孩子缺乏自信如何引导

孩子不够自信，内向且胆小要怎么办？在我孩子的家长群里经常看到家长们讨论类似的话题，可见很多孩子都会有这样的情况，那我们作为家长的应该怎么办呢？

孩子胆小内向不自信我们要如何引导？

1、多带孩子外出

孩子胆小内向不自信的话，家长可以多带孩子外出，爬爬山或者郊游都是很不错的。这些活动能够让孩子变得外向一些，家长可以跟孩子一起比赛，通过比赛来帮助孩子提高自信心，胆子也能够变大。

2、让孩子及时发泄情绪

不要以为孩子都是开心的，不会有负面的情绪，其实孩子还是会有自己一个不开心的情绪的。这个时候，家长应该让孩子发泄出来，不要憋在心里，不然会影响孩子的心理健康的。

3、少说教，多示范

说教是父母们最擅长的，这不但解决不了问题，反而让孩子出现不爱听，他们更多的是看父母们如何做。想要孩子成为什么样，父母先自己做到。榜样的力量胜过一千遍的说教。

4、教会孩子学会分享

在分享中获得友谊，获得别人的关注，学会交往，知道别人需要什么，所以当孩子经历的越多，他的胆量就会越大，到家长心态越平静越稳定孩子的胆量就鼓励和肯定的越多，孩子的胆量就越大，到孩子会的越多，在家里做的越多，孩子的胆量也就越大。

孩子胆小内向不自信的原因：

1、大多数孩子在犯错后，父母第一时间会指责体罚或者动手打孩子，他们认为孩子犯错就需要责罚，树立起正确的是非观念，也认为这样做能加深他们对错误的认知，并且改正，但其实这种行为不可取，有心理学家指出大部分自卑，没有信心的人是和原生家庭有密切关系，一旦犯错过度指责或者动不动责骂孩子，会让他们焦躁不安，甚至自卑胆小。

2、很多父母总认为自己所做的每件事都是为孩子好，在和孩子交往互动过程中，总会以自己的想法来帮助孩子做决定，也想让孩子听从自己的意愿，并且美名其曰为孩子好，却不知时间一长会让孩子习惯被人主导，帮助自己作出决定，没有自己的主见。

3、孩子在发育生长过程中，心理要健康，家庭关系的稳定和谐最重要，父母经常吵架或者是单亲家庭，会让孩子感觉不到安全，时间一长会让自己封闭起内心，并且形成自卑。或者有些家庭父母经常争吵有家暴，而这些对孩子心理刺激极大，这些孩子在成年后身体和心灵都在治愈童年。

自信心是一个优秀人才所必备的条件，现代社会也越来越青睐拥有自信的人。但自信心并不是天生都具备的，那些不畏惧挑战、敢于迎难而上的自信孩子，其实离不开家长的教育和引导。那么，到底该用什么样的方法，才能让孩子变得乐观自信？

如何引导孩子的自信心？

1、提高孩子自身的专注度。

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

2、不代劳。

我们看到孩子弄得一团乱时，是不是忍不住帮孩子打理好一切？请父母们千万要忍住。不代劳也是引导孩子的自信心的一种方式，多一点耐心，停下来等一等孩子，相信他可以越做越好。

3、发挥孩子的优势。

“尺有所长，寸有所短”，每个孩子都有特长和爱好，父母要善于发现孩子的优点，自己的孩子好好爱，有一双发现的眼睛，盯住孩子的优势好好发展，一枝独秀。孩子在某一学科或者业余爱好上突出发展，获得极强的自信心，品尝到成功的喜悦，由点到面，进而发展到其它方面，自信心和个人综合能力慢慢增强。

4、不滥表扬。

多余的表扬和夸赞，这些孩子到底需不需要？答案是不需要。被夸着长大的孩子，会对表扬形成依赖，渐渐会成为孩子的行为动机。当到了一个新的环境中，优秀的孩子很多，当孩子意识到自己比不过别人时，自信心会马上垮掉。不要滥表扬，不要滥比较。

5、树立一个职业愿景。

孩子学习的天赋和兴趣以及出众的学习能力需要从小培养，可以问问孩子：“长大后你想干什么？”让孩子有一个职业愿景，进而想到为实现自己的理想应该做出哪方面的努力，并为之付诸行动。让孩子想象实现理想的样子，这样孩子在追逐梦想的过程中会更有内驱力和目的性，想方设法克服困难，脚踏实地，更有自信心。

6、引导孩子接纳认可自己。

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大，协助孩子在某一方面建立比较稳定的自信，随后鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。

孩子的胆小和不自信，很重要的一个原因，可能是家长对孩子有过高期待，想改变孩子，当孩子感到爸爸妈妈想改变我时，孩子就会认为，我是不好的，这样的信念，带给孩子的就是不自信。

如何引导孩子树立自信心?

1、父母在评价孩子的时候要多注意自己的语气和说话内容

有孩子的长处感到高兴，不要为孩子的短处感到气馁，发现孩子身上的闪光点，不要拿孩子的短处和其他孩子的长处比，让孩子知道每个人身上都有长处，对自己做出正确的评价。

2、正面引导和教育

孩子犯错是常有的事。如果做错了，父母应该从正面引导和教育，千万不要斥责，嘲讽等方式伤害孩子，否则会使孩子形成自卑心理。虽然从家长的立场出发，批评孩子是为了孩子好，但是批评孩子要讲究方法，孩子在犯错的时候，内心已经产生愧疚，这个时候如果一味大声苛责，会给孩子带来心理负担和阴影。父母应该以安抚为主，等孩子情绪平静后做适当正确的引导。

3、家长与孩子各自制定自己进步的目标，比进步

自信来自于一个个小成功的积累，家长与孩子各自为既定的小目标而努力，有机会就给孩子分享自己努力的过程与方法，引领孩子努力奋斗、在进步中收获自信。

4、我们要不吝啬鼓励孩子

这里所说鼓励孩子并不是毫无界限的去表扬夸赞孩子而是就事论事，关注孩子的每一点进步，具体的描述出来，让他知道自己的一点进步是在哪里，那么在下次去做的时候，他就能够做得更好，从而增强自己的信心。

5、不要伤害打击孩子的自信心

孩子虽小，但同样有自尊心，希望得到大人的肯定与信任。当孩子遇到困难时，这种期望尤为强烈。家长要让孩子明白：相信你能做好，有问题，我们一起来寻求解决的办法。比如，孩子练琴的时候会在某一乐句上卡住，这是常有的事，只要家长温柔地提醒孩子：“别急，慢慢来，你能弹好。”帮助孩子找出卡壳的原因，下次他就能自如地弹奏，那么自信心的养成便是水到渠成的事了。

6、帮助孩子预防或降低对他人的恐惧

当父母发现孩子不愿意合群的时候，需要为孩子找到合适的玩伴，比如找年纪比孩子小一点的孩子，让他来帮助别人或者与他一起玩，在小一点的幼儿面前，孩子更能找到自信，更有优势。或者找比他大一点的，态度很友善，也很自信的小朋友跟他一起玩。

年幼的孩子自信心大多来源于父母对自己的肯定，多放手让孩子独立处理解决事情，自己的事情自己做，父母对于孩子所做的事情及时给予肯定和赞扬，培养孩子主动做事的积极性和成就感的体验感。

孩子缺乏自信父母该怎么引导?

1、倾听和肯定孩子的想法

让孩子对家庭中的事物积极参与探讨和提议，对于正确的想法给予支持和肯定，不合理想法可以在倾听完之后给予指正和解释，培养孩子勇于发言的自信。

2、不要随意拿自己的孩子与别家孩子进行比较

每个人从小到大可能最讨厌的就是“别人家的孩子”吧！每个孩子都有其他的特点和优势，经常拿孩子的短处与别人长处相比，会打击孩子的自信心，容易让孩子觉得自己事事不如人的感觉。

3、多称赞孩子

其实赞赏是一个很有利的育儿工具，所有人都喜欢自己的能力和表现得到别人的认可。所以多赞赏孩子的优点，可以增强孩子的存在感，让他们对自己更有自信。

赞赏的方式要具体，过于空泛的赞赏，会让孩子怀疑，又或者会不知道家长表扬的是自己哪里，不知道下次如何继续提高。”你很棒“，”做得真好“这类的赞赏属于空泛的赞赏，家长应尽量避免。

4、帮孩子设定目标的时候需要技巧

要学会帮孩子定符合自身情况的目标。而且，要避免一个设计目标的陷阱，就是以”表现“为目标。家长很多时候，喜欢拿孩子和别人比较，例如别人家孩子排多少名，自己孩子排多少名，根据排名、纸上的成绩来批评或表扬孩子。

但是，从教育心理学家的角度来看，表扬孩子应该看孩子”是否比昨天的自己更好“，只要孩子自身有进步，那么就应该得到家长的表扬。

相应的，定目标的时候，也应该帮助孩子定”自己进步“的目标， 而不是”和他人比较的目标“。

5、多鼓励，重实践

很多时候孩子不够自信时因为他没有遇到过类似的问题，怕自己做得不够好。比如家长想让孩子在亲朋面前表演一个节目，若这种情况孩子显得不自信，则说明他对这件事没有把握，怕搞砸了。知道了原因，我们就可以提前给孩子准备了，帮助孩子编排一个小节目，协助孩子练习熟练，为孩子创造一些小机会让孩子表演，当他获得了一定的掌声后，便会觉得自己能将这件事做好了，下一次家长再要求孩子在亲朋面前表演时，孩子就不会怯场了。

6、多见见世面

有一句话“腹有诗书气自华”，自信心也一样，孩子见多识广，便会更有自信。因为他见识广，知道的东西多，便能在小伙伴面前侃侃而谈，别的伙伴便会投来艳羡的目光，孩子从小伙伴身上读出了无比的崇拜，孩子也会觉得特别有成就，因此自信心就更强，因此让孩子多见见世面也能让孩子变得更有自信。

自信心是孩子成才与成功的前提条件，一个缺乏自信、充满自卑的孩子即使头脑聪明、思维敏捷，但在学习和生活中稍遇困难就会退缩不前，找很多借口及理由去逃避。

孩子缺乏自信父母如何做?

1、培养孩子的优势能力

父母要观察和发掘孩子的兴趣和天赋，鼓励并帮助孩子重点在这些领域提升个人能力。在这个过程中，父母一定要多关注、赞扬孩子的每一个具体的进步，注意使用正面的沟通方式和鼓励成长性思维的赞扬方法。

2、学会赞美鼓励孩子

同样的一件事情，家长用赞美鼓励的语气可以让孩子感受到自信心，孩子会更有自信去面对。反观，如果爸爸妈妈们用责备、批评的语气，孩子会觉得自己什么事情都做不好，甚至觉得自己毫无用处。有些时候赞美孩子反而比责骂孩子来得有用得多。

父母也可以适当的让孩子做一些自己力所能及的事情，事后再对孩子进行鼓励和表扬，肯定孩子的能力，这样不管以后孩子做什么就不会产生惧怕的心理。

3、帮助孩子发现自己的闪光点

有些家长看到别的孩子有一技之长，就让自己的孩子去效仿，然后加以比较。要知道这世上，从来就没有两片完全一样的树叶，孩子也一样。他们有各自的过人之处，关键是看家长有没有一双善于发现的眼睛。家长应当在孩子身上寻找闪光点，并和孩子一起“放大培养”这个闪光点，这样孩子就拥有了一个自我骄傲的底气，以后会越来越棒。这在自信心的培养中意义重大。

4、失败不怕

教育孩子时不要过于看重结果。在结果至上的世界里我们已经受苦颇深，成天头顶巨大的生活压力，苦不堪言。孩子的教育上就不必重蹈覆辙，多鼓励孩子总结实践过程的收获，反思失败的因素，让孩子敢于迈出步子去尝试，而不是在为害怕失败而瑟瑟发抖，这是自信的第一步。从思想上让孩子意识到失败并不可怕，相反，不完美的事情很多，我们能够做的就是总结上次的失败，竭尽所能让下次实践成功，即使不成功也没有关系，但要明白输在哪里，不能一直输下去。

5、多鼓励长处，尽量避短处

对孩子不自信心里，作为父母要引导教育孩子，对自己做的事和行为进行积极、正确、客观的评价，让孩子认识到任何人都有自己的长处和短处，还有不足之处。要鼓励孩子发扬自己长处，慢慢弥补自己的不足之处和短处。

具体的夸奖能帮助孩子提升自信。我们要善于发现孩子的优点，帮助孩子认识自己的优点，让孩子对自己越来越有信心。

孩子不够自信如何引导?

1、不要和其他的孩子比较

杀死孩子自尊心最大的障碍就是别人家的孩子，不管自己怎么努力都比不过父母眼中自己的孩子，数学不如小红好，英语比如小明好，体育不如小刚好，总之我都是不如别人好。其实父母当时这样说也是为了激励孩子上进，不想很大程度上挫伤了孩子的自尊心，让妈觉得自己真的挺差劲的，每个孩子都是千差万别的，不要拿别人家的孩子和自己家的孩子比较。

2、给予孩子足够的尊重，也要不吝啬对孩子进行夸奖与表扬

家长对孩子的鼓励，就是对孩子自身表现的一种认可，是帮助孩子培养自信心的重中之重。教孩子学会照顾自己，生活上的自理能力，动手能力，一点一点的增加孩子的自信心。

3、言语劝说

当孩子尊敬与信赖的人强烈坚信孩子有能力完成时，孩子会获得极大的信心和勇气去尝试。所以在面对孩子有不自信的行为表现时，家长切记不可嘲讽、批评、斥责、强迫或是打骂。这不但不能起到激励孩子自信起来，反而会另孩子受到二次伤害，他会更加的胆小怯懦，安全感和对父母的信任也会损伤。

4、应该给孩子创造一个安全，舒适的氛围

孩子缺乏自信，心理上是缺乏安全感的。父母为了给孩子创造好的家庭氛围，比如可以一同讨论问题，可以多关注孩子的问题，可以多陪陪孩子读书等等，而不是一味地谩骂孩子。

5、父母的认同对于孩子的自信心培养至关重要

每个孩子的人生里，父母都是他们非常重要的人，不止是孩子需要父母的养育和陪伴。而是父母对于孩子的心理建设至关重要。父母是孩子最信赖、最认可的人，因此，在孩子心里，得到父母的认可，是他们小时候心理建设的第一步，也是最重要的一步。

如果孩子被父母认可，得到父母足够的爱，则孩子的自我评价系统会初步建立。他们从父母的反馈里知道自己是好的，被肯定的，并因此而肯定自己，认为自己是有价值的，是美好的，是值得爱的，孩子会更加自信。

6、帮助孩子从小事上“小有成就”到重要的事情的逐渐提升

提升孩子自信心要从孩子力所能及的小事入手，帮孩子找到成就感，然后难度递进，逐步增加孩子的自信心。

如果，我们让孩子做的事情难度过大，孩子很难做到，那孩子很容易放弃，也就很容易产生挫败感，认为自己不行。这样的体验多了，孩子自然会悲观，感觉我不行，我做不到。在这个过程中，父母需要格外注意难度递进，千万不要给孩子挑战难度过大的事情。

每个人都有自己的长处，父母要善于发现孩子的长处，根据孩子的实际能力，帮助孩子发挥其特长，和孩子一起制定适合孩子的生活学习计划和方式，让孩子看到自己身上的闪光点。

孩子不自信家长应该如何引导?

1、遇到困难，先让孩子自己想办法解决

增强孩子的自信心，最为直接的方法便是让孩子迎难而上。当孩子遇上困难的时候，家长不要急着帮孩子解决问题，试着给孩子一些时间和空间，让孩子自己去摸索。在这个过程中，孩子能一点点克服内心的恐惧，当他们找到正确的方法去解决的时候，他们会非常的有成就感，并对自己充满自信。

2、引导他去多交一些新朋友

带他去那种公共的游乐场所去玩，那他就可以认识更多的小朋友，刚开始的时候，他可能会有一点。不想去，但是慢慢的，他应该就能打开自己的心扉，孩子不自信，可能也是大人陪伴的时间比较少，所以造成了一个有一点封闭的一个性格。

3、鼓励孩子勇敢向前

当孩子胆小怕事、内向胆怯的时候，家长千万不要挖苦和嘲讽孩子的不足，这样会让孩子失去信心，从而更加不敢面对陌生人和环境。正确的做法是：应该鼓励孩子去探索和接触，与同龄小伙伴和睦相处，一起玩耍和欢闹。

4、培养孩子的独立性

家长要给予孩子“适度的爱”，如果爱得太多，就会导致“溺爱”的负面情况出现，孩子永远也长不大，总是脱离不开家长的怀抱，最终一步一步走向“啃老”的道路。

家长如果忽视孩子的感受，对孩子的关爱太少，会让孩子感觉不到温暖和关怀，内心会变得空虚和抑郁，进而不愿意主动和外界进行交流。

因此，培养孩子的独立性，尝试着让孩子在家长的关爱下，自己能够和外人进行交流，自己的事情自己做，不再依赖家长和大人，进而有的放矢，让孩子做出自己的选择。

5、平时多鼓励孩子

鼓励的作用相信不用说各位家长也都理解，不要总是批评孩子，其实鼓励要比批评效果好。很多孩子在成长过程中总是会面对失败的，家长应该坦然接受这种失败，并且鼓励孩子面对失败不要气馁，要勇敢地站起来，而并不是左一句右一句的批评，一声鼓励会让孩子心里温暖很多。

6、多为孩子创造美好的生活体验

多带孩子去一些不一样的环境中去感受生活，哪怕是不一样的公园，不一样的游戏方式，不一样的家庭布置，带孩子品尝新鲜的食物，这些都会让孩子的心更愉悦。