孩子受打击和挫折怎么办

作为父母，基本没有谁是听着自己孩子的哭声而无动于衷的。然而，对于孩子来说，学会面对挫折和接受挫折，却是他们长大和成熟不可缺少的课题。父母不能因为孩子哭闹、打滚、发脾气，而向孩子妥协，而是应该鼓励孩子面对现实。

孩子遇到挫折就哭怎么办？

1、帮助孩子战胜挫折

随着孩子年龄的增长，孩子面对的挫折会越来越多，例如上课迟到被老师批评、作业不会做、和同学发生矛盾等等。这些事情，只能由孩子自己去面对，父母再也帮不上忙了。父母要教孩子学会面对挫折，不要想着去逃避，而是要想办法去接受，并且战胜它。

2、亲近孩子，陪在孩子身边

陪伴对一个人是极其重要的，从小到大，我们都渴望有密切的好友，经常陪伴在身边，互诉衷肠，大人是这样，孩子也是一样的，有时候父母无声的陪伴都胜过好多言语，对孩子来说都是一种慰藉。

3、允许孩子犯错，并从中汲取经验

犯错是孩子成长之路上的重要一环，而从一个个错误中汲取教训后，记忆最深刻。家长们不能因为担心失败而让孩子放弃，也不应该在孩子失败时不问青红皂白而将所有的责任推卸给孩子，更不应责骂孩子。正确的做法是和孩子进行复盘，一起分析原因，并且引导孩子通过一件事情来汲取更多的经验。孩子做过了，以后再遇到，自然就有勇气做下去了。

4、锻炼孩子的社会生活技能

当孩子在生活中的各项技能得到发展了，才能够展示出极大的勇气，所谓的“底气足”就是这个道理。所以，家长不能是大包大揽型的，而应该花时间去教会孩子怎么做，可能持续时间比较长，家长是需要有耐心，孩子通过练习和实践，小时候学会生活技能，长大了学习社会技能，这些都是立身之本，也是孩子有“勇气”之所在。

5、对孩子进行劝勉

抓住教育的时机，在孩子情绪稍微稳定后及时说一些有教育意义的话，让孩子在得到安慰的同时能够知道自己的问题所在在。能够认识到自己的问题，并在未来的生活中注意它，这也是我们教育孩子的目标。

6、帮助孩子建立良好的心态

孩子轻易放弃，还有可能是因为孩子的心态不好，人们总是说努力不一定就有好的结果，但是不努力一定没有好的结果，努力后仍旧达不到想要的结果，但是过程是值得怀念和有意义的，父母应该告诉孩子有时候努力不是单纯的为了结果，更重要的是享受过程，即使没有达到想要的结果，但是努力地过程是无价的。告诉孩子人的一生有很多次的输赢，只要自己努力了，输或赢都是无价之宝，不要在失败后放弃。

在成长的过程中，每个人都会遇到自己的挫折与压力。当孩子面临困难挫折时，父母要及时倾听孩子的挫折与压力。通过运动，游戏等方式来帮助孩子缓解压力，同时帮助孩子解决困难与挫折。

孩子遇到困难挫折父母应该怎么办？

1、包容犯错，引导孩子享受过程而非结果

孩子年纪还小，还处于尝试实践的阶段，就算是失败也没有什么大不了的，所以爸爸妈妈必须得允许孩子犯错，同时要转移孩子的重点，不是说“你怎么这么笨这点事也做不好”，而是应该问孩子“完成这件事有趣吗？”，让孩子关注事情本身而不是结果，更能培养孩子的勇气和信心。

2、分解难题，逐个击破

任何困难的事情，都是由一个个小难题组成的，因此首先要分解难题，比如孩子觉得学钢琴很难，那具体是手腕力量不够、听不懂音符，还是上课时坐不住呢？如果孩子专注力不够，不能专心的听老师上课，那就可以把问题细化，重点解决，孩子也就不会再害怕了。

难题分解得越详细越好，如果碰到觉得困难的小问题，那就再分解成小小问题，直到让你或孩子觉得，分解后的小问题是一件非常轻松的事情，完全没有难度。这就没什么好害怕的了，就算没完全解决大问题，也能部分解决，而且没有了畏难的情绪。

3、多多鼓励

孩子由于受到失败，整个人的情绪是比较低迷的，这个时候家长应该多多给予一些积极正面的情绪，即使孩子失败了，但是家长还是可以给出其中一些亮点来多多鼓励孩子，给予孩子更多自信。

4、提高孩子的抗压能力

现在大多数家庭都是一两个孩子，父母帮孩子做的面面俱到，照顾的无微不至，不给孩子单独处理事情的机会。可不经历风雨，怎能见彩虹，父母不可能一辈子保护孩子，早点放手是对孩子好。同时父母应该给孩子树立一个良好的榜样，培养孩子克服困难的信心。

5、教会孩子学会独立战胜挫折

父母应该告诉孩子任何人都会遭受挫折，人的这一生会遭遇很多挫折，你必须学会面对挫折才能够进步。当孩子遇到挫折时，要多多鼓励他，告诉他自己一定能够战胜挫折。要告诉孩子不用在意别人的看法，可以对孩子说自己亲身经历的事情或者名人名事，让孩子可以感同身受，从而有勇气去面对挫折。

6、关注孩子的内心

家长要关注孩子的内心，从心里给予孩子以鼓励，让孩子充满信心。当孩子有一点进步，及时给与孩子鼓励。只要孩子能够正视挫折那就值得鼓励。孩子在战胜挫折的过程中，要及时给予肯定和信任，增添孩子的勇气 ，让孩子能乐观面对挫折与困难。

挫折教育可以增强孩子的适应能力、磨炼意志、形成自我激励机制，有着其它教育所无法替代的作用和价值，正是孩子成长中必不可少的“壮骨剂”。教会孩子敢于正确、积极地面对挫折，在逆境中成长。

孩子遇到挫折厌学怎么办？

1、父母要树立挫折教育意识

父母要树立挫折教育意识，认识到抗挫教育的重要性。许多父母都认为，孩子心理承受能力差，应该对孩子保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实，一个人受点挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好处的。

2、要善于把握抗挫折教育的时机

在平时孩子碰到困难时，家长教育孩子要采取不回避的态度，鼓励孩子面对现实，勇敢地向困难发起挑战。一句“你行的”“你真勇敢”“好样的”“瞧你做得真好”….可以帮助孩子树立信心，激励他努力去克服困难，当孩子一次次战胜困难时，他便增添了勇气，激起了战胜困难的愿望。

3、帮孩子进行情绪管理

情绪管理是我们非常欠缺的一课。在我们的孩童时期，也没有人告诉我们生气了、伤心了应该怎么做。听到最多的就是“不要生气了”“有什么可伤心的”“你已经很好了”等“敷衍了事”的说法。

4、帮助孩子转挫折为成功

如果能够帮助孩子把失败变成成功，那么孩子会明白，挫折是可以战胜的，努力是可以转败为胜的。如何帮助孩子把失败这个烂牌打成好牌呢？举个例子，孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。帮孩子分析失败的原因后，帮他战胜这个挫折，如果他的原因在于平常练习太少，那么陪他练习，鼓励他再参加一次比赛，甩掉最后一名的包袱。

5、父母要塑造好自身形象

做事坚定、果敢，面对问题沉稳冷静，遇事不慌，坦然面对，特別是母亲，尽量不要在孩子面前呈现出软弱，父母就是孩子最好的老师。父母的态度影响孩子对挫折的看法。没有人会一直成功，从不失败。作为父母的遇到孩子经历失败的时候不要大惊小怪。如果你很紧张，会让孩子觉得此事不得了。

6、逆向思维，让孩子看到经挫折的好处

遇到挫折的时候孩子会很自然地感到沮丧。这个时候父母可以引导孩子看到挫折带来的好处。举一个例子，孩子考试不及格，如果孩子觉得沮丧，失去信心，可以鼓励孩子：考试是为了检验我们对知识的掌握情况，考不及格说明我们学得还不够扎实，正好可以补缺补漏，让孩子看到失败带来的好处。

抗挫折能力差的孩子在遇到生活和学习中的问题时，往往很难冷静下来处理。他们第一时间想到的就是逃避，通过发脾气的方式发泄情绪。但人在生活中怎么可能不经历挫折？如果孩子在面对挫折时能有一个正确的态度，挫折就会成为他成功的助推力。

一年级孩子抗挫折能力差怎么办？

1、学会原谅，让孩子正视失败。

当孩子钻牛角尖的时候，家长要帮助、鼓励他们寻找真正的原因，让孩子相信：世界是美好的，人生就是要不断地面临挑战的。胜不骄败不馁是基本的态度，当然庆祝胜利与总结失败也是很好的做法，不怕面对失败的心态和快乐迎接成功的心理同等重要的。

2、有意识提高心理锻炼。

心理和身体一样，需要通过锻炼才能促进发育，在孩子心理方面受挫教育也很重要，当孩子在失败时要给予鼓励，但在孩子遇到困难时要让他们积极面对，才能在未来承受挫折时不会被打败。

3、给孩子足够的安全感。

孩子内心脆弱，敏感，是缺乏安全感的表现。孩子对成功和表扬的看重也说明了孩子畏惧否定。父母要给孩子提供安全感，让孩子知道，即使失败了，父母也依然爱着你。父母要为孩子建立起爱的保护伞，让爱与关怀成为孩子脆弱心理上的“防弹衣”。

4、提升独立能力。

当然，独立是内心强大的前提。当一个人在经济上、精神上都独立时，他就不害怕失去，也不害怕选择。所以要想培养一个内心强大的孩子，就放手让他去做，提升他的自信心，同时尽量让他接受好的教育，掌握更多的技能，从而拥有独立的资本。

5、杜绝溺爱，让孩子接受挫折教育。

成长路上一帆风顺的孩子，在遇到挫折的时候往往会更加脆弱，在孩子成长路上多多的经历挫折和失败，有利于磨砺孩子的心性，锻炼孩子的意志力，父母不能对孩子过于溺爱。更不能帮助孩子扫除成长路上的所有困难。父母对孩子的溺爱会让孩子丧失砥砺风雨的能力。让孩子从小体验失败，学会在挫折中探寻成功，有利于培养孩子学会去解决问题的能力，将来长大也不至于玻璃心。

6、表扬要适当。

现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

7、及时对孩子做心理疏导。

在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

挫折是每个人在人生中都必然会经历的，但面对挫折的不同态度，也决定了一个人最终是成功还是失败。这一点在孩子身上同样受用，受挫能力差的孩子，遇到半点风吹雨打，心态就会崩溃，产生自我贬低和放弃的想法。在这种心态下是注定不会成功的。

孩子受挫折能力差怎么办？

1、有意制造挫折情境磨练孩子。

父母在孩子成长的过程中，应有意识地创造一些适度地挫折情境，使孩子提高抗挫折的能力，教育孩子正确应对日常学习、生活中的挫折，培养孩子处理和应对挫折的能力。

2、提升孩子解决难题的能力。

挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。父母应引导和培养孩子在不同情境下战胜挫折的应变能力，激发孩子的知识积累和大脑潜能，激发他们探究未知事物的兴趣，提高他们解决问题的能力，并从中获得可贵的人生智慧和坚韧的意志品质。

3、不要帮孩子扫清所有障碍。

可能很难付诸实践，当孩子面对难题时不要急于进行帮助。它能让孩子犯错并处理后果，这是值得鼓励的，也是鼓励未来以务实，基于解决方案的思维方式的另一种方式。

4、给孩子适当的目标。

目标的力量是强大的，有一些父母会将自己的遗憾放在孩子的身上，自己年轻时没有达到的目标强加在孩子的身上，让自己最满意的作品完成自己最后悔的事情，这样显然是不人性不合理的。父母可以在征求孩子的意见后，双方一起制定一个切实可行的计划，有针对性地去完成目标。

5、给孩子安全感。

家是个最温暖的最放松的地方。父母应该给孩子的最重要的是安全感。给孩子安全感说来容易做起来一点也不简单，首先父母需要为孩子提供一个和谐的家庭气氛。家长跟孩子相处和谐，态度柔和，给孩子亲情上的陪伴，积极和孩子做互动，正确对待孩子的合理需求，才能给孩子足够的安全感。家长得让孩子知道，家是他们温暖的港湾。同时家长还得允许孩子适当的示弱，鼓励孩子用自己的方式去积极解决问题。

6、承担家务活。

将家务活纳入孩子的日常活动是建立受挫折能力的一种好方法。在琐事里，孩子还不能获得的乐趣，但是却必须要做。使孩子熟悉”奋斗“这个概念，对于他们不想做的事情很有用，一旦完成任务，甚至会有成就感。

7、给失败一个大大的拥抱。

没有人喜欢失败，特别是孩子。但是，接受并拥抱失败是生活中不可避免的一部分，对于增强孩子的受挫折能力至关重要。这也是一个学习的机会，家长们可以这样问孩子：好吧，这次失败了，出了问题，那下次你会做些什么？

随着如今的经济条件越来越好，很多家庭对孩子十分宠爱，孩子的承受力普遍较差，当孩子遇到困难，或者是遇到别人的批评的时候，孩子就会变的很生气，受不了一声吼、一点批评和挫折。而日后成功者，必定要有所担当，能耐得住生活中的各种考验。乐于接受批评，是孩子成长的重要一课。只要家长稍加用心，正确引导，孩子就能掌握这个重要技能。

孩子接受不了批评挫折怎么办？

1、批评有技巧

家长要针对事情本身分析（如“打人会让人受伤”），而不批评孩子的人格（如“你怎么那么暴力”）。因为批评孩子人格（如“不听话”、“真笨”），会影响孩子的自我认知，让孩子的自尊受挫；而得当的批评，能让孩子既意识到自己做错，内心也不会受伤害，从而愿意改正行为。

2、适当表扬，培养孩子扎实的自信

在孩子取得进步时，父母及时适度的表扬，有利于培养孩子扎实的自信；而过度的表扬则是不负责任的，会吞噬孩子的自信。拥有扎实自信的孩子，自我评价更加稳定，不会因外在的一两次批评而否定自己，因而更能接纳自己的不足，接受批评而不断改进。

3、榜样示范

父母能自我批评或向孩子承认错误，也是极佳示范：接受批评，不是对自己的否定，而是负责任的表现。另外，父母平时可以跟孩子一起阅读、讲故事，让故事中的榜样启发孩子做一个勇于接受批评的人。

4、不要轻易满足孩子

家长一味地纵容满足孩子的要求时，他有可能认为自己是一个要什么有什么，想什么得什么的人。但他没有得到自己想要的或者是输了什么东西时，他难免会哭闹。这个时候，家长要保持平静，不要被他的哭闹所影响，这样他们就会知道原来自己哭闹是没有用的，原来自己也会有的不到的东西，下一次他就会学乖，也不会跟你哭闹了。

5、学会适当的夸奖

在孩子做出一些实事时，家长可以给出一些具体化的夸奖和鼓励，但是也要指出孩子的不足之处，这样孩子会争取下次做得更好，因为并没有人是十全十美的。家长不要舍不得批评自己的孩子，当你真的不去指出他的错误时，他在将来也会接受不了别人的批评和指点，这样的孩子心理承受能力也是极差的，这个时候你是在害他。

6、提高孩子耐挫力

孩子耐挫力不够是导致“蛋壳心理”形成的最主要原因。想要提高孩子耐挫力，可以让孩子学着自己去解决一些问题，如，玩具被抢、书本丢失等。父母可以陪孩子玩游戏时，不要故意输给孩子，玩一些孩子输了也有奖励的游戏，以此来平衡孩子的心理。

7、让孩子学会辩证地看待问题

让孩子知道一个人经受一些适当的挫折，并不完全是坏事。反之，一个人如果从未经历困难和挫折，从来都是一帆风顺，就会犹如温室里的花朵，经不住人生中的风霜雨雪，很容易被一时的挫折压垮，这样的人也是难以有所作为的。让孩子知道他遇到的每一个挫折都是对自己的考验，生活中遇到问题，证明增长阅历的机会来了，要将挫折视为乐趣，迎接各种挑战。

这些年，经济条件越来越好，家庭溺爱孩子的现象也比较严重，很多孩子从小就没扫过地，洗过碗，基本过着饭来张口，衣来伸手的生活，没有一点生活经验和历练，这样的孩子经不起一点风浪，抗挫折能力是很差的，抗挫折能力差的人是很难取得成功的。

孩子抗挫折能力差怎么办？

1、不能把困难和孩子人为隔开。

提高抗挫折能力，父母把挫折都屏蔽了，你让孩子在温室里，他怎么会耐寒？因此，他能自己做的事情父母不要替代，风吹点雨淋点受点冻挨点累都让他正常面对。成长是无法替代的。因此要自然而然地让孩子接触艰难困苦，让他在与困难的斗争中不断创新方法、磨练意志、经历失效的痛苦、享受成功的喜悦。

2、父母要以身作则，给孩子起到示范引领作用。

当孩子看到父母克服困难时那种自信那种坚强那种乐观时，孩子就会慢慢明白，人遇到困难很正常，只要肯努力坚持不懈咬牙挺住，大部分困难还是可以克服的。因此父母不要只在孩子面前展现生活顺利美好光明的一面，也要让他看给他听父母为了家庭能更加幸福经历了多少坎坷多少磨难多少痛苦多少辛酸。

3、不要夸大表扬孩子你真棒。

如果孩子本来能扛五十斤，他扛起来了，你夸大表扬孩子你真棒，这只会增加他的虚荣心。如果他根本就扛不起五十斤，你还要夸他你真棒，结果是他没有扛起来，那你这个夸大的表扬恐怕只会伤害他的自尊心。如果他顶个很棒的成功者的光环洋洋得意时，孩子会更加害怕失败躲避困难，因为这涉及到他的荣誉，他己经输不起了。因此，我们要学会夸他自信努力夸他哪个具体做法好，那样他就奔着自信奔着努力奔着完善具体的做法去了，那样他离战胜挫折就不会太远了。

4、多多的让孩子放出自己的光芒。

去发现孩子在哪些方面是擅长的，鼓励孩子去做自己擅长的事情，在这一方面拥有了自信，就可以抵抗在其他方面所受到的困难，使孩子更具有勇气。

5、培养乐观精神，养成良好心态。

乐观是孩子积极面对挫折的底气。有人说乐观的基础不在于胜利的景象、成功的喜悦，而在于我们对不满意的事情的原因看法或者解释。面对半杯水的时候，乐观的人看到了“半满”，看到的都是事情的积极方面。父母也要保有一颗积极乐观的心，将这种正能量传递给孩子，引导孩子以积极的心态看待问题，逐步提升孩子的抗挫折能力。

孩子抗挫折能力差有哪些表现？

一、接受不了批评。

有一些孩子只接受表扬和好听的话，一点批评的重话都听不得。一旦听到了别人的批评，就过不去那道坎，耿耿于怀。更有甚者因为批评的话想不开，这就是抗挫能力相对较差。

二、遇事就躲避。

许多家长把孩子保护的特别好，一遇到事，就希望帮孩子全权解决。这就导致孩子胆小、软弱，在生活中，一遇到事情就很害怕，只想着逃避、寻求帮助。

但是，孩子不可能一辈子不长大，不可能不独自面对社会，家长不可能保护孩子一辈子。那么面对一些突如其来的麻烦，如果孩子遇事只会躲避，躲不过的话，就有可能会采取极端方式解决问题。

三、太过于追求完美。

虽然我们每个人都在追求完美，但是总会有那么一点遗憾，世界上却没有十全十美的事，倘若孩子太过于追求完美，就很有可能将自己禁锢在完美这个词中，甚至可能造成理想破灭。

四、做事缺乏恒心。

通常是做到一半就放弃，虎头蛇尾，不能持之以恒把它完成。