分享他们的问题和感受时，倾听并尽量理解他们的立场。避免批评和指责，而是给予支持和鼓励。

5. 鼓励多元化的爱好： 给孩子介绍或帮助他们尝试不同的兴趣爱好，例如文艺、体育等，让他们了解生活的多样性。

5. 寻求共同解决方案：与孩子一起商讨解决方案，以解决手机使用问题。尊重他们的意见，共同寻找适合双方的妥协。

7. 营造温馨的家庭氛围：保持与孩子的沟通，关注孩子的心理活动，让孩子感受到家庭中的温馨和爱，减少孩子对手机的依赖感。

孩子沉迷手机的原因：

1、手机有意思。现在的手机大部分都是智能手机，里面安装着很多游戏、短视频APP，这是软件的设计初衷就是怎么吸引眼球，怎么引人入迷，就怎么来。

2、玩手机既便宜与简单。现在智能手机的价格已经降到2-3千元就能买了一个，至于充话费送手机的，分期付款的，负担就更少了，导致目前智能手机普及程度很高，加上3-4年就更换新手机，所以每个家庭都有闲置的手机，这些都为孩子容易接触到手机提供了机会。

3、家长的不作为。现在社会竞争压力大，家庭平时工作比较忙，回到家的时候，精力和耐心有限。如果对孩子管得严，不仅费心费力，而且也没有正确的教育方法，如果家庭里大人意见还不一致的话，更会导致管理失控。

孩子沉迷手机的不良后果：

第一点，也就是非常显而易见的，那就是孩子玩手机对孩子的视力有很大的影响。因为手机的屏幕比较小，同时又因为它的亮度比较大，尤其是孩子在比较昏暗的地方玩儿，使得眼睛非常容易疲劳。

第二点，孩子在手机上无论是看动画片或者是打游戏，花费过多的时间，都会使得孩子丧失掉做其他事情的时间。比如说学习的时间，比如说做户外运动的时间，而学习和户外运动，锻炼身体都要比玩手机打游戏更有利于孩子的成长。

第三点，在心理方面，长时间玩手机会导致孩子沉迷于虚拟的网游世界，久而久之就会厌倦现实生活中的人和事，从而脱离社会生活，心理容易受伤，甚至患上心理疾病。

沉迷网络游戏无疑会对孩子带来很大的影响，很多家长对此都有所了解，于是就视网络游戏为洪水猛兽，恨不得孩子这辈子都接触不到游戏。但这样“堵”的教育方式其实并不能从根本解决孩子游戏成瘾的问题。

怎样才能使孩子不沉迷网络游戏？

第一：了解孩子沉迷游戏原因。

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。

第二：管理好玩游戏的时间。

与孩子约定玩游戏的时间并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”比“每天半小时”要好。

第三：给孩子寻找新的寄托。

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。

孩子沉迷网络游戏的危害：

第一：形成孤僻的性格。

玩网游就会很少跟身边的人沟通，长此以往，就会形成孤僻的性格，不愿与外界的人接触。我们撑此类人为宅男。可见宅就是呆在家里，不愿与外界接触，不愿与别人沟通，只把自己沉浸在游戏的世界里，自己给自己安慰，长此以往，会形成孤僻的性格，不合群，不会与人沟通，封闭，对孩子的发展是极为不利的。

第二：逃避现实。

经常在游戏里找到游戏角色的自豪感，而回避现实。沉迷游戏不能自拔的人，往往在游戏中自己是很了不起的角色，有的人为了游戏风光，不惜重金购买装备，在游戏里风光无限，不愿回到现实中来，可是游戏毕竟是游戏，不管在游戏中是怎样的大神，回到现实中，自己还是一个无名小卒，有的人会有很大的失落感，甚至严重者有愤世倾向。

第三：影响学习。

长时间上网玩游戏，影响孩子的学习。网游一玩就是几个小时，经常一起组队打怪，是很占用学习时间的，严重影响了学生的学习。

孩子沉迷网络游戏的原因：

第一：不当的教育方式。

父母的教养方式兼有溺爱和控制是导致孩子网络成瘾的一大主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从游戏中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。

第二：缺乏兴趣爱好。

孩子缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

第三：一直被溺爱。

长期被溺爱娇惯的孩子，自私、任性、缺乏责任心、没有担当、以自我为中心、意志薄弱、习惯逃避、不懂感恩、自控力差。这类孩子衣食无忧，到网吧不费力，又好玩，又刺激，还能表现自己。