孩子不能吃苦怎么办

作为父母应该认识到，孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此，父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度，关心体贴他们，同时认识到合理要求孩子的重要性。

孩子不能集中精力怎么办？

1、要少干扰孩子。经常看见有些家长，对孩子过度关注，恨不得每时每刻都要指导孩子，你要这么做，你要那么做。虽然他口口声声要孩子注意这个注意那个，其实孩子自己在集中注意力，他倒在旁边各种干预，反而破坏了孩子的注意力。还有的家长总是忙于教育孩子，生怕错过了孩子的学习机会。

2、教孩子学会分配时间。当孩子在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。家长要教会孩子自己掌控时间，通过努力完成后会有成功的感觉，做事也会更加自信。

3、专注于一件事情。家长要在孩子做某一件事情时，保持安静不打扰孩子，让孩子全身心的投入其中，以保证孩子不被打断，出现情绪，还可以培养孩子的专注力。

4、多鼓励，少批评有的家长对孩子要求很高，比如每当孩子写作业的时候总是不按时完成作业。这样就容易让孩子产生逆反心理。所以当孩子在做一件事的时候，家长和老师应该鼓励，让孩子感觉到他是能够认真的完成这种作业的，所以孩子在做完作业以后，家长可以给予适当的鼓励，不要责备，让孩子知道做一件事不是一件容易的事情。

孩子不能集中精力的影响：

1、喜欢丢三落四， 比如经常忘记了学习用品放在哪里，老师布置的作业没有抄全，到家后又不知道有哪些家庭作业，严重的还会出现课本都不带回家，导致学习差半途而废。

2、自我整理和打理能力比较差，很容易出现脏乱现象，从而无法自主地完成家务或作业。

3、自信心不足。在过重的学业要求与升学的高压力下， 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣。由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立； 因长期环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。

4、学习成绩差。由于总是分心，上课40分钟的内容，孩子能接收并消化的少之又少。低年级时，课业负担不重，家长和孩子可能无法感受到与其他人之间的差距。但到了高年级，孩子需要消化吸收的内容越来越多，学习会变得十分吃力。

提高孩子注意力的方法：

1、动手做一做

只要是自己动手的操作性活动就需要专心，像夹豆子游戏、滴管游戏，但进行活动前，还需要帮孩子考虑到坐姿及环境的安排，让孩子在较安静的环境中，一次进行一件事情，且尽量避免太多声音、视觉的干扰。也可以直接买一些简单的玩具，像小的弹珠台，孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置，或是以竞赛的方式进行，看谁进行得比较快，比较准确。

2、照镜子游戏

跟孩子一起玩动作模仿，想象自己是一面镜子，让孩子跟着的自己动作进行，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。

3、抢背电话号码

一本电话号码本，可以成为游戏工具，老师给学生看一两秒钟，让他记住某人的号码，然后移开号码本让他背出来。老师和学生可轮换着背，比比谁背的多，记得多。

乐于接受批评，是孩子成长的重要一课。只要您稍加用心，正确引导，孩子就能get到这个重要技能。批评孩子的时候，千万要注意言语的恰当，也是要好好的纠正一下孩子的行为，不然的孩子会走向更大的误区，不利于孩子的成长，家长在批评孩子的时候，这些问题要引起注意。

孩子不能听别人的批评怎么办？

1、批评有技巧

针对事情本身分析（如“打人会让人受伤”），而不批评孩子的人格（如“你怎么那么暴力”）。因为，批评孩子人格（如“不听话”、“真笨”），会影响孩子的自我认知，让孩子的自尊受挫；而得当的批评，能让孩子既意识到自己做错，内心也不会受伤害，从而愿意改正行为。

2、接纳情绪，正确引导

允许孩子犯错，接纳孩子犯错后难过、内疚等情绪，并引导孩子正确认识错误和批评：“批评你，不等于讨厌你”。父母还可以鼓励孩子弥补损失，让孩子学会为自己的行为负责。

3、与孩子进行情感交流

我们批评孩子不是审判犯人，不要高高在上，在批评孩子的时候你也可以同时去摸摸孩子的脑袋，或者蹲下来跟他目光平视，或者拉拉孩子的小手，跟他保持一个情感的交流。

4、榜样示范

父母能自我批评或向孩子承认错误，也是极佳示范：接受批评，不是对自己的否定，而是负责任的表现。另外，父母平时可以跟孩子一起阅读、讲故事，让故事中的榜样启发孩子做一个勇于接受批评的人。

5、孩子需要恰当承担后果

如果不让孩子亲自感受到错误带来的后果，对孩子来说真的特别的害怕，因为孩子没有办法意识到错误的所在，让孩子承受下后果是很有必要的，但孩子一些不正当的行为，可能会发生在很多地方，如果你要带孩子的安全和健康，家长一定要尝试让孩子去接受后果。比如说孩子把玩具玩坏之后，家长可以不给他买新玩具，让他玩那个坏掉的。

6、用心和孩子沟通

批评孩子的时候，家长一定要注意自己的态度，耐心的和孩子进行沟通，问清楚孩子到底错在哪里，为什么自己会做错，只有真正的把道理讲说给孩子听，孩子才愿意和你沟通。

7、适当表扬，培养孩子扎实的自信

在孩子取得进步时，父母及时适度的表扬，有利于培养孩子扎实的自信；而过度的表扬则是不负责任的，会吞噬孩子的自信。拥有扎实自信的孩子，自我评价更加稳定，不会因外在的一两次批评而否定自己，因而更能接纳自己的不足，接受批评而不断改进。

无法专注写作业的孩子背后，往往都有一对不注重孩子学习的家长。很多家长其实都没有发现问题所在，只觉得是因为孩子不想写作业，所以才静不下心。其实大多数时候，父母过于殷切的关心、家里嘈杂的环境，以及父母坐在旁边玩手机的负面榜样，才是导致孩子无法专心学习的罪魁祸首。

孩子不能静心写作业怎么办？

1、培养写作业的习惯。

最重要的是培养孩子精心写作业的习惯。最好在孩子刚刚读书的时候就给孩子养成一种观念，回家就马上写作业。如果孩子做不到，就要大人多花点时间和心思陪陪孩子写作业，等孩子习惯养成了，再放手让孩子独立去完成。

2、家长要静下心来。

有部分的家长望子成龙心切，让孩子学学这个、学学那个，这样，孩子的兴趣就会分散，久而久之，孩子就会对学习产生厌恶情绪，这种厌恶情绪一旦形成，再想让孩子静心那就难了。 所以，做家长的，一定要静下心来，想想自己的孩子有什么特点，应该如何安排他的学习、生活，不要看别人学什么就学什么，每个孩子是不一样的。 

3、训练孩子的注意力。

当孩子出现不能静心写作业的情况时，不要简单粗暴地批评孩子，作为家长应该能够心平气和地与孩子进行沟通，思考并找到解决问题的方法，与孩子一起成长进步。另外有很多活动也可以帮助孩子提高注意力。

4、静心。

简单的方法是深呼吸几次，不要觉得这个行为微不足道，当孩子养成习惯后，一深呼吸就提醒自己“静下心来，要写作业了”。

5、保护孩子的专注力。

孩子在专注做一件的时候，尽量不要打断。比如孩子在认真看书学习的时候，觉得孩子学习太辛苦，一会儿给孩子递一杯水，一会儿递水果盘的，这都是大人们经常会做的事情。但这也可能会将孩子刚刚建立起的专注的学习状态打断。

6、统计实际作业时间。

孩子建立了时间观念，了解自己的真实情况，预计作业时间会越来越准确。因为有了实际时间，就大致有了孩子写作业的时间标准。要做到孩子和家长心中有数，以这个时间为标准，逐步提高写作业的速度，写作业也会越来越专心。

7、检查孩子做作业的书桌及周边环境。

书桌上不摆放玩具，文具也不要买花哨的。如果回来饿了要吃点东西，就先吃一会儿，不要一边吃一边玩。书桌上也不要零食饮料一大堆，以免分散孩子写作业时的注意力。

刚开始写作业的时候，孩子没有养成习惯，缺乏自律能力，家长监督陪伴孩子写作业，这是可以的。可等孩子长大以后，上了小学五六年级，甚至初中、高中，却依旧是这样。家长只要一晚上不在，孩子就能浑水摸鱼的偷懒。这对孩子的学习是很不利的，这说明他们缺乏学习目标，没有目标的孩子是不会取得好成绩的。

孩子不能独立写作业怎么办？

1、养孩子专心听课的好习惯。

想要孩子独立完成作业，就必须让孩子做到当天在课堂上专心听课，一定要培养孩子专心听课的好习惯。如果当天孩子在课堂上没有专心听课，对老师当天在课堂上讲的概念公式定律一无所知，怎么可能把作业中的题做出来呢？

2、帮助孩子建立时间观念。

家长可以给孩子建立起时间观念，比如制定时间计划表，让孩子有一种紧迫感，当在规定时间内完成作业时，家长就可以给孩子一定的奖励，让孩子有所成就感。

3、纠正孩子的学习态度。

别人能专心听课独立完成作业，自己的孩子不能专心听课不能独立完成作业，根本的原因还是孩子对待学习的态度有问题。因此家长一定要点燃孩子学习的这台发动机，让孩子做到主动学习。孩子只有主动学习了，才能做到专心听课，才能做到独立完成作业。

4、表扬你的孩子。

像“你已经很努力了！”和“做得好！”这样的赞美可以激发信心，加强孩子的积极性。除了给予小小的奖励外，从长远来看，你的表扬和鼓励可以帮助防止做作业的阻力。这也可以激励您的孩子继续自己更加努力地奋斗，独立的写作业。

5、帮助孩子制定计划。

家长可以帮助孩子制定一些学习计划，孩子能完成一部分就奖励他，比如说今天的作业完成得又快又好，就可以让他多看一会电视，或者可以出去多玩一会，或者可以奖励他一些玩具之类的东西，作为奖励。

6、家长不要过多的辅导孩子作业。

很多家长都是这样的，从小学开始当孩子在作业中遇到难题的时候，家长就会迫不及待的给孩子讲解难题辅导孩子，久而久之让孩子形成了遇到难题等爸爸妈妈来帮助自己解决的思维。所以家长不要过多的辅导孩子作业，不要让孩子产生依赖心理。

小孩缺乏耐性，好动贪玩，都是很正常的。他们不像大人，没有很好的自控能力，而且玩心重，很容易就会被其他的小玩意吸引。所以，家长要以平常心对待孩子写作业时不老实的情况，耐心引导孩子集中注意力，这比对孩子大吼大吵要有用的多。

孩子不能静下心来写作业怎么办？

1、让孩子自己划分任务安排。

家长可以试着让孩子自己来安排写作业任务的分配，当他自己参与了时间分配和先后分配，他会有更高的参与意愿，在写作业的过程中，也就更能静下心来，一步步完成自己设定的任务。

2、家长以身作则。

家长很多时候就是学生的一个榜样，很多时候他们都是以家长为标准来学习的，所以，如果家长想要让学生主动的写作业，那么家长就要以身作则，平时的时候要按时去完成各项内容，而在学生写作业的时候，更是也要进行一些学习，这样学生就不可能不好好写作业了。

3、给孩子充分的时间。

有些孩子不能静下心来写作业，是因为家长给孩子的时间太少了，孩子觉得不够自己用，就会着急、焦灼。所以，家长应当帮助孩子考虑一下写作业需要的时间，从而给他留出充足的时间。

4、设立奖惩机制。

对于孩子不能静下心来写作业这个问题，家长可以设立一个奖惩机制来刺激学生写作业的，像是如果孩子没完成作业，家长可以没收他们的一个喜欢的东西，这样去刺激孩子，相信他们在做作业的时候就会变得非常积极了。

5、给孩子营造好的学习氛围。

对于孩子来讲，他们本身就很难专注的去做一个事情，如果没有一个好的学习环境的话，那根本是静不下心来的。所以，家长应该给学生营造一个好的学习环境，尤其是在学生做作业的时候，家长一定不要让周围的任何事物打扰到学生，这样他们才能好好的学习。

孩子不能静下心来写作业的原因有哪些？

1、孩子对手机、游戏过于痴迷。

很大一部分写作业静不下心的孩子，他们心里想到的大多都是游戏或者其他东西。在写作业的同时，思想完全处于游离状态，表面上在写作业，其实心已经不知道在游戏环节里遨游多少遍了。

2、孩子作业不会做。

有些孩子学习习惯不对、学习方法不对，导致听课效率低下，所以面对老师安排的作业往往也是不知怎么下手来完成。拿到一份作业，如果大部分的题目都是孩子不会做的，那么孩子对于写作业的兴趣和热情自然也就不会高了。

3、家长破坏了孩子的专注力。

孩子写作业的时候，正是孩子经不起打扰的时段。如果家长有意无意间破坏了孩子的专注力，那么孩子在接下来的时间里，就很难再高度集中精力继续写作业。

大多数孩子因为年纪还小，自控能力都相对较弱。尤其是在学习、写作业上，常常写着写着，心思就飘到了窗外，或者游戏上。家长每天也很忙碌，总不能一直盯着孩子写作业，这时候，家长就要注重培养孩子学习的积极性。只有孩子真正喜欢上学习这件事，养成了写作业的习惯，才能做到自发写作业。

孩子不能自主写作业怎么办？

1、孩子写作业也需要有规则。

在孩子自主写作业的管理能力里，可以说最大的绊脚石就是自我控制力，当写作业和动画片、当学习和玩游戏凑在一起时，那么写作业和学习就会变得不堪一击。所以，家长要和孩子一起制定规则，并让孩子形成“遵守规则”的态度。

2、根据作业类型调整监控力度。

低年级的语文作业无非是写生字、抄词、造句等，数学作业无非就是计算，这类作业比较基础，这时候家长可以不监控或者轻度监控，让孩子独立完成。如果孩子注意力不够集中，家长可以在旁边看看书，起到监督作用。

3、要辅导有方。

即使是孩子主动请教也要辅导有方，把解题的方法分析给孩子，让他自己去尝试思考解答，敢于让他们尝试，培养孩子动脑思考和独立自主的能力，逐渐让孩子可以打理自己的学习和生活。

4、给孩子“仪式感”。

想要给孩子仪式感很简单，就是在孩子完成作业前，与孩子梳理当天作业的情况，比如有哪些作业要做，老师有什么要求等。这样就能帮助孩子逐渐建立起对作业的认知度。

5、培养孩子独立做事的能力。

家长应该注重在孩子幼小的心灵中建立起自立自主的意识，鼓励孩子从小做一些自己想做的事。不应娇纵孩子，不主动替孩子做事，目的就是培养孩子独立做事的能力。

6、和孩子谈理想。

帮孩子建立起自主写作业的能力，家长们首先第一步就要让孩子知道学习，包括写作业的目的是什么。家长可以给孩子一个理想，让孩子知道自己的梦想一定要好好学习才能实现，只有让孩子认识并重视学习才能激发潜意识里的自主和积极性。

7、帮助孩子建立时间观念。

在学习过程中，家长可以给孩子建立起时间观念，比如制定时间计划表，让孩子有一种紧迫感，当在规定时间内完成任务时，家长可以给孩子一定的奖励，让孩子有成就感。

在孩子成长的过程中，最常见的一个现象就是，孩子不能很好地坚持做一件事情。孩子的愿望很美好，只不过总是容易半途而废。这就是孩子意志力不强的原因，家长要适当训练孩子的这方面。

孩子不能坚持做一件事怎么办？

1、提高孩子内驱力

内驱力更像是孩子对自己的要求，他会主动地完成一件事，而不是被动行为。在内驱力之下，孩子不需要家长的督促，也会好好地写作业、学习，完成一些需要毅力和坚持的事情。因为他们会觉得这是为了自己，这是有利的。家长们在要求孩子的时候可以转换目标，把家长的要求变成孩子的需求，这样便能引导孩子坚持，突破自我。

2、父母少干预

父母不能一看到孩子吃苦受累就停手，也不可以因为想要培养孩子坚持的品质，就一味强迫孩子，全然不顾他们的想法和感受。二者都会产生负面的结果，影响到孩子对一件事的完成结果。家长尽量少地干预孩子的行为，从旁引导，给他充分的机会自我思考，具体问题具体分析。这样孩子不仅锻炼了思考力，也能不断增强信心，帮助孩子坚持。

3、营造环境让孩子置身其中

我们不管在做任何事情的时候，周围总是会出现各种各样打扰到我们想法的东西，所以这就必须考虑到孩子在做某一件事情的时候父母将周围清理的比较干净，给孩子专心做事的环境，让孩子置身其中。比如说孩子在写作业，父母就不能在旁边刷视频。

4、和孩子一起专注一件事情

有些时候或许就是父母和孩子之间相处的过程较短，从而对于孩子本身没有一个正确的把握。设想一下，如果想要培养孩子本身的专注力，那么父母是不是可以以身作则和孩子一起做一件事情，让他认识的这种所谓专注的重要性呢？我们也相信，如果父母可以做到，孩子必然也会模仿你，而变得更为专注。

孩子不能坚持做一件事的原因：

1、过度关心

有些家长一会儿让孩子喝水，一会儿给孩子拿东西吃；对孩子的事情特别关心，不论看到孩子做什么事情，都忍不住想插手，告诉孩子应该怎样怎样。这些时不时的小关心，都变成了打扰，在慢慢地侵蚀着孩子的注意能力。

2、给出的选择过多

有的家长每周甚至每天都会给孩子买玩具。这导致孩子玩这个玩具的时候，心里还想着别的玩具，导致玩玩具都不能专心。也因为有大量的玩具可以玩，所以受到一点挑战，就会放弃这个玩具，转向其他的玩具，形成三分热度的坏习惯。

3、父母的坏榜样

父母是孩子的榜样，如果父母在日常生活中做什么事情都无法坚持。那么对于自己的孩子而言，也会在潜移默化中学习到这种无法持之以恒的心态，继而做事情难以坚持下去。

4、自控力差

自控力差也就是自我控制的能力较差，孩子明明知道怎样做是对的，但是心里总会有一点点的侥幸心理，认为即使不这样做，也不会造成太大的影响。