儿子16岁沉迷于游戏怎么办

儿子16岁沉迷于游戏怎么办？网络的发达让生活发生了极大的改变，精彩的网络游戏和智能app方便了大众生活，让各位的生活都变的更精彩，但是凡事都有两面性，有利自是有弊，孩子还没有自控能力，很多孩子会沉迷网络游戏不能自拔，影响了自己的学习和生活。

儿子16岁沉迷于游戏怎么办？

一、做他的思想工作！父母自己来不行，得根据观察了解，找一个孩子信得过又能聊到一起的权威人物进行思想影响！如果能让他感觉到是人家自己了解到他的情况主动来帮助他的，而不是父母请来的，效果会更好！

二、全家在发现他有解除网瘾，摆脱游戏的行动时，再顺势采取一些帮助，配合的措施！这个时机很重要，能让孩子进一步确认，是自己长大了，在主动的有计划的优化自己，而不是父母家人谁要改造自己！

这时候要做得就是和孩子一起与网络，游戏尽可能的物理隔断:家里的网络在征求孩子意见后断掉；家里的手机，平板，电脑非工作需要禁用……家长一定要在行动上率先做到！

三、在孩子取得成绩，有进步时一定要衷心祝福他，以巩固成效！记得不要啰里巴嗦的长篇大论，简单的肯定，明确的奖励！可以说你确实长大了……

四、记得选好时机，创造条件，促使孩子以有益的活动及时填补网络，游戏戒除出现的空余时间！看书，棋牌类的益智游戏，外出近距离的亲子郊游……这个需要根据儿子的兴趣爱好，意愿来选择，实施。

为什么越来越多的孩子沉迷游戏？

1、游戏给孩子们带来成就感。现在生活中孩子想要完成一件事情，可能伴随着很多复杂而漫长的过程，比如学习，既需要我们去刻意记忆学过的内容，而且还需要大量的练习去巩固所学知识，更何况即便如此也不一定会取得一个好的成绩，但是游戏不同，每局游戏都伴随一个时间的限制，可能是几分钟，也可能是几十分钟，但是这个时间相对较短，获得成就感的体验非常简单，即便是输了，那么接受的沉没成本也无非是十几分钟而已。

2、如果孩子经常使用消极应对方式处理各种问题，那么他们会更容易出现网络成瘾的行为。毕竟在网络中逃避，比现实中苦撑，爽多了。

孩子16岁，正值青春叛逆期，沉迷游戏，家长的说教很难起到作用。这样的问题也是许多正值芳华期孩子的家庭面临的痛点和难点。很多家长平时比较忙，疏于对孩子的管教，导致孩子沉浸游戏无法自拔，家长们为此着急上火天天睡不着。

16岁儿子玩游戏叛逆期严重怎么办？

1、爸爸妈妈的教育观念要改动

爸爸妈妈要去理解孩子，他为什么要去玩，游戏为什么让他着迷，多去关心孩子的生活，别把学习成果看得太重，别让孩子压力太大，孩子就会逐步改动对游戏依靠程度。

2、爸爸妈妈的教育情绪要改动

16岁儿子玩游戏叛逆期严重，爸爸妈妈就要面对现实，镇定对待，慎重处理。对孩子既不能抛弃，也要以平常心对待。这就需求爸爸妈妈要尽力去反思，去改动自己，在爸爸妈妈尽力去改动对孩子的情绪的同时，孩子也会慢慢去认同爸爸妈妈。

3、沟通交流

与孩子进行真诚的交流，询问孩子对于游戏的喜欢程度和玩游戏的原因，了解孩子的内心需求和情感状态。同时，告诉孩子过度沉迷游戏的危害，教育孩子学会正确使用娱乐工具。

4、限制游戏时间

家长可以制定游戏时间的规定，例如每天1到2小时的游戏时间，避免孩子长时间沉迷游戏而忽略了学业和身体健康。

5、提供多元化的娱乐方式

家长可以鼓励孩子参加各种有益的活动，例如体育锻炼、阅读、旅游等，让孩子的生活更加多姿多彩，不局限于游戏。

6、家长要以身作则，起到榜样示范作用

对于孩子、尤其是处于叛逆期的孩子来说，他们想要选择权，想要成年人给予他们平等和尊重。当他们看到家长坐在沙发上玩手机，却要求他们只能学习时，肯定会觉得不公平。所以，当家长觉得孩子已经沉迷游戏，想帮他走出来的时候，不妨先从自身入手。

16岁儿子玩游戏叛逆期严重的危害：

1、严重影响学习

中学生群体的自制力较为单薄，再加上现在的网络游戏对他们来说又极具吸引力，让他们一旦痴迷上网络小游戏后就会开端厌学，直至整日沉溺于网络小游戏中而不可自拔。

2、伤害眼睛，影响视力

大家都知道，学习姑且需求守时歇息并做眼保健操来保护眼睛的视力，而中学生打网络游戏时需求盯着的电子屏幕远比学习更坏眼。况且许多学生一旦玩起游戏来，不但时间长，而且基本没有任何护眼意识，然后导致近视。

3、影响亲子联系

玩游戏当然便是不能够帮爸爸妈妈做家务的，有一些孩子整天便是躺在沙发上专注的玩游戏，爸爸妈妈看到这样的情景，自然是会特别生气，但是假如到这个时分对孩子打骂的话，只会让彼此之间的联系变得愈加冷酷。

16岁的孩子大多正在上高中，这个阶段的学习是很重要的，关系着孩子的未来，但是总有一些孩子因为沉迷游戏荒废了学习，不管家长怎么说他们就是不愿意戒掉游戏，想要解决孩子沉迷游戏的问题家长要智取，不能硬来，以硬碰硬只会加重孩子对游戏的迷恋。

16岁小孩沉迷游戏怎么办？

1、不能暴力解决问题。

不要以为棍棒底下就能出孝子，孩子之所以沉迷游戏，是因为他们把游戏当作了心理上的寄托，如果家长直接暴力解决问题，不但起不到好的效果，还会引起孩子心理上的叛逆，甚至导致更加严重的后果。

2、与孩子约定游戏时间。

俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后或者考试得了好成绩，可以去游玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。

3、帮助孩子学会自律。

沉迷游戏的孩子，往往都是缺乏自律的，而这一点可能往往都体现于父母身上，父母的不自律，会渐渐影响到孩子，让孩子也变得懒散、不自律。因此，父母在日常生活中，首先就需要学会自律，严格要求自己，这样才能潜移默化地影响孩子，让孩子也变得自律。

4、有意识培养孩子的意志力。

孩子容易沉迷于游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，易受到外干扰，培养孩子的意志力，能够帮助孩子在诱惑面前，做出正确的选择。

5、多花时间陪孩子。

孩子为什么喜欢虚拟世界，很多时候就是太孤单了，想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪孩子，跟他们好好聊天，一起玩玩游戏，看看电视，给他们足够的关注关心。孩子学习的时候，你可在旁看看书看看报纸。总之，陪伴就是最美好的长情！

6、让孩子失去玩游戏的兴趣。

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

16岁小孩沉迷游戏的危害有哪些？

1、影响孩子的心理健康。

专家指出，沉迷于网络游戏的孩子由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。

2、消磨意志、侵蚀理想。

人生都是充满理想的，很多人的理想信念就是在青少年阶段有了雏形，而后在人生的成长过程中努力追寻和实现。青少年是祖国的未来。一些青少年沉迷网络游戏，渐渐地就会消磨意志力，淡化了人生理想，潜移默化地影响成长成才。

3、耽误孩子学习成绩。

孩子的精力也是非常有限的，如果孩子经常玩游戏，他们在脑海里会一直浮现各种游戏的画面，甚至成瘾，即使在学习的时候，也总是心不在焉的，这样会影响孩子的学习成绩，有些孩子甚至会产生厌学的情绪。

一般孩子到了16岁会有一定的自控能力，但是也免不了游戏太过吸引人，从而让孩子沉迷其中。既然现在结果已经是这样了，家长就要有正确的认知，对孩子进行正确的教导，帮助孩子早一些脱离游戏，好好完成自己的学业任务。

16岁沉迷游戏怎么办？

1、多和孩子进行沟通

孩子沉迷网络游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戏时，也不要一味的拒绝，要疏导。

2、引导孩子认识其中的危害

要与孩子平等地进行对话，让孩子认识到游戏成瘾的危害。家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省，自己发现在游戏成瘾之前和之后自身的变化，从而认识游戏成瘾的危害以及自己自身存在的问题，然后引导孩子主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。

3、给孩子立规矩

凡事都得有一个度，玩游戏亦是如此。其实，孩子贪玩是可以理解的，但是不能够无节制地玩。所以，家长在让孩子玩手机、玩电脑的时候，最好先给孩子立规矩，例如规定玩游戏的时间、什么情况下才能够玩游戏等等。

4、挖掘孩子的其他兴趣

孩子沉迷于游戏，一方面是因为自控力差，另一方面可能是因为他真的无事可做。面对后一种情况，家长可以用其他事物，来转移孩子的注意力。例如，带孩子去踢足球，又或者是和孩子一起看书，只要能够给孩子培养另一种兴趣，那么他自然就不会只顾着玩游戏了。

16岁沉迷游戏的原因：

1、长时间呆在家中

人在家中待够以后，就会感到生活很无趣，他就想找一些东西来增添自己的生活色彩。但是如果花费大把的时间和精力在上面，就会让人感到颓废，会让人沉迷于其中。就想什么事情都不做，只想在家里打游戏。

2、不爱说话

不爱说话的孩子其实他一个人玩自己的，他会觉得很无聊。所以有些孩子就会通过玩游戏来消遣时间，可能刚开始的时候他对游戏没有什么瘾，但是如果他长时间以这样的方式来打发时间的话，他就会沉迷于其中。

3、孩子到达青春期

自古以来人们都会说，青春期的孩子最难管，因为在这个时候，他懂了很多东西，但是也有很多东西不懂，所以他做事情就会莽莽撞撞的。青春期的孩子很有个性，他这时是很叛逆的，他只会一意孤行，听不进任何人的劝，所以他就不想和任何人说话。他就会通过游戏来打发自己的这段时间。人都是经受不住诱惑的，所以他长期的打游戏就会让他沉迷于其中。

16岁沉迷游戏的危害：

1、影响学习和人际交往

过度沉迷于网络游戏，会导致学业成绩下降，也可能会影响青少年的人际交往能力。青少年在沉浸于游戏的世界之中，往往不能很好地与现实世界和周围的人沟通交流，这对他们的成长和发展是十分不利的。

2、对身心健康的危害

过度沉迷于网络游戏，往往会导致青少年的身体素质下降，也可能导致一些心理问题，例如抑郁、焦虑等。长时间连续使用电子设备，比如电脑、手机等，还会造成眼睛疲劳和近视等视力问题。

3、破坏家庭和社会关系

家庭和社会关系的稳定和和谐是人类社会发展的基石，而过度沉迷于网络游戏，会对个人的家庭和社会关系造成破坏，导致孤独和无助等负面情绪。

沉迷手机的问题是当今社会所有家庭和所有年龄层都普遍头疼的问题。手机是社会发展的产物，杜绝和手机接触是不现实的。所以只能合理协调。尤其是16岁的孩子，正是叛逆和三观确立的关键时期，必须冷静、客观、有效地引导和督促。

16岁叛逆沉迷于手机怎么办？

1、家长要有坚定立场。

不管是父亲还是母亲若想要让孩子戒掉手机，必须立场坚定，不能动摇心思。孩子长时间玩手机不仅影响视力，而且也会影响颈椎和学习。家长必须立场坚定，坚持自己的原则，不能因为胡搅蛮缠而动摇。

2、制定严格手机使用时间。

制定合理的使用手机时间限制和使用规范，如一天只能玩多长时间，玩什么东西或不能玩什么，家长不能把孩子玩手机的时间当做心情好坏的随意支配，不然会引起孩子的不满。

3、营造良好亲子关系。

那些沉迷手机的孩子，大多是父母不够关心。平时忙于工作或生意，没有时间照顾孩子的心理需求，更多的是满足他们的物质需求。所以，让孩子告别手机，首先要建立良好的亲子关系，营造良好的家庭氛围，让孩子感受到来自父母的爱，来自家庭的温暖。

4、以身作则。

以身作则，潜移默化，为孩子树立榜样，用具体行动去影响和软化孩子。作为家长，想要孩子不迷恋手机，首先，自己不要迷恋手机。想让孩子冷静不浮躁，有一个稳定的情绪，首先自己要冷静，不浮躁，不张扬，处理事情的时候多思考。

5、培养孩子爱好。

要发现孩子的兴趣，给他们报兴趣班，首先要和他们讨论，看他们对什么感兴趣，然后再让他们学习。这样既能培养孩子的特长，又能帮他们沉重而单一的初中生活增添一些色彩，还能缓解他们的压力。所以，孩子对一件事感兴趣是好事。家长觉得不会耽误学习。兴趣比学习更能激发孩子的潜能。

16岁叛逆沉迷于手机的危害有哪些？

1、情感淡漠。

孩子沉浸在网络世界中，和亲人朋友沟通变少，相处起来显得更为冷漠。也不会把自己的心思想法告诉身边最亲近的人，反而去网络宣泄。

2、强烈的依恋性。

手机成瘾后如果孩子离开手机会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，玩手机后情况好转。手机在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向手机，工作、学习动机减弱，生活质量下降。

3、人际交往范围变窄。

在手机上收到万般拥簇，但是没有办法在现实生活中走出自我，现实人际关系变得困难，从而产生严重的社交焦虑。现实和虚拟相比较，让孩子更逃避现实选择转入网络世界，导致孩子现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。

4、影响视力。

经常长时间手机屏幕光线刺激眼睛，可能对眼有损害。孩子会长时间的近距离的盯住手机屏幕，容易导致眼轴延长，从而造成视力下降，发生近视等。

十六岁是青春叛逆期，没有正确的人生价值观，家长应该耐心引导，多谈心，要一起规划未来。现在有很多职业游戏玩家，玩游戏挣的比公务员还多。但是要让孩子明白自己有没有这个实力，能不能靠这个将来有口饭吃。

16岁孩子沉迷游戏怎么办：

一、在适当的时候对他进行心理辅导，但是要注意把握时机，不能天天给他念经。你越是天天咕噜咕噜他就会越发反感。从而导致他更加沉迷于网络世界不可自拔。可以先给他商量每天上几小时网然后干几小时活，让他慢慢转变。断网控制零花钱不可取，那样会导致他离家出走或者做出违法犯罪的事。

二、做他的思想工作！父母自己来不行，得根据观察了解，找一个孩子信得过又能聊到一起的权威人物进行思想影响！如果能让他感觉到是人家自己了解到他的情况主动来帮助他的，而不是父母请来的，效果会更好！

三、全家在发现他有解除网瘾，摆脱游戏的行动时，再顺势采取一些帮助，配合的措施！这个时机很重要，能让孩子进一步确认，是自己长大了，在主动的有计划的优化自己，而不是父母家人谁要改造自己！

四、记得选好时机，创造条件，促使孩子以有益的活动及时填补网络，游戏戒除出现的空余时间！看书，棋牌类的益智游戏，外出近距离的亲子郊游……这个需要根据儿子的兴趣爱好，意愿来选择，实施。

五、多带孩子参加户外活动，积极参与一些轻松愉快的运动，从而逐步转移孩子对游戏的注意力。另外也可以通过孩子玩游戏的能力转化其他电子制作方面的特长，要多鼓励和支持自己的孩子。

六、孩子爱玩本来就是天性，扼杀他们的天性等同于激发他们更深层的叛逆。16岁的娃，已经是该懂事的年龄，与其限制与责骂不如耐心引导与陪同，多多沟通和理解。

七、心理辅导很重要，但要找对人。有些心理医生水平不行，效果适得其反。一旦找对心理医生，要充分信任和配合，不要好心或心急而自作主张破坏医生的辅导治疗进程。

最主要做法，就是兴趣的有效替换，就像一间房子（孩子的心智空间），移除里面不好的东西，换成健康阳光有吸引力有活力的。这也关系到孩子的成长乃至一生。如果借此机会为他培养出一个好的兴趣爱好，真的很值得。

16岁正是孩子的青春期，叛逆期，这个阶段的孩子自以为成熟，他们会轻视父母，处处与家长对着干，家长越不让干的事情他们干的越是起劲。想要解决这个阶段孩子沉迷游戏的问题，家长要先找到他们沉迷游戏的原因。

16岁的男孩沉迷游戏怎么办？

1、家长应以身作则。

严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

2、与孩子一起制定计划。

家长可以与孩子和孩子一起制定计划，比如，今天完成作业之后，就可以玩多长时间的游戏。和孩子一起商讨，不仅能让孩子感受到父母是在尊重他，而且也能增加孩子的学习兴趣。计划一旦制定，就要严格遵守，如果孩子能够很好地执行下去，可以给予孩子一些奖励；如果孩子没有执行，家长也要对孩子做出惩罚。

3、多方面引导孩子发展更多有趣的活动。

通过有趣的活动，来转移孩子沉迷游戏的注意力。比如：暑假带孩子参加夏令营，寒假带孩子回乡下体验田园生活。平时要多注意观察孩子的活动，发现其兴趣和天赋，要善加引导。通过孩子喜欢的兴趣点，将沉迷游戏的注意力转移，这样孩子以后在玩游戏的时间就会大大减少了，这也是最好的引导方式！

4、多花时间陪孩子。

孩子为什么喜欢虚拟世界，很多时候就是太孤单了，想通过虚拟世界获得爱。家长应多花时间陪陪孩子，跟他们好好聊天，一起玩玩益智游戏，看看电视，给他们足够的关注关心。孩子学习的时候，你可在旁看看书看看报纸。总之，陪伴就是最美好的长情！

5、要真诚、充分地表扬孩子既往的表现。

每个孩子都是渴望被肯定、被表扬的，我们要根据每个孩子的特点对其中的闪光点进行充分地表扬。比如说，你是一个有责任心，有爱心的孩子。孩子被肯定的多了，自然会减少游戏的投入时间。

6、不要给太多零花钱。

通过买装备，不断充钱的游戏，一定要卸载了。家长的网银，支付宝，微信等账号密码，都不要让孩子知道。还要适当控制孩子零花钱，以免他们用来买游戏装备！

16岁的男孩沉迷游戏的原因有哪些？

1、家长忽视导致其重心转移。

有的家庭对孩子的心理状态并不重视，孩子的心理需求得不到父母的满足，比如安全感、信任感、认同感以及渴望交流的心理都被父母一一忽视。并且由于大部分孩子还是独生子女，他们除了父母之外很少与外人接触，无法将自己的哭闹和需求告知他人，于是将这样的心理需求转接到游戏之中，从游戏中寻求心理安慰。

2、缺乏有秩序的作息安排。

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到玩游戏。

3、外部原因。

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

16岁的男孩沉迷游戏的危害有哪些？

1、学习成绩下滑。

要知道人的精力是有限的，一心只有一用。当孩子迷恋于游戏后，根本无法控制，甚至肆无忌惮，整天想着自己的游戏账号情况，从而影响思维，不考虑学习，学习成绩自然下滑。

2、阻碍身体发育。

孩子沉迷于游戏，活动量少了，容易引起身体发育推迟，运动功能低下，长不高。再说大量的电磁辐射对生长发育也不利。常时间的低头对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

3、无法适应现实生活。

游戏里的世界是虚拟的，但孩子又沉浸于其带来的快感，因而出现上瘾的倾向，而忽略现实世界的变化，又由于缺乏沟通，社交能力不足，导致其适应不了现实生活的节奏。