孩子高三晚上偷偷玩手机怎么办

作为高三的学生按理说时间本就不充足，几乎是马不停蹄地和时间赛跑，分秒必争的弹射模式，恰恰有些学生因为过度沉迷手机影响自己的学习成绩，现在的学生有不少都是手机控，上课偷偷玩手机，放学后更是肆无忌惮地玩。长此以往，学生上课注意力不集中、课后游戏成瘾，学习成绩怎么可能会好呢。

孩子高三晚上偷偷玩手机怎么办？

1、制定学习计划

每个人的学习方法，学习习惯是不相同的，我们一定要根据自己的实际情况，制定一个合理的学习计划，比如每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，发挥自己的优势，同时也要正视自己的缺点，取长补短。

2、给孩子重新拟定一个目标

这个目标会很低很低，例如，不要求他考大学了，让他毕业了去专业院校学技术。让他明白自己还是有发展前途的，给他树立信心。

3、陪孩子学习

从基础开始，虽然高三了很晚了，但是让你放弃也不现实，不如走一步算一步，学一点是一点，万一孩子有天赋，成绩上来也很快，就算孩子没天赋，最差也是去职校了嘛。

4、维持家庭和谐

大多数孩子学不好都是家里不和谐，家长自己夫妻两个都过不下去还指望孩子给你长脸，这个也太异想天开了。所以家长自己过得好，孩子自然跟着好，具体家长间的矛盾怎么处理，那就家长自己解决了。

5、应给予孩子语言鼓励

当他考试成绩下降，或上课心不在焉或学习状态不佳时，应给予他语言鼓励，要求他提高考试成绩，提醒他注意这段时间内的低谷状态，让他感受到老师的关怀和鼓励，使自己焕发青春。

哪几类的孩子容易玩手机？

1、孩子对自己的学习进度很了解，玩手机是在计划之内，只是按照自己的学习计划，放松式的玩手机，目的是调整自己更好地进入学习状态，这种情况完全不用去管他，孩子放松过之后会自己进入学习状态，这是最好的一种类型的孩子。

2、孩子学习有一定的漏洞，对进步的需求不是很强烈，学习生活也没有什么计划性，遇到什么干什么，想起来啥就干啥，正好手边有手机，觉得游戏好玩就拿手机玩儿，手机里面的微信、游戏、网页、朋友圈一个接一个地都在吸引他，他也就拿着玩起来。

3、孩子故意和家长反叛，家长不让孩子玩手机，孩子偏要玩，父母和孩子已经没有办法沟通。孩子在学习方面的漏洞也很大，在学校得不到认可，前途未来渺茫，在家里也得不到认可，唯有在手机的世界里可以找到精神安慰。

孩子为什么会半夜偷偷玩手机呢，肯定是为了躲避家长，为什么躲避家长呢，是因为家长白天不让玩，所以孩子只能偷偷的晚上玩，晚上玩手机比白天玩手机的危害更大，会加重孩子的近视程度，家长可以合理安排孩子的时间，也可以避免孩子沉迷。

发现孩子晚上偷偷玩手机怎么办？

1、沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。

2、控制孩子玩手机的时长这件事情上。家长可以跟孩子一起制定好关于使用网络的具体细则，并且彼此约定要严格遵守商量好的规则。比如说什么时候可以玩手机，一次玩手机多长时间等等。

3、当今学生压力重大是事实，很多学生早出晚归，把一天大部分时间都交给了学习，难免会感到压力重大，有正值青春年华，对电子产品还是十分的依赖，做父母的应该理解孩子每天学习的压力。但是压力虽大，也不能在晚上应该学习的时候偷偷的玩手机。父母应该好好的与孩子谈一谈。

4、引导孩子喜欢学习，热爱学习，也可以趁孩子放假带他去做一些有意义的事情，比如爬山，去某个地方玩玩，帮助孩子开阔视野，也让孩子放松放松，降低孩子的压力和负担。也可以极大的帮助孩子降低对电子产品的依赖性。

5、培养孩子更多的兴趣爱好，多和孩子互动，去社会实践，或者旅行都是很好的选择。这样可以转移孩子的注意力，从而达到远离手机的目的。

孩子晚上偷玩手机的原因：

1、家长平时对孩子用手机管控的过严，或者平时大多数事情都是家长说了算，孩子觉得无法通过和家长沟通协商的方式达到自己的需求，所以才采用这样的方法。

2、孩子看到周围的人都在用手机，手机毋容置疑对几乎所有人都非常有诱惑力，成人都无法在使用手机上有很好的自控力，更何况对于负责自控力的大脑前额叶皮质发育还不够成熟的孩子。

3、孩子长期处于一种情绪困难状态，长期积累的负面情绪无处释放，让孩子的心理很痛苦，他没有办法入睡，只能通过手机来发泄或者转移自己的情绪。

4、缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。

5、由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。

初中的孩子正处于叛逆期，学习固然很重要，但是学习之外的教育也很重要，这种情况建议家长要合理教导可以和孩子好好谈谈，手机也可以玩但是要适当调整好玩的时间，切莫入迷，也不可以强执行不让玩，那会激发他的叛逆心理！

初中生晚上偷偷玩手机家长发现了怎么办？

1、注意方式

不要太过惊慌，不能一味禁止孩子接触，这对孩子的成长未必是好事。虽然孩子在玩手机时，缺乏自控能力，但不能放任不管，也不能强制直接没收手机，这样更容易让孩子产生抵触情绪，适得其反。现在最有效的办法就是限制孩子使用手机。

2、合理安排孩子的时间

如果孩子的课外生活是空虚的，没有目标的，孩子很容易沉迷于游戏世界。科学合理地帮助孩子安排时间，让他们发展各种兴趣爱好，当孩子找到其他吸引他们的项目时，他们自然会转移注意力，减少玩耍时间。在此期间，有必要与孩子讨论游戏的弊端，让孩子在说教中不被灌输，而意识到游戏也可以带来一些弊端。

3、帮孩子改变习惯

如果你的孩子现在已经沉迷手机了，最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉长时间玩手机的习惯。

4、适当的让孩子参加体育锻炼

孩子如果平时长时间的玩手机，不喜欢运动，就会对手机产生依赖性。所以家长还是要多陪孩子适当的参加一些体育运动锻炼，经常带孩子参加户外活动，让孩子进行体育锻炼，例如打篮球、踢足球、打羽毛球。时间久了之后，孩子半夜不睡觉，玩手机的习惯也会逐渐的得到改善。

5、家长做表率

在孩子面前不要总是玩电子产品，孩子写作业时，可以看书陪着。不写作业时可以一起出去散步、游戏、逛街、手工等。家长自己先控制手机瘾。有的家长为了给孩子打造好的环境，从进门那一刻起，手机就关机了。做法虽然有些过激，但是对于孩子的学习成长还是具有积极正面的作用。

初中生晚上偷偷玩手机的危害：

1、影响学习

经常玩手机会产生严重的依赖，比如吃饭的时候看，睡觉前看，走路的时候看，甚至上课的时候还在看，让你过于沉迷。手机突然没电了自己会变得不知所措，有时候还会出现焦虑的情况，非常的影响自己的学习。尤其是初中生自控能力差，容易过于沉迷手机把学业给耽误了。

2、肌肤暗沉、粗糙

手机的辐射比较厉害，晚上睡觉前玩手机，它的辐射会对身体的细胞造成一定的影响。经常玩手机还容易休息不好，长期如此会导致身体里面黑色素的沉积，脸上会长斑。同时还会导致身体免疫力低下，肌肤会越来越差，比如皮肤变粗糙，还容易长很多痘，人看起来也特别显老。

3、影响孩子的睡眠质量

手机屏幕中的蓝光会干扰我们的生物钟，导致我们难以入睡。而且，玩手机通常会让我们沉迷于其中，忘记了时间，导致晚上睡眠时间不足。长期下来，睡眠不足会导致我们白天精神不集中，影响到学习和思考能力。

4、影响视力

长时间盯着手机屏幕会使眼睛疲劳和干涩，甚至可能导致近视。尤其是在晚上，光线较暗，眼睛更容易受到伤害。因此，过度使用手机会对我们的视力造成潜在威胁。

作为高三的学生按理说时间本就不充足，几乎是马不停蹄地和时间赛跑，分秒必争的弹射模式，但是就是有一部分学生搞不清楚重点，被手机吸引了兴趣，在紧张的学习环境中独树一帜。相信大部分家长都想要赶快阻止孩子玩手机，但是欲速则不达，建议家长冷静下来思考一下，尽量采取适当地策略。

高三孩子晚上玩手机怎么办？

1、了解原因，与孩子交流。首先，别一味施加压力或指责孩子，正是在这个成长的阶段，我们需要为孩子提供正确的引导和教育。高三是紧张的时期，压力大，学习负担沉重。孩子可能通过手机来减轻压力和放松自己。和孩子坐下来聊聊，倾听他们的感受和需求。了解他们为什么晚上偷偷玩手机，这是找到解决办法的第一步。

2、制定明确的规则和时间表。一旦了解了原因，制定明确的规则和时间表是关键。与孩子一起商讨，制定一个合理的学习和手机使用计划。确保晚上有足够的休息时间，同时也要保证学习时间充足。规则要清晰，不容忽视，但也要允许一些弹性，以满足孩子的需求。

3、想办法帮助孩子提高成绩。孩子为什么偷偷玩手机，还有一种原因就是孩子的成绩不好。作为父母一定想尽办法先帮孩子提高成绩，产生学习兴趣。可以多与孩子的老师交流沟通，了解孩子学习成绩不好的大概原因。平时也尽量多花点时间在孩子身上，不要总以工作忙为理由，忽略孩子的学习辅导。

4、创建学习环境。家长为了帮助孩子更好地专注学习，创造一个安静、舒适的学习环境至关重要。确保有足够的光线和良好的通风。帮助孩子整理书桌，让学习变得井然有序。有时，一个舒适的学习环境可以减少手机诱惑。

5、提供替代活动。如果孩子在晚上玩手机，可能是因为他们没有找到更有趣的事情做。因此，家长可以提供一些替代活动，比如阅读、运动、画画等，让孩子在忙碌的学习之余，也能有放松和娱乐的时间。

高三孩子晚上玩手机的危害：

1、占用了高三孩子学习的时间。晚上玩手机的危害不言而喻。有时候孩子们可能觉得自己没玩多久，觉得高三一年还很长，实际上把玩手机的时间加起来，就能看出区别了。毕竟高三这一年真的不长。

2、不利于形成备考状态。要认真学习，要紧张起来，光说是没用的。优质的备考状态，产生于静心晚修，产生于忘我刷题。而手机无形之中使人懈怠，使人变得颓废，消磨高三孩子的时间。

3、影响孩子的健康和身体发育，很多孩子在晚上手机使用的过程中或多或少的躺着或者藏起来偷着看，对视力和发育有害，平时使用手机过程中姿势会让孩子的颈椎和腰椎产生逐渐变形，且玩完手机容易疲劳头疼。

怎样教导高三孩子正确利用手机学习？

1、建立正确的学习观念

首先，家长们需要与孩子们建立正确的学习观念。告诉孩子们，手机不仅仅是用来玩游戏、看视频的，它也可以成为学习的好帮手。家长们可以与孩子们一起制定学习计划，让孩子们明确每天需要完成的学习任务，并且在规定的时间内完成。

2、选择适合的学习应用

其次，家长们需要帮助孩子们选择适合的学习应用。市面上有很多学习应用，但并不是所有的应用都适合孩子们使用。家长们需要根据孩子们的年龄、学习内容等因素，选择适合的学习应用。同时，家长们也需要注意应用的安全性，避免孩子们接触不良信息。

3、控制使用时间

使用手机学习虽然方便，但是也容易让孩子们沉迷其中，影响学习效果。因此，家长们需要控制孩子们使用手机学习的时间。可以制定一个时间表，规定每天使用手机学习的时间，避免孩子们过度使用手机。

4、监督孩子们的学习进度

家长们需要监督孩子们的学习进度，确保孩子们按照学习计划进行学习。可以通过学习应用的学习记录、考试成绩等方式，了解孩子们的学习情况。如果发现孩子们学习效果不佳，家长们需要及时调整学习计划，帮助孩子们提高学习效率。

5、培养孩子们的自主学习能力

最后，家长们需要培养孩子们的自主学习能力。手机虽然可以成为学习的好帮手，但是孩子们还是需要掌握一定的学习方法和技巧。家长们可以与孩子们一起探讨学习方法，帮助孩子们建立正确的学习思维方式，提高自主学习能力。

父母应该多关注和理解孩子，随时注意到孩子的变化，尽量给予孩子陪伴，少唠叨训斥孩子。父母应该以身作则，并多给孩子寻找一些有意义的事情做，让他的课余生活变得丰富多彩！

孩子总偷偷玩手机怎么办？

1、建立规则、与孩子沟通

制定使用手机的规则，并且在规则中明确说明手机使用的时间和限制，以及手机上允许使用的应用程序和内容。

沟通、和孩子坦诚地交谈，询问他们为什么会偷玩手机，听取他们的想法和感受。重要的是让孩子知道你的担心和担忧，以及这个行为的后果。

2、限制使用

你可以考虑暂时限制孩子使用手机的时间，直到孩子能够遵守规则并展示出负责任的行为。同时，可以对手机上的某些应用程序进行限制，以确保孩子不会访问不良内容。

3、帮孩子改变习惯

如果你的孩子现在已经沉迷手机了，最有效的方法就是改变孩子玩手机的习惯，换句话说就是严格规定孩子合理地玩手机，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉长时间玩手机的习惯。

4、找到能替代电子产品的活动

实际上，孩子主要是因为手机上面的内容让孩子非常感兴趣，孩子才会一直着迷。因此，家长想要让孩子戒掉手机，不妨培养孩子其他的兴趣爱好。

比如，让孩子学习画画、弹琴等，这些都需要长久地练习，在这个过程中还可以培养孩子的专注和耐心；或者带孩子爬山、跑步等等，与孩子一起锻炼身体还是非常不错的，还能增加亲子之间的感情。

5、家长要以身作则

俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于手机，孩子就会吸收这种负能量。多关注和关心孩子。孩子喜欢玩手机主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

孩子总偷偷玩手机的危害：

1、影响孩子的视力

现今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期看电视、玩手机造成的。18岁前的孩子身体机能还未发育成熟，眼睛晶状体还未定型，长时间地盯着电视画面使用眼睛会使孩子的睫状肌一直处于收缩状态，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终导致视力下降。

2、身体方面

长期玩手机会造成视觉疲劳、眼睛疲劳，可造成头疼、近视，对眼睛有影响；长期坐着或者躺着玩手机，姿势并不好，会造成骨骼发育畸形，影响颈椎发育、脊柱发育，对身体不好。

孩子总偷偷玩手机的原因：

1、生活很单调，每天重复着一件事，上学的每天从六点多学到下午五点多，晚上还有父母布置的课外作业，一点自由空间都没有，他身体的能量得不到释放，手机只是个导火索。

2、猎奇心理。不用说孩子了，看看我们自己的知识焦虑，我们每天都忍不住要去翻翻手机里的八卦新闻，各种知识，视频、小说，虚拟世界对我们有太多吸引力了。

3、逃避现实。学习的压力、竞争、挫败感，加上父母的指责、讲道理和唠叨，让孩子无处可逃，手机是最好的逃避空间。

很多家长经常抱怨孩子玩手机，不爱学习，孩子表面听进去把手机收了起来，背地里甚至半夜还在玩手机，家长发现这种现象是火冒三丈，这时候如何对孩子玩手机正确进行教育就显得十分重要了。

孩子晚上偷偷玩手机怎么教育？

1、合理安排手机时间

不是禁止，但是要合理安排手机时间。如果绝对禁止孩子玩手机，那么孩子很可能会做出过度的反抗，比如扔东西、打父母、离家出走等等。这样，父母帮孩子规划孩子玩手机的时间就好了。每天按时上网，既能控制孩子玩手机游戏，又能培养孩子的时间感。

2、竭力陪伴

家长始终是孩子最强壁垒，是孩子安全感的来源，当家长愿意抽出时间来陪伴孩子的时候，其实孩子并不会觉得手机更好。另外，家长常陪孩子玩耍、下棋、进行户外活动等等，还将会提升孩子的交际能力和情商等等，并且对孩子的性格培养很有好处。

3、坚持原则很重要

既然决定让他戒除手机瘾，就要从一而终，坚持到底。玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。

孩子晚上偷偷玩手机的原因：

1、跟风喜欢跟集体

如果周围的同学都人手一个手机，那只有我不玩显得我不合群了，并且在里面就没有话语权。相信每个成年人都是从孩子成长过来的，也了解合群对于孩子来说是多么的重要。

2、有成就感

学习是一件漫长而又枯燥的事情，并且有时候付出和回报不成正比，而手机游戏是一件能让孩子迅速收获成就感的事情。在虚拟世界的成功会得到网络世界里人们的赞扬，满足孩子的虚荣心。

3、孩子的好奇心强，但是自制力差

手机功能很多，并且具有很强的娱乐性，而小孩子天性好玩，好奇心又强，所以肯定要对手机感兴趣的，但是因为自身制止力很差，玩起来却不知时间长短，就会慢慢产生痴迷状态。

孩子晚上偷偷玩手机的危害：

1、降低睡眠质量

孩子玩手机的时候，大脑会接受大量的画面信息，而当孩子晚上睡觉的时候，这些信息就会被大脑“整理”，让孩子多梦或是难以进入深度睡眠。

2、阻碍性格良性发展

经常玩手机，又不与人交流，就会让孩子的性格慢慢的变得孤僻、抑郁、胆小、畏怯等等，甚至丧失基本的交际能力。

孩子老是偷玩手机怎么教训他？强力制止不可取，反而可能适得其反。信息化时代电子设备的普及，让孩子玩手机这个问题不可避免，但是只要家长正确的沟通和引导，相信孩子是可以把握好分寸的。

如果发现孩子偷偷玩手机怎么办？

1、不要给孩子太大的学习压力

大部分孩子的心理以及精神承受能力较差，很多时候孩子偷偷玩手机是因为家长给的压力太大所导致的，所以家长一定不要给孩子太大的学习压力，要学会帮助孩子减负，使其放下心理的包袱，这样在学校的道路上才能轻装前行。发现孩子玩手机，家长最好不要强制性夺取手机或者是大声吵骂孩子。首先应该告诉孩子你可以再玩十分钟或者你可以再玩完这一局让孩子有时间观念。

2、限制孩子玩手机的时间和用途

在当下的情况下，如果想让孩子完全不碰手机也是不可能的。如果家长强行阻止孩子不能玩手机，只会激起孩子的叛逆心理。我们可以控制孩子玩手机的时间、要求等等诸多情况。限制孩子玩手机的时间和用途。

3、培养兴趣爱好

完全戒掉孩子沉迷手机的坏习惯，不要急于求成。可以先规定孩子玩手机的时间，正如上面所说对孩子玩手机时间和用途进行限制。然后尝试安排一些如：书法、运动、音乐等等兴趣班。让孩子的生活丰富起来。

4、给予孩子鼓励

孩子沉迷于手机，要么是因为自制力差，要么是因为状态不好，开始自暴自弃。在孩子的成长过程中，父母不吝啬对孩子的鼓励。在孩子的低谷时，父母应该给予适当的鼓励，让孩子重拾信心。相反，如果孩子得不到父母的理解时，在学习压力和父母压力的双重影响下，孩子就会变得自暴自弃，整日玩手机。

5、合理使用手机

为了孩子的视力，家长要限制孩子：不能在黑暗的环境看手机；每次玩手机都不要花太多时间；注意玩手机的姿势。父母应该为孩子选择高质量的内容，选择一些适合孩子的内容。最好从中获取知识，防止孩子长时间看短视频、玩游戏。

6、和孩子沟通

沟通是最好的解决方式，父母可以找孩子深入沟通，了解孩子玩手机的情况，并给对应的意见，同时把沉迷手机的危害教育给孩子，让孩子自己知道天天玩手机是不可取的。