小孩子自卑怎么办

自卑是一种性格缺陷，家长应该常常留意孩子的心理变化，避免孩子陷入自卑的情绪当中。若发现孩子有自卑的性格心理，应该及时采取措施，尽早帮助其克服和纠正，以免孩子日后形成自卑性格。

小孩子有点自卑心怎么办？

1、不批评，不指责

每个孩子都是有自尊心的，并且，孩子们对于父母的表情和情绪观察的更为细微，更为敏感。当父母批评和指责孩子的时候，孩子就会变得紧张不安，甚至会因为害怕而放声大哭。当父母长时间指责，批评孩子的时候，孩子的内心就会产生更多的负面情绪，并且，认同父母对自己的评价。因此，想要让孩子变得自信起来，第一步，就要停止对孩子的批评和指责。

2、不强力改正孩子的缺点

面对孩子的缺点时，父母不要采取强硬的手段去改正孩子的缺点，或者强迫孩子改掉自己的缺点。因为，缺点不是一日形成的，并且，缺点想要改掉是一个比较漫长的过程。同时，父母要认识到，采取强硬的手段去改正孩子的缺点，是很伤孩子的自尊心的一种做法。因此，不建议父母采取直接和强硬的手段去改正孩子的缺点，避免起到反作用。

3、要让孩子自我肯定

一般自卑的孩子心里非常的脆弱，容易受到外界因素的影响，家长可以通过强化孩子自我肯定的方式，来提高自信心。比如找到一本好看的书或者涂画，每天抽出几分钟的时间来完成，这样能够看出自己的进步，家长要给予一定的奖励和鼓励。每当做出一点成绩时他们会感觉到很自豪。家长可以通过行动或者语言的方式来赞扬，当遇到困难或者挫折时应该不停的进行鼓励，家长要积极的引导。

小孩子有点自卑心的表现：

1、能做的事不愿意积极参与

有的孩子活力十足，在学校里积极参加活动，敢于表现自己；有的孩子胆子比较小，明明有这方面的特长和爱好，但是就是不愿意展现，担心做错了，被别人笑话。

2、对过去的不称心耿耿于怀

如果孩子们总是想着“上次考得不好”和“上周犯了错误”，而不是“下次如何提高成绩”、“吸取教训，将来不犯错误”。这说明孩子有自卑感，总是对过去的不满感到后悔，孩子的这种想法会使得孩子整天充满负能量，无法投入新的开始。孩子总是活在过去的不快乐中，会带着一种惆怅情怀，在正常情况下，单纯的说教是很难奏效的。

3、不敢透露自己的观点

其他孩子积极表现自己的长处，但自卑的孩子胆小，不敢表露；人们谈论话题时，不敢发表不同意见；别人说什么，不管是对是错，都不敢说“不”；长大了，不敢迈出表达爱的一步这些都是不敢表达自己的表现，与内向和外向无关，根据心理学的研究，这暴露了孩子的自卑情结。

父母哪些行为让孩子产生自卑心理？

1、喜欢数落孩子

很多家长乐于攀比，回到家就喜欢数落孩子，“你怎么这么笨，邻居家孩子比你强多了。”“学习这么差，还好意思玩！”

这是很多家长都喜欢的口头禅，殊不知，我们一句句看似漫不经心的数落却会让孩子幼小的心灵受到伤害，从而不自信，觉得自己做什么都不如别人。

2、过度勤俭节约

勤俭节约是中华民族的美德，但凡事过犹不及，很多家长为了从小培养孩子节俭的习惯，经常在孩子面前“哭穷”，或者不给孩子零花钱，不给孩子买东西等等。

殊不知，这样的方式会让孩子心中产生“自卑”的心态，觉得自己很穷，不敢和同学们一起出去玩、聊天，因为父母灌输的“贫穷思想”，不自觉在心中产生一种“低人一等”的感觉，影响正常的社交关系。

3、使用暴力的家庭

很多父母不会注意在孩子面前的行为，比如：当着孩子的面吵架或者大打出手。这样伴随着家庭暴力的场景会对孩子幼小的心灵造成严重的创伤，或者让孩子的脾气变得暴躁，因为来自父母的言传身教会让他产生一个错误的认识：暴力能解决一切问题。

自卑的孩子，一般内心很脆弱。这时候，就需要父母多鼓励多陪伴，让孩子在家人的陪伴里增加自信。告诉孩子，天生我材必有用！没有十全十美的人和事，只有不够努力的人。多夸孩子的优点，委婉批评他的缺点，人生就是一个不断完善的过程。给孩子买一些励志的书本，让孩子每天阅读并写心得。制定一些可以完成克服的小目标，增强孩子的自信。

小孩子自卑怎么办？

1、要相信孩子，对孩子要适当地放手。不包办孩子的事情，让孩子自己处理自己的事情，不让孩子对父母产生依赖，培养孩子的独立性；让孩子自己决定自己的事情，父母不做过多的干涉，培养孩子的主见性；管教孩子要管松，太严格会让孩子胆小没有自信心。

2、多欣赏孩子身上的优点。让孩子做一些容易成功的事情，让孩子有成就感；培养孩子的兴趣爱好，让孩子拥有自己的才艺，鼓励孩子多交友，多带孩子出去旅游，增长孩子的见识。

3、多鼓励和表扬孩子，不打骂孩子，不在言语上否定和嘲笑孩子。对于孩子的想法和做法，父母要做正面的的评价；多倾听孩子的内心想法，多帮助孩子，让孩子感受到父母的关爱，教育孩子积极乐观地面对人生。

4、培养孩子的兴趣特长。跟孩子商议，看看孩子喜欢什么，帮助孩子确立一个兴趣爱好，然后，就持续不断的培养孩子，把孩子培养成这个行业的佼佼者。孩子能够在一个领域里面称为佼佼者可以极大的提高孩子的自信，有助于走出自卑的深渊。

5、帮助孩子交朋友。家长可以帮助孩子多认识几个朋友，并且鼓励孩子多跟朋友交往，也可以经常要求朋友来家里玩。跟孩子聊聊，班里哪几个同学跟他相处的好，找几个性格开朗的，多跟这些朋友交往，长此以往对孩子走出自卑有好处。

6、经常带孩子出去旅游。有句话叫“读万卷书，不如行万里路”，旅游的时候不但可以开阔孩子的视野，还可以让孩子接触更多的人，在非常放松的环境里认识新的朋友，有助于孩子的成长。

7、适当的挫折体验，可以培养孩子的韧性。孩子的成长过程中难免会遇到挫折，然后不可避免的就会产生沮丧、挫败、自卑的情绪，这都是成长过程的必由之路。家长应该在孩子遭遇挫折时适当放手，让孩子体验挫败感，在他茫然的时候通过客观分析和正面评价来引导孩子走出小小的阴影。这样一来，既锻炼的孩子抗压抗挫能力，又培养了孩子在困境中寻求解决办法的意识。

8、让孩子在擅长的领域享受闪光时刻。每个孩子都拥有灿烂的眼光和鲜活的笑容，每个孩子都有着五彩斑斓的内心世界。作为父母要善于发现孩子擅长的领域，观察孩子一点一滴的成长和进步，在日常生活中常常关注他们在哪些方面总是拥有出人意料的天赋和耐心。家长要创造孩子能够展示自己的舞台，或许是一个小小的泥塑、或者是一座矮矮的城堡，亦或是一张奇形怪状的涂鸦，这些作品可能代表的就是孩子内心中最纯朴最美好的创造力和艺术体现。

9、家长应该有耐心。冰冻三尺非一日之寒，帮助孩子走出自卑，不可能一蹴而就。想要帮助孩子走出自卑的深渊，会是一个长期的过程，短则1-2年长则可能要3-5年。家长一定要制定长期的计划帮助孩子，对孩子要有耐心。

小孩子自卑不自信怎么办？敏感的孩子内心都会有一个放大镜，可以轻易地捕捉到他人的情绪。

从长远角度来讲，这是好事，比如做事更细致、共情能力更强、察觉市场需求更敏锐，更高的情商，更容易出大成就……但相对的，他们也很容易“超负荷”，如更加在意他人的评价，对他人的评价对号入座等等。

小孩子自卑不自信怎么办？

第一，让孩子接纳自己，走出敏感、自卑的阴影

没有任何一个孩子生来就是自卑的，自我否定的形成往往是不当的家庭教育和外界环境造成的。

所以，一定要孩子学会自我接纳——能够接受自己的缺点而不至于厌恶自己，觉得自己“够好”，值得拥有美好的事物。

对孩子请多一些赞扬，少一些批判；多一些肯定，少一些否定。

第二，理清什么是自己需要承担的情绪

很多时候，孩子情绪压力大，都是因为太容易被外界的声音干扰，无时无刻都在顾虑别人的评价。

因此，在养育孩子的过程中，我们要帮助孩子认清自己的情绪，在自身情绪和他人情绪间建立界限。

第三，转换思维，分清“人”和“事”

小孩子的世界很直接，他们分不清人和事，从来都是“对人不对事”。

只要小孩生气了，脱口而出的一定是“我讨厌你”。

如果不是，那一定是“我再也不理你了”。直接就将“某个事件”上升为对“整个人”的否定。

而我们需要做的，就是帮助孩子理清“事”和“人”。

平日里我们跟孩子交流也要注意，不要因为某件小事，就给孩子整个人下定义。

我们在生活中可以发现有的孩子沉默寡言，很少说话，在大人面前不敢说话，给人一种不活泼内向的感觉，缺少孩童的天真可爱，其实造成这样的原因除了先天因素外，很大一部分的原因是家长的行为造成的。

第一，孩子不要随便说孩子的不是，孩子的心灵还很脆弱，不要在他面前说他不懂礼貌，不聪明等等，孩子也是有自尊心的，这样随便给孩子上标签，可是会让孩子伤心，以后更加内向，自卑。

第二，当孩子做对事情时需要适当给予奖励，赞美他，不要对孩子所做的的事情都认为就是应该这样做，大人都爱听好听的话，更何况孩子呢？

第三，不要总是拿别人家的孩子和自己家的孩子做比较，特别是不要在他孩子面前说，谁谁谁比你做得好多了，谁比你乖多了，谁成绩比你好多了等等，这样的比较会让孩子认为自己做什么都是错的，产生自卑心理。

第四，当你的孩子做了一件事自认为做得不错的时候向你讨表扬，讨赞美的时候，不要吝啬，说孩子做得还不够好，一盆冷水泼下去，如果你经常这样做，时间久了，你们之间的隔阂越大，孩子也更加自卑。

第五，不要随便发火批评孩子，是个人，谁还没做错事的时候，特别是一些很小的事情，不要动不动就骂孩子，这样经常性的骂，孩子以后更加不敢说话，做什么都唯唯诺诺，一直自卑下去。

第六，作为一家人，是需要交流的，而作为孩子，更需要父母的关心关爱，交流可以让孩子把自己心中的疑惑说出来，可以让父母知道孩子的心理活动，这样长大的孩子也会比别人的自信不少。

当家长发现孩子胆小的时候，不要责备孩子，也不要随便给孩子扣上胆小的帽子，要适当引导孩子认知周围的环境，了解周围的环境，让孩子慢慢接触外界，随着对外界的了解而不再害怕。

三岁小孩子胆子小怎么办?

1、多带孩子出门，多见人。很多孩子胆子小都是因为怕生，所以在日常生活中父母就要多带孩子出门见见人，鼓励孩子多和其它小朋友接触，鼓励孩子主动和别人打招呼，让孩子慢慢的放下戒备心理。

2、正确看待孩子胆小问题，不要过度关注这个问题。有得孩子小时候胆子不小年龄越大胆子越小，这是因为随着年龄的成长孩子的心智也在成长。所以父母要正确引导孩子，不要过分关注这个问题，等孩子年龄再大一点胆小的问题也就会有所缓解。

3、孩子胆小，父亲的陪伴很重要。如果孩子长期由女性长辈来带，会受母亲或其他女性长辈所影响而形成温婉，柔弱的性格。相反父亲的陪伴会增强孩子的自信心，父亲在陪孩子玩耍的同时也会把属于男性的勇敢的特性教给孩子。所以父亲的陪伴很重要！

4、适当的锻炼。可以在合适的场合，适当的锻炼孩子，可以鼓励孩子多和别人打招呼，在人多的地方说话，玩耍，还可以参加一些体育活动，学习演讲等。

5、给孩子足够的安全感。很多孩子胆小是因为缺乏安全感。父母常在孩子面前吵架，经常训斥责怪孩子等都会让孩子缺乏安全感。父母要多关爱孩子，不要大声训斥指责孩子，遇到孩子的事情要有耐心。经常拥抱孩子，让孩子知道父母爱他，让她感觉到足够的安全感。

6、要学会接纳孩子的害怕的事实。如果我们不接纳她，反而指责孩子说她胆小，不停地告诉她没啥好怕的，孩子会觉得我们不认同她的感受，内心的安全感只会越来越不好，胆小也就越来越小。

7、站在孩子身边，陪孩子一起面对让她恐惧的东西。孩子害怕，我们不能否定孩子的感受，然后站到孩子的对立面，来打击指责孩子。我们要站在孩子这边，陪着孩子一起面对她害怕的东西。有父母的支持，孩子才会有更多的力量和胆量来面对恐惧。

8、积极鼓励孩子，不要打击孩子脆弱的内心。孩子害怕必然有她的原因，我们要多鼓励孩子，让她多一些信心，在孩子表现有进步的时候给予肯定，孩子就会越来越勇敢。反之，如果我们在孩子害怕的时候，又去打击孩子，孩子内心就会更加脆弱。

三岁小孩子胆子小的原因：

1、从家里或者家的附近及左邻右舍的邻居开始排查， 找原因。

首先， 看看宝宝日常接触最多的一些人， 包括成人和同龄的宝宝。 看看这些人中有没有可能对宝宝造成伤害的人， 其中用语言或者血腥的场面吓唬宝宝也是一种伤害， 也会在幼小的宝宝的心理留下很深的心理阴影。

其次， 要坚持宝宝的身体， 看看有没有什么异样， 有没有受伤等等。 如果发现异样或受伤一定要追查清楚， 不能粗心大意， 因为表面上看似一点小伤， 背后也许隐藏着大问题， 父母一点要重视起来， 宝宝身上的一点小伤尤其是敏感处的伤， 要一查到底， 直到找出真正的原因。

2、从幼儿园的老师、保育阿姨甚至是一些同龄宝宝开始查找原因。

首先观察幼儿园老师和保育阿姨对待孩子的方式方法， 推断自己的宝宝在幼儿园有呢能受到的伤害。发现蛛丝马迹一定要反复问宝宝， 并观察宝宝看这些成人的眼神和面部表情。这样就比较容易发现宝宝在幼儿园中有可能发生的问题。

其次， 观察幼儿园同班级中有没有恶霸宝宝， 如果有这样的孩子， 父母就要观察这些恶霸宝宝对自己孩子的态度和神情， 从中找出问题所在。 在幼儿园中有些恶霸宝宝会无故伤害一些小动物， 用血淋淋的现场吓唬同龄的孩子， 这种现象也有可能也会发生， 所以父母一定要逐个排查， 找出自己宝宝胆小， 怕红色的真正原因。 只有找到原因才能找到解决问题的方式方法。

3、过分骄纵

孩子会出现胆小这跟家长过分骄纵有很大关系，尤其很多家庭都是独生子女，特别是对子女过于溺爱，若是家长过分宠溺往往也会导致孩子出现胆小情况发生。

4、父母过度保护

有的时候，父母的不正确教育会对孩子造成不良的影响。孩子胆小怕事，有可能是父母的过度保护。什么样叫做过度保护呢？

因为世界充满了危险，所以父母总是担心孩子受伤。比如路比较徒，怕小孩摔倒，就要抱着走，或者一哭就抱，一摔倒就安慰，自然孩子就会养成依赖性，自己没有勇气去面对问题，就会胆小怕事。

5、孩子不了解某件事

孩子怕事，也可能是他自己本身对那件事或人或物的不了解。这是一种正常的反应。因为每个人都会对未知产生一些恐惧，大人尚且如此，更何况小孩！

6、曾经遭遇过一些不好的经历，受到惊吓

如果小孩一直放不开，是有可能小时候就有一些不好的经历，受到严重的惊吓，给小孩留下了阴影，所以孩子不敢去随便接触事物。

高考一结束，放松的不仅是高考的孩子，还有家长，就在这全部人都放松的时候，孩子很容易钻空子，被手机所吸引，沉迷其中。虽说孩子这个时候已经不需要再一心学习了，但是沉迷手机还是会影响孩子的生活和健康的，家长一样也不能放松。

高考后小孩子沉迷手机怎么办？

1、直接与孩子沟通

和孩子坦诚地谈论他们沉迷手机的问题，引导他们意识到这种行为的危害性和负面影响，鼓励他们找到更健康的娱乐方式。

2、设定时间限制

让孩子知道在什么时候可以使用手机，以及使用的时间应该在多久内。设定合理的时间限制可以使孩子得以更好地控制自己的手机使用时间。

3、假期陪孩子多出去走走

高中生本身的学习任务是非常艰巨的，好不容易放假难免会利用各种假期来玩手机。作为家长，就算工作再忙再累，也要抽时间陪孩子多出去旅游、散散心。当孩子见识到外面更广大的世界，也会对手机里的游戏不再那么痴迷了，毕竟通过和家人的旅游，让孩子可以体会到生活除了手机游戏外，还有更丰富的生活值得自己去追求。

4、培养孩子自我控制力

家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为；要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力，就能对自己的玩手机行为进行自我控制，主动远离手机。

高考后小孩子沉迷手机的原因：

1、娱乐方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

2、自制力不足

一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，不分场合的玩，不睡觉地玩，显然过了头。

3、社交型依赖

手机通讯录里有几个好友，微信朋友圈里有多少好友，有各种社群，这么强大的人脉关系让孩子觉得有自己的圈子，有存在感。

高考后小孩子沉迷手机的表现：

1、生活方面

手机不离手。如：走路、睡觉、吃饭都在玩手机，甚至就连手机电量干了也不放过，一边充电，一边玩。

2、情绪方面

孩子出现暴躁易怒。比如，平时一般他能接受的态度，现在不能接受了。只要是需要他停下手机来完成的事，他都很反感，随便一句话，他都会与家长反着干，随便一句话都会激怒他。

3、性格方面

孩子为了玩手机，跟父母顶嘴，甚至出现打骂父母的行为。非常讨厌父母的叮嘱和叫唤，也不喜欢交朋友。总之，他也不喜欢同学、朋友去打扰他，常常喜欢只有手机陪伴他，才是他最快乐。

学生厌学产生的原因是多方面的，要改变孩子厌学的情绪，首先要弄清楚孩子产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。这是一个过程，家长要慢慢合理的疏导孩子，请看以下的内容。

初三小孩子厌学怎么办？

1、应放正心态

现代社会经济压力与竞争压力比较大，有些父母会对孩子有着比较严格的要求，如考试必须多少分，名次必须在第几等，不仅会让孩子有着过重的心理负担，更会直接影响孩子的健康成长，建议父母在生活中应摆正自己的心态，不要总是把孩子当做学习的机器，考试的奴隶。

2、尽量减少关心、照顾

作为父母的最大欣慰就是能够无微不至地照顾孩子，以表达父母是多么的爱孩子。可是多数孩子们进入初中就慢慢进入青春期，青春期的孩子非常希望周围的人把他们当做是成人，他们讨厌来自父母像小孩一样的照顾，而是，喜欢独立做更多的事情，以证明他们真的长大了，有能力了。他们甚至希望能够照顾别人，由此来找的成就感。

3、学会反思与改正

有些父母在明知道自己教育方式不正确的情况下还是会一意孤行，他们会有各种各样的理由，要不就是一副不承认的模样，要不就是因为自己的家长架子而拉不下脸来，殊不知这样长期下去受苦的还是孩子，建议在生活中应积极的寻求适合自己孩子的教育方法。

4、家长要以身作则

孩子是家长的复印件，到了青春期，所有的语言都是苍白无力的，家长一定要放下手里的事情，多陪陪孩子。学霸的家长都不是说说而已，没有天生的学霸，有的是努力的父母。孩子放学就放下手机，陪她聊聊天，然后开始学习，家长也开始读书看报做业务工作，这样孩子慢慢就坐得住了。

5、制定合理的目标

结合孩子的现状，制定稍微高一点的目标。比如孩子时常考50分，那么鼓励孩子下一次争取考到60分。当孩子达到目标后，爸妈应该毫不吝啬地表扬孩子所付出的努力，才能得到这个好的成果。切忌设定太高的目标，反而让孩子感到吃力。

6、学会给孩子减压

结合孩子的能力，对学习不提过高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息时间，帮助孩子减压。同时培养孩子的时间管理能力，使他们能自主地区分轻重缓急，主次分明地安排自己的学习任务。

初三小孩子厌学的原因：

1、学校原因

老师经常布置过多的作业，老师经常盛气凌人等，学习压力过大，压的孩子喘不过气来，这些也会导致孩子厌学。还有就是在学校的人际关系方面，孩子之间相处不愉快，和别的同学闹矛盾，心情不好等。

2、心理压力太大

孩子心理压力大，由于父母的期望过高，造成孩子心理压力很大，出现厌学症状。作息不规律，孩子每天学习的时间太长，经常睡不够等。

3、孩子学习动力不足

现在的学生家庭经济条件都还可以，父母给孩子提供了非常周全的照顾，孩子没有生活的压力。学生对为什么学习没有清楚的认识，甚至不知道这样的学习到底有什么用处。