孩子戒掉手机最快最有效的方法

当孩子爱玩手机不听父母劝告的时候，一般的父母要么就是变得很强势，将手机没收，或将游戏卸载。若是发现孩子偷偷玩，就打骂一顿；要么就是会变得软弱，只要孩子哭闹就会忍不住给孩子玩。这两种父母其实都不明智。第一种父母会让孩子对父母产生怨恨；第二种父母则会让孩子为所欲为，并学会怎样用发脾气来控制父母。这些都是不利于孩子的健康成长的。

孩子戒掉手机最快最有效的方法：

一、多和孩子交流。

父母不能阻止孩子玩手机，可以多陪孩子聊天。孩子很单纯，渴望得到别人的关注。要多关心他们的学业，朋友，迷茫，烦恼。当孩子得到了父母的关注和安全感，孩子自然就不会那么迷恋手机了。

二、采取说服教育的方法。

不要采取强硬手段制止，会引起孩子的逆反心理。观察孩子的言谈举止，找到孩子的精神需求，要有耐心，不要急于解决问题，急躁会把孩子推得更远，要注意谈话的方式方法，注意维护孩子的自尊心。语言要有说服力，事实要有理有据，观点要明确，立场要坚定。如果不行，就采用其他方法。

三、父母做好典范。

不要在孩子面前总是玩手机，孩子的行为大都是从父母那里学习的父母自己要首先放下手机。孩子面前父母自己也是要懂得放下手机，不要在孩子面前频繁地使用手机。孩子看到父母没有怎么用手机，孩子就会慢慢地没有用手机了孩子就会对手机失去了兴趣，自然而然地，孩子就会放下手机。

四、转移兴趣和注意力。

参与户外拓展，户外运动和各种兴趣。和孩子一起参加亲子冬令营或者夏令营，或者短暂的周末。探索自然，拓展自我，也可以在现实生活的挑战中锻炼孩子的身体，获得成就感。

孩子沉迷手机的原因有哪些？

一、家长整日机不离手。

手机控孩子的背后，一定有一对爱玩手机的爸妈。他们低着头，抱着手机沉浸在手机世界里。孩子就会有样学样，一回到家拿起手机，刷抖音，听音乐，玩游戏，找同学聊天，对学习却一点不上心，这就是“言传身教”。

二、父母没有用心的陪伴孩子。

孩子缺乏父母的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。

三、父母不能平等地对待孩子。

在孩子眼中，学习从来就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是爱玩，而父母在陪伴孩子的时候，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子认为父母不公平，没有给他们时间玩耍。虽在孩子看来，这就是一件不公平的事情，容易让孩子滋生叛逆心理。

四、人际交往的需求。

处于小学的孩子，正是与同伴交往的发展期，他们乐于和同伴在一起，在同伴的群体中找存在感。他们通过网络和同学联系、分享和进行着内心的对话，这是他们交往的需求和形式。

孩子沉迷手机的危害有哪些？

1、视力减退。

如果孩子长时间的玩手机，眼部肌肉无法放松，容易出现视力疲劳，长期这样可能引起视力减退。

2、影响颈椎发育。

孩子的骨骼没有完全定型，如果孩子长时间低头玩手机，长期如此可能影响颈椎发育，出现头晕、头痛等症状。

3、盲目攀比，不择手段。

羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。

4、学习成绩直线下滑。

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。

冰冻三尺非一日之寒，孩子沉迷手机肯定也不是一两天形成的习惯，作为家长要耐心的帮助孩子改变，而不是采取简单粗鲁的方式，比如打孩子，摔手机。这只能弄巧成拙，解决不了根本问题。作为家长，我们一定不要用命令或者斥责的语气告诉孩子不准玩手机，可以和孩子达成共识，比如一个星期什么时候可以玩、玩多久，将条款写下来，双方签字按手印，严格按照协议来。

如何控制孩子玩手机最有效的方法

1、首先，家长要做到以身作则，不要当着孩子面玩手机，自己都玩的兴味盎然，怎能叫孩子不玩。

当孩子和我们在一起的时候，作为家长的我们不要老玩手机（正常的打接电话是可以的），多陪孩子，可以玩游戏啊，或者其它的，这样孩子的精力都在和父母玩耍的快乐中。

2、让孩子认识到手机的危害，手机辐射对大脑发育会造成伤害，对眼睛也有伤害，玩的久了会近视眼。

3、找一个替代品，让孩子选一个自己喜欢的玩具，给出条件是不要玩手机。或者引导孩子对其他方面的兴趣，如音乐画画舞蹈等。4、培养良好的习惯，主要是家庭的生活习惯，父母可以多看书代替打麻将，多组织户外活动代替躺尸，这样孩子从小就会受咱们的感染，自己会把兴趣放在阅读上、社交上... 好的习惯是靠感染的，是靠从小培养的。

5、奖励机制，比如完成作业可以玩半小时，或者做点家务可以奖励玩一会，到时间就收回。

6、授之以鱼不如授之以渔，不可能随时都盯着孩子，最好的方式是锻炼孩子的自觉能力和自我判断力，而不是强制性的要求什么。

孩子沉迷手机的坏处：

第一、影响学业。

只要有手机的学生极易上瘾，根本无法控制，完全陶醉于虚幻的世界里。

上课昏昏沉沉，对枯燥的学习失去兴趣，学习成绩一落千丈。

第二、影响视力

孩子长时间看手机屏幕，会导致孩子的视力下降，有研究表明，儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

第三、影响孩子的注意力。孩子沉溺于手机，满脑子都是手机游戏，没有办法静下心来学习。

第四、影响孩子社交和人际关系。

比如性格冷漠，亲情疏远对学校的任何活动不感兴趣，什么也不想干。好不容易过大周放假回来，父母都想着跟孩子多说几句话，可是孩子自顾自的玩手机，世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。

第五、盲目攀比，不择手段。羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费。

第六、安全问题。孩子没有自控力，玩手机的时候，容易出现危险，比如有的孩子过马路还看手机。

移动互联时代，怎样让孩子正确使用手机？

首先，制定一个合理的手机使用时间，这个不一定标准一致，可以根据自己孩子的情况灵活调整。

但是最好不要连续使用超过40分钟，否则对于孩子的视力、骨骼发育、手机依赖度都有影响。同时可以给孩子一定一个手机使用时间的兑换规则，例如做家务、写作业完成度都可以和手机使用时间挂钩。

其次，培养孩子使用手机的思维。

现在很多孩子和家长基本认为手机=打游戏，这是一个认识误区，也是一个孩子使用手机的错误模式。

我们是不是可以尝试培养孩子使用手机的思维，比如我们完全可以教孩子学会用手机词典查英文单词；用手机语音教我们唐诗宋词，这是可以在孩子刚刚接触手机的时候进行干预和培养的。

第三，规范观看内容。

手机毕竟功能众多、各种信息和内容的吸引力都比枯燥的学习要有诱惑力。

所以如何能有效的规范孩子观看内容也是至关重要的。比如通过手机加密和流量限制功能固定孩子可以使用的app种类、通过手机的儿童模式固定孩子的浏览内容、当然也可以和孩子进行约定并观察孩子的自我管控能力。

孩子开始上高中，的确是一个很关键的时期，这个阶段是孩子叛逆时期的开始，而高中孩子的学习压力大、学习负担重，难免会出现一些厌学的情绪。对此，家长不仅要耐心地开导孩子，还要给孩子传递正能量，这样做才能帮助孩子逐步摆脱困境，积极迎战高考。

高中孩子厌学叛逆怎么办最有效的方法？

1、倾听孩子的心声

家长在发现孩子出现叛逆、厌学的行为时，不要急着责备和指责，应该耐心听取孩子的想法和观点。这不仅可以缓和双方情绪，更重要的是能够让孩子感受到被尊重和理解。家长应该要多和孩子沟通，了解他们的想法和内心真实的情感，并给予正确的引导和建议。

2、减轻孩子压力

有的时候，孩子学习压力太大也会导致他们产生厌学情绪。很多孩子会因为学业繁重，导致压力过大，想要逃避，由此产生厌学的情绪。所以，对于这类孩子家长可以适当减轻孩子的压力，对他们多一点认可，多鼓励他们。

3、帮助孩子对学习产生兴趣

家长可以用一些激励法或是辨析法让孩子重新对学习产生兴趣。对于每一个正常的孩子来说，学习本来就是一件枯燥无味的事，势必会压抑孩子的求知欲望，打击孩子的学习积极性。

4、引导孩子建立自信

每个孩子在自我认知和自我价值方面都需要得到高度重视。家长可以为孩子创造更多获得自信的机会。例如，引导孩子加强与老师和同学的沟通，锻炼自己的领导能力，参与以及发表演讲等等。这些机会有助于孩子树立自信心，激发他们的内在能力，从而更加积极地参与学习和生活。

5、告诉孩子学习的目的以及重要性

父母为什么送孩子读书，其中的目的你比孩子更加清楚，可孩子不买你的账，他们只是活在当下，并没有想得那么长远。所以说，你可以告诉孩子学习的重要性，目的是什么，如果在条件允许的情况下可以适当的让孩子去体验生活，从中让孩子明白学习的重要性，从而彻底消除孩子厌学叛逆的心理。

高中孩子厌学叛逆的原因有哪些？

1、家庭因素：父母对孩子的高中生活赋予了太多期望，同时给予了太多束缚，比如控制玩乐的时间，玩电子产品的时间，甚至对孩子的交友也有所干涉，这些都会给孩子带来无形的压力，更会激发孩子的叛逆心，产生叛逆行为。

2、学校因素：孩子刚上高中，没有快速适应新环境，有的孩子第一次住宿也难以快速适应集体生活，人际交往出现问题。另外高中的学习内容多样化且课程难度加大，如果无法快速适应学习环境的变化，找不到适合的学习方法，慢慢就会产生厌烦的心理，导致成绩下降，进而出现厌学的情绪。

3、个人因素：一方面是无法调节不良情绪，没有处理压力的能力；另一方面沉迷于电子产品、影视剧、游戏等，没有很好的自制力，影响了学习效率。还有的孩子早早谈恋爱，意志力差、无心学习也容易出现厌学情绪。

高中孩子厌学叛逆的表现有哪些？

1、学习兴趣减退：学生对任何与学习相关的事情都无兴趣，不愿学习。成绩出现明显下降，家庭作业难以完成，考试成绩下降。

2、社会行为异常：学生兴趣已变得极其有限，缺乏社交活动，不再接触朋友，甚至学习以外的活动也忽略。

孩子出现厌学心理，家长不能太过紧张，一定要寻找原因“对症下药”，让孩子重识学习信心。其次，要缓解孩子的学习压力，带孩子出去游玩，散散心，让孩子在愉快的氛围中重新投入到学习。

初中孩子厌学叛逆怎么办最有效的方法？

1、主动和孩子沟通

初中是小孩的发育期，身体会产生一些生理和心理变化，父母要主动同孩子沟通，了解这些变化并进行正确的引导，使他们尽快适应这些身体变化。这个时候的孩子特别需要父母关心同照顾，除了关心学业之外，还要关心他们身体和兴趣的变化。学业方面要注意观察，找出孩不爱学习原因，再想办法解决问题。千万不能够用一个简单的"孩子不努力"作为结论，敷衍了事或者大吵大闹。

2、多一些陪伴和鼓励

其实很多人叛逆的原因是希望得到关注和认可，特别是希望得到父母的关注和认可，作为父母，应该给孩子多一点陪伴，多了解孩子的需求，同时，也多一点鼓励，没有谁是完美的，父母应该对孩子多一点宽容，初中生有时候很脆弱敏感，他们当然也不想犯错，因此，父母的理解和陪伴很重要。 

3、明确学习目标

如果学生学习的目的不明确，学习态度不端正，那么学生就不会真正的喜欢上学习，甚至会产生厌学的心理，一对一家教指出，如果学生是一个自立，自信的人，是很容易在学习上取得成功的，同时，作为一个学生，主要的任务就是要学习，学习的好与坏和自己的自信相关连，因为学生学习的好坏都是自己的事情。

初中孩子叛逆的原因？

1、身体发育。步入初中，孩子们的身体发育进入新的阶段，“成熟”表现在身体也体现在心智。这个时候如果家长思维比较保守，孩子也将形成沟通“堡垒”，独属于自己的小小空间形成以后，距离也就产生。

2、不再依赖。这个时候的孩子逐渐形成三观，有主见，有能力去发展自己的成长圈子，不再依赖就是最直接的表现。这个时候家长如果控制欲极强，那么冲突在所难免。

初中孩子厌学的表现？

表现一：上课时经常心不在焉，东张西望，课后作业马虎应付或互相抄写，有时甚至没有完成，成绩不断滑落。

表现二：上课经常打瞌睡，但下课时精神十足。作业经常没有完成，基础较差，成绩不佳。

表现三：对学习活动存在认识偏差，好像只有远离学习活动才能达到一种心理平衡。会出现不认真听课、爱开小差，喜欢迟到、早退等现象，对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。

家长您好，能理解您在教育孩子叛逆问题时的焦虑情绪，孩子不听话，大人肯定会着急。但是孩子随着年龄增长，总要渴望拥有自己的空间，希望能够自己做主。我们在教育孩子的时候，也应当把握分寸，适当给孩子一些权利。

初一孩子叛逆怎么办最有效的方法：

1、与孩子换位思考。

父母也曾经历过那段叛逆期，所以当面对孩子叛逆时，应换位思考，去试着了解孩子内心的所思所想，想想他们为什么会有这样的想法？当年的自己是不是也有过这样的情况？只要能与孩子产生共鸣，就能找到关键问题所在，才能知道如何解决。

2、改变说话方式。

命令式、教训式、否定式都不适合与叛逆期的孩子沟通，许多家长习惯性命令孩子，例如：“赶紧睡觉，还玩什么玩，听到没有。”“还不赶紧写作业，就你最喜欢磨叽”。这些说话方式如果不改变一下的话，很容易激起孩子的逆反心理，严重的还会公然反抗，换一种商量的口吻会好很多。

3、给孩子创设一定的私人空间。

孩子到了青春期，特别希望有一个属于自己的私人空间，这种私人空间不仅体现在物理上的空间，比如孩子有一个可以独处的房间等等，还体现在心理上的空间，比如孩子在这个空间里能够满足个体独立、保守自己的秘密等等。

初一孩子叛逆的原因有哪些？

1、父母与子女缺乏双向交流，产生思想矛盾。随着子女的成长，独立意识渐强，要求有自己的处事方式，不希望受到过多的管束。而某些家长出于对子女的保护，什么事情都替孩子包办，这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心，就会产生思想上的冲突、矛盾。

2、传统思想影响着一些家长。长期的家长专制思想在一些家长中仍然存在，家长对子女的教育缺乏民主意识，总认为孩子还不成熟，要绝对服从自己，不能有自己的看法，否则就是“忤逆” “对着干”，这样无意间克制了孩子的天性释放。

3、家长认识上的错误，造成教育方式不当。一些家长缺乏普通的心理学常识，对子女教育急于求成，方法简单粗暴，经常无视子女的自尊心和心理承受能力。

初一孩子叛逆的表现有哪些？

1、讨厌父母说得太多。

父母们要知道的是叛逆期的孩子本身情绪控制上就比较薄弱，如果父母总是喜欢在孩子身边说得太多，在他们看来这是不信任的一种表现，他们认为自己已经长大了，能够很好滴对会对自己的时间、事情做出安排，对于父母的叮咛他们会觉得很烦躁，甚至会出现强烈的反抗情绪。

2、情绪不稳定。

青春叛逆期的孩子情绪是不稳定的，而且情绪的自我控制能力也差。所以很小一件事就可能引燃他们心中的怒火，从而大发脾气。说到孩子叛逆的表现有哪些这个问题，如果自家孩子开始总是莫名的烦躁发脾气，那么家长就应该注意看看孩子是不是已经进入叛逆期了。

3、特立独行，奇装异服。

叛逆期孩子的审美存在一定的局限性，他们深受当下潮流文化的影响，为了合群为了展现自己的独特，便会出现一些家长难以理解的装扮及兴趣爱好。

高中孩子厌学一定是出现了心理问题，家长要尽量放下手中的工作，多关心一下孩子的情绪和心理健康，对孩子的心理进行辅导，帮助孩子克服困难，找回自信心，让孩子拥有一个好的态度和状态面对高中的学习，面对人生的一个重要转折点——高考。

高中孩子厌学怎么办最有效的方法？

1、正确看待厌学

首先家长要正确地区分孩子厌学是暂时性的还是长久的。孩子暂时的厌学情绪是正常的一种心态。孩子在繁重的课业负担下，难免会对学习产生厌倦的心理和消极情绪。对于这种压力，进行适当地宣泄，是能够帮助孩子缓解厌学情绪的。当孩子出现长时间的厌学，家长要给予孩子关注，防止出现不良的后果。

2、深入沟通开导

对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

3、找到孩子的闪光点，多予以赞扬和肯定，树立孩子的自信心

如果孩子开始有厌学的现象，那么家长和老师都要做到，及时肯定孩子的闪光点，肯定和表扬，满足孩子的自尊心的需求，家长要本着教育、细心、耐心地做厌学孩子的思想工作，循循善诱地引导孩子，坚持不懈地激励孩子，客观公正、立足将来地评价孩子，大部分厌学孩子是会改变的。

4、告诉孩子学习的目的和重要性

很多孩子厌学都是不知道学习的重要性，觉得学习都是为了父母。所以父母应该在生活当中，让孩子明白学习的目的和重要性，平时可以让孩子体验生活，让孩子明白为什么学习，了解到学习的重要性，孩子就不会再出现厌学的问题了。

5、家长自己也要以身作则

严格要求自己，做孩子的榜样。同时，建议家长不要总是对孩子有过高的期望，并对孩子产生严厉和苛刻的要求，因为，这是孩子产生叛逆心，厌学的主要原因，家长要时常关注新信息，多看家庭教育方面的报刊杂志、专业书籍等，提高自己的家教水平，缩短和孩子之间的距离，让孩子有一个温馨、快乐的家，解除压力，才能快乐学习，轻松成长。

高中孩子厌学的原因：

1、对学习产生了困难

高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。这种情况如果不能够及时的帮助解决，那么就会让他们对学习产生抵触的心理，严重的甚至会产生辍学的想法。

2、心理的变化

对于高中生来说，本即使青春期和叛逆期的结合，所以这个时候生理上和心理上的变化，会导致情感上的变化。有些人就会因为自身的这种情感变化从而陷入茫然无措的心理中，又没有人可以倾诉，所以他们选择厌学来排解自己的这种心理。

3、外界不良因素的诱惑

高中生厌学，需要家长格外注意的就是看看他们是不是被外界不良因素所引诱了，比如在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于网络游戏之中了。这些外界的不良因素都是会对他们的学习和成长造成严重的不良后果。

高中孩子厌学的影响：

1、学业成绩下降

高中课程紧张，学生必须花费大量时间和精力学习。如果学生不愿意上学，就会减少学习时间，影响学业成绩。这将影响他们未来选择大学和职业的机会。

2、心理健康问题

高中阶段是个人成长和发展的重要时期，如果学生不愿意上学，就可能出现压力、焦虑和抑郁等心理健康问题。这些问题会对他们的身心健康和未来发展带来不良影响。

3、社交障碍

学生在高中期间需要建立自己的社交网络，如果他们不愿意上学，就会错过与同学交流和建立人际关系的机会。这将对他们未来的职场发展产生负面影响。

初二正是厌学问题频发的时候，导致孩子厌学的原因也各不相同。有些孩子是因为学习上遇到困难，产生放弃念头；也有些孩子是因为压力过大，所以想要逃离。父母应当先了解孩子产生厌学情绪的原因，然后才能进一步解决。

初二孩子厌学怎么办最有效的方法？

1、了解孩子情况。

了解孩子真正的想法和情况非常重要。家长们可以与孩子交流，了解他们学习上遇到的问题。然后，再根据孩子的具体情况，制定出适合他们的学习计划。此外，家长们还应该了解孩子的兴趣爱好，以此为突破口。如果孩子喜欢看动漫，那么可以用动漫作为学习的素材，让孩子更容易接受。

2、鼓励孩子自主学习。

让孩子更多参与到学习里，能够让他们更有兴趣和动力。家长们可以从多方面推动孩子的自主学习，例如让他们自己思考，帮助他们解决学习上的难题，鼓励他们参加学校组织的比赛等等。同时，还可以为孩子提供适合他们的学习资源，让孩子爱上学习。

3、倡导轻松学习氛围。

学习氛围对于孩子的学习成绩有很大的影响。因此，创造轻松的学习氛围是非常必要的。例如在家里准备一些好看的桌布、花草等等，让孩子在愉快的环境中完成学习。此外，家长们还应该鼓励孩子放松心情，不要对学习过于紧张，可以通过休息、听音乐等方式来缓解学习压力。

初二孩子厌学的表现：

1、上课时经常心不在焉，东张西望，课后作业马虎应付或互相抄写，有时甚至没有完成，成绩不断滑落，这是孩子厌学的典型表现。

2、当孩子出现学习上的失败，不从自身原因，总是去找借口或者理由来开脱，就是出现了厌学情绪。他们不会愿意承认自己的不足，常常会把自己的失败变得合理化，自己欺骗自己。

3、当孩子在学习上遇到挫折时，会觉得自己什么都学不会，出现自卑的心理。孩子同时也觉得自己学习不好是一件很自然的事情，也不会反思学习方法和态度。

初二孩子厌学的原因：

1、丧失学习兴趣。

这部分学生大多数是学业不良者。他们感到学习是一件苦差事，简直是活受罪，完全丧失了学习兴趣，但迫于形势和家长的要求，不得不每天背着书包到学校混日子，做一天和尚撞一天钟，对学习无精打采，缺乏积极探索的意向，上学就是为了拿到一纸文凭。

2、 学习动力不足。

这种现象在中学生中相当普遍。这部分学生中，既有头脑清醒，对问题有自己的看法，学习不错的学生，也有学习能跟上进度，但没有学习热情的中等学生；还有学习有些吃力，但自己尚知努力的学业稍差的学生。面对学校中激烈的竞争，他们普遍的内心感受是，学习没意思，迫于形势又不得不学，可学着又觉没劲。

3、父母给的压力大。

有的家长跟孩子说，你知道我和你妈妈平常多不容易吗？起五更爬半夜的工作，还不是为了把你送到这所好的学校里面。让你能够好好读书，来考一个好成绩，将来上一所好的大学。那么在这种重压下，学生很有可能就会产生厌学的情绪。