孩子离不开手机怎么办

自从智能手机普及以后，人们越来越离不开手机了，这给人们提供了很大的便利，但是对于上学的初中生是不友好的，他们自控力差，很容易沉迷其中，影响学习和身心健康，这是家长最担心的，怎样让孩子远离手机也成了很多家长迫切想知道的答案。

初中孩子离不开手机了怎么办？

1、家长和孩子之间要确立使用手机的原则

如：上学期间不能携带手机，防止孩子沉迷游戏、早恋等不良现象。若有些家长有必要让小孩带着手机上学，方便联系，应该和学校老师说清楚，到校后让孩子及时上交手机给学校老师保管，放学时候再还给孩子。

同时孩子在家期间，家长要控制孩子使用手机的时间以及用途等等。特别现在放假期间，更要控制好小孩手机使用。白天大部分家长都要上班或忙于事业，无暇顾及小孩管教，很多小孩就会沉迷于其中，无法自拔。

2、培养孩子的自制力

根绝不是好办法，能够制定一个方案，什么时刻能够玩，到了时刻有必要收回，这个底线和准则一定要坚持。不必严厉，温文而坚决。而这个方案的制定让孩子来定，这也是对孩子自控力的培育。

3、找一份有意义的事情来做

为了让自己不再沉迷于手机，找一份有意义的事情来做是非常重要的。可以选择一个感兴趣的校园活动或者志愿者工作来参加。这不仅可以帮助拓宽视野，还能够学习到很多实际的知识。

4、让孩子感遭到家庭的温暖

给孩子一个温暖的家庭。在遇到困难的时分，尽量不爽快的时分，体会爸妈真正的爱和了解。特别是离婚家庭，夫妻因感情不好而离婚能够了解，也无人干与。孩子是夫妻相爱时的结晶，不能不论，必需要妥善安排，把对他们的心思损害减到最低程度。当前因爸爸妈妈离婚而沉浸手机的孩子不在少数。

初中孩子离不开手机的原因：

1、学业压力增大

初中孩子沉迷手机，跟他的学习方面也有很大的关系，可能是学业压力增大，有畏难情绪，简单在手机中开释压力。

2、自制力缺乏

有的孩子是由于自制力缺乏，没有认识到过度玩手机的危害，所以一拿到手机，就控制不住自己，沉迷其中，不可自拔。

3、家庭日子过于单一

现在的孩子，在学生年代没多少有趣好玩的东西，读书也不必考虑生计，所以孩子除了学习还是学习，单调乏味的日子让孩子厌学，同时也渴望自己的视界更加开阔，因而，手机成了孩子了解外部国际的唯一通道，足不出户就能够了解全国际。

4、寻觅社交满足感

关于当时这批孩子来讲，许多都是独生子女，即使是开放二胎后，有的有弟弟妹妹，但都很小。孩子从小缺少玩伴，因而，往往从网络中结识一些有共同话题的朋友，互相聊聊自己的小心事，满足了自己社交的欲望。

为了联系方便，很多家长都给孩子配备了手机，导致很多孩子在写作业的时候也是手机不离身，这种现象一方面会分散孩子写作业的注意力，另外一方面容易让孩子养成用手机搜答案的习惯，不利于孩子独立思考。

初一孩子作业离不开手机怎么办？

1、家长要用心去关心孩子的学习情况，心平气和跟孩子谈心，双方达成一致对待问题的方式和方法。比如再遇到不会的，我们一起来讨论一下，或者打电话给老师去解决，表明面对问题的态度。

2、培养孩子独立思考的能力。父母在帮孩子分析时，可将对问题的思路说出来，让孩子在自己推敲，不要直接说出答案，比如数学题，父母可提醒孩子解题思路，计算结果让孩子自己完成。

3、家长身体力行去树立榜样，跟孩子一起去探讨孩子的问题，解决孩子的问题。比如说家长看看能否解答问题，如果不能用手机看答案，然后引导孩子思考去解决问题。跟孩子表明观念，不要轻易去抄袭答案，通过自己的思考找到答案才有意思。

4、父母和孩子一起学习，家长把时间都用在陪护孩子写作业上，这样做既辅导了孩子家庭作业，也做到了不让孩子玩手机，时间久了，孩子就会渐渐地远离手机，把注意力全部用在学习上，孩子玩手机时说明缺少家长的陪伴。

初一孩子作业离不开手机的危害：

1、初中生会因为玩手机推迟其他事情，这样的例子很多，比如孩子心里想好，我九点钟要开始写作业的，但是一个上午过去了，还在玩，本想周六写完作业的，打算的挺好的，但快返校了还在玩。

2、学习注意力不集中，特别是做作业时，动不动就想看一下手机，从而出现做作业拖沓的现象。

3、养成抄作业的习惯，现在有很多初中生孩子利用手机交流作业，甚至是抄作业，导致作业的作用大大降低，许多孩子在抄作业的过程中忽略了重要知识点，对于学习非常不利。

怎么避免初一孩子在写作业的时候玩手机？

1、物理隔离。在学习时，把手机放远一点，放到孩子看不见也拿不着的地方。等到作业做完了再去看手机。

2、场外援助。如果还是感觉孩子控制不住自己这双手，也可以找人帮助孩子，比如说可以在学校找一个朋友两个人一起自习，互相监督，谁玩手机谁就要罚款。回到家后，可以引导孩子把手机放在客厅，等到作业写完才能去拿回来。

孩子离不开手机，家长是有很大的责任的。很多家长一下班回来就开始玩手机，孩子跟自己说话也当听不见，长时间处于这样的环境，他们怎么可能不沉迷手机呢？因此想要戒掉手机，家长首先要以身作则，为孩子树立一个好的榜样。

高中孩子离不开手机怎么办？

1、下“限时令”。

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

2、转移注意力。

孩子玩手机，要么是为了迎合周围人，寻找共同话题，要么是手机中某个要素吸引到了他。家长可以在孩子写完作业后，邀请孩子打会乒乓球，或者打会羽毛球。既锻炼的孩子身体，也转移了他的注意力。

3、家长以身作则。

孩子喜欢玩手机，与家长也有一定关系。孩子小的时候，为了减轻自己的压力，让孩子玩会手机。还有就是，孩子放学回家了，家长拿个手机玩的不亦乐乎，孩子也会受到影响。因此，家长要以身作则，给孩子树立做好榜样。吃饭的时候，辅导孩子写作业的时候，不要拿出手机。可以和孩子聊聊天，说些孩子感兴趣的东西。

4、多陪伴孩子。

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

5、多夸奖孩子。

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

高中孩子离不开手机的原因有哪些？

1、孩子缺少陪伴。

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

2、娱乐方式受限。

由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。从这一方面也可以说明，孩子的课外生活是匮乏的，也可以说，父母在这方面没有做好引导。

3、父母的影响。

现实是，家长常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转，自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，像爸爸妈妈一样。

手机搜题已经成为许多孩子的习惯。大部分家长不能辅导孩子作业时，也是拿出手机搜题，这种现象不仅不能从根本上帮助到孩子，还助长了孩子的惰性。

孩子写作业离不开手机搜题怎么办？

1、让孩子在做作业时远离手机。

把手机放在父母可见的地方，孩子就无法用手机查找答案了。

2、转变教育方式。

让孩子试着独立，当孩子做作业时，父母可和孩子约定，先把会做的作业自己做完，把不会做的题目列出来。

3、和孩子商量做作业的正确模式。

人都有懒惰心理，这是正常的，对孩子来说，做作业和娱乐休闲永远是一对冤家，基于正常人的思维，他们更倾向于玩耍，而不喜欢绞尽脑汁去学习，而更多的孩子如果不能完成作业就无法愉快的玩耍，于是就有了孩子对作业的敷衍态度。

家长需要理解孩子这种心理，在尊重孩子对休息时间的需求的基础上，和孩子商量好做作业的正确模式，明确手机能用来解决学习作业问题，但是不能一味的依赖手机，这就是思维的懒惰。

家长可以和孩子商量好，在作业做之前现将手机交给爸爸妈妈保管，不管会不会，先尝试自己去思考，去尝试，当作业做完之后，对自己觉得存在问题的作业进行答案查询。答案查询并不简单的只是对答案，更重要的是去了解正确的解题思路，发现自己解题中存在的误区，这样才能达到做作业的效果。

怎样培养孩子独立做作业的习惯？

第一，要让孩子意识到学习是学生的责任和义务，而写作业是学习最直观的表现之一。在每次开始写作业之前，先跟孩子聊聊天，帮助他缓解一下学校学习的紧张情绪，让孩子吃点东西，喝足水，上好厕所，清空学习桌上一切非必要的物品，准备好学习用具，让孩子从心理，到身体，再到环境，都做好了写作业的准备。久而久之，孩子知道了这样一个流程，就不会再那么畏惧写作业这件事情。充分的准备是后续专注写作业的前提。

第二，家长可以借助手账、时间计划表等方式，引导孩子规划写作业的时间和完成各科目作业的顺序，让孩子做到心中有数。低年级的孩子集中注意力的时间较短，建议最开始以10-15分钟为节点，逐渐拉长写作业的时间段。最开始，家长可以帮助孩子制作时间表，之后逐步让孩子自己判断完成每项作业的时间，这个过程就是培养孩子独立性的过程。同时，家长可以跟孩子商议具体的奖惩规则，比如专注写作业10分钟，可以休息5分钟。劳逸结合，也有助于提高学习效率。需要提醒的是，一定要让孩子参与到规则的制定中，并将规则书面呈现出来。这样不仅能让孩子感受到他能把控做事情的时间，还在不断地被肯定和尊重，这些都能够很好地提升他写作业的兴趣和自信心。

第三，关于作业完成的质量，从最开始就要引导孩子自己检查，培养他们的自主性，不过度依赖家长。比如完成写话练习后，家长阅读，让孩子听听想表达的内容是否说清楚了。孩子先经过思考，家长再给予指导，既训练了孩子的思维，又实现了家长的引导，这样的检查效果才最理想。

手机已经成了每个人必备的东西，但是却造成了现在很多孩子沉迷手机的情况。家长首先需要了解孩子心理、行为形成的原因，，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响。

14岁孩子离不开手机怎么办？

1、下限时令

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。

2、多多陪伴孩子，避免孩子太无聊

很多孩子沉迷于手机世界，是因为缺少父母的陪伴与关心。父母总是忙着做生意或是工作，回到家中也只顾着家务或是一些琐事，把孩子丢在一边。孩子只得通过网络聊天或是网络游戏来打发时间。

3、多进行户外运动

现在孩子近视率不断攀升，原因之一就是玩手机太多，户外运动少，导致眼睛一直处于疲劳状态得不到休息。家长要根据孩子的兴趣爱好，选择一款适合孩子的户外玩具，别让他总闷在家里了。还可以多人一起玩耍，让孩子沉浸在游戏和友谊的快乐中。

4、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。

5、多让孩子交朋友

现在的家庭基本上都是独生子女，再加上父母双双都上班，孩子就会觉得很无聊，只能拿手机解闷。那么做父母的可以让孩子多多交朋友，这样孩子就有了自己的玩伴，不再依赖玩手机了。

孩子长时间玩手机的危害：

1、学习成绩直线下滑

只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲课。

2、扰乱心态

手机和网络让无数中小学生“乐在其中”的原因，不外乎：游戏、音乐、视频和社交。无一例外，都是能给我们的头脑带来“短期快感”的载体。但是，读书、学习和考试，却是最需要集中注意力，心无旁骛地进行识记、思考和辨析的思维活动。

3、严重影响孩子的学业

相信大家也看过许多相关报道，孩子因游戏成瘾导致的处分退学，现在是层出不穷。网络游戏的诱惑力对自制力不强的孩子来说，生活学习以及生活上的一切事物。因此，游戏上瘾的同学往往无心学习，甚至逃学旷课，导致影响孩子的正常学业。

4、引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。

现在的人们生活在网络高度发达的时代，智能手机作为一种通讯工具，越来越多的孩子也开始迷恋上手机，他们由于认知水平和辨别是非的能力很有限，一旦陷入网络，特别是沉迷网络游戏后，很难自拔。

十四岁的孩子离不开手机怎么办？

1、多一些时间陪伴孩子

和孩子一起培养兴趣 对于有的孩子来说，玩游戏也是有着深厚的历史渊源的。比如爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。

2、让孩子自己赢取玩手机的时间

首先要说，这其实是一个非常冒险的行为，但是对于那些短时间内确实不可能完全脱离手机的孩子来说，确实是没有办法的办法。我们可以制定奖励措施，每天作业完成的好，正确率高，就会赢得半个小时的游戏时间。这样对孩子也是一种激励。

3、坚定与和善并行

如已上瘾要有坚定的决心，配合和善的态度，坚定与和善并行，帮助孩子努力克服游戏瘾。和善是代表着你要对自己，对孩子都有百分百的尊重，你要对孩子有信任，你也不能对自己毫不尊重一昧妥协退让。

4、培养他们的兴趣

孩子的大脑有很强的可塑性。当我们用一个新的事物来吸引他们的兴趣时，他们就会远离手机，远离游戏。锻炼是一种很好的方式，或大自然中去寻找新的乐趣，在这一过程中亲子关系得到改善，孩子的身心状态也会有不同程度的提高。

5、肯定和鼓励孩子

当孩子在某个方面表现得比较好，比较专注时，要注意肯定和鼓励孩子，并引导孩子往深里走。看孩子在哪个方面比较特别，对哪个方面比较有兴趣，有意识地给孩子提供机会。

五类孩子最容易迷恋上网络：

1、学习失败的孩子。家长、老师对孩子的期望值过高，孩子的成就感只靠学习来维系，一旦学习成绩不理想，孩子的失败、挫败感就会接踵而至。

2、学习特别好的孩子。这类孩子特别少，但也决不能忽视。这类孩子升入高一级学段后，学习成绩好的优势开始下降，不能保持原来的位次，对学习产生怀疑，家长老师的逻辑通常是考上好大学。

3、人际关系不好的孩子。师生关系不好，没有小伙伴，不会处理基本的人际关系，社交能力差，孩子在现实生活中找不到真正的小伙伴，就会在虚拟空间去找，从手机上找到志同道合的小伙伴，学习生活就会出现问题。

4、家庭关系不和谐的家庭。父母经常吵架，或者闹离婚，冷暴力，家庭家长问题多，孩子感受不到爸爸妈妈的关爱，网络上获得任何一点点成绩，就会有很多人表扬、赞美、鼓励，给孩子交心，从而让孩子迷上网络。

5、自制力弱的孩子。很多孩子不玩手机，是自制力、克制力强。自律性很强的孩子，学习根本不用担心。

现在我们可以看到，哪怕是还不会说话的小孩，坐在婴儿车的时候，就有父母已经把手机递给他这些孩子刷着抖音，看着快手也是落在其中，只是应当对他的眼睛，对他的视力有不好的影响。当家长把一个手机从孩子的手中倒下来的时候，孩子除了哭就是闹，总之只有把手机再放回他的面前，放在他的手中，一切都显得那么祥和，一切都显得那么安静，家长快乐了，孩子高兴了。

孩子离不开手机家长要怎么办：

01、父母要做好榜样。

有的家庭是因为父母每天下班回家后即便陪伴孩子，也是手机不离手，这会让孩子错误的以为玩手机是非常吸引人的，所以就有样学样。要想让孩子戒掉手机，父母就应该先做好榜样。

02、跟孩子协商时间。

想要让孩子一点都不玩手机，那是比较不切实际的想法，我们能做的就是直接跟孩子商量每天玩手机的时间大概是多久，而且家长要做好监督工作，这样长时间坚持下去的话，孩子自然会养成好习惯的。

03、陪伴孩子做事情。

有的时候孩子之所以会觉得玩手机比较吸引人，是因为家长不愿意花时间陪伴孩子。这个时候我们就要尽量改变以往的相处模式，多一些时间来陪伴孩子，让孩子发现做其他的事情也是挺有乐趣的。

04、让孩子多交朋友。

有的时候孩子之所以老是玩手机，是因为他没有太多的小伙伴可以一起玩耍，因此我们可以制造机会让孩子可以多交往一些同龄的小伙伴。这样有小朋友一起玩耍了，就不会总想着玩手机了。

05、转移注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画，或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。但什么方法都不如父母的陪伴有效，如果家长们愿意花时间与孩子一起玩耍，孩子是十分乐意放下手机的。真正影响孩子的并不是手机本身，而是我们。家长们要做正确的引导来帮助孩子进步，要用爱心、耐心和教育智慧去感化孩子，而不是一味的责罚。

为什么现在的孩子离不开手机：

一、父母喜欢有手机哄娃。

很多父母工作忙，身心疲惫时，听到孩子哭闹，不耐烦，还有些是隔辈带娃，精力和体力有限，不知道怎么让孩子安静下来，就扔手机给孩子，立马见效，孩子不哭了，安安静静呆在一边玩自己的，简直太有效果了，孰不知，这样容易导致孩子对手机形成依赖，让娃离不开手机了。手机成了保姆和哄娃神器，孩子肯定离不开手机了。

二、把手机当奖励给孩子。

还有些父母，为了让孩子能够吃一口饭，就会把手机当奖励给孩子。甚至有大人让孩子一边看手机一边喂孩子吃饭。有时候几个大人轮流来喂孩子，半小时过去，孩子眼睛没离开过手机，饭却没吃几口，大人已经见怪不怪，形成了习惯，长此以往，孩子就彻底离不开手机了。

三、大人总是在玩手机。

有些大人在家，或者在陪伴孩子的时候，总是在埋头刷手机，根本不理会孩子，也没做到真正的陪伴孩子，导致孩子也喜欢长时间接触电子产品，但事实上，长期面对蓝屏，会导致孩子们眼睛深度疲劳，看久了会眼睛疼，时光久了，还会容易产生近视、弱视，以及间接伤害娃的身体，有弱视训练老师表示，小孩子得了近视，随着年龄的增长，加深会更快！