孩子沉迷游戏家长该如何正确引导

科技改变生活但也影响了生活，各类电子产品也层出不穷，网络已经是生活中必不可少的一部分，比如社交，支付，工作等等都需要用到电子产品。孩子也不例外，本来孩子这个阶段大脑正在快速发育中，加上学习能力特别强，只要接触多了，自然也就会了，也就导致大部分孩子都是拿着手机、平板玩游戏，操作起来比成年人都厉害的多。

孩子沉迷游戏家长该如何正确引导？

1、做好表率

研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

2、帮助孩子制定计划

人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

3、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

孩子沉迷游戏的原因：

1、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

2、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

3、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

孩子沉迷游戏的危害：

1、影响孩子的学习

沉迷游戏会导致孩子学习成绩急剧下降。因为学习时间都浪费在游戏上面了，哪里还有时间学习呢？ 孩子的学习成绩不下降就是奇迹了！

2、面临的不良诱惑多，可能会误入歧途

利用手机，孩子可以交到一些朋友，但是，这些朋友中的有些人可能是不好的，那么他们可能就会教坏孩子。同时，孩子接触的东西多了，需要抵制的不良诱惑也就多了，稍有不慎孩子可能就会误入歧途。

3、腐蚀孩子的心灵

通过手机可以接触到的东西很多，可谓是鱼龙混杂。对于孩子来说，如果他们一不小心接触到了不好的东西，那么他们的纯真的心灵就会受到腐蚀，自然而然也就失去了本该有的童真，思想意识上多了一些不好的东西。

孩子爱玩游戏，在生活中是很常见的，碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机呢？家长迷恋手机，成为手机控，这种行为对于孩子网络成瘾有着潜移默化的影响。下面是解决孩子沉迷游戏的方法，希望能给家长带来帮助。

解决孩子沉迷游戏的方法

1、了解孩子沉迷游戏原因

实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?

游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2、管理好玩游戏的时间

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。有研究表明，经过时间管理的培训后，孩子的沉迷现象有所改善。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率。

3、引导孩子正确使用网络

家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。在允许孩子第一次使用网络前，家长就应该认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。例如，告诉孩子在电脑或手机中专门设置一个文件夹摆放孩子的文件、哪些网站有他们需要的资料等。

如果家长真的认为确实有必要，可以在孩子使用的电脑或手机上进行一些设置，或者安装一些过滤软件、管理软件。在设置和安装前要跟孩子说明，避免当孩子发现以后产生消极、抵抗的心理。

4、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。

学生时期正处于喜欢跟朋友玩的阶段。家长也可以鼓励孩子多跟其他朋友一起玩，玩电脑和电子游戏的时间就会减少，同时也能找到倾诉的对象。

如今手机已成了生活中不可或缺的一部分。而手机可下载的游戏又是如此之精彩，孩子很难不·爱上玩游戏，家长就要倾听孩子的想法和感受，了解他们为什么喜欢网络游戏，从而做出应对措施帮助孩子减少对游戏的痴迷。

如何正确引导孩子玩游戏？

1. 建立规则：和孩子一起建立一些简单明了的规则，让孩子能够理解和遵守。例如“不说脏话，不打人”，然后告诉他违反规则会有什么后果。

2. 正面引导：给孩子正面的引导，让他知道什么样的行为是正确的。比如，当他吃饭时，表扬他吃得真好，好孩子；另外，可以用小奖励鼓励他听话。

3.激励机制：设立一个对孩子有吸引力的奖励机制，让孩子知道做正确的事情有好处，比如可以玩一会儿电子游戏。

4. 约定时间：给孩子一些时间限制，告诉他做事情的时间，比如“五分钟后，我们要去上学了”，通过时间限制来指导他做事情。

5. 严厉警告：如果孩子不听话，可以适当地发出警告，并告诉孩子不听话的后果。

孩子玩游戏的原因有哪些？

1、学习压力过大

有些孩子会因为学习压力过大，产生挫败感，或者被过渡管教，然后通过游戏舒缓压力，通过时，会得到升级或者奖励，使他们有成就感。

2、游戏的上手门槛低

现在的游戏相比较之前的游戏更加“傻瓜化”，里面的功能内容都进行了精简，让孩子可以快速上手，无脑点点点就可以得到刺激的游戏画面，爆炸的游戏数值，给孩子带来强烈的感官体验。

3、游戏具有社交属性

游戏中的社交系统非常完善，在一些游戏中是需要多个玩家一起配合才能完成游戏目标，孩子在这种模式的促使下会认识不少游戏队友，进而结识成朋友，让孩子对游戏更有归属感。

4、能让孩子获得满足感

游戏提供了一个虚拟的世界，可以让孩子暂时忘记现实的困扰，获得一种安全感和掌控感。游戏往往会设计成升级模式，例如解锁新的装备、获得高分、升级角色等，能让人获得满足感和成就感。而这种满足感和成就感，孩子可能在平时的生活和学习中很难获得，因此就更让他们沉迷其中。

孩子玩游戏的不良后果：

1、严重影响学习。一旦迷恋上游戏，脑子里全部是游戏内容。上课不愿意听讲，下课不愿意做作业。既是你去强制他学习，脑子也没在学习上，耽误时间，毫无效果，让人很头疼。

2、严重影响身体。可以不吃饭、不睡觉去玩游戏。孩子正在长身体的时候，营养步子、睡眠不足，怎么能有一个健康的身体？而且，很容易导致近视、驼背等身体问题。

3、严重影响心态。只有游戏是孩子的兴奋点，其他事情不敢兴趣。导致心理发育不健全。有的孩子由于玩暴力游戏，天天将“我要杀了你”挂在嘴边，想想都可怕。

经常见到有些小孩，为了玩手机游戏，和自己的亲爸亲妈吵得脸红脖子粗，甚至还会动手，在这些孩子眼里，游戏不仅比学习重要，貌似还要比父母重要。这时候，孩子就已经是对游戏重度痴迷了，家长千万不要放弃教育孩子。

孩子沉迷游戏家长怎么引导？

1、了解孩子沉迷游戏原因。

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会动手打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉手机游瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。所以，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。

2、培养孩子兴趣点，转移注意力。

时间对于每个人来说，每天都是有限额的。如果孩子把心思花在了其他方面，那花在游戏上的时间自然就减少了，也就不会沉迷游戏。兴趣是最好的老师，家长可给孩子多报名几个兴趣班，挖掘孩子的兴趣和特长，鼓励孩子找到自己的兴趣所在，并且把更多的时间花在自己热爱的学科上。

3、培养孩子的自控能力。

爱玩是孩子的天性。但由于孩子的年龄还小，缺乏自控能力，就很容易玩游戏上瘾，一发不可收拾。聪明的家长并不是直接禁止孩子玩游戏，而是帮助孩子提高玩游戏的自控力。比如，家长会跟孩子约定每天玩游戏的时间，和孩子一起合理制定玩游戏的时间计划表，让孩子学会自我控制。

孩子沉迷游戏的危害：

1、视力受影响。眼睛是心灵的窗户，但是孩子总是沉迷游戏，非常伤眼睛，尤其是不注意屏幕与眼睛距离，凑得近玩更伤害眼睛。

2、缺乏兴趣爱好。都说兴趣是第一老师，然而沉迷游戏后，只喜欢虚拟游戏，对其他事物提不起任何兴趣，自然学了也学不好。

3、占用大量时间，影响学习成绩。学习压力大，拿玩网游当成放松的借口，谁知道，一旦上瘾，做在电脑旁就是好几个小时，甚至还有好几天的。另外，在上课中，总是想着虚拟的网络游戏，会产生走神，精神不集中的现象。

孩子沉迷游戏的原因：

1、游戏里没有一个人的孤独。

快节奏的工作、高压的生活让许多家长无暇陪伴孩子，而在游戏里，却不会有这样的情况。游戏里总是有旗鼓相当的对手，燃烧孩子的斗争。有并肩作战的同伴，给予孩子宽慰与支持。很少有人喜欢孤独，而在游戏世界里，孩子从不孤独。

2、社交需求。

有些孩子的人际交往能力比较弱，身边缺少知心朋友，想加入某个群体却因为某些因素而无法融入。而他们到了一定的年龄会产生非常强烈的交往动机，渴望友谊。在网络游戏中，他们以为找到了志同道合的朋友，他们团结协作，一起打败对手，一起获得胜利。在游戏中，他们的社交需求得到满足。

3、成就感。

游戏可以带给他们成就感，打败了对手，攻下了城池，成功闯关。虽然是在虚拟世界，但是这些体验在感觉上是真实的。谁不想做英雄呢？现实世界的失意在网络游戏中得到了弥补，这就导致了他们对网络游戏的上瘾。

经常看到有父母在处理孩子的早恋问题时，丝毫不顾孩子感受，直接“棒打鸳鸯”，甚至出言诋毁侮辱孩子。青春期孩子自尊心极强，父母这种所作所为，会对孩子稚嫩的心灵造成巨大伤害，与孩子之间的关系也会因此拉开鸿沟。

孩子早恋怎么办家长如何正确引导？

1、用平常心去面对。

当发现孩子早恋时，没什么可大惊小怪的。毕竟我们家长自己都来自这个时期，谁的心中没有美好的向往?对于孩子的早恋行为，父母不用太过于干涉，而是要帮助孩子正确的引导恋爱的心理，帮助孩子树立正确的恋爱观，让孩子对恋爱不会太过于失望，从而封心，这样都是不对的行为。

2、给孩子有点时间缓冲。

许多家长在发现孩子早恋后，总会快刀斩乱麻，将孩子之间的所谓恋情给斩得一干二净。但其实，这样的做法往往会给孩子造成严重的心理阴影。家长不妨给孩子留有一定的缓冲时间，给他们一定的时间去思考去看看这段感情是否有存在的必要。

3、引导孩子树立健康的恋爱观。

如果两个孩子互相喜欢，且共同进步努力，这并不是坏事，我们应借此引导孩子树立积极且健康的恋爱观，好的恋爱关系应该是互相进步的，我们要鼓励孩子有责任心，为自己的人生负责，平衡学习和恋爱，更要尝试维护人际关系。

孩子早恋家长千万不要这么做：

1、盯梢。有些家长总是不放心，采用跟踪的办法，孩子走到哪里就尾随到哪里。这三种手法，都是不够光明正大的，也是不可取的，它都有可能把事情弄僵，甚至直接损害父母与孩子间的亲情。

2、隔离。有些家长发现孩子有早恋的迹象，就不让孩子单独外出，不让孩子接异性打来的电话，这种行为反而会导致孩子逆反。

3、搜查。有些家长乘孩子不注意时搜查孩子的书包、衣服和抽屉之类，把有关照片、书信、贺卡等统统没收，一旦搜查到所谓“证据”就对孩子强硬教育。

孩子早恋的原因有哪些？

1、同龄人的影响。

青少年虽然心理有一定的成熟，但还是缺乏一定的辨别能力和自控能力，容易有从众心理。当校园里的早恋现象没有受到及时控制，开始变得越来越普遍时，会导致其他学生对于早恋的接受程度变高，从而自己也有可能走向早恋。

2、孩子心理的成熟。

青春期的孩子随着年纪的慢慢增长，心理也会慢慢成熟。小男生和小女生在每天朝夕相处的过程中，因为对方的优秀而逐渐产生爱慕之情，这是十分自然且正常的现象。这里的优秀既包括外貌与性格方面，又包括学习成绩方面。

3、影视剧和网络的影响。

现在的影视剧多以男女爱情主题为主，剧中的俊男靓女的美好爱情会对每天观看电视的孩子产生一定的引导作用。而网络的普及，网络上各种信息、网络小说、图片等也会充斥着大量诱导青少年早恋的元素，这些都会对孩子的心理产生潜移默化的影响。小孩子接触这种信息多了，发生早恋的概率自然会变大。

一提起青春期，很多家长首先想到的就是孩子叛逆、不听话，对孩子的青春期特别警惕，教育上也会严格许多。但其实，青春期只不过是孩子走向成熟的一个时期，家长过于夸张的反应，可能反而会成为导致孩子逆反的原因。

家长如何正确引导青春期孩子？

第一：家长需要了解青春期孩子的特点和需求。

青春期孩子的情绪波动较大，常常会出现情绪失控、冲动或自闭等问题。此时，家长需要多一份耐心和理解，以及给予足够的爱和支持。同时，家长还应该关心孩子的学习和生活，了解孩子的朋友、兴趣爱好等情况，与孩子保持良好的沟通和交流。

第二：不能粗暴干涉孩子。

处在青春期的孩子，特别需要父母的尊重，如果父母只会粗暴的干涉孩子，孩子会变得更加不听话，父母可以向孩子表明自己的态度。但不能通过不讲理的方式，刺激孩子。

第三：家长要注意尊重孩子。

面对青春期孩子，家长注意要平等的和他交流，不要一副高高在上的样子，应该放下做父母的架子，多倾听孩子的心声，尽可能了解孩子真正的需求，凡事多和孩子商量，不要以“爱”的名义强行给予，例如，不要给孩子报名太多的培训班、辅导班等，应该注意和孩子商量好，否则给孩子过多压力会让孩子很难受。

第四：了解孩子的社交圈。

父母要主动去了解孩子的社交圈，这样父母才能真正的走进孩子的内心，慢慢的，孩子也会愿意与父母沟通，向父母介绍自己的朋友，这样父母才能给孩子更好的引导。

第五：让孩子树立正确的价值观。

青春期的孩子还小，没有经历过社会上的险恶，所以，多让孩子去读一些名人自传，树立正确的价值观，而不是看一些没有营养的书籍，去树立错误的价值观。

第六：和孩子共同成长，为他们做榜样。

如今，互联网时代，孩子们不出门便知天下事，但我们父母往往“跟不上时代”，依旧用老一套方法教育孩子，是无法和当今的孩子平等交流的。而想要“跟上时代”，就需要为人父母的我们多读书、不断完善自己。要想将来我们的孩子成为推动社会前进的力量中的一份子，我们应以身作则，和孩子们一起读书、共同进步，努力成为他们的榜样。

家长引导青春期孩子时容易犯的错：

错误一：不承认自己的错误。

孩子们希望父母能承认自己错，以便他们从心头擦去这个污点，重新建立对父母的信心与尊重。遗憾的是，很多父母总是觉得只有自己永远是对的，才能在孩子面前建立威信。只是没有一个人是完美的，做父母的.不必把自己当成圣人，孩子也会因此明白认错并不可耻，才能体会饶恕、原谅别人的心情。

错误二：不能坦诚回答孩子的疑问。

当孩子问“为什么”时，我们若无法给他们满意的答复，他们通常会退缩不再多问，将怨恨藏在心中，总有一天，这些怨恨会演变成对父母的叛逆。

错误三：家长自己的情绪管控很差。

孩子就有样学样，家暴问题的研究现在都有显示，如果家里面父亲对母亲有产生肢体的暴力行为，那孩子有样学样，等他长大了也容易使用暴力对待别人。

错误四：言行不一。

孩子们有雪亮的眼睛，能够察验是与非、对与错。身为父母，给青少年阶段的孩子最好的教育，就是做人真真实实，言行一致。父母若是斤斤计较，凡事只争取自己的利益，孩子就会气量狭小；父母若是常存感恩心，懂得施与和分享，孩子也会心胸开阔。为孩子树立一个言行一致的好榜样，如此，孩子便不会有错误的领受，过充实而有意义的生活。

随着互联网的普及，手机如今已经成为人人手中必备的必需品。家长千防万防，也防不住孩子接触手机。手机里的世界自然是精彩的，有游戏、网聊、短视频等，这些娱乐连大人都难以抵住诱惑，对于十几岁的孩子来说，更有着巨大吸引力。

14岁孩子沉迷手机家长如何引导？

1、时间填充法。

如果平时工作繁忙没时间陪伴孩子，孩子是因为无聊才用手机消磨时间，可以根据孩子的喜好报一些兴趣班，让孩子的生活充实起来。

2、亲子互动法。

家长可以利用平时空闲时间多陪一陪孩子，定期组织一些家庭活动，激发孩子对手机之外其他事物的兴趣，也让孩子能从其他途径发泄学习压力。比如周末带孩子去公园爬山、运动、骑单车等等。

3、家长以身作则法。

作为家长，应该避免在孩子面前长时间地玩手机，这样的习惯容易被孩子效仿。只有放下手机，多陪伴孩子，才能帮助孩子更好地远离手机。

14岁孩子沉迷手机的原因：

1、孩子缺少陪伴。

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、亲子教育的缺失。

有研究表明，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩手机作为应对痛苦的解决办法。

3、父母的言传身教。

父母是孩子的第一老师，父母的一言一行都将对孩子产生潜移默化的影响，如果孩子有“手机控”的父母，那多半孩子沉迷于手机，手机不离手也就不难理解了。

14岁孩子沉迷手机的影响：

1、影响家庭关系。

孩子一旦爱玩手机，父母必然着急上火，批评责骂。处在压力之下的学生，不管在手机中获得多少乐趣，一旦面对现实，立马觉得压力特别大。理想与现实的冲突，自己意愿与家长的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中。不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。

2、影响记忆力。

玩手机对大脑可能会产生不利影响，玩手机长期一个姿势不动，会对大脑产生固定刺激，而使人体的大脑长期处于疲劳状态，时间长了会对人的记忆力以及认知能力产生一定影响。

3、影响视力。

孩子自从有手机后，每天都会在你不知情的情况下熬夜玩手机，熬夜本就对孩子的身体不好，玩手机就更不好了，首当其冲的就是视力受到影响。