如何让孩子学会承受挫折

一个能够正确对待挫折、意志力坚强的孩子，在面对不如意时，情绪波动相对比较少，抗挫力则相对比较高。我们要引导孩子用积极的态度去面对困难和挫折，尽可能地不被挫折击倒，就是被击倒了也要尽快爬起来。

怎样培养孩子承受挫折的能力？

1、首先是培养孩子有正确的人生观和世界观，提升抗挫能力。孩子是家庭的希望，是家庭幸福和快乐的源泉，从小对孩子的人生观有一定的规划和教育，我们不能主导孩子的最终目标，但有责任使自已的孩子有正确的人生观和世界观，要他们逐步学会对事物正确得认识能力，分辩事物真伪的初步判断能力，使他从小生活在阳光正能的温暖家庭里朝着正确的方向发展，那么抗挫能力我会逐渐养成。

2、教会孩子学会感恩，提升孩子精神和意志品质，提升抗挫能力。在生活中孩子的感恩好象和抗挫能力是没有多大联系的，但究其内在而言，实质性较大。感恩的孩子懂得劳动的付出，成功的分享。并非是全家人都代替孩子做事，并在孩子面前包办了他该做的一切，这样的孩子自私，冲动，自我中心强，在家庭里逐渐就会成为霸气，不讲道理，并使之成为说什么就是什么的少爷小姐脾气，时间一长，就不能忍受不同的意见，自私无义自然形成，抗挫能力在精神和意志力里就逐渐下降，使之心理上和生理上都难承受打击。这就应该在家庭中特别注意。

3、对孩子实施挫折教育，要端正思想，坚持科学育儿观，运用科学的、正确的方式方法。为此，家长必须认真学习科学文化知识，掌握科学育儿技巧，把握挫折教育实质；实施挫折教育，要避免盲目性和随意性，必须有计划、有步骤、有目标；实施挫折教育，要真抓实干，既不能仅仅流于形式，也不能只是浅尝辄止，要有实实在在的、长期的作为。

4、对孩子进行挫折教育，要坚持有理有利有节原则。家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，要持之以恒、坚持不懈，不能随性散漫，坚持有理原则；家长要清楚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事；家长要懂得过犹不及的道理，实施挫折教育时，必须把握比较好的度，坚持有节原则。

孩子生活中有不同的活动，当孩子面临困难时，我们应该让他了解事物发展的过程，真切地感受到要做任何事情都会遇到困难，只有让孩子在克服困难中感受挫折，认识挫折，才能培养处他们不怕挫折、敢于面对挫折的能力。

如何看待孩子受挫折？

1、理解孩子的心情与苦恼

要让孩子知道，失败与挫折是人生必不可少的内容，是一个人成功之前必不可少的过程，并且作为孩子的父母不会因为此事就减少对孩子的爱。

2、鼓励孩子继续努力

父母必须首先对孩子有信心，孩子才能对自己产生信心。当父母满怀信心和热情地鼓励孩子时，会极大地激发孩子克服困难的勇气，恢复孩子的自信心。

3、保持平和的心态，接受孩子的成长结果

父母在培养孩子的第一天起，就应该认识到，尽管每一个父母都希望孩子能成为精英，跻身于上流社会中，但是真正能做到这一点的，只是少数人。因此，父母需要做的第一点，也是最重要的一点，就是需要先平和自己的心态。哪怕孩子未来成为了一个平庸的人，父母也不要生出过多的负面情绪，从而对孩子以后的生活产生一些负面的影响。

4、引领好孩子的心理，让孩子明确平庸的人生并不灰暗

父母应该了解到，当孩子的人生遭遇挫折，变得平凡的时候，最受打击的人就是孩子自身。相信每一个为人父母者，最大的心愿都是自己的孩子能健康快乐的生活。所以，在这种时候，父母与其自顾自地表达一些内心的想法，徒增孩子烦扰，不如走进孩子的内心，帮助孩子排忧解难，让孩子明确到心态培养的重要性，明确到在人生面前，保持一颗平常心是多么的重要。

孩子受挫折家长怎么引导？

1、父母做好表率

孩子是父母的复刻，父母面对挫折面对怀情绪的反应和态度其实也在潜移默化的影响着孩子，毕竟父母是孩子的第一任老师，先从我们自身做起，给孩子起一个表率的作用，出现了问题积极去解决而不是逃避，有了怀情绪即使排解而不是压抑，困在坏情绪里出不来。正能量会相互传导的，父母先做好自己，孩子自然而然的会向你看齐。

2、用爱的方式去引导孩子面对挫折

告诉孩子人生中有很多挫折，这次你走路摔了个跟头觉得是挫折，那下次你再摔个跟头就看开了觉得不再是个挫折了，你现在面对的挫折，在往后的你看来可能就不是挫折。

3、告诉孩子正确的情绪发泄方法

 坏情绪不可怕，可怕的是不会处理面对坏情绪，我们做父母的不要试想去压制孩子的坏情绪，要知道怀情绪是会累积的，如果一直压制，最后可能是彻底崩塌，我们要带着爱去陪伴孩子经历消化这些情绪，父母应该找孩子来聊，倾听孩子的情绪，了解原因，帮孩子疏通思想。

任何一个人，要想取得成功都离不开别人，也不能脱离朋友，去发展人际关系。教育孩子要向优秀的学生学习、多交往一些品行优秀的，有良好习惯的朋友。教给孩子一些基本的人际关系的知识，同朋友们玩的时候要学会尊重对方等等。

如何让孩子学会交往?

1、帮助孩子敞开心扉，主动表达

生活中没有朋友的孩子多半有闭锁心理，不愿与别人交往，即使同龄孩子也不愿在一起玩。家长要注意引导孩子开放自己，让孩子敞开心扉，乐意表达自己对人对事的看法，主动与同龄孩子交往。如陪同孩子参加一些亲子活动，带孩子到有同龄人的亲戚朋友家去玩，邀请同学到家中作客等。家长给孩子营造一个开放的环境，引导孩子积极主动地交往，有助于孩子交到好朋友。

2、引导孩子尊重他人，真诚待人

生活中，孩子由于一些不足之处或缺陷，容易产生自卑心理。想让孩子交到好朋友，就要培养孩子的自信心。家长应引导孩子发现自己的优点，展示自己的长处，同时也教育孩不要看不起别人，学会尊重他人，礼貌待人，尤其是要真诚地对待别人。优秀的孩子，总有人愿意做他的朋友，自信、自尊、尊重他人、礼貌待人的孩子更受大家欢迎。

3、教育孩子学会分享，学会宽容

自私的孩子朋友少。家长在孩子平时的学习生活中，要教育孩子学会分享。如有好吃的东西，要想着朋友，送给同学、邻居一些；买了本好书，让孩子不要一个人读，和同学共同学习；同学有了困难，积极地力所能及地提供帮助；自己的荣誉、快乐也可以分享给同龄人等。同时，尽量指导孩子学会宽容，因为一个以自己为中心，从不原谅别人的过失的人，没有谁会愿意与他做朋友。

4、家长不要干预太多

家长不要干预太多，因为孩子的选择是出于内心的，所以，对于孩子自己选择的朋友，虽然可能不会让家长完全满意，但是，家长也尽量支持，给孩子充分选择朋友的权利。家长应该相信孩子的判断力，更应该给予孩子亲身体验的空间和跌倒的机会。家长只要言行端正，教育得法，孩子自然会吸引、选择和他类似的孩子做朋友。

5、帮助孩子掌握简单的交往技能

孩子们都非常喜欢与同伴交往，但由于缺乏交往的经验、能力，因而在交往过程中经常发生这样那样的矛盾，有时甚至会发生打架的现象，因此，交给孩子一些简单的交往技能是非常必要的。如交给孩子再交往过程中使用“请、谢谢、对不起”等礼貌用语，遇到问题采用商量的办法共同解决，要相互谦让、友好相处，知道这样的孩子才能交到好朋友。

6、不要带有功利性的交往

有的时候，家长会很功利地限定孩子：只跟学习好的交往，不跟学习差的交往，等等。这种目的性很强的诱导，会使孩子变得俗气、势力。应教育孩子在广泛交往中，对任何人都是尊重的，而不要抱有偏见。

平时生活中也会遇到很多问题，可以与孩子尝试角色互换。情绪上不能怯懦；其次要努力想办法去克服，而不是逃避；最后再从头到尾思考一下整件事情，分析为什么出现这样的问题。然后得到总结，在下一次类似的困难发生时能够避免。

如何让孩子积极面对挫折？

1、父母要塑造好自身形象

作为父母，遇到孩子经历失败的时候不要大惊小怪。如果你很紧张，会让孩子觉得此事不得了。如果淡定，会给他带来信心，给他一个积极的心理暗示：挫折没那么可怕！我们一些家长在孩子遇到一点点失败的时候就对孩子又打又骂，拿自己的孩子和别人家孩子对比，这样只会让孩子对挫折感到羞耻，无法勇敢面对挫折。

2、逆向思维，让孩子看到经挫折的好处

遇到挫折的时候孩子会很自然地感到沮丧。这个时候父母可以引导孩子看到挫折带来的好处。举一个例子，孩子考试不及格，如果孩子觉得沮丧，失去信心，可以鼓励孩子：考试是为了检验我们对知识的掌握情况，考不及格说明我们学得还不够扎实，正好可以补缺补漏，让孩子看到失败带来的好处。

3、帮助孩子转挫折为成功

如果能够帮助孩子把失败变成成功，那么孩子会明白，挫折是可以战胜的，努力是可以转败为胜的。如何帮助孩子把失败这个烂牌打成好牌呢？举个例子，孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。帮孩子分析失败的原因后，帮他战胜这个挫折，如果他的原因在于平常练习太少，那么陪他练习，鼓励他再参加一次比赛，甩掉最后一名的包袱。

4、培养“钝感力”，即延迟享乐的意识

急功近利是不耐挫折的根本原因，老想着一步到位、一蹴而就，很容易失去耐心，马拉松也得一米一米的跑，横渡海峡也得一米一米的游，用坚强的意志赢取最后的胜利，培养“坚持就是胜利”的精神意志力。

5、给孩子做积极思考模式的示范

孩子正在看着父母做的每一件事，所以请记住当你因为外卖送晚了而发火抱怨的时候，你的孩子会注意到，并会不自觉地模仿你。同样，如果父母用积极的思维模式对待生活中消极的状况，对孩子会有着显的示范效应。

6、开阔眼界，塑造孩子的世界观

孩子长大了，家长应找一个亲子共同做志愿者的地方。这段经历不仅会教会你的孩子去珍惜他们所拥有的，两代人在一起度过美好的时光，帮助孩子培养一种慷慨奉献的精神，这种精神将贯穿他们的一生。

培养孩子的阅读习惯和阅读能力，需要一个长期的过程，家长在这个过程中的作用非常重要。父母是孩子的第一任老师，也是孩子阅读的启蒙者与领路人。亲子阅读对于孩子阅读习惯的养成意义非凡，良好的亲子阅读氛围将让孩子受益终生。

如何让孩子学会阅读？

1、带孩子多去图书馆

人们常说“书是人类进步的阶梯”由此可见多带孩子去图书馆是很重要的，图书馆中的书籍千千万万，特别是儿童专区，关于孩子的书特别多，总是能吸引他的眼球，同时图书馆中安静的环境和周围的氛围会使孩子认真读书，增加孩子的知识储备，拓宽孩子的知识面，提高孩子的智商和情商，从而增强他的自信心。

2、从小培养孩子的阅读习惯

对于孩子来讲，阅读是一个应该从小开始培养的好习惯。于是在女儿很小的时候，我就会特意挤出时间来和她一起读书，一起享受读书带来的快乐与幸福，让她爱上阅读，从小培养良好的阅读习惯。

3、给孩子树立一个好的榜样

父母要热爱读书，养成良好的阅读习惯，或是安排一个固定的时间段每天和孩子一起阅读，做到这些，有利于孩子阅读习惯的培养，也有利于父母自身的学习。这些榜样的力量，并不像书本里那么复杂，而是藏在生活的点点滴滴里，不用花费什么金钱，但对孩子而言，却是一笔巨大的财富。让他们看到你在阅读。孩子是最善于模仿的，相比一遍又一遍的说教，不如自己做个示范。

4、陪孩子一起阅读

孩子的阅读之路可以从“听”开始。孩子能自己看书后，父母每天抽出固定时间，陪孩子一起阅读，分享彼此的观点，讨论不同的看法，既能让孩子养成阅读习惯，还能让父母和孩子建立良好亲子关系。如果想让孩子养成阅读习惯，就从给他讲故事，陪他读书开始吧。

5、提供好的阅读环境

在家里要布置一个环境温馨的读书氛围，让读书变得有仪式感。我家里专门买了一个彩色书架，放在一个固定的地方，这里放一个小凳子，方便孩子坐下来读书。这个书架可以将绘本一本一本展示出来，孩子能方便地看到整本书的封面，让他能轻松地选择喜欢的书籍。

6、让读书变得好玩有趣

陪孩子读书时，不是刻板地为读书而读书，要让读书变成一种乐趣。我们在给孩子读书时，要经常跟孩子互动，比如，让他找到书中的一些小机关，和孩子玩扮演游戏，用玩具布置书中的场景，让孩子带着极大的乐趣去读书，增强读书的代入感。

孩子进入青春期，我们要将对方当做成年人看待，认为他们的社交都是无用的，而是要多帮助孩子，多指导孩子，不让他在社交上走弯路。

如何让孩子学会处理人际关系？

1、为孩子做出典范

家长在人际交往中的言行倾向会给孩子效仿的榜样，孩子在家庭中会自觉不自觉的接受家长处理人际关系的倾向，潜移默化地学会家长的待人接物的方式。

2、父母平日有效地给孩子立规矩

同时建立和谐的亲子关系，才能真正从根上预防孩子的“行为出格”。尊重孩子的朋友，并适度表明自己的倾向。孩子在同伴交往中，会逐渐形成自己的交友倾向，选择自己欣赏的、与自己脾气、性格合得来的小伙伴作为自己的好朋友。

3、培养孩子的自信心

很多孩子在和陌生人说话的时候，躲躲闪闪的，羞羞哒哒的。我们要注意培养孩子的信心，使得孩子说话落落大方。所以当孩子表现好的时候，我们要告诉他你很棒，下次他就记得要怎么做才是对的。

4、站在孩子的角度感同身受

用心感受孩子的被打以后的心情和感受，并积极地回应你听到他表达不满情绪时的感受，在孩子被打以后，不要冲动的替孩子做任何决定，不妨先静下来听听孩子是怎么想的。

5、诚实待人、实事求是

不论何请务必诚实。教会孩子诚实和正直的力量。如果我们自己在生活中言行不一，孩子都能觉察出来。请使用与他们年龄相符、他们听得懂的语言表达。

6、教会孩子一些常见的社交方法

想要培养孩子的社交能力，父母应该从小开始，教会孩子一些常见的具体社交方法，让孩子学会能够以他人能接受的方法来获得想要的东西。

7、教会孩子认可和接纳自己

每个孩子都会有自己的优缺点，平时要多对孩子进行客观的评价，让孩子认识到自己的优势和不足。孩子做得好的地方，可以给予孩子更多的鼓励，让孩子做的更好；孩子有些地方不足时，也要让孩子明白”人无完人“，不必因为自己的不足而妄自菲薄。不要拿自己的弱势和别人的优势进行比较，也不能拿自己的优势去取笑别人的不足。

主动学习是一种习惯，而习惯不是与生俱来的，是需要培养的，这其中离不开家长们的方法。孩子从小就要培养好的学习习惯，有了习惯后，自然就会主动地学习了。

如何让孩子学会主动学习？

1、放手是一种更高层次的教育

孩子学习自觉性，是在父母放手的情况下才能真正的产生。不会放手，不敢放手，不能放手的父母，永远都培养不出来一个独立自主的孩子，更培养不出来一个学习自觉性特别强的孩子。

适当放手，其实是一种更高层次的教育。当孩子的学习态度，自律性和学习状态达到一定程度时，父母就再不要过多的干预和影响孩子。大胆放手，让孩子自己管理自己的学习和生活。这样，更有利于孩子的成长和发展，更有利于孩子的独立自主能力的培养。

2、启发孩子立志向学，可以在生活中进行点滴渗透

了解孩子自觉性差的原因是什么，然后才能针对性的解决问题，因为主动学习不是靠短期的一两个方法就能一劳永逸，需要家长持续努力付出，而我们的最终的目标也是让孩子具有终身学习的能力，主动探索，自主学习。

3、引导孩子走出环境误区的影响

我们很难避免，周围环境存在马太效应的负面影响。生活中的不公平，社会的阴暗面，这些都无法避免，所有多和孩子聊聊天，走进孩子的内心，及时帮助孩子调整心态，更加正面的去看待事物，这也是家长的责任。

4、强化孩子的心理教育

比起学习成绩，一个孩子是否具备健全的心理素质，其实 更为重要。作为家长，我们不能只盯着眼前短期的学习成绩，忽视孩子未来的人格成长，任何破环自尊、毁坏信任的言行都不利于孩子的心理发展，给予孩子更多的鼓励和帮助，多陪伴、多共情，少指责、少打骂，给孩子一个健康的成长环境。

5、多鼓励，少责骂

很多家长朋友信奉棍棒教育，对孩子的错误，非打即骂，严重挫伤了孩子们的学习信心和兴趣。在孩子还没有培养出足够的自信的时侯，所谓的“失败是成功之母”会毁了孩子，特别是父母如果对孩子的错误求全责备，会让孩子变得胆怯，没有自信。所以，当孩子在生活中表现得优秀的时候，学习好的时候，家长朋友们不妨适当地表扬他，让他有一种荣誉感，感觉自我有价值。只有对孩子经常鼓励，培养他们自信，阳光，开朗的性格，孩子才能有自信和自觉去学习，而不是被逼着像受刑一样去学习。

6、培养爱学习的家庭氛围

家长是孩子最初的老师，也是最好的老师。想要提高孩子的学习积极性，家长应该以身作则，家长应该有自己的工作，在家经常看书，这样孩子在爸妈认真工作、认真学习的熏陶下，也会爱上学习，爱上看书。