孩子不敢说话不敢表达怎么办

父母都希望自家的孩子可以有活泼开朗的性格，但对于性格这个东西，家长是很难把控的。有许多孩子小时候都处于不敢说话不敢表达的性格，有些家长懂得去锻炼孩子，慢慢的就会有所改变，但面对那些无从下手的父母。

孩子不敢说话不敢表达怎么办？

1、学会放手，培养孩子的独立能力

有很多家长觉得要帮孩子料理好一切事情，孩子只需要好好学习就可以，平时什么事情都不让孩子自己动手去做。自然，孩子也没有很多与外人、陌生人沟通交流的机会，渐渐的就会导致孩子变得胆小内向。 

正确的做法是有意识地给孩子提供一些机会，让他做些力所能及的事情。孩子在做完一件事情会增加成就感，慢慢的就会有自信，会变得更加勇敢。

2、多用开放式问句，帮助孩子表达

在和内向型孩子聊天时，不要先表达自己的态度，然后询问孩子的想法，让出话语权，用开放性的问句，给出孩子选择的空间，引导孩子说出内心真实的想法。

在解决问题的时候，适当替他表达观点，重复原话反问：是这样吗？做到这点的前提也是父母和孩子心灵相通，互相理解。

3、不要过于斥责，多进行鼓励

很多家长对孩子要求太严格，只要有一点小事做不好就开始批评，这会给孩子造成很大的心理负担，心理负担的堆积会使孩子逐渐变得自卑，这样一来孩子就会变得胆小。

所以家长平时一定要多鼓励孩子去说，去做，找到孩子做的好的地方先进行鼓励，不好的地方耐心帮助纠正。

4、不要轻易给孩子“贴标签”

别看孩子小，但是他们的内心是很敏感的，每个孩子的内心都是渴望被别人，被父母肯定得。

所以，家长要记住，不要轻易的给孩子“贴标签”，更不要在外人面前去否定孩子，否则很难让孩子走出“困境”。

5、学会鼓励和夸奖

父母要学会去鼓励孩子和去夸奖孩子，增加孩子的信心，让孩子知道自己是很棒的，哪怕说错话，做错事也有父母陪在身边。当孩子充满自信心时，他们就会变得无比自信，也不会胆小懦弱不敢说话了。

6、给孩子创造更多的外出交流机会

很多胆小的孩子都是由老人带，或者父母工作太忙，经常让孩子待在家里而很少出去。长此以往，可能会导致孩子性格孤僻不爱表达。

家长平时要经常带孩子经常去串门，去室外人比较多的地方，带着孩子参加一些社会活动，多提供与小朋友交往、玩耍的机会。

和孩子保持平等的交流，不要直接拒绝孩子不合理的要求，让孩子能够接纳的方式说服孩子，这样孩子才会认识到自己的不合理之处，但他的自信心不会受到打击，从而不会破坏孩子的自信。

孩子不自信不敢说话怎么办？

1、父母要引导孩子做事量力而行

父母对孩子的要求要应符合孩子身心特点发展，要锻炼孩子的坚强的意志，也要帮助孩子遇到失败和挫折鼓励孩子正确面对前进，又要培养孩子的自信心和自尊心，要让孩子知道，别人能做到自己也能做到的积极向上心理。让孩子知道自己是最棒的。

2、轻松的家庭氛围

成人做自己喜欢的事倩，状态非常放松、喜悦，孩子吸收了这种状态也会非常放松喜悦，同时，成人专心做自己的事倩，本身就是一种示范， 光是这两点，就已经为孩子提供了一个非常好的环境了。

只要父母状态好，所有的家务都是一种高质量的陪伴， 与孩子有关的家务更是一种万两黄金也换不来的超级陪伴。

3、对孩子的尊重

都尽可能的让孩子自己做一些决定并且尊重孩子想法。孩子可以自己决定出门穿什么衣服，带哪个玩具，可以决定什么时候在哪里玩，玩什么，和玩多长时间，买零食的时候可以自己选择吃什么等等。

从小事培养孩子对自己选择的自信，可以提高孩子的决断力和判断力，而且可以建立起我们与孩子的相互信任。

4、保持夫妻和睦

父母是否经常吵架甚至打骂，让孩子感受不到家庭的温暖，缺少安全感。如果是这样，那么，请为了孩子把自己的嘴巴闭上，减少唠叨，不是说不在孩子面前争吵，而是减少所有争吵。如果躲着孩子争吵，夫妻感情依然不是和睦的，对孩子的未来发展也是无益的。所以，夫妻之间不要计较太多，你的计较带来的争吵，会是孩子不自信的源泉。

5、给孩子树立正确的金钱观

家庭经济条件也会影响孩子的自信心。尤其是青春期的孩子，名牌和山寨的区别，每个孩子都能体会的到。所以，如果我们已经尽力给孩子能给的所有了，那就让孩子知道。并且让孩子理解，物质的东西可以用自己以后的努力得到，但是，幸福是不能用物质来衡量的，要自己慢慢体会幸福。摒弃所有无意义的攀比，你的自信并不是比别人穿得好，用得好，而是你是否做到真诚待人，得到别人的尊重。

6、多跟孩子沟通交流，让孩子从成功的喜悦中获得自信心

当孩子在完成某件事时，要给与他们赞同，表扬，认可。让他们找到成就感，喜悦感，从而提升积极性，和自信心。

语言是人与人沟通交流的基础，语言能力强的孩子在和别人沟通时才更顺畅，而语言能力差的孩子却不敢主动开口。家长应该抽出时间，多和孩子聊聊天，让孩子打开心扉，这也是帮助孩子改变的第一步。

孩子胆小不敢说话怎么办？

1、不要过于斥责，多进行鼓励

很多家长对孩子要求太严格，只要有一点小事做不好就开始批评，这会给孩子造成很大的心理负担，心理负担的堆积会使孩子逐渐变得自卑，这样一来孩子就会变得胆小。所以家长平时一定要多鼓励孩子去说，去做，找到孩子做的好的地方先进行鼓励，不好的地方耐心帮助纠正。

2、训练在人前说话

孩子内向、胆小。主要体现在不敢在陌生人面前说话，或者不敢在大众场合说话。我们要帮他们克服心理障碍，进行针对性地训练。比如家里来客人，让孩子主动过去打招呼，或者给客人递上茶水。平时有人与孩子交谈时，教会孩子积极回应。

3、多带孩子出门

总是待在家里的孩子没有别的孩子见识广，所以在与人沟通时就会有距离感，没有话题可以沟通。久而久之就越来越不爱说话，越来越不自信。带着孩子多去看看广阔的世界，见识到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子内心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，变得更加外向，乐于求知和交流。

4、不要过于着急，耐心倾听

当发现孩子有退缩行为时，不要催促，不要着急，不要拿他跟那些善交际的孩子比较，不要当着外人说"我这孩子就是胆小，不可由于心急而粗暴对待，这样会使孩子更加恐惧，更不敢表达，不敢与人接触。孩子尝试表达时，耐心倾听，需要帮助时稍微引导，更多的是让孩子自己探索。

孩子胆小不敢说话的原因：

1、家长对孩子情绪的忽视

家长们的生活和工作压力都很大。为了让孩子过上好日子，父母没日没夜地工作，很少陪伴孩子，以至于父母没有及时观察到孩子的问题，也没有帮助孩子处理问题，导致孩子越来越自卑。

2、家长的言行

父母是孩子的第一任老师，父母的言行会对孩子产生影响。父母带来的影响可能是有益的，也可能是有害的。大多数父母喜欢拿自己的孩子和其他孩子比较，甚至在公共场合说自己的孩子不如别人。其实父母的行为是非常不正确的，很有可能会伤害孩子的自尊心，容易导致自卑。

3、家庭氛围不温馨

夫妻关系不和谐、吵架、家暴、离异。让孩子没有温暖环境的情况下成长，没有安全感，导致了孩子自信心的不足。帮助孩子恢复自信，营造和谐温馨的家庭氛围是很重要的。

自信心对每个人来说都很重要，尤其是对孩子。自信是打开成功之门的钥匙，家长是孩子的监督人，孩子从小的教育至关重要，父母都希望自己的孩子是自信的，但往往很多父母在教育孩子的时候出现一些不恰当的行为，导致与自己的初始目的相偏离，因此要科学有效的培养孩子的自信心。

小孩子不自信不敢说话表达怎么办？

1、让孩子从成功的喜悦中获得自信心

培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。

2、多关心孩子

对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。创造民主、和谐的家庭气氛像人类赖以生存的阳光、空气那样，无时无刻不在影响着孩子的身心健康和智力发展。

3、给孩子足够的爱

对于小孩子来说，他们心中最在意的就是父母的爱，无条件的爱。父母爱子，仅仅是因为他是你的孩子，而不是优异的学习成绩，这样的孩子才能有自信。而且你看那些自信心爆棚的娃，无不是在温暖和谐的家庭中长大的，如果不是，家长要反思了。

4、给孩子有界限的自由

培养孩子的自信，既要给予孩子温暖和关爱，也要建立起规则和界限。父母设下清楚且一致的界限，比如晚上10点前必须睡觉、每天玩iPad不能超过1小时、先完成作业才能出门玩。这些规矩能让孩子学会自我控制、自我负责。爱和规则从来都不是敌人。在家庭中的界限愈清楚，孩子就愈有自信和他人相处，更能适应社会生活。

5、不要焦虑

高焦虑的父母往往会导致不自信的孩子。出现这种情况主要在于，父母与孩子缺少有质量亲子沟通和互动。在培养孩子自信的过程中，一些父母往往过分关注孩子的成绩或技艺，而忽略了在日常生活中帮助孩子建立自信心的｀必要性和重要性。

6、改变心态

培养孩子的自信心，更需要的是父母的指导、鼓励和认可。有些家长往往过分在乎孩子，常把孩子的表现当成自己的“成绩单”。即便孩子表现不错，父母还是会很焦虑，总觉得孩子做得还不够好。其结果往往是，高焦虑的父母导致了高焦虑的孩子，从而导致了不自信的孩子。要想让孩子自信，父母要先有好心态，别操之过急。

对于孩子不敢上讲台讲话，往往是因为没有自信心。为了培养孩子的自信心，可以在平时生活中多鼓励孩子，多让孩子自己去解决一些问题，挑战新的事物，锻炼他的勇气，从而增加自信心。

孩子不敢上讲台说话怎么办？

1、要让孩子事先有充分的准备

无论在什么场合，如果孩子事先已经做好了各种准备，知道会出现什么样的情况，他就不会那么紧张、焦虑和不安，怕羞的情绪也会减少许多。比如带孩子参加聚会，父母应该事先告诉他要到哪里去，要去干什么，最好能先让孩子结识一下要见的人；家里有孩子陌生的客人到访，父母可以先告诉孩子将来多少客人，客人是做什么的，客人来后应该怎样打招呼等。对于生性胆小、缺乏安全感的孩子，家长要尽量避免陌生人的突然接近，以免孩子在毫无思想和心理准备的情况下受到惊吓。

2、家长要正确认识耐心引导

面对孩子害羞的个性，家长首先应当正确认识并勇于接纳，完全没有必要大惊小怪，要以平常心来对待，要理解和体贴孩子，要尽可能地打消孩子的忧虑使孩子放松下来，要让孩子感觉到父母是可以信赖的，鼓励孩子说出他内心的恐惧和不安并为他出谋划策；面对孩子害羞的个性，家长更不能操之过急，帮孩子克服害羞心理最重要的就是要有耐心，要循序渐进。怕羞的孩子心理本来就比较脆弱，家长的急躁情绪不但于事无补，而且还会给孩子带来许多负面的信息，进而加重孩子的害羞心理。

3、要让孩子乐于表现自己

害羞的孩子通常不太爱表现自己，而越不爰表现自己就越容易退缩，所以在日常生活中父母要注意给害羞的孩子更多表现自己的机会。孩子平时可以自己做的事情，要坚持放手让他去做，像穿衣、洗脸、整理玩具、打扫房间等事情父母不要去代劳。同时，家长要多鼓励和支持孩子参加学校的班干部竞选或公开的表演，要多鼓励和支持孩子单独出去和其他孩子交往。

孩子不敢上讲台说话的原因：

1、孩子过度心理依恋父母陪伴，错失很多独处的机会，导致内心胆怯。因为家长忽视对孩子进行心理独立能力的培养，才导致时刻撒不开手，相伴孩子左右。哪怕是在家里，也不鼓励孩子自己独立做喜欢做的事，结果就导致孩子不管做什么，都要让爸爸或妈妈陪着。

2、父母不适当的教育方式会对孩子有影响。一些家长对孩子过于苛求，对孩子身上出现的小问题、小毛病总是批评、指责，这就会导致孩子的自信心不足，使孩子变得胆小、懦弱，不敢张扬、舒展自己的个性。

3、自信是一个人成功的催化剂，这与能力无关，但却可以让自己的能力爆发出来，而一个缺乏自信的人，能力再强也会在关键时候被限制，真是让人沮丧，不自信的孩子，总是在内心里否定自己千百回，不停地给自己心里暗示：我不行！所以孩子不敢上台发言，还是源自于孩子本身没有自信。

每个孩子的性格各有不同，有的孩子活泼开朗，有的孩子文文静静，还有的孩子内向，害羞，不爱说话，其实每个孩子都是独一无二的天使，父母不要强迫孩子改变，而是要学会顺应孩子的性格，尊重孩子的天性，发挥其特长。

孩子腼腆内向不敢说话怎么办？

一、鼓励孩子多说话

身边的人和事都可以证明，一个内向不爱说话的孩子，人际交往能力是不行的。所以，我们需要鼓励孩子说多些话，让孩子敢于表达自己，比如：去商场的时候碰到熟人，应该鼓励并引导孩子，积极主动地与他们打招呼。再者，在跟别人交谈时，要鼓励孩子说出自己的想法，不要憋着闷着，让他们不要怕。多说话能提高语言能力，人际交往能力自然也会有所提高。

二、多带孩子接触外界

很多孩子过于内向的原因是因为太过孤独，缺少与外界的沟通和交流。所以，想要改变这种状态，家长就要让孩子试着多与外界交流。

经常带着孩子接触外界的新鲜事物，可以使孩子在潜意识中形成主动与人交流的习惯，当他养成这种习惯后，再将他放入陌生环境的时候他自己就会与人主动沟通。

三、鼓励孩子社交

性格内向忸怩的孩子，大多都是在家时间比较多，或者喜欢一个人待着。我们可以常带孩子出去玩，去游乐场，去公园等等，最好是去孩子多的地方，让孩子多社交，增强孩子和同龄人的交流，锻炼孩子的社交能力。

其实孩子和我们大人说话，和小孩子说话还是不一样的，三两个小朋友在一起，很快就能够打破局面，同龄孩子之间更具 亲切感，孩子容易放下防备心理。多社交能够让孩子树立自信心，增强孩子的独立意识，让孩子慢慢的愿意多说话。

四、多陪伴孩子，经常与他们交流

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

五、营造家庭和睦的欢乐氛围

一个家庭是否幸福，对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母，带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大，难免会把工作上的情绪带到家里，一言不合就吵架，尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕，就会陷入恐慌，从而变得内向，不敢与人交流。所以，有什么问题父母要好好沟通，千万不要在孩子面前大肆争吵。有什么问题可以到外面解决。

每个父母都希望自己的孩子活泼开朗，自信满满，因为活泼和爱说话代表着孩子的社交能力较强，这样在长大之后才会积累人脉同时能够获得更多的机会。

孩子见人不敢说话怎么办？

1.多和孩子沟通

我们做父母的，经常和孩子沟通，能够培养孩子理解、关怀、接纳、自信和自尊心等众多心理因素。因此，在日常生活中，我们要和孩子多沟通，培养孩子主动诉求。例如偶尔让孩子帮忙领东西，或者简单做个小家务，之后表达对孩子的感谢。这样孩子以后遇到什么问题，会积极主动向家长发起诉求，告诉我们他想要什么，想做什么。长此以往，孩子就能够有效的和同龄人，甚至和老师沟通了。

2.教给孩子一些交往技巧

孩子不喜欢表达，不愿意说话，做父母的要给孩子灌输打招呼的习惯。见到老人要叫“爷爷奶奶”。使用礼貌用语，例如“谢谢”“再见”“对不起“没关系”等主动和同龄人打招呼，主动融入进去，孩子渐渐养成了见人打招呼的习惯，再来继续表达的时候，就不会有多大问题了，所以教会孩子勇敢迈出第一步非常重要。

3.多带孩子参加团体活动

父母可以尽量多找一些机会，让孩子多参加一些团体的活动，团体活动可以展示每个人的性格特点，这样孩子还能多接触新朋友，有利于孩子锻炼自己的表达能力。另外，团队的活动也有利于孩子自身能力的启发，能够清晰地了解自己的性格和定位，对孩子今后的发展是十分有利的。

4.学会鼓励和夸奖

之所以有些孩子胆小懦弱不敢说话，并不是真的不敢，而是害怕自己说错话，做错事。因此，父母要学会去鼓励孩子和去夸奖孩子，增加孩子的信心，让孩子知道自己是很棒的，哪怕说错话，做错事也有父母陪在身边。当孩子充满自信心时，他们就会变得无比自信，也不会胆小懦弱不敢说话了。

5.多带孩子出门，鼓励孩子和别人说话、玩耍

家长还应该多带孩子出门，这样也可以促使孩子和其他小朋友说话、玩耍，进一步帮助孩子克服自身的害羞和胆小。如果孩子跟着一些活泼好动的孩子一起玩，即便他再胆小、内向，慢慢地，也会尝试着和别人交流的。