孩子胆小自卑没有安全感怎么办

安全感对每个人都是非常重要的，只要拥有了安全感，那么才会在日后的生活当中不出现一些危机，但是也有很多孩子缺失安全感，但是家长也不知道怎么处理。

12岁孩子没有安全感怎么办？

1、不要呵斥孩子

身为父母的我们，在日常生活当中千万不要呵斥孩子，因为越是斥责孩子，就越是会让孩子感受不到父母的爱。我们应该以一种客观的角度来看待孩子身上发生的问题，就算是孩子犯了一些错误，我们也应该去温柔地告诫他们，而不是对他们乱吼乱叫。只有以这样的方式来不断的教育孩子，才能够让孩子感受到父母的关爱，这样的话孩子才不会觉得在这个世界上没有安全感。

2、对孩子不要太严厉

现如今很多父母都为了教育出更好的孩子，所以在平常的生活当中，都会选择严厉的方式来教育孩子。其实这样的方式对于教育孩子来说并不是一件好事，因为这种方式教育孩子是最容易让孩子感觉不到安全感的。所以说最简单有效的方式就是在教育孩子的时候不要那么严厉，以一种轻松的氛围与孩子进行沟通和交流，这样的话就会让孩子感觉到父母的爱。

3、家庭氛围要和谐

父母不仅要给予孩子相同的爱，而且还要创造一个相对于和谐的生活环境。如果说家庭的环境一直在一个暴力的氛围当中的话，那么是很容易让孩子产生出一种负面情绪的。所以千万不要让孩子觉得我们的家庭是不和谐的，应该处于一种相对于和谐的氛围当中让孩子去生活在其中，这样的话才对于孩子有好处。

孩子为什么会没有安全感?

1、患得患失

其实孩子之所以会觉得自己没有安全感，最大的可能性就是他们有一些患得患失的心理。这些孩子最大的特点就是总会觉得自己好像要失去什么，所以他们才会觉得自身是处于一种不安全的状态当中的。尤其是身边一旦出现不安全的隐患，是那么这些孩子所表现出来的样子，就会变得更加明显。

2、忽略孩子的感受

最简单的一个问题就是父母根本就没有做到全方位地保护孩子。也就是说，很多父母在平常的生活当中都是比较忙的，他们总是忙于工作上的事情，而忽略了孩子的感受。而越是选择这样的方式来进行生活的话，就越是容易让孩子感觉不到安全感。

3、父母争吵不断

有的父母总是在教育孩子的过程中推卸责任，涉及到孩子的问题时互相推诿埋怨，而却很少考虑孩子的感受。升学、教育、生活习惯，当孩子的问题变为争吵的导火索时，无疑会进一步加深孩子的恐惧心理。他会觉得自己做得不够好，或者犯了很大的错，是自己引起了父母的不满，陷入深深的自责。父母争吵打架，是破坏孩子安全感的最大公敌。

很多孩子的心理问题都是由于缺乏安全感导致的，而孩子的安全感，绝大多数都来源于父母和家庭。如果孩子没有安全感，家长就要反思自己了，平时陪伴孩子的时间够不够多？有没有和孩子进行充分沟通？家长一定要重视这个问题。

孩子没有安全感怎么办？

第一，找到不安的原因。

既然孩子已经出现了缺乏安全感的情况，那就和孩子一起找到不安的原因。如果是因为家庭原因，那么就从家里开始改变，如果是因为其他的原因，那父母应该帮助、引导孩子消除恐惧源，减轻不安感。

第二，鼓励孩子社交。

13岁的孩子正是青春期的年纪，他们需要通过社交来获得社会支持，朋友、老师、家长的鼓励和支持能让孩子们更有信心，这能提高他们的自我效能感。当他们成功完成一件具有挑战性的任务的时候，就能很自然地收获安全感。

第三，和谐的家庭氛围。

原生家庭的氛围对孩子的影响非常重大，如果家人经常在孩子面前争吵，那么孩子极易缺乏安全感。每一次孩子躲在房间角落里偷偷哭泣的时候，他的安全感就正逐渐减少一点。所以家长要在孩子面前营造和谐、温暖的家庭氛围，让孩子看到父母恩爱、让孩子看到父母对爷爷奶奶外公外婆的孝顺，孩子也能感受来自家庭的爱。

第四，陪伴孩子成长。

孩子的心智还未完全发育成熟，他们一定会遇到一些成长上的烦恼，有时可能不会主动和家长交流这些问题。所以家长要把心思多放在孩子身上，及时发现孩子可能遇到的问题，适当地给孩子一些建议，这样有助于孩子健康成长。

孩子没有安全感有哪些原因？

第一，父母经常吵架，对孩子的危害最大。

如果孩子经常看到父母在吵架，对他幼小的心灵会种下阴影。父母之间和和睦睦是建立孩子安全感的基础，所以不管多大的事，别当孩子面吵架，父母吵架，正在摧毁你的孩子。

第二，过度管制下的孩子，没有安全感。

现在的世界虽然危机重重，但是过度管制孩子并不是件好事。这也不许干，那也不让干。孩子想去的地方，想玩的东西，都被家长禁止，有的父母很少考虑孩子的需求和愿望，所有事情一手包办，这也会使孩子失去自我，对家长还不信任。

第三，给孩子定的目标过于遥远。

每个家长都会望子成龙，望女成凤，过度操劳孩子的事情，无形中给孩子带来了压力，若给孩子定了一些不切实际的目标，会让孩子压力不能增长，因为不能承受其压力而变得没有安全感。

第四，缺乏信任以及交流。

每个孩子都希望能够每天和爸爸妈妈在一起，这样能够享受快乐的童年和时光，但是很多父母因为工作繁忙，没有有时间来陪伴孩子。一些家长担心孩子会因为一些小事而丧失了自信心，不能克服一些困难，担心孩子会走入歧途，不相信孩子的能力，长时间下去会失去信任感，从而让孩子没有安全感，所以父母应该抽出时间多陪伴孩子，相信孩子一定是可以的。

第五，家庭的经济情况。

家庭的经济情况和孩子的安全感关系非常的密切。有些家庭虽然经济条件不是很好，但是在孩子面前，父母不会显示出对于经济的压力、焦虑以及担忧感，所以也会让孩子有安全感。经济条件好的家庭，父母会习惯在孩子面前显示经济状况的焦虑，这样会给孩子不安全的暗示。

孩子没有安全感的表现：

1、胆小自卑

孩子可能会变得胆小羞怯，不愿意接触陌生人或尝试新事物，他们可能会害怕黑暗、动物和高度等特定的刺激或环境，同时他们也可能感到自卑，对自己的能力和价值感到怀疑。

2、过度依赖

孩子可能会过度依赖父母或其他熟悉的人，难以独立完成与自己年龄相适应的任务，比如自己穿衣、吃饭、上厕所等。

3、暴躁

安全感缺乏的孩子往往非常暴躁，这常常体现在和身边小伙伴的玩耍中。他们稍一不顺就会对身边的伙伴拳打脚踢，很容易和小伙伴产生暴力冲突，在别人看来会比较怪。

4、极度黏人

孩子可能会表现出极度的黏人行为，不愿离开父母或熟悉的看护者，即使在父母要求他们独自待着的情况下也可能无法忍受分离。

每个人都有不安全感，我们大人所追求的东西，渴望的东西，都是因为不安全感的存在而导致的。例如，有人疯狂喜欢钱，那是因为他穷过，对贫穷恐惧，没有安全感。孩子同样如此，孩子的安全感更直观，也更容易被人发现。例如，有的孩子非常黏妈妈，那是因为担心妈妈不爱自己了。

孩子没有安全感总是害怕怎么办？

1、妈妈户内户外抽出时间多陪伴孩子，和孩子建立信任，理解孩子需求并及时给予满足。这样他才能信任你，信任这个社会。

2、尽量的不要大声责骂或者是批评孩子，尽量不要在别人面前强调他的不足，数落他的不是，不要总拿孩子不当回事。要学会尊重孩子，当孩子自尊心受损会让他严重自卑。而你作为他最亲近的人，对他应该是鼓励，说不定在你的鼓励下，你的孩子很快就超过了别的孩子。这样会让他对你安全感大大地增强。

3、千万不要当着宝宝的面和你的爱人吵架。很多年轻的父母在吵架的时候，经常会提到离婚两个字会对他们的心灵产生很大的冲击。他在上学，或者在睡觉前都会想：你们俩离婚了，我到底该怎么办？这样会严重的让孩子失去安全感，不利于孩子身心健康。

4、 让孩子学会一门业余爱好技巧，无论是打球还是围棋或者是绘画、跳舞，弹琴等，并持之以恒坚持，把它学好，要让孩子有自豪的地方。

孩子没有安全感的表现：

1、乱发脾气

也许有许多父母都会发现，孩子有时候会莫名其妙的发脾气，突然不吃饭或者乱摔东西，这其实就是孩子在用自己的方式告诉你：他缺乏你的呵护，想要引起你的关注，希望你多陪陪他。或者孩子在和其他的同伴一起玩的时候，只要一不顺心就会和别人发生冲突，拳打脚踢，这时父母就要对孩子加倍关心，了解孩子的心理需求，尽量不要训斥孩子。

2、粘着妈妈

心理学上有个词叫“恋母情结”，孩子之所以会粘着妈妈，与孩子没有得到妈妈足够的关心，缺乏安全感有关。只要妈妈稍微离开一小会儿，就会极度不适应，开始大哭大叫。在家庭中，妈妈是给予孩子安全感最大的人，所以妈妈们要注意观察孩子的情绪变化，多陪陪孩子，给予孩子足够的安全感。

3、开灯睡觉

孩子在睡觉时是最需要安全感的时候，一般在睡觉时都会看看身边有没有人陪伴或者开着灯睡觉，极度害怕黑暗，不让关灯，这就说明孩子很缺乏安全感了。

4、胆小怕生

很多小孩子都有胆小怕生的现象，但是孩子如果极度的怕生，见到陌生人的时候甚至不敢抬头看，小手不停的摆动等不自然的举动，那就有点不太正常了。所以父母可以多带孩子出去走动并且教会孩子积极主动的向叔叔阿姨问好，多引导孩子，慢慢的孩子就不会那么胆小怕生了。

5、吸吮手指

孩子往往一到陌生的环境就会吸吮手指，就像大人有时候玩手机掩饰自己一样，一般3到5岁的孩子吸吮手指的行为最普遍。当他们内心缺乏安全感的时候就会用这种行为寻求心理安慰，如果父母发现自己的孩子有这种行为，一定要引起重视，加以引导，一旦养成习惯，以后就很难改正了。

孩子没有安全感总是害怕的原因有哪些？

1、父母溺爱：随着独生子女的增多，家人爱会集中于孩子身上，使孩子缺乏独立自主的能力，慢慢会变得胆小，呆板，甚至不懂得变通。

2、父母关注不够：孩子在成长的过程中需要安全感，需要被保护和关爱，当家人对孩子的关注不够，会使孩子缺乏安全感，成长的过程中孩子就会变得胆小害怕，甚至自卑、不合群等现象。

3、父母的教育方式不当：有的父母对孩子的教育方式除了责骂就是打，甚至打的非常厉害，他们对孩子的成绩要求非常严格，必须得是优秀，哪怕是孩子有时候考了99分，还会被父母责骂“为什么没有考一百分？”所以这种孩子有时候虽然成绩很优秀，但却很少朋友，缺乏自信甚至是有点自卑不知道怎么和别人相处。

4、父母关系不和谐：有的夫妻虽然不会对孩子恶语相向，但他们夫妻之间关系不太好，有时候会打架，甚至有家暴的情况。当孩子看见父母这样亲密的人之间是这样的相处模式，他便会觉得本应该是最安全最温暖的家都不安全，更不要说外界其他的事物了。

自卑的心理我们每个人都曾经有过，现在很多孩子都有自卑的这种心理。说起自卑很多人都不觉得是一种疾病，其实自卑也是心理不健全的一种表现。

孩子胆小自卑不自信怎么办？

1、多与孩子交流，并鼓励他们

有一句话是这样说的：自卑感是驱使人成为优越的力量，又是反复失败的结果。当一个人还没有完全被自卑打败时，他们拥有更加强大的力量。古希腊著名演说家德摩斯梯尼从小患有口吃，但他并没有因此自暴自弃，而是口含石子练习讲话，最后克服口吃成为历史上著名的演说家。

2、找到孩子的兴趣点，和他一起做事

找到孩子感兴趣的地方，亲自培养他们的兴趣，参与到孩子的任务当中，当他有懈怠或放慢速度时给予鼓励和督促，孩子故意拖拉不愿上交任务，家长要劝诫，并帮助孩子提交任务。久而久之孩子养成快速做事的习惯，积极提交任务，不仅能给老师、同学留下良好的印象，还能塑造他们自信的性格。

3、给予孩子肯定和赞扬

我们在生活中，总在孩子身上有着自己很高的期望。每当孩子学习成绩不理想或者行为不当的时候，我们总是会对孩子说一些否定性的语言，试图激起孩子的好胜心。殊不知，这样的方式只会让孩子对自己的评价更低，自尊水平下降，孩子只会看到自己的缺点。永远不要对孩子说狠心的话，培养孩子的自信心，最好的办法莫过于肯定和赞扬。

4、不要拿孩子作比较

我们很多家长嘴上经常挂着“别人的家孩子是如何好”的话语，从而忽视自己孩子的优点。事实上，每个孩子都是各不相同的，不能企图让自己的孩子变得和其他孩子一样。每个孩子的身上都有自己的长处。永远不要对自己的孩子绝望，每当这个时候我们不妨静下心来，去发现孩子身上的优点。

孩子胆小自卑不自信的原因：

1、孩子很少接触外人，孩子从小就光待在家里，尤其是老人照看的孩子，除了父母、长辈，很少和同龄的小朋友在一块玩耍，所以接触外人的机会比较少，这样孩子的社交能力就得不到锻炼，所以在见到生人的时候会害怕，孩子的依赖性较强，无法独立的适应环境。

2、父母对孩子过多的批评。有很多的家长们对孩子的期望过高，常常喜欢拿自己的孩子与其他的孩子进行比较，一味以高标准来要求自己的孩子，孩子因为很难达到父母们的要求，而遭受失败，孩子缺乏成功的体验，渐渐养成了遇事畏惧退缩的习惯，对自己缺乏自信。

3、没有给孩子表达情绪的机会。早期的情绪情感表达对孩子而言，是一种很好的锻炼，尤其是坏的情绪情感，更应该及时的表达发泄出来，如果父母总是剥夺孩子的这种机会，忽略孩子的情绪情感，可能会让孩子变得不善言辞，变得腼腆自卑。

孩子胆小自卑不自信的表现：

1、不愿意交往。孩子出现自卑心理，会不愿意同伙伴交往，喜欢独处，远离伙伴、班集体。不愿意接触陌生人。

2、不敢表现自己。孩子出现自卑心理，通常不敢在人前表现自己，遇事喜欢躲在其他人后面。

3、缺乏自信。孩子出现自卑心理，会缺乏自信心，自我感觉不如别人，认为自己什么事情都办不好。

4、情绪不稳定。孩子出现自卑心理，会出现情绪不稳定的情况，经常无缘无故生气、发脾气或者情绪低落。

5、抗压能力弱。孩子出现自卑心理，会由于学业失败而低迷不振，甚至出现厌学、逃学等行为。

自卑不是天生的，多半是在环境中形成对自我的消极认定。第一个原因很可能是家庭的教育，一直批评比较多，这一部分能做补偿的是多去鼓励、肯定孩子，只要他有一些做的好的，就给予肯定，这样慢慢可以矫正他之前对自己总是做不好的认知。

8岁孩子内向胆小自卑怎么办？

1、让孩子多和同龄人玩耍

小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。

2、多陪伴孩子，经常与他们交流

现在很多家长都由于工作繁忙的原因而把孩子交给爷爷奶奶养，自己很少花时间陪伴孩子。孩子虽然单纯，可是心思是很细腻的。尤其是对于自己最信赖的爸爸妈妈，感情尤为敏感。没有爸爸妈妈的陪伴。他们或许会认为是不是自己不被喜欢，久而久之就会导致孩子说话越来越少，甚至会产生自卑的心理。

3、注重孩子的感受

这些孩子的家长在与孩子相处时，一定要注重孩子的感受，多听听孩子的想法，让孩子真实的感觉得到充分的释放，这样孩子才能够感受到有人是在意他们的想法和感受的，他们也就会慢慢地承认自己的价值，找回被自己掩藏的自信。

4、鼓励孩子去表达自己的感受

家长要在平时与孩子相处的过程中，去鼓励孩子表达自己的感受或是需求，不管孩子说得对与错，都要鼓励孩子去勇于表达，这样孩子才能够感觉自己是被尊重的，孩子才能够因此变得自信。

8岁孩子内向胆小自卑的影响：

1、自卑的孩子语言表述能力差，强烈的自卑可能阻碍大脑系统正常运行，不善于与他人进行交流，还会影响词汇和语言的信息量，自卑的孩子不善于主动学习，孩子的学习成绩会比较差，即使长大后也不会有很大的作为。

2、自卑的孩子不主动与人交往，就会影响到孩子的心理健康，只会导致孩子变得越来越孤单，也会加重孩子自卑的心理，自卑的孩子不重视友谊，不愿意抛投露面也不愿意表现自己。

3、自卑的孩子多有社交恐惧，社交恐惧是对社交场所做出极不适的异常现象，自卑的孩子进入大环境，完全不能与人正常交流，进入社交场合就会有强烈的恐惧感，这种恐惧感是自己不能控制的，这样就会严重影响孩子的健康成长。

面对这样的问题，父母可以创造一些具体活动，吸引孩子们走到一起共同活动。交往需要情景，对孩子而言，交往的最好前提是共同做某项彼此都感兴趣的事情。观察孩子与同伴交往的特征如何，再有针对性地进行交往能力的培养。

孩子不自信缺乏安全感怎么办？

1、鼓励孩子自我肯定

对于自卑的孩子，要多给予他们鼓励，并且让他们自我肯定。每当孩子做了一件令他们或者父母自豪的事情，记录下来，集结成册。闲暇时候给孩子翻看，告诉他们是多么令父母自豪，增强他们的自信心。

2、父母自信，孩子也会自信

我们仔细观察生活不难发现，很多自信的父母，他们的孩子往往也很自信，而一些自卑的父母，他们的孩子往往也特别自卑。这是因为孩子的第一教育环境是家庭，他们看到父母的行为方式，自然也就模仿了这种行为。这种情况特别是在独生子女家庭特别明显。

3、保持良好的夫妻关系

好的家庭环境是孩子自信的来源，父母总是在家争吵对孩子幼小的心理造成的伤害是难以预计的。对于孩子来说，稳定地家庭环境是他们坚实的依靠，会给他们心理上一个强烈地支撑，让他们更加自信、自强。

4、降低对孩子的要求

别人家的孩子就已经会背26个英文字母了，自家孩子还只能认13个，那也很好啦！对已经有自卑心理的孩子，家长适当地降低对孩子的要求，让孩子觉得你是在表扬他们，不要一味的打击孩子。

孩子不自信缺乏安全感的原因：

1、家中庭孩子缺乏关爱

假如孩子生活在父母关系紧张的家庭中，父母总是爱吵架，那么孩子在这个家庭中就会缺少关爱。孩子对父母的关系问题总是担忧，孩子承受这个年纪不该承受的压力，影响到孩子的情绪，进而产生了自卑心理。

2、只看到孩子的缺点

孩子做错事情时，家长就会对孩子进行严厉批评，以督促孩子改正，然而当孩子成功时，家长却视而不见，缺乏对孩子的鼓励。同时一些家长还会以“别人家的孩子”来和自己的孩子进行比较，看不到孩子的优点，孩子就容易产生自卑心理。

3、父母包办，孩子依赖性强

孩子是充满好奇心的个体，总喜欢自己去探索完成一些事情。然而一些家长会觉得由于孩子弱小，不放心孩子这个，不让孩子做那个，于是父母就采用包办代替，导致孩子做事情缺乏自信心，过于依赖。同时孩子的能力也会不及同龄人，最终产生了自卑心理。

作为父母不但需要让孩子体验挫败，同时我们还要帮助孩子看到挫败里面的转机，让孩子在黑暗中看到光明，孩子的自信就一定会得到提升。家长的正确开导，孩子在面临逆境时就更有信心克服困难和勇往直前。

小孩不自信胆小缺乏安全感怎么办？

1、让孩子体会挫败，并发现里面的转机

想要自信，我们不得不提到挫折。一个什么事情都顺顺当当的孩子，永远不会知道如何应对失败，可我们无法为孩子制造没有挫败的真空。让孩子理解挫败很正常的，关键是如何从中吸取教训就显得特别的重要。尤其是有些孩子在遇到挫折之后，就认为一切都完了，再也不想努力。这可能是因为我们在教育孩子的时候，没有让他看到失败的另一面。

2、让孩子学会自我肯定

当遇到事情的之后，我肯定不是先说我可以，而会想这件事情是多困难，多么难以做到。或者脑海里就开始冒出了很多自我贬低的话语了！这些话语的来源大部分都是因为从小的时候我听过的父母对我的否定语言。

培养孩子“自我肯定”的意识极为重要。不妨鼓励他们在读书过程中发现的“我很坚强”“马到成功”等激励自我的肯定话语写下来，贴到床头或冰箱上。这些“肯定”习惯有助于孩子明白自身能力有提高的空间。

3、对孩子多鼓励，少批评和指责

不管是职场中的大人还是学校里的孩子，都需要被人鼓励。孩子和大人相比，在心理上其实更为脆弱，如果我们家长对孩子不多一点鼓励、不少一点批评和指责，反而在爱的名义下用很负面的语言来指责和数落孩子的话，孩子的心理就会这些负面语言所撕裂，变得不再自信，变得懦弱自卑。毫无疑问，这种负面心理就会直接影响到孩子正常的学业。

4、适当放低评价标准，给孩子减减压

分数固然重要，但更重要的是孩子积极参与学习的过程。换句话说，就是要重过程，不重结果，不要总盯住孩子的分数不放。适当地放低评价标准，给孩子减减压。只要孩子尽力了，我们就要理解和宽容他。这在很大程度上能减轻孩子过重的学习压力，消除孩子的自卑心理。

5、放手给孩子创设锻炼的机会

家长越是不放手给孩子锻炼的机会，孩子就越是容易自卑。把孩子关在一个“瓶子里”保护起来，看似在为孩子好，但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力，加剧了孩子自卑心理的形成。

6、让孩子多和同龄人玩耍

小孩子天真烂漫，想象力丰富。有时候大人很难理解小孩子的想法，不明白他们怎么会有那么多过于稀奇古怪的念头。所以小孩子的某些行为在大人看来有些单纯幼稚。小孩子长时间的和不同于他们年龄层的人一起玩，情感上无法达到共鸣，小孩子会变得越来越沉默，越来越不爱与人交流。而时常和同龄人一起玩，更能玩到一块去。受到同龄人的感染，孩子也会变得越来越自信，越来越开朗。