小孩手机上瘾有什么办法戒掉

如今的社会手机对孩子的吸引力越来越大了，手机里的内容很丰富，它们可以满足孩子的各类需求，如成就感、掌控感，因此很多孩子一旦开始接触手机，很快就会沉迷其中。想要让孩子戒掉手机，家长需要掌握一些方法。

小孩手机上瘾有什么办法戒掉？

1、正向引导。

想要戒断孩子的手机瘾，部分激进的家长可能会比较专制，直接禁止孩子玩手机，越是禁止越是可能激起孩子的逆反心理。父母可以与孩子进行沟通，发表自己的看法和观点，在沟通过程中，父母和孩子之间也会更加理解彼此。

2、制定规则。

无规矩不成方圆，父母可以给孩子制定玩手机的规矩。制定规矩时，可以让孩子参与进来，对于自己制定的规矩，他会更乐于执行。制定的规矩可以是什么时候能玩手机、每天能玩多久的手机等。孩子大多数会说一个比较合理的数字，如果和你的预期不一致，还可以与孩子博弈。

孩子玩手机并非只有危害，主要看家长怎么去引导，毕竟手机只是一种通信工具。如果家长矫枉过正，只是一味地控制孩子玩手机，不但会让孩子与社会脱节，产生自卑心理，还会让孩子产生更大的好奇心，以至于一发不可收拾，造成更大的危害。

有什么办法让小孩不玩手机？

一、都说父母是孩子的第一任老师，的确，父母对孩子的影响是最重要的。很多家长教育孩子不要玩手机，却在孩子做作业时刷手机，这样也不利于孩子的学习。言传身教带来的力量远远大于言语，因此父母应当做一个好的榜样，让孩子健康快乐的成长！

二、家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

三、让孩子学会遵守约定。家长可以帮助孩子制定规则，慢慢缩短孩子玩手机的时间。当制定出规则之后，就一定让孩子严格遵守。可以做出相应的奖惩制度，当孩子主动归还手机，可以给孩子一个小奖励，激励孩子继续遵守规定。若是不及时归还，那下次玩手机的时间就要减少10分钟。

四、多让孩子交朋友。很多父母由于担心孩子的安全问题，一放学回家便不让孩子出门，这样会导致孩子在家里无事可做的时候，只能拿手机解闷。所以，应该鼓励孩子多交朋友，有了自己的玩伴，就不再依赖手机了五、改变孩子的兴趣爱好。征求孩子意见，可以给孩子报个兴趣班什么的，这样孩子的空闲时间有事情做，就不觉得无聊了。具体是什么样的兴趣班，要根据家庭的经济情况和孩子的选择。

想要让孩子戒掉手机瘾，家长需要掌握一些方法。要多与孩子换位思考，多站在孩子的角度上想一下他们为什么会这么迷恋手机，是学习压力太大得不到发泄还是在生活中被家长批评的太多，缺乏成就感？找到孩子沉迷手机的原因才能从根本上解决问题。

如何让孩子戒掉手机瘾有什么办法？

1、制定规则并严格执行。

教导孩子不能一刀切，孩子的社交或者作业有时候的确需要用到手机。那就提前跟孩子定好规则，规定一天当中什么时候可以玩手机，可以玩多久。制定好的规则也要严格执行，一旦孩子无法遵守承诺，那么父母就可以暂时没收手机作为惩罚。孩子在玩手机的时候，也要让孩子注意用眼。

2、选择合适场所。

吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子注意力，刺激孩子大脑，让孩子食欲下降，难以入睡。此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。

针对不同的群体，设计游戏的人给予不同的“奖励”，比如：首先用有趣的故事和精美的动画吸引人的关注，然后利用游戏装备、游戏排名等“奖励模式”诱惑人沉迷其中，所以无论小孩、大人都是无法抗拒的。

但是对于很多沉迷在游戏中的孩子来说，究其根本并不是游戏吸引了他，而是当他开始产生“厌学”情绪，或是在学习中产生了挫败感时，却在游戏中得到了慰藉。

所以即使没有了游戏，孩子为了逃避现实还是会被电视剧、漫画等其他事情所吸引，从本质上来说，一切让他感觉到存在感和自豪感，或者一切比学校和学习有意思的事情都会让他着迷。

帮孩子戒网瘾的办法

1、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

当孩子出现不想上学的问题时，家长一定要对他们做及时的引导和帮助，让他们认识到学习的重要性，从而去消除他们的厌学情绪。与孩子多沟通，心平气和的跟孩子谈谈生活，谈关于学习，当然生活与学习是联系一起的，慢慢的明白为什么要学习，让他从中感受到学习乐趣。

小孩子厌学有什么办法？

1、了解原因，对应解决

家长需要和孩子进行深入的沟通，了解他们厌学的具体原因。

是因为学习压力大？还是因为对学习内容没有兴趣？或者是因为其他原因，比如在学校遇到了什么问题，或者在家里有什么烦恼？只有当家长了解了问题的具体原因，才能找到针对性的解决方法。

如果是因为学习压力大，家长可以尝试减轻他们的压力，比如减少课外作业的数量，给予他们更多的休息和娱乐的时间。

了解小孩不想读书的原因，是因为学习困难还是缺乏兴趣等原因。只有了解原因，并采取适当的措施，才可以让孩子更好地适应学习生活，才能让孩子重燃学习的热情。

小孩不去读书有什么办法？

1、减轻学习压力

适当调整孩子的学习计划，让他们有更多的时间进行课外活动。这样既能锻炼孩子的兴趣爱好，也能让他们在学习之余得到放松。

2、积极参与

家长应积极参与孩子的学习生活，并为孩子提供辅导和帮助，适时提供参考和指导。如有学习的疑问可以与老师或同学讨论，这样有助于孩子发现问题所在，迎难而上，也让家长透彻了解孩子的学习状态。

就连大人玩手机时间长了都会出现手机上瘾的问题，更何况自制力很差的孩子呢？长时间看手机不仅会导致孩子的视力下降，运动能力低下，还会严重危害他们的学习。只有及时采取措施，才能帮助孩子从手机的世界里走出来。

小孩长期看手机有什么危害？

1、降低视力。

孩子的眼球正处于发育的重要阶段，如果孩子经常玩手机，势必会对孩子的视力健康产生影响，眼睛得不到充足的休息，各种近视问题也随之而来，会严重影响到孩子后期的视力问题。

2、成绩下降。

手机是偏向娱乐的产物，尤其是现在功能很强大的智能手机，会让孩子把更多的精力投入到玩手机的乐趣当中，孩子会缺少对学习的渴望，出现走神，心不在焉的学习状态，不利于孩子成绩的提高。