小孩子心理承受能力差怎么办

大部分情况下，小孩子心理承受能力差，都是因为从小就被父母或者长辈溺爱，包办生活里的一切。孩子没有遇到过挫折，也从来没有承担过压力，所以就会遇到点困难就无法消受，面对挫折和挑战的时候，也会下意识选择退缩。

小孩子心理承受能力差怎么办？

1、让孩子学会适应变化。

突发的变化往往对孩子的心理造成一定的威胁。然而，人生总是充满各种意外，各种变化。让孩子要适应接受变化的现实。另外，有必要的话，也要教会孩子适应变化。

2、及时地对孩子进行心理疏导。

孩子在成长的过程中，当然会不可避免地面对一些心理压力，如成绩不良，被他人威胁、侮辱、打骂，家庭的不幸等等。这时，家长对孩子进行必要的心理疏导，能使孩子对人生中的挫折有一个正确的认识，从而能提高心理承受的能力。

3、多和孩子沟通交流。

当发现孩子悲伤或沮丧时，让他们进行宣泄，不要阻止他们哭泣。让孩子了解家长知道他们的难过或给予爱的抱抱。给他们足够空间和时间，消化自己的情绪。

4、树立独立意识，培养解决问题的能力。

研究表明，缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。因此，作为父母，应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。

5、表扬也应适当。

许多孩子是在充满赞扬的环境中长大的。即使孩子做了一件该做的事，周围的人也总赞不绝口；孩子犯了错误，家长往往会因出于疼爱而护短。这会使孩子处处以自我为中心，常常因一些小事而吵闹。这样的孩子当然无法经得住人生道路的上困难与挫折。

小孩子心理承受能力差的原因有哪些？

1、孩子天生敏感脆弱。

并非所有孩子都拥有“钢铁之心”，面对挫折可以从容不迫。有些孩子天生性格敏感脆弱，内心防线“薄如蝉翼”，无法承受别人的批评。遇到学习、生活上的压力和挫折，他们也只能主动避开。

2、缺少父母的关爱。

缺少父母关爱，无法感受家庭温暖的孩子，安全感极度匮乏。他们的内心也较为敏感，对父母的言行举止都会仔细分析，思考其中的潜台词。一方面心中的各种想法没有机会和父母诉说；另一方面父母也很难发现他们情绪的变化，更不会鼓励他们前行。内心失去父母这两座大山的依靠，面对挫折时，自然也会“战战兢兢，如履薄冰”。

3、父母的过度惯纵。

大多数家长对孩子无条件宠爱，他们提出的要求也会无条件满足。当孩子遇到一点困难，都会为其“遮风挡雨”，代替他们完成。这样的孩子在生活中顺风顺水，没有体会过挫折和拒绝。更是缺乏应对困难的勇气和经验。

经常看到一些报道说孩子心理承受能力差导致的一些悲剧，非常的心疼。其实孩子心理承受能力差的原因还是因为经历的事情太少，加上家长不舍得让孩子吃苦，不舍得经历挫折。慢慢的孩子的心理承受能力就越来越差。

孩子的心理承受能力差怎么办？

1、正确的关注孩子

“不能输在起跑线上”，孩子被全方位过多的关注了，他们内心承受了极大的压力，没有自由感。关注是有必要的，但需要有正确的方式方法。要以情动人，让孩子认同，不反感；然后，以新奇的东西激发孩子的学习热情。内心不抵触，心理就不产生相关压力，心理承受能力自然而然就会增强。

2、树立独立意识，培养解决问题的能力

研究表明，缺乏独立意识，缺乏战胜困难的信心、勇气和能力是心理承受能力差的根源所在。因此，作为父母，应尽量让孩子个人决定和处理个人的事。只要不是坏事，只要孩子能够做到，就让他们自己拿主意，自己去做。

3、及时对孩子进行心理疏导

孩子在成长的过程中，当然会不可避免地面对一些心理压力，如成绩不良，被他人威胁、侮辱、打骂，家庭的不幸等等。这时，家长对孩子进行必要的心理疏导，能使孩子对人生中的挫折有一个正确的认识，从而能提高心理承受能力。

4、学会价值评判，懂得放弃

在实际生活中，现实却并不单一，要让孩子学会价值评判的方法，懂得放弃，不能一根筋。坚持的付出和放弃的代价，怎么思考，怎么评判，让孩子的思维充满理性的光芒，被小小挫折攻破的几率将非常低。

5、对孩子进行心理训练

身体锻炼只要通过一定的劳动就能促进健康，而心理训练则不同。在进行心理训练时，“挫折教育”或“耐挫教育”非常重要。在孩子取得优秀的成绩时，给他们出点儿难题，让他们感到一点儿心理压力。在他们失意时，就多给予鼓励，教育他们无论是生活还是在竞争都要以平和的心态去面对，这样在以后的路上才会经得起挫折。

孩子的心理承受能力差的原因：

1、缺少挫折教育

现在，许多家庭是六个长辈带一个或两个小孩。爸爸妈妈也许还好，爷爷奶奶外公外婆很多时候恨不得全盘包办孩子的一切活动，孩子常年处在这样的教育之下，理所当然的认为会有家长来为自己处理一切，没有经历过挫折，自然心理承受能力比较差。有的时候，学习成绩下滑、老师的批评甚至是同学的玩笑，都有可能让孩子承受不住，完全崩溃。很多教育专家提倡挫折教育也正是因此。

2、压力过大

有些孩子，父母家人期望颇高，“望子成龙望女成凤”，而没有实际考虑到对孩子的压力。孩子长期处在这样强大期望的压力之下，忧虑重重，一点小事都可能成为引爆炸药的导火索。如果缺乏家长或长辈、老师的指导，那么非常容易走极端。

3、知识贫乏

学生课内学习内容比较单纯，课外阅读面又比较狭窄，对怎样进行心理调节、排除忧虑、培养意志，以及恰当处理人际关系等方面的知识则相当贫乏。遇到麻烦、挫折，便难以承受，无法解脱。有的则对青春期生理变化一无所知，对一些正常变化也无端地惊慌失措，成为思想包袱。

好的心理承受能力，并不是与生俱来的，是需要后天的培养。在孩子很小的时候，要让孩子独立去做一些事情去经历困难去遭遇打击，孩子的心理承受能力会慢慢地在这些挫折中得到培养。

十岁孩子心理承受能力差怎么办？

1、正确的关注孩子

“不能输在起跑线上”，孩子被全方位过多的关注了，他们内心承受了极大的压力，没有自由感。关注是有必要的，但需要有正确的方式方法。要以情动人，让孩子认同，不反感；然后，以新奇的东西激发孩子的学习热情。内心不抵触，心理就不产生相关压力，心理承受能力自然而然就会增强。

2、及时对孩子做心理疏导

在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

3、有意识提高心理锻炼

心理和身体一样，需要通过锻炼才能促进发育，在孩子心理方面受挫教育也很重要，当孩子在失败时要给予鼓励，但在孩子遇到困难时要让他们积极面对，才能在未来承受挫折时不会被打败。

4、体能训练，增强耐力

通过体能训练，不仅能使孩子增强体质，还能提高身体协调性，思维敏捷度，更是一个增加孩子心理承受能力的有效办法。

5、让孩子从自理能力中，提高心理承受力

现在很多父母过多的包办代替，会使孩子总是处在被指示的地位，没有自己的选择和决定机会。长此以往孩子无论是在生活上还是学习上，还是在跟小朋友交往当中，如果出现困难或者压力就会不知所措，缺乏独立意识。出现问题就想请家长帮忙处理自己解决不了的事情，缺乏战胜困难的信心和勇气。

十岁孩子心理承受能力差的原因：

1、未经挫折

有的孩子从家庭到学校，一路顺风，未经挫折，平时看去意气扬扬，偶尔遇到挫折就一一蹶不振。

2、孩子从小缺乏独立思维，总是依赖于父母

从小受到父母“包办式”的教育，给了孩子最为优越的家庭环境，导致孩子的自理能力差，都不需要自己去做什么，父母都会安排好。缺少独自解决问题的能力，凡是离不开父母的建议，自己的意志容易被击垮。

没有人不希望自己能够交到许多好朋友，和身边人融洽相处。尤其是对于孩子们来说，伙伴是他们成长过程中的重要参与者。但是，因为孩子的性格或其他原因，总有些孩子难以自如的与人交际，这就为父母们带来了很大的难题。不过，只要父母在日常生活中着重加强孩子的交际能力，依旧可以让孩子做出改变，成为一个受欢迎的人。

小孩子交际能力差怎么办？

1、教孩子同理心。

同理心是高情商的一种表现，是一种高层次的社交技能。同理心并非人们天生就具有的，可以后天习得。在培养孩子同理心的过程中，家长的作用至关重要。想让孩子具有同理心，家长必须具有同理心。家长要多站在孩子的角度思考问题，多多考虑孩子的感受。

2、积极引导。

积极的去引导孩子，让他明白互帮和互助的作用，学会与更多人去合作及分享。总之，要学会享受跟小朋友在一起的时间，在玩耍中孩子会有自己的理解，同时对分享和谦让也会有新的认识。

3、积极引导孩子自行解决矛盾。

当孩子之间发生摩擦或者矛盾，如果孩子自身无法解决的时候，父母不要亲自出面帮忙解决。应该与孩子多交流、沟通，了解事情前因后果，然后引导孩子自己来解决问题，孩子在自己解决问题的过程中，既能与朋友增加交流，也能懂得解决摩擦或者矛盾的方法。

4、让孩子参与集体活动

每一个人的生活都离不开集体，集体活动是发展孩子交际能力的最佳途径。参与集体活动，特别有助于锻炼和发展孩子的交际能力，做父母的要多创造条件，多带孩子参加聚会等活动，鼓励孩子融入到群体中去。要鼓励孩子和其他小朋友一起玩、一起做事情。同时，还要鼓励孩子与他人分享、合作。

5、父母做好榜样。

很多孩子之所以慢热或者腼腆，是因为他们的父母日常也有这样的言语及行为。孩子的行为是父母最好的写照，若是父母都是不善于交际的人，那作为孩子自然也是不懂交际沟通的。因此教育得先从自身开始着手，尝试改掉之前与人接触沟通时的不好行为。

6、教会孩子沟通。

沟通是最重要的交际技能之一。培养孩子的沟通能力，家长的作用很重要。家长之间以及家长与孩子之间要多沟通，这样可以给孩子正确示范，让孩子感受到沟通的价值，觉得沟通不是一件困难的事情。

小孩子交际能力差的原因有哪些？

1、家庭充满争吵。

如果家庭之中父母或是亲人总是争吵不休，没有和睦相处的氛围，亲人之间总是存在矛盾争执，那么孩子也就容易对交往产生抵触，出现孤僻的行为和心理问题，会害怕被拒绝或是产生争执，从而不主动与人交往。

2、父母溺爱。

如果父母总是为孩子包办一切、溺爱孩子，孩子容易出现自大、自以为是的坏习惯，容易以自我为中心，还让孩子不懂得尊重其他小朋友，也不懂得如何正确地和他人交往。

3、从小没有注意交际能力的培养。

在有的父母看来，孩子的学习成绩才是最重要的，其他的身体锻炼、兴趣特长、人际交往。等孩子以后长大自然就会了。当孩子自己总是静静地待在书房里面或是教室里面写作业、不和其他小朋友一起玩的时候，父母认为自己家的孩子很懂事、也很努力的学习，心里觉得很高兴。其实，他们没有发现孩子成了“离群”的，慢慢地孩子就会不懂得如何与同学进行相处。

沟通能力不仅对孩子性格塑造、人格培养有重要作用，还影响到孩子将来的发展。在进入校园，孩子开始社交以后，沟通能力就成了孩子必备的一项能力。有些孩子能在交流中清楚表达自己的情绪和意图，但有些孩子甚至不敢张口，害怕跟人沟通，也缺乏与人沟通的能力。

小孩子沟通能力差怎么办？

1、营造良好家庭氛围。

一个良好的家庭氛围，对孩子的沟通能力也是有好处的。家人之间民主、尊重、自由，家庭气氛轻松、愉快。这样，孩子放松地表达，认真地倾听。

2、让孩子学会倾听。

培养孩子沟通能力，我们不能只锻炼孩子去说，也要让孩子学会倾听。最好的方法就是以身作则，善于倾听孩子的心声。

3、注意说话的语速和逻辑。

说话的语速太快，会给人留下毛毛躁躁的感觉，很有可能让听话的一方听不懂你在说什么。同时也要让孩子注意说话的逻辑，不要一会在讲天空，一会又跳到了咖喱饭，语言逻辑不通也很容易让人不想再继续沟通下去。

4、不要将友谊直接塞给孩子。

如果孩子是内向的性格，父母可以邀请孩子同龄的小朋友到家里和孩子一起玩耍，以为这样孩子慢慢学会开朗。但实际上，爸爸妈妈硬塞给孩子的朋友，在一起玩的过程中并不能培养孩子的沟通能力，孩子也可能会出现不合群的问题。

5、克服恐惧感，与陌生人交流。

生活的圈子不可能一成不变，孩子们总是会有需要走出熟悉的环境，接触陌生的人群。能否和其他人交流，将陌生人变成朋友，这就是对孩子能力的考验了。家长可以鼓励孩子主动和其他小朋友聊天，帮他克服恐惧感，增强对他的心理暗示。

6、要有积极而良好的亲子互动。

多些亲子互动的游戏和交流，便于训练孩子的沟通能力。比如，游戏中尽量鼓励孩子主动指导父母怎么玩，以此来激发他与别人沟通的愿望。互动中家长说话要多些体贴，少些数落或唠叨，以一种开放和发展的态度对待孩子可能有的错误。

小孩子沟通能力差的原因有哪些？

1、家庭环境导致。

家长是孩子接触最多的，如果父母总是在孩子面前吵架，就会使孩子对沟通产生恐惧，出现孤僻的心理问题，从而不敢主动与人交流。

2、交流人的态度。

如果孩子在描述自己的想法但又表达不清楚的时候，家人作为聆听者要给予鼓励，而不是因为听不懂就表现出不耐烦的神态，这样就会导致孩子不敢说出自己的真实想法，思维开始出现偏差，最终表达的意思不符合想法。

3、家长没有培养孩子的语言表达能力。

很多父母担心孩子在外面会被欺负，所以大部分时间都让孩子在家自己玩耍，长时间的累计就使孩子出现不合群的现象。父母总是让孩子在家写作业、看书，认为这样才是爱孩子，但是看似这样有利于孩子成长，但是慢慢的孩子就不知道该如何和朋友相处了。

小孩各方面发展都还不成熟，接触学习的时间也不长，这时候出现在学习、与人沟通的理解能力差的情况，也很正常。家长不要急着给孩子贴“笨”、“理解能力差”的标签。要知道，孩子对自己的判断大多来源于家长，家长这时候应该多给孩子一些鼓励和信心，帮助孩子训练理解能力。

小孩子理解能力差怎么办？

1、引导孩子建立好的思维习惯。

思考是一件有点复杂的事，所以父母有必要在生活中培养孩子灵活的思维能力，让孩子主动地投入到思考之中。思维习惯的培养需要父母掌握更多的引导技巧，让孩子能够养成判断推理的习惯。这其中给予孩子一定的表达机会是很有必要的。

2、让孩子多体验。

通过体验来增强理解能力。其实，人最有效的学习就是来自内在体验到的感觉。听老师讲过的内容有时候并不太清楚到底是怎么回事，自己亲身体验过以后，就很容易理解了。

3、引导孩子进行互动。

多给孩子提供沟通交流的机会，让孩子在互动中提高自己的理解能力。如果可以回答孩子的问题，就智慧地回答孩子的问题，回答问题的时候最好可以全面一点，让孩子对问题有个全局观。

4、在生活中锻炼孩子的理解能力。

当父母们发现孩子理解能力差，这很有可能是因为生活经验不足导致的，所以父母有必要抓住一些日常场景对孩子的理解能力进行一定的锻炼，比如说引导孩子进行生动形象的描述或者是为孩子进行生动形象的描述，让孩子对于事物的认知更加具体明确一些。

5、加强孩子的理解力。

孩子在成长的过程中经常会有一些问题询问家长，家长一定要耐心倾听，进行激励和引导，而不是敷衍孩子的问题甚至是误导，也不能因为感到厌烦而喝止孩子的问题。对孩子来说，这个世界充满了太多的神秘和疑问，一切都是那么新鲜，孩子的这种好奇心如果得到呵护和满足，将有助于提高孩子对新事物的观察理解能力和思考问题的能力。

6、丰富的知识是提高理解能力的基础。

比如当孩子问家长什么是放风筝？什么时候应该放风筝呢？放风筝好玩吗？此刻家长应该带领孩子去体验一下放风筝的乐趣，让孩子在放风筝的过程中理解这项活动，亲身体验。在放风筝这个过程当中，孩子也积累了一些知识，也体验到了放风筝的一些乐趣。这样的例子数不胜数，都需要我们家长时刻关注着孩子的状态，提高孩子的知识储备，丰富知识，提升视野。

如果孩子能够正确对待挫折，那么挫折就会成为孩子不断进步、最终获取成功的推动力。但事实情况是，大多数孩子都不具备面对挫折的能力，再加上很多父母对待孩子的失败也只会一味指责孩子，甚至斥骂孩子。导致孩子恐惧挫折，做任何事都容易半途而废。

小孩子受挫能力差怎么办？

1、家长以身作则。

当家长遇到困难时如果采取逃避的态度，孩子将有样学样，因此家长必须先做给孩子看，如果家长不小心“犯规”了，也应诚实向孩子解说，这样不仅帮助孩子学习如何面对挫折，也有助于孩子对于父母的尊敬与服从。

2、先奖励、再鼓励。

训练孩子挫折忍受度绝非一天两天的事，因此孩子在过程中表现不佳，家长也应针对孩子进步、表现好的部分给予奖励，即使是拍拍肩膀、说声“好棒！”都有助于孩子减轻挫折所带来的压力，之后再以鼓励的方式说明孩子再次尝试，这将有助于孩子正向面对挫折。

3、预习功夫不可少。

当家长知道待会儿的行程会造成孩子挫折或不悦，则应该帮助孩子做好心理准备以及正确的情绪表达方式，例如当在公车上没有座位时，不应该以哭闹方式表达，而是可以跟爸爸妈妈说：“妈妈，没有位子坐，我的脚好酸”。

4、适当的挑战。

家长平时就应该给孩子适时的挑战，例如多跳一下跳绳、多写一行生字，在孩子能力范围内鼓励孩子多做一些，当孩子达到目标，不仅可以享受这份成就感，更有助于孩子自信心的提升。

5、表扬要适当。

现在的孩子有点小成就，父母就会格外表扬，大部分孩子是在充满赞扬的环境中成长，甚至有些犯了错误，父母也会因为心疼而护短，却不知这样容易让孩子形成任性、虚荣以及自我为中心等性格，在逐渐长大的过程中，没办法面对困难和挫折。

6、及时对孩子做心理疏导。

在成长的过程中，各种各样的心理压力会让孩子感觉不焦虑不安，如自尊心受辱、成绩不良、家庭不幸等，这时需要给孩子及时做心理辅导，让孩子对人生挫折有一个正确的认知，让他们提高受挫能力，不会因为一点小事情而承受不了。

小孩子受挫能力差的原因有哪些？

1、孩子性格软弱。

孩子的性格除了一部分与遗传因素有关以外，家长的家庭教育起着十分重要的作用。如果家长平时对孩子过于严厉、专制，不断地否定孩子，打击孩子的自尊心，孩子的性格就会变得十分胆小且软弱，从而没办法抵抗挫折的出现。

2、家长对孩子的期待过高。

现代社会竞争激烈，除了经济状况和学历水平成了家长们之间竞争的筹码之外，孩子的成绩也会变成父母们之间攀比的谈资。很多家长为了自己的“面子”或者是对孩子的期待值过高，就没办法让孩子学会正确地对待失败和挫折。当家长的期待值超过孩子的能力时，会给孩子造成巨大的心理负担，导致孩子心理崩溃。

3、家长的溺爱。

家长的溺爱会使孩子错失各种"挫折教育"的机会。孩子在成长的过程中被保护地太好，不管出现什么问题和困难都会由家长帮忙解决，长此以往，孩子就会变得十分依赖父母，没办法独立面对和解决问题。一旦接触到社会生活，离开了家长的保护伞，就会四处碰壁，变得崩溃。